⑴ 血燕要怎麼泡發怎麼燉煮呢
血燕用純凈水浸泡兩小時泡發,把燕窩撈出放到燉盅的容器里,加入比燕窩高出半厘米的純凈水,隔水燉40分鍾,加冰糖再燉5分鍾即可。
用料:冰糖適量;血燕(干品)6-8克
冰糖燉血燕的做法
1、把血燕用純凈水浸泡兩小時,挑出細小絨毛或臟東西,用手指輕輕按壓至全部散開。
(1)血燕窩怎麼清洗擴展閱讀
雨燕科飛禽動物金絲燕種(學名COLLACALIA ESCULENTAL)為產卵孵育小金絲燕以唾液分泌物所築的窩巢,因其產量稀少,營養價值高,自古以來就是名貴的滋補品。
由於金絲燕每次產卵前分泌唾液築巢屬於的周期性生理反應,因此每年三次採摘到的燕窩品質並沒有任何區別。 引血燕以泰國的羅蘭岩山、康士山、宋卡山等地出產為多,實非如傳說因燕子嘔出之血所形成。
根據資料顯示,血燕質素其實比白燕逍遜,香氣和浸發所得成份亦不及白色的燕窩,血燕只不過是近年倍受推奉才名貴起來。
⑵ 血燕窩做法
材料:干燕窩8克(2人份),冰糖4克做法:1)用量秤稱好燕窩的份量,成人每次食用燕窩的份量最好是3-5克,不要貪多,一般一周吃兩次為宜。2)將干燕窩用純凈水浸泡4-8個小時,放於自然通風處,注意觀察燕窩的膨脹程度。3)待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。4)挑完毛之後,用純凈水過濾清洗一至二遍。5)清洗干凈後,將燕窩按紋理小心撕成細條,燕頭處盡量用指頭碾細。6)將處理好的燕窩倒入燉盅內,加入純凈水浸過燕窩,稍高1CM的水量為佳。7)加蓋,置於蒸鍋內,隔水以文火燉2個小時,以表面呈現少量泡沫,有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標准。8)燉的時候,將冰糖化為冰糖水,在出鍋後調入燕窩中,拌勻即可。
⑶ 怎麼清洗血燕啊
除了浸泡後用鑷子和清水慢慢挑洗外別無他法。 如果沒有仔細清潔過的燕窩,無論燕盞、燕條、燕網、燕角、燕碎等等都是有燕毛的,可能還有蛋殼、甲蟲等雜質。買這種有毛的燕窩,就像買回鑽石要自己切割,消費者實在會花錢買罪受。燕窩清洗費時費力,除了耐心手工挑選外別無他法,生手一天一盞也挑不了,熟手一天也只能挑三四盞。請看依冰在bbs上的親身感受:「這幾個周末,我和老伴幾乎都要花上小半天的時間來清洗燕窩。雖然是官燕盞,可還是有很多小細毛,偶爾一個還有海藻和沙土。即使用針挑,也是很累眼睛的。」 紹興E網論壇的網友說:「燕窩吃下來,一直裡面都一些小的毛毛夾在裡面,弄也弄不出的。剛吃的時候倒還好,沒怎麼在意。現在是盡量閉著眼睛,吞下去都很難哦(即使吃了也有種想吐出來的感覺)」網友回復一籌莫展,有人回答「像吃魚一樣吃燕窩,滑溜溜咽進去的是純凈的燕窩,隔離住了想蒙換過關的東西,就好像吃魚吐魚刺一樣,一頓下來,手掌上全是毛絲。」甚至有人回答「懶人的辦法,把毛吃下去。」而且浸這種燕窩的水要反復倒掉,但是水中有燕窩養份溶於其中,倒掉實在可惜,就像泡好西洋參把參湯倒掉只吃參片一樣。所以買雜質多毛的燕窩實在得不償失。有些商販用葯水清洗,用棒一攪,燕毛立即浮上水面,但這樣的燕窩更加沒人敢吃。最好的辦法就是買國際品牌的優質清潔燕窩。巢工廠在印尼以自然環保理念營造數十家燕屋,擁有洗燕師數百名,一名熟練的洗燕師一天可以用清水和鑷子挑7-8盞燕窩。巢工廠印尼燕窩除洞白燕、帶毛白燕外,其餘均為優質清潔燕窩。 浸
浸發是指用涼水或溫開水浸發燕窩。不同種類的燕窩有不同的浸法時間,從三至二十四小時不等。品質越好的燕窩,浸發後的體積越大。純正天然的燕窩浸發後肯定會有極少細毛,只需用鉗子拔走和用水洗凈便可。
浸燉過程
1. 首先燕窩用清水浸發,冬天用溫開水浸發,切記水的分量需蓋過燕窩,可使燕窩能充分浸透和吸收水分。
2. 用手撕開燕角,並用夾子把燕窩上的小毛挑掉,去除雜質。
3. 燕窩富含水溶性蛋白質,如浸發的水質清澈,不必將水倒掉,待用。
4. 待燉盅外的水沸騰後,將浸發好的燕窩放入燉盅內,不同的燕窩燉制時間不同(請參考下表)。等燕窩燉至晶瑩通透並且有一股清香蛋白味時,一盅完美的燕窩表示已經完成.
⑷ 血燕的做法
准備材料:血燕 2盞,蟲草 2根,枸杞 10粒,紅棗 2粒,冰糖 適量
1、把血燕放入碗中,加入純凈水,水要完全沒過燕窩。
⑸ 血燕窩的功效與作用
血燕窩是燕窩的一種,目前市面上有大量的假血燕,要買到真的血燕還真的不太容易。為什麼市場上會有那麼多的假血燕,這與它的功效與作用有關嗎?下面就一起來了解一下 血燕窩的功效與作用 有哪些吧。
血燕窩的功效與作用1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症,配合血燕窩作食,能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、血燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之
孕婦在妊娠期間、產前產後進食,則有安胎、補胎之效。
6、血燕窩是天然增津液的食品,並含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
7、凡經電療、化療而引起的後遺症,如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等,食燕窩都有明顯的改善。
血燕窩的做法1、清燉血燕
先把血燕窩清洗干凈,剛開始浸泡1~2小時的水是要倒掉的,期間要清理其中的燕毛等雜物,然後用清水再浸泡1~2小時,這個時候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點已經足夠,最後,連浸泡之水一起用文火隔水燉,保留燕窩的原汁原味以及營養。
自己燉血燕窩的要點:清燉血燕窩的時間由兩個因素決定。血燕一般是清燉10-15小時,二是取決於人的體質,老人、病人,燉燕窩的時間要多於常規1小時。當成品軟滑而有彈性、晶瑩透亮、夾起來軟而不斷的時候為最佳。
2、干撈血燕
製作過程:首先預先煲一煲濃郁的肉汁湯,再放入燕窩同煮,文火拌均勻,等到肉汁將要燒乾的時候撈起,即食。肉汁湯最好是翅湯,或者老母雞、排骨等肉類熬制的湯汁。
3、冰糖杞圓燉燕窩
製作過程:先准備燕窩3克,枸杞子6克,桂圓肉6克,冰糖30克;燕窩用水浸透,鑷去燕毛,撕成條狀;枸杞子、桂圓肉淘洗干凈;將燕窩、拘棍子、桂圓肉連同l碗沸水倒進燉盅,燉盅加蓋,隔水燉之;待鍋內水開後,先用中火燉1小時,加入冰糖後再用小火燉1小時即可;燉好後取出,溫後服食。
適應症:心悸失眠,頭暈目眩。
注意和禁忌:肺胃虛寒、腹瀉患者不宜服用;濕熱者不宜多用;糖尿病患者禁用。
精彩推薦:
芝麻的功效與作用 玉米的功效與作用 紅薯的營養價值 燕麥的功效與作用 蓮子的功效與作用 靈芝怎麼煲湯 紅糖炒芝麻治咳嗽嗎 核桃長毛還能吃嗎 吃燕窩的禁忌⑹ 燕窩 清洗方法
燕窩要先用清水浸透,其間換水一至兩次,浸過燕窩的水不用保留。由於各燕窩品種浸透需時不同,須依照包裝上指定的時間。
將浸透的燕窩放在雙層不銹鋼過濾網內,一邊沖洗,一邊把燕窩撕開,便可將雜質沖去。
燕窩必須吸水漲發透後才能烹制菜餚食用。
常用的發制方法是鹼發:燕窩加40
℃~50
℃的溫水泡至回軟,摘取毛,剔除雜質,用清水漂洗3次,然後泡入冰水中,用時取出燕窩加鹼面提質。
提質方法是:100
g燕窩加5
g食鹼面拌和,然後用開水沖燙至燕窩漲發起,倒去一半水,再加開水燙,這樣反復3~5次,燕窩會漲發到原來的3倍以上,用手捻感覺軟而發澀,一掐就斷開時,再漂去鹼味放入冰水中,入保鮮櫃中待用。
⑺ 血燕窩的做法 血燕窩怎麼做
1、干血燕燕窩6克(2人份)、冰糖 2顆、雪梨2個。
2、用量秤稱好燕窩的份量,將干燕窩用純凈水浸泡4-8個小時,放於自然通風處,注意觀察燕窩的膨脹程度。待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。挑完毛之後,用純凈水過濾清洗一至二遍。清洗干凈後,將燕窩按紋理小心撕成細條,燕頭處盡量用指頭碾細。
3、雪梨洗凈,在靠近蒂部切2CM處橫切一刀,用挖球器挖干凈內瓤,做成雪梨盅。
4、用小刀在雪梨盅邊沿,間隔地切出小的倒三角形,就可以得到漂亮的邊沿了。切出來的雪梨小丁不要丟掉哦,放到湯中還能起到糖的作用。
5、將處理好的燕窩倒入燉盅內,加入純凈水浸過燕窩,放入一顆冰糖調味。
6、把剛才切出的雪梨蒂部蓋到雪梨盅上,這樣是為了防止在蒸燕窩的過程中,蒸鍋內的蒸湯會滴到燕窩中,影響味道。蒸鍋水燒開,把加蓋的燕窩雪梨盅放到,蒸鍋中。隔水以文火燉12個小時。
7、直到燕窩表面呈現少量泡沫,粘稠感十足為蒸好的標准,吃的時候,連雪梨都一起吃掉。
⑻ 血燕窩的做法
血燕窩的做法和白燕一樣,其實燕窩的做法很簡單,只需要隔水燉好了之後加點配料,燕窩的做法主要是浸泡時要換水。取適量的燕窩浸發按品種相應時間浸發。最好用礦泉水或純凈水浸發,夏季要用冷水,冬季則要用溫水就可以了,用開水泡會使燕窩的營養流失。肝癌吃燕窩建議選擇知名品牌品質比較有保障。
⑼ 冰糖血燕窩的做法
血燕10克、冰糖隨意、礦泉水適量。
器皿:白色燉盅。
製作工藝編輯
1、血燕放入碗中,倒入礦泉水浸泡(建議血燕用白色器皿或玻璃碗盛泡,利於觀察雜毛臟物)。
2、血燕窩用礦泉水泡發4-8小時(不同燕窩泡發時間略有差距,視燕窩泡發程度為准、判斷標準是燕窩捏在手裡感覺有無硬邦邦)。
3、把燕窩按紋理撕開成絲狀,換上礦泉水繼續浸泡1小時左右,此時會有一些羽毛類的細小雜質浮上水面,開始清理燕子毛。(燕子毛非常細小,可以用鑷子夾,我的做法是用筷子頭把浮在水上的毛粘去。如今品質高的燕窩一般雜毛不多)。這一道浸泡血燕的水過濾後別倒掉,留用。然後把清理後的血燕再換二三次水以反復清洗,之後瀝干;這樣就大功告成了。
4、蒸鍋中放入清水燒開,燉碗里放入冰糖和血燕,注入過濾干凈的浸泡過血燕的水,水沒過血燕2-3厘米即可。隔水文燉1小時左右,冰糖燕窩便燉好了。燉的時候,裝燕窩的碗,切記要留三分之一左右空間,因為燕窩燉的會發脹蠻多的。
貼士編輯
1、根據個人所需適當加牛奶、冰糖、椰漿、紅棗、枸杞子等。我只看好冰糖燕窩,因為冰糖是涼性的,可以與燕窩融合。放其他配料會把燕窩本身淡淡的清香味道搶走,都不如冰糖燕窩純粹喲!
2、燕窩是文火清燉最佳,口感最干凈清爽,香味和營養也得到最大的保留。
3、燕窩空腹吃的時候吸收是最好的。所以每天吃2次,早上起床漱口後和晚上上床睡覺前。量不用太多,一小碗就行。燕窩也是屬於長期滋補的,吃多了吸收不了也浪費。
4、天氣熱了,裝瓶冷藏,辛苦了一天回到家吃一瓶冰鎮燕窩,一天的疲勞煙消雲散啦。
5、血燕窩的特殊功效:滋陰、潤肺、補虛、美容養顏、調節內臟經脈紊亂、緩解壓力、補充體力等等。這些都有個大的前提,就是要長期服用,我們來看看血燕窩的特殊功效。
燕窩10克
輔料
枸杞子少許
調料
冰糖4克
製作方法編輯
1.將干燕窩用純凈水浸泡4個小時,放於自然通風處,注意觀察燕窩的膨脹程度
2.待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出
3.挑完毛之後,用純凈水過濾清洗一至二遍
4.清洗干凈後,將燕窩按紋理小心撕成細條,燕頭處盡量用指頭碾細
5.清洗干凈的燕窩繼續泡8個小時讓它們徹底膨脹(白燕窩可以省略此步驟)
6.將處理好的燕窩倒入燉盅內,加入純凈水浸過燕窩,稍高1CM的水量為佳
7.加蓋,置於蒸鍋內,隔水以文火燉4.5個小時,以表面呈現有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標准(如果是白燕的話,燉2個小時就足夠了)
8.燉的差不多要出鍋的時候,將冰糖放進去,冰糖融化就好
⑽ 求血燕窩做法
個人建議一次燉掉,燉好的用樂扣樂扣飯盒密封裝著放冰箱冷藏,以後吃的時候可以隨取隨用,微波爐加熱30秒左右就可以吃了。
第一步:浸泡
血燕捏碎,放溫水裡泡著,水要高過燕窩,因為會發脹的。浸泡時間根據燕窩的品種不同而有長短,判斷的標准在於您用手去捏,有沒有硬邦邦的。
ps:如果工作忙可以選擇泡一晚上,影響不大的。
第二步:清潔
因為干燕窩會有燕絨毛和雜志,所以您要清理干凈,我個人是用鑷子去挑的,呵呵,旁邊放一碗水,夾到燕窩就用放碗里洗一下。在挑燕毛的同時,您偶爾用手去使勁捏散燕窩,會發現燕毛大部分會自己浮上來的:) 這步驟決定於您吃燕窩時的口感,因為看著臟臟的肯定也會影響胃口吧,呵呵!挑好後把水過濾掉。
第三步:燉制
用家裡的電飯鍋燉的話,必須要用上飯鍋配套的蒸籠!!!因為直接放飯鍋里,會把燕窩燉乾的!而只有用蒸籠隔水了,才不會造成營養流失。您可以選擇一個大一點的碗或缸,燕窩放進去,在套在蒸籠上面。 蒸籠里的水您要隨時留意,以防燒幹了鍋。 燕窩碗里放的水,最少要高於燕窩3厘米左右,水少了會燉不開,水多了會很稀,吃的時候燕窩的那種清香會差很多。時間也和燕窩的品質有關系,個人經驗是燉一個小時後,就開蓋用筷子輕輕的夾一下,看有沒有爛爛的帶著彈性。開蓋次數不能太多,因為會流失水蒸氣,導致燉制時間延長的。
ps:燉的時候,裝燕窩的碗,切記要留三分之一左右空間,因為燕窩燉的會發脹蠻多的。。。
第四步:享用
燉好了。。。這時候您可能會疑惑了,為什麼燉的時候不放東西啊?
呵呵,因為放任何東西都要根據實際情況來定的,比如有糖尿病的就不能吃甜的。可以在微波爐熱的時候根據個人所需適當加牛奶或冰糖等。我只看好冰糖燕窩,因為冰糖是涼性的,可以與燕窩融合。放其他的任何配料,都不如冰糖燕窩純。
ps:燕窩空腹吃的時候吸收是最好的。所以每天吃2次,早上起床漱口後和晚上上床睡覺前。量不用太多,一小碗就行。燕窩也是屬於長期滋補的,吃多了吸收不了也浪費。。。
燕窩的功效:
具體的功效網路都能搜到,我就不用太專業的話來說,主要功效是:滋陰、潤肺、補虛、美容養顏、調節內臟經脈紊亂、緩解壓力、補充體力等等。這些都有個大的前提,就是要長期服用:)