諾德蘭德膠原蛋白肽怎麼樣

❶ 諾特蘭德膠原蛋白肽和湯臣倍健膠原蛋白肽的區別

這都是屬於膠原蛋白的，也都是屬於那些保健品的，只是廠家不同，但是其質量其。這都是屬於膠原蛋白的，也都是屬於那些保健品的，只是廠家不同，但是其質這都是屬於膠原蛋白的，也都是屬於那些保健品的，只是廠家不同，但是其質量基本上也差不多。

❷ 諾特蘭德膠原蛋白肽固體飲料怎麼樣能長期喝嗎

分析及建議: 膠原蛋白肽是可以長期喝的,沒有副作用,膠原蛋白肽是膠原蛋白經過人工蛋白酶處理以後而形成的小分子肽,在食用後...

❸ 諾特蘭德膠原蛋白肽能讓臉部緊致嗎

膠原蛋白可以美容養顏，提高身體免疫力，也有保濕的效果，最重要的是能夠保持肌膚彈性，使皮膚更緊致

❹ 健身蛋白粉哪個牌子口碑好

市面上的蛋白粉有名的就那麼幾個牌子，國外的主要是肌肉科技、歐普特蒙、諾特蘭德、美瑞克斯以及廣為流傳超級便宜的mp熊貓粉，國內主要有湯臣倍健、康比特等，但從蛋白粉的主要作用來說，健身買蛋白粉說白了就是為了獲取更優質的蛋白質。市面上銷售的蛋白粉主要就是乳清蛋白，其他什麼大豆蛋白啊雞蛋白啊都是噱頭，不要被忽悠了，花了乳清蛋白粉的價錢買了大豆蛋白粉。

❺ 大家覺得喝蛋白粉哪個牌子好呢

蛋白粉國內外我都有喝過肌肉科技、歐普特蒙，諾特蘭德，my protein以及康比特等等。

蛋白粉合照
其中my protein就是公認非常便宜的蛋白粉，乳清蛋白含量我就不直說了，畢竟一分錢一分貨。每100g牛奶才含有0.7g乳清蛋白，蛋白粉的乳清蛋白含量越高意味著成本越高。

康比特我一直覺得是個保健品牌，而且價格比很多國際品牌還高，買一桶5磅的康比特乳清蛋白粉，差不多能買其他品牌10磅甚至更多了。我接觸的無論業余老鐵還是職業選手，也很少有喝康比特這個品牌的。

歐普特蒙雜七雜八都試過，大底差別不大，乳清蛋白的含量虛標，實際含量沒那麼高，除了黃金標准以外其他並不出彩，都是專業健身健美廣告打出來的，價格也是同類品牌中較貴的，所以性價比不算高。

諾特蘭德喝過增肌粉，也算是蛋白粉中口感比較好的啦，個人覺得蛋白質含量偏低。我覺得諾特蘭德火爆的原因是因為當初請了鹿晨輝代言，健美明星效應嘛。

肌肉科技我主要喝高性能系列的，肌肉科技蛋白粉的配方是乳清蛋白肽+分離乳清+濃縮乳清蛋白粉。從吸收效率的角度來說，乳清蛋白肽>水解乳清蛋白>分離乳清蛋白>濃縮乳清蛋白，所以相比其他一些以濃縮乳清蛋白為主的品牌來說，從吸收效率以及身體去「分梯度吸收」來持續供給蛋白質，會更有效一些，這也是它適合新手的原因。

訓練程度到不了一定程度，蛋白粉的一點差距是感受不出來的，除非真的到了大神級別，對碳水蛋白質的攝入非常苛刻，才會顯現出各種蛋白粉的差距來。當然，那個時候，也需要對飲食更加嚴苛，也就不僅僅是蛋白粉攝入這么簡單了。

建議普通健身人群、健身新手選擇肌肉科技的白金乳清蛋白即可，ON的黃金標准很好但是一般人實在沒必要，美瑞克斯、MP熊貓粉和康比特等在粉劑上無論是蛋白質結構還是粉質的細膩度、溶解度都不如肌肉科技、ON和諾特蘭德。

同樣是蛋白粉，還有乳清蛋白粉和分離乳清蛋白粉。當然分離乳清蛋白又比乳清蛋白更好吸收一些，很多人喝了蛋白粉放屁拉肚子，是乳糖不耐受現象，有些人喝一陣子適應了，有些人不能，這個時候就可以考慮分離乳清蛋白粉了，分離乳清蛋白粉就沒有乳糖，也就不存在耐受不耐受的問題了。

我們通常所說的健身，其實就是增肌，用肌肉去塑造形體。而增肌的關鍵就是吃睡練，練了不吃不睡也長不了肌肉，而吃又和吸收掛上關系，因此根據自身體質和經濟狀況，選擇適合自己的蛋白粉才是最優解。