Ⅰ 燕窩一般要隔水燉燉多久最好
燕窩隔水燉一般大火燒開後轉小火燉15分鍾左右即可。燉燕窩的做法可參考以下步驟:
主料:燕窩6克,冰糖3小塊,枸杞5粒,紅棗2個
輔料:純凈水240毫升
1、泡發:取一盞燕窩放入純凈水中泡發1小時;
Ⅱ 燕窩隔水燉做法 燕窩隔水燉做法是什麼
1、材料:燕窩3g,純凈水500ml,枸杞5顆。
2、取一袋3克的燕窩,備好一個小碗,把燕窩放進碗中,用純凈水,讓水完全浸沒燕窩。
3、燕窩泡3-4個小時,燕窩完全泡發開後呈半透明狀態即可,用小鑷子將燕窩上的雜質清理干凈。
4、把泡燕窩的水倒掉,清理好的燕窩用手撕或用剪子剪細毛清掉,碗里重新加純凈水至沒過燕窩為宜。
5、把碗里的燕窩放小碗內。把小碗放到鍋內,隔水燉制時間30-40分鍾,燉好出鍋之前,加幾粒枸杞即可。
Ⅲ 隔水蒸燕窩要多少水
取瀝干後的燕窩適量放入燉盅中,加入純凈水,加水量沒過燕窩1厘米為宜。將盛有燕窩的燉盅放入盛有清水的大鍋里,鍋里的清水不要超過燉盅的1/2。
Ⅳ 燉燕窩放多少水
一般沒過泡發好的燕窩2-3厘米即可,或是按照比例1g燕窩比40ml的水,燉煮出來的燕窩濃度大概再80%
Ⅳ 燕窩一般要隔水燉燉多久最好
燕窩隔水燉一般大火燒開後轉小火燉15分鍾左右即可。燉燕窩的做法可參考以下步驟:
主料:燕窩6克,冰糖3小塊,枸杞5粒,紅棗2個
輔料:純凈水240毫升
1、泡發:取一盞燕窩放入純凈水中泡發1小時;
Ⅵ 燕窩怎麼燉,燉時要加多少水
燕窩最簡單的方法是冰糖燉燕窩,燉的方法如下:普通鍋,大火燒開半鍋水,換成小火,放入陶瓷碗(或燉盅),碗里放燕窩和少量純凈水(水蓋過燕窩).白燕窩15分鍾-20分鍾左右加冰糖,再燉五分鍾即可(第一次燉制時間自己要掌握好,因為每家的火力大小不一樣,具體時間也不一樣).燉好後可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用,也可以直接用牛奶代替水燉燕窩.好的燕窩來源於馬來西亞和印尼產地,泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵,譬如國內的知名品牌福臨門燕窩,其發頭往往可以達到7倍以上。
Ⅶ 一般燉燕窩放多少水合適
告訴你個好辦法,水沒過就行,隔水燉就行
Ⅷ 怎樣隔水燉燕窩
燕窩具有很高的營養價值,它裡面含有豐富的蛋白質。但蛋白質有一個特性,高溫就會使其變性、失活,營養價值就會流失。而隔水燉燕窩就可以把燉盅內的溫度控制在90度左右,防止營養被破�隔水燉燕窩的具體操作方
首先要稱取5克左右的干燕窩,這個量夠吃3~4天。家裡有廚房秤的,可以用這種秤稱取,能夠精確到0.1克。如果沒有這種小秤,就要估計量了,一般大片的燕條2~4片就夠了。
將稱量好的干燕窩放到一個大碗里,用適量的涼水或者礦泉水泡發。泡發4個小時左右就可以了。在泡發的過程中,將燕窩撕開,撕成條,盡量撕細一些,越小越好,能夠有助於泡發。
天然的燕窩是經過手工挑毛的,難免會有小毛和雜質殘留,所以要多清洗幾次。將泡發好的燕窩用漏勺換水清洗幾次,過濾掉雜質,然後用鑷子將毛挑出,再用清水洗凈。比較好的燕窩毛和雜質也很少,只有將它放在透明的玻璃杯里才能看到雜質,這樣的燕窩清洗1~2次就可以了。
將處理好的燕窩放入到燉盅里,加入適量的純凈水,一般用水比例是1:33,1克燕窩用33毫升水,5克燕窩就用165毫升水。加水的量不要超過燉盅的最高位置,最少要離燉盅邊要有1厘米距離。然後將燉盅蓋好蓋子,放入鍋里,鍋里加上水,水量到達燉盅的1/3高度就可以了。
填好水後,就可以開始燉了。先用大火將鍋里的水燒開,一般2~3分鍾就能燒開,燒開後再改用最小的火燉煮,燉半個小時左右,好吃的燕窩就出鍋了,然後再用冰糖調味,能夠吃3天左右。燕窩晾涼後要放到冰箱里保鮮。如果家裡有電燉盅的話,就可以更容易的燉煮了,調到100~200瓦之間就可以。
溫馨提示
感冒發燒的病人不能食用燕窩,會加重病情。吃燕窩的時候,不要同時吃白蘿卜,燕窩補氣,白蘿卜泄氣,兩相就會抵消功效。參考資料
養生美食雜志 經驗內容僅供參考,如果需要解決具體問題(尤其在法律、醫學等領域),建議您詳細咨詢相關領域的專業人士。Ⅸ 燕窩需要隔水燉多久
水開後大火燉2小時。
准備材料:燕窩 3盞、冰糖 20克、椰汁 1瓶、薑片 3片。
一、燕窩用清水浸泡,最好用流動的清水浸泡。大約要浸泡一個下午。
Ⅹ 一盞燕窩用多少毫升水燉
要看一盞燕窩有多少克,一般用1:50 (1克干燕窩用50毫升水)的比例來燉燕窩,以此類推。下面介紹燉燕窩的做法:
准備材料:燕窩2盞、黃冰糖少許、鮮百合1朵、枸杞適量、清水200ml
製作步驟:
1、准備燕窩;