森米酵素含多少膠原蛋白

① 森米酵素的作用與功效 森米酵素減肥效果好嗎

森米酵素可以說是刷遍朋友圈的一款酵素產品了，有很多人應該都在自己的朋友們看到過，是一款網紅酵素，那麼森米酵素到底有哪些功效呢？
森米酵素的作用與功效
一、血液凈化作用

酵素能分解、排泄血液中的廢物和炎症所產生的毒素，避免造成血液循環不良，引起腰酸背痛、倦怠無力、食慾不振等一切似病非病的不舒服症狀同時可以同時可以降低血脂、血粘，從根本上改善心腦血管的生理機能，有效預防和改善「三高症」。

二、細胞賦活作用

酵素的存在讓人體細胞變得更加活躍新陳代謝明顯加快，而人體也能通過自身的細胞賦活作用治癒疾病，與葯品壓抑病痛症狀的方式治療疾病是截然不同的。

三、分解、排毒作用

森米酵素在幫助人體消化、吸收營養素的過程中是必不可少的，如果沒有酵素的存在，人要消化一頓午餐大概需要五十年的時間。酵素還可以幫助組織細胞分解、代謝排除體內殘留的二氧化碳、廢物、細菌毒素等代謝廢物。解決腸胃問題，科學排毒。

四、抗炎症作用

酵素可以刺激免疫細胞的分裂、增殖，產生更多的抗體，使免疫功能逐漸恢復到動態的平衡，從而提高人體免疫力，避免因感染病原菌引起的發炎，達到遠離疾病、保持健康的目的。

五、維持體液的酸鹼平衡

正常人的體液呈弱鹼性(PH7.5-7.45)PH值在7.35以下的，就是酸性體質。人體的體液偏酸的話，就會導致細胞功能變弱，新陳代謝減慢，廢物不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者很容易得病。定期服用森米酵素可以維持體液的酸鹼平衡，保持腸內細菌均衡，加強人體對病原菌的抵抗力，從而有效防癌。

六、塑身塑形，促進細胞新陳代謝

促進新陳代謝和，促進細胞再生修復。苗條塑身，體態輕盈。對於偏瘦者可幫助恢復正常體重而不至於肥胖。

森米酵素減肥效果好嗎
效果還不錯。

森米酵素的主要成分是水果和蔬菜發酵的酵素，這種成分可以幫助我們的申通排毒、促進我們的腸道蠕動，讓長期積累的宿便排出來;另外森米酵素還含有大豆勝肽，這種成分呢，可以提高我們身體的新陳代謝，燃燒身體內多餘的脂肪，達到塑身的目的，還可以補充我們身體內的營養成分，達到一個飽腹的狀態。

勝肽中的小分子可以讓我們的身體更好的吸收和消化，這種成分是酵解製作的，所以不容易導致過敏，也更安全;一瓶的森米酵素中就含有4000單位的膠原蛋白，除了減肥外，服用森米酵素還可以補充我們身體流失的膠原蛋白，讓我們的皮膚看起來有光澤更有彈性;其中，森米酵素的酵母可以促進我們身體的脂肪和碳水化合物的代謝，讓我們更好的減肥。

森米酵素減肥過程
第一：瘦身期，主要方式是通過一天用膠原蛋白酵素飲做一個換食的動作。

第二：調理期，主要是通過用奶昔和粥去做早餐晚餐的一個代餐，減少熱量的攝入，午餐可以正常的食用。

第三：主要維持第一階段減下的體重，保持清淡的飲食和正常的作息習慣。

第四：經過42天階梯式瘦身法後達到自已滿意的體重後保持。

森米酵素怎麼樣
森米酵素味道不錯，瓶裝外形美觀，包裝的很嚴實，飲用完後飽腹感很強，也沒有產生副作用。買了很多次了，是正品無疑，加一起怕有5、6千了吧?從130到現在103斤，很滿意了，不然報瑜伽班至少需要一萬多，而且還不一定能夠瘦下來。

90多天一直在吃森米，從剛開始136斤減到現在95斤，是真的瘦了下來，沒有任何不好的感覺，期間老師也是很盡責，一直在陪同指導我，這次減肥很成功。

② 森米酵素減肥效果好嗎細說森米酵素減肥原理

森米的瘦身產品主要作用其實是通過減少熱量的攝入來達到瘦身的目的，通過森米的階梯式瘦身套組的三個產品，對飲食做一個新的調整，達到瘦身的目的。

第一階段：瘦身期，這個時期只要一天，主要方式是通過一天用膠原蛋白酵素飲做一個換食的動作。一個成年人每一天基本能量需求是8400千焦，而我們一瓶膠原蛋白酵素飲的熱量只有3200千焦左右，那通過一個換食的酵素飲可以減少百分之六十以上左右的一個熱量攝入，達到一個減少熱量攝入，好瘦身的目的。

第二個階段：二到六天，主要是通過用我們的奶昔和粥去做早餐晚餐的一個代餐，減少熱量的攝入，午餐可以正常的使用。在這個第二階段目的不在瘦身，而主要是維持第一階段減下的體重和維持的過程。

第三階段：第七天，這一天完完全全可以正常飲食，但一定要保持一下正常的飲食和作息習慣。這三個階段下來剛好是一周，也就是一個療程一個循環。以一個星期為一個療程，經過42天6個療程的循環，平均可以減到14到20斤的一個效果。

(2)森米酵素含多少膠原蛋白擴展閱讀

注意事項

1、早餐正常吃，不要吃的油膩

例如吃一根香蕉，只含8大卡的熱量即可填飽肚子，最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為最適合當早餐的食品了。此外，因為香蕉是低熱量的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心地盡情食用。

2、食選擇有清腸作用的蔬果類

切成條狀的紅蘿卜、青椒、小黃瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可作為點心，並可存放冰箱隨時取用，當作零食。這種清腸零食很重要哦，減肥並不是要打亂你的生活規律，讓你一定要擠出減肥的時間來，只要你在日常生活中加入一些減肥作用的小零食，你同樣可以輕松保持苗條身材！

3、吃肉寧願用烤的不用炸的

想吃肉排或肉丸的話，寧願用烤的而不要用炸的！選用絞肉時，最好以雞肉來代替牛肉。雞肉比起豬肉、牛肉等肉類，明顯具有低脂低熱的特點，肉質也更爽口香嫩。採用任何烹飪方法、與多種輔料搭配都能製作出美味菜餚，且營養豐富，幾乎可以成為減肥者攝取動物性蛋白質的首選食物。

③ 森米酵素減肥有人吃過嗎有用嗎

森米酵素不能減肥，並且一些微商所賣的酵素成分很復雜。

「酵素這個詞是從日語里翻譯過來的，它最初是指酶。」曾青山解釋說，酶是由氨基酸組成的一類具有生物催化活性的蛋白質。

(3)森米酵素含多少膠原蛋白擴展閱讀：

醫學教授曾青山分析說，目前發現的酵素（酶）絕大多數屬於蛋白質。在加熱及酸鹼度改變的情況下，蛋白質會發生變性。

也就是說，即使是生吃含有酵素的食物，進入胃中，在胃酸的作用下它們也會「失活」，最終只是參與了消化道的代謝，所以，並不存在「吃酵素可以減肥」甚至有各種養生治病作用的說法。

有不少人表示吃了「酵素」後身體有變化，曾青山認為有一部分是心理暗示，更多的因為是吃「酵素」的人開始重視自己的健康管理和生活方式的調整。

如減少進食垃圾食品、適當運動、按時作息等，這也是很多「酵素」產品賣家特別強調要在「療程」中配合實施的。

曾青山提醒大家，別把心思和時間花在嘗試五花八門的「網紅」做法上，將關注點放在生活方式的改變和健康管理上更明智。

④ 森米酵素是什麼有人吃過

森米酵素（森米膠原蛋白果蔬綜合飲），想減肥的同時也能護膚，它主要功效是瘦身功效，功能飽腹、活化肌能、燃脂、美肌、健腸護胃。同時提高新陳代謝能力，清除體內毒素，解決皮膚暗沉長痘問題。

森米酵素、森米奶昔以及森米綜合果蔬粥，這幾種搭配在一起，是對飲食做一個新的調整，通過減少熱量的攝入來達到瘦身的目的。