㈠ 膠原蛋白肽是不是要長期喝會不會有副作用
中科院專家稱膠原蛋白肽確有保健功效,可以食用,現今沒有發現副作用。
我們現在所說的口服膠原蛋白,實際上是膠原蛋白肽,也叫膠原蛋白水解物或水解明膠。
是一種無脂肪的高蛋白,且不含膽固醇,是一種天然營養型的食品增稠劑。食用後既不會使人發胖,也不會導致體力下降。明膠還是一種強有力的保護膠體,乳化力強,進入胃後能抑制牛奶、豆漿等蛋白質因胃酸作用而引起的凝聚作用,從而有利於食物消化。
大量國內外研究證明,膠原蛋白肽具有多種功效,例如抑制血管緊張素轉化酶活性,具有抗氧化活性,能消除自由基,減少膝關節或髖關節等骨關節炎患者的疼痛,增強骨密度,維持骨代謝平衡等。
膠原蛋白肽的作用和應用:
口服膠原蛋白肽經吸收循環後能在軟骨積累。該機制可能有助於飽受關節疾病折磨的關節病患者;膳食補充水解膠原蛋白肽的受試者能有效緩解關節疼痛以及關節惡化的風險;對骨質疏鬆症患者而言,降鈣素加葯物級膠原蛋白肽比單獨使用降鈣素更能抑制骨膠原蛋白的分解。
郭燕川表示,膠原蛋白肽已在美國、歐盟、日本和中國等國家和地區進行多年的銷售和食用,其保健作用已被廣泛認可。膠原蛋白肽產品經過中國食品葯品監督管理局認證,為安全可靠的食品。
在此基礎上,有部分產品進一步進行了功效方面的驗證,並通過了嚴格的國家保健品檢驗程序,獲得了保健品批號,已確認具有保健功效。
㈡ 膠原蛋白肽固體飲料的功效與作用
HE膠原蛋白肽固體飲料的功效是補充人體需要的膠原蛋白,在一定程度上還能起到美白肌膚作用。膠原蛋白是人體中本身就含有的一種物質,∞如果沒有做好皮膚護理,膠原蛋白流失可能會引發皮膚鬆弛和皮膚衰老,HE膠原蛋白肽固體飲料的功效與作用有很多,比如:一、能夠很好的保養卵巢。二、用以日常保養,可有效提拉緊致肌膚。三、修復疤痕、皺紋、妊娠紋等。四、使乳房最大程度的恢復緊致彈性。五、給予美容手術全程所需的滋養和修復。六、增加骨密度,改善骨膠原結構。七、具有抗過敏、抗潰瘍的作用。八、增加皮膚的鎖水力,保持肌膚水油平衡。
㈢ 膠原蛋白液態飲作用
膠原蛋白液態飲可以增加肌膚的膠原蛋白,給肌膚保濕補水的同時,還能夠增加肌膚的彈性。膠原蛋白液態飲還可以淡化色斑,延緩衰老,美白滋潤肌膚,防止骨質疏鬆等。
膠原蛋白液態飲可以增加肌膚的膠原蛋白,給肌膚保濕補水的同時,還能夠增加肌膚的彈性。膠原蛋白液態飲還可以淡化色斑,延緩衰老,美白滋潤肌膚,防止骨質疏鬆等。
膠原蛋白液態飲作用
液態的膠原蛋白機體吸收更好一些,主要成分還是膠原蛋白,也是一種蛋白質,含有人體所需的多種氨基酸。膠原蛋白在體內主要起到填充的作用,可以鎖住肌膚的水分可以滋潤肌膚,防止皮膚乾燥。可以美白皮膚、淡化色斑、增加皮膚的彈性,可以延緩衰老、淡化皺紋,膠原蛋白還可以促進骨膠原的合成,可以防止骨質疏鬆,可以預防缺鈣。
膠原蛋白液態飲是什麼時候喝最好
喝膠原蛋白的時間應該在睡前一個半小時或者是在早晨剛剛起床的時候,但是在睡前喝是最有利於身體吸收的,也就是大概在晚上九點半左右。喝膠原蛋白是需要長期的堅持的,至少要堅持喝三個月,喝的時間太短是沒有明顯效果的。
膠原蛋白肽怎麼服用
5歲-35歲之間,每天服用約5g膠原蛋白肽即可。以三個月為一個周期,每服用三個月就停用一段時間再繼續服用,既可以使體內的膠原蛋白達到基本的平衡,也不會造成堆積浪費。35-40歲之間,每天服用約10g的膠原蛋白肽最佳。連續服用六個月後,先停一個月,再服用五個月,每天服用5g即可,以維持肌膚的良好狀態。40歲以上每天則需要服用10-15g的膠原蛋白肽了。以六個月為一個大周期,停用一個月之後,再服用三個月的小周期,每年服用一大一小兩個周期即可。
以上是關於膠原蛋白液態飲作用的內容,消費者可以根據自己的肌膚狀態和需求,參考上述關於膠原蛋白液態飲作用的相關內容,考慮是否選擇並嘗試使用膠原蛋白液態飲。
㈣ 膠原蛋白肽果味飲料的功效有哪些
服用膠原蛋白肽果味飲料能夠補充皮膚的水分,使皮膚變得水潤光滑,而且還能夠抑制黑色素生成,我經常喝的就是湯臣倍健膠原蛋白果味飲料,酸酸甜甜,不僅好喝,效果也很明顯,經常熬夜皮膚也不會變得蠟黃。
滋養:膠原三肽對皮膚的滲透性較膠原蛋白更強,它可透過角質層與皮膚上皮細胞結合,參與和改善皮膚細胞的代謝,使皮膚中的膠原蛋白活性加強,保持角質層水分及纖維結構的完整性,改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝,增強血液循環,達到滋潤皮膚的目的。
膠原三肽主要具有以下幾大功能:
保濕:膠原三肽中含親水性的天然保濕因子,而且穩定的三螺旋結構能強勁鎖住水分,讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態!膠原蛋白與膠原肽均具有保濕的作用,由於CTP即含有分子量小的部分,又含有分子量大的部分,因此它不僅具有同樣的護膚作用,且更為穩定和明顯。
應用阻抗儀測定電導度值來表徵角質層的水分含量。結果表明,CTP的應用不僅保持住水分,而且是其水分含量增加,起到了保濕作用。
㈤ 喝膠原蛋白肽到底有沒有效果
1、 改善皮膚衰老
皮膚衰老受多種因素的影響,其中,年齡增長所致的自然老化和陽光紫外線照射所致的光老化是皮膚衰老 的主要誘因,表現為皮膚乾燥、皮膚厚度減少、鬆弛度 增加、色斑形成、代謝能力下降、面孔粗大、皺紋形成 等。Proksch E 等開展的兩次雙盲隨機對照試驗中, 經過 8 周膠原蛋白肽干預,與安慰機組相比,膠原蛋白 肽劑量組的受試者皮膚彈性顯著改善,眼睛皺紋體積顯 著減少 ( 20% ) ,皮膚I型膠原蛋白 ( 65% ) 和彈性蛋白 ( 18% ) 顯著增加,對真皮基質合成有積極作用。另有多項動物實驗研究顯示,膠原蛋白肽干預可以顯著增加 皮膚羥脯氨酸和膠原蛋白含量,促進皮膚新生膠原的形成,使I型 /III型膠原蛋白的比例正常化,並可顯著增強皮膚中的抗氧化酶活性,進而改善皮膚鬆弛程度。
從病理組織改變而言,膠原蛋白肽干預可顯著減少 皮膚膠原蛋白流失,修復膠原纖維。光老化皮膚HE 染色切片表現為表皮局部增厚,厚度不均,皮膚膠原含量明顯減少,分層不明顯,膠原纖維斷裂成團,膠原纖維和皮膚附屬器官排列紊亂。膠原蛋白肽干預後皮膚膠原 蛋白的斷裂現象顯著改善 ( 部分膠原蛋白肽干預組未觀 察到皮膚膠原蛋白斷裂現象) ,皮膚膠原蛋白含量顯著增加,分層明顯清晰,膠原纖維和附屬器排列更為整齊。皮膚 Masson 染色切片觀察到膠原蛋白肽干預可使皮膚真皮膠原厚度顯著增加,顯著提升皮膚膠原纖維的直徑和黏多糖含量,並可抑製表皮局部增厚和 UV-B 引 起的皮膚可溶性I型膠原的流失。
就基因與蛋白水平上而言,膠原蛋白肽可通過激活 TGF-β/Smad通路,抑制激活蛋白 - 1、基質金屬蛋白酶 - 1、基質金屬蛋白酶 - 3 蛋白的表達以減少膠原蛋白降解進而總體促進膠原蛋白的合成和光老化皮膚細胞的修復。此外,對於光老化的皮膚,膠原蛋白肽干預可顯著下調皮膚胎盤生長因子 - 2、胰島素樣生長因子結合蛋白 - 2 / 3,上調血小板因子 4、絲氨酸蛋白酶抑制蛋白E1 和轉 化生長因子 - β1 的水平。同時,膠原蛋白肽干預可顯著下調血清中包括成纖維細胞生長因子 - 2、肝素結合性表皮生長因子、肝細胞生長因子、血小板衍生生長因 子 - AB / BB、血管內皮生長因子、趨化因子配體 1、基 質金屬蛋白酶-9、白介素-1α和白介素-10在內的9 種細胞因子水平,並上調轉化生長因子 - β1 和絲氨酸蛋白酶抑制蛋白 F1 水平。
2、 防治骨質疏鬆
臨床研究結果顯示,膠原蛋白肽干預可增加絕經後女性受試者脊柱和股骨頸骨密度[13],抑制骨質流失和骨膠原蛋白分解,增強抗骨質疏鬆葯物的治療效果。動物實驗結果顯示,膠原蛋白肽能顯著改變血清骨轉換標志物的 含 量,促進I型、II型膠原蛋 白、黏多糖、透明質酸和蛋白聚糖的產生,減少破骨細胞介導的骨吸收,增加成骨細胞介導的骨形成,進而增加骨密度,改善骨力學和微結構特徵的惡化。另一方面,膠原蛋白肽干預可使股骨、脛骨的骨鈣含量顯著增加,骨礦物質密度顯著更高,促進鈣的吸收並調節骨骼的形成。
3 、防治2型糖尿病
醫學營養治療是糖尿病疾病控制的重要環節,臨床研究顯示,膠原蛋白肽可改善我國 2 型糖尿病患者的血糖水平及血脂代謝,接受膠原蛋白肽干預的患者與對照組相較,其空腹血糖、糖化血紅蛋白 A1c、空腹血液胰島素、總甘油三酸酯、總膽固醇、低密度脂蛋白和游離脂肪酸水平均顯著降低,胰島素敏感性指數和高密度脂蛋白膽固醇水平升高。同時,接受膠原蛋白肽干預的患 者自身前後對照,其血清高敏 C 反應蛋白、一氧化氮水平顯著降低,緩激肽、前列環素和脂聯素水平顯著升高。此外,糖尿病患者無論是否合並高血壓,其血清細胞色素 P450、瘦素也有下降趨勢。
在動物實驗中,膠原蛋白肽對於高胰島素血症模型大鼠 ( 高脂飼料誘導) 、高血糖模型大鼠 ( 四氧嘧啶誘 導) 和 2 型糖尿病模型大鼠 ( 高脂飼料 + 鏈脲佐菌素誘 導) 均顯示出保護作用,可顯著改善模型大鼠血糖水平和胰島素抵抗狀態,並下調 2 型糖尿病相關的氧化 應激和炎症水平,保護胰腺 β 細胞免於凋亡。同時,還可抑制大鼠頸動脈血管內皮細胞的變薄和炎症滲出, 改善肝臟脂肪變性,其機制可能是通過上調骨骼肌中 4 型葡萄糖轉運蛋白和肝臟中過氧化物酶體增殖物激活受 體-α 的表達水平,降低氧化應激生物標志物、炎性細胞因子和脂肪細胞因子的表達。
㈥ 喝膠原蛋白肽飲品會有副作用嗎
沒有的,膠原蛋白肽口服液屬於食品級別,沒有什麼禁忌和副作用的。
㈦ 膠原蛋白肽固體飲料真的有效果嗎
HE膠原蛋白肽煥顏飲是有效果的,它具有很好的緊致肌膚,修復細紋,還能起到補水保濕,滋潤美白的作用,同時他還會是皮膚恢復彈性,延緩衰老∞,面部皮膚鬆弛是因為身體膠原蛋白流失嚴重導致,而HE膠原蛋白飲料裡面含有豐富的膠原蛋白和維生素等營養物質,經常飲用能夠補充人體所需要的膠原蛋白,同時還能夠增加皮膚彈性,所以有一定效果。
㈧ 膠原蛋白肽怎麼服用效果好
正常情況下,膠原蛋白肽泡在溫水中喝效果最好,等到完全溶解了就可以直接飲用,每天喝膠原蛋白肽的量不要過多,建議4~5克左右就可以了。
膠原蛋白補在生活中也可以吃一些含有膠原蛋白的食物,比如豬蹄,雞爪,豬皮等,還要多吃新鮮的蔬果水果和蔬菜,因為膠原蛋白肽,在維生素c的作用下,才可以被身體吸收利用。
在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
㈨ 請問膠原蛋白肽喝了有效嗎
膠原蛋白跟膠原蛋白肽
沒有本質區別。。。只是商家多寫個字,噱頭而已。。
喝了還是有點效果的,同事推薦的泰瑞樂的,感覺還不錯,現在基本上辦公室都在喝這個了。