㈠ 膠原蛋白。和維生素E還有維生素C一起吃可以嗎
可以一起吃的，膠原蛋白搭配著VC
VE一起服用，效果就更好了，也可以搭配著葡萄籽一起服用的，葡萄籽是抗氧化劑，可以清除體內的自由基，和膠原蛋白一起服用，也是有利於膠原蛋白的吸收的，另外，葡萄籽本身也有美容養顏的功效的
現在膠原蛋白品牌太多了，建議你選擇知名度比較高，口碑比較好的品牌，最好我淘寶上熱銷的，我看到有個膠原蛋白導購網，上面專門推薦淘寶熱銷的產品，推薦的膠原蛋白品牌挺全的，也都賣的挺火的.
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膠原蛋白七大功效：
①撫平幼紋，修復皺紋：
皺紋及細小皺紋的產生與膠原蛋白的自然流失有關，補充膠原蛋白後可直接滲透到皮膚真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使細小皺紋得到舒展，恢復皮膚的緊致和彈性。
②增白靚膚，淡斑去印：
德國研究學者表明，膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，並且膠原蛋白對皮膚有獨特的修復作用，與周圍的細胞組織相結合，有效促進皮膚細胞再生，修復表皮的痘印痘疤。
③
保水補水，充盈潤膚：
膠原蛋白特有的三螺旋結構，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基，因此，膠原蛋白有極強的儲水性能，保持肌膚必要的水分。補充膠原蛋白，可以恢復肌膚的水潤亮澤。
④
收縮毛孔，緊致肌膚：
膠原蛋白被皮膚吸收後，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現油脂分泌旺盛，長期堵塞、撐大毛孔的情況，並且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度，縮小毛孔，使皮膚更緊綳而富有彈性。
⑤消除黑眼圈、眼袋：
膠原蛋白的流失導致眼部組織的鬆弛、下垂，並且由於眼周圍的膚層較薄，有些人容易造成血液聚積，產生黑眼圈，補充膠原蛋白，可以使肌膚結構變緊，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈、眼袋自然不會形成。
⑥豐富結締組織，挺拔乳房：
乳房主要是由結締組織構成，而膠原蛋白是結締組織的主要成分，膠原蛋白與多糖蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，補充膠原蛋白，能夠恢復膠原纖維的彈性和強度，使乳房豐滿挺拔。
⑦修身塑形，睡眠減脂：
減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），睡前服用膠原蛋白可以使這種分解代謝的過程增加和延長，燃燒更多的脂肪，並且膠原蛋白對細胞的修補機能會消耗大量熱能，從而到達減肥的目的。
㈡ 維生素e和維生素c膠原蛋白粉服用是飯前服用還是飯後服用更好一些
你好，通常建議維生素c飯後服用，以免引起胃部不適的；其他葯物可以考慮空腹服用的。
㈢ 維生素E和C什麼時候吃最好
一、維生素C、維生素E片最好分開吃，因為維生素C為水容性維生素，空腹吃最佳，所以選擇早上飯前半小時服用。維生素E為脂溶性維生素，一般飯後半小時服用。注意不宜過多。
二、維生素C的功效：
1、膠原蛋白的合成。
2、治療壞血病。
3、預防牙齦萎縮、出血。
4、預防動脈硬化。
5、抗氧化劑，可以保護其它抗氧化劑，如維生素A、維生素E、不飽和脂肪酸，防止自由基對人體的傷害。
6、治療貧血，使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於治療缺鐵性貧血。
7、防癌。
8、保護細胞、解毒，保護肝臟。
9、提高人體的免疫力。
10、提高機體的應急能力。
三、維生素E的功效：
1、延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持清楚的容貌。
2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。
㈣ 膠原蛋白,維生素c,維生素e,葡萄籽怎麼吃吸收效果最好！
建議你一天吃少點，吃時少喝一些水，以免營養物質隨漢和尿液排出， 多吃一些有助於人體消化的食物，例如：蘋果和香蕉，而且蘋果不要 在飯後吃，因為人們習慣於在飯後吃水果，以為這樣可以幫助食物中的 蛋白質、脂肪、糖類等營養物質的消化吸收。前不勺，一些營養學家認 為，飯後吃水果，日久會導致消化功能紊亂。因為食物進入胃內需經過 1－2小時消化後才能慢慢被排出，而水果極易被吸收，不需在胃中久留， 它是單糖類食物，如在胃中停留時間過長，易引起腹脹、腹瀉或便秘等 症。營養學家認為，飯前一小時吃水果最好。這樣，可以使人體免疫功 能保持正常。還可以吃一些去皮的奇異果、瓜、木瓜、石榴、新鮮鳳 梨、西瓜等，以上在飯後1小時吃比較好，因為飯後我們需留出讓人體消 化的時間，才能更有利於吸收，否則可能會導致不能吸收或吸收過慢的 情況，對了，葡萄籽膠囊 膠原蛋白 維生素C 維生素E是在上午頭吃飯1 小時吃最好哦！
㈤ 膠原蛋白片和維生素C和維生素E什麼時候吃
維生素E是脂溶性維生素，VC是水溶性的一般建議水溶性的飯後服用有利吸收
意見建議：建議您這些可以飯後服用，膠原蛋白可以和維生素錯開使用，以免影響吸收
㈥ 維生素C和維生素E每天怎麼吃才好呢
維生素C和維生素E每天怎麼吃才好呢？
飯後服用，VC和VE一日3次，一次一粒。服用一段時間後可以停一點時間，不建議長期服用。日常飲食可以滿足VC和VE的攝入
維生素C作用：
1膠原蛋白的合成2.治療壞血病3.預防牙齦萎縮、出血健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣、VC時易產生牙齦萎縮、出血。4.預防動脈硬化可促進膽固醇的排泄，防止膽固醇在動脈內壁沉積，甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解。5.抗氧化劑可以保護其它抗氧化劑，如維生素A、維生素E、不飽和脂肪酸，防止自由基對人體的傷害。6.治療貧血使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於治療缺鐵性貧血。7.防癌
維生素E作用：
1、延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；2、供給體內氧氣，使您更有耐久力；3、和維生素A一起作用，抵禦大氣污染，保護肺臟；4、防止血液凝固5、減輕疲勞；6、是局部性外傷的外用葯（可透過皮膚被吸收）和內服葯，皆可防止留下疤痕；7、加速灼傷的康復；8、以利尿劑的作用來降低血壓；
㈦ 維生素C，維生素E，膠原蛋白三者可以同時服用嗎
完全可以同時服用,不影響它們被吸收的效果.可以完全放心
㈧ 湯臣倍健的膠原蛋白維生素C和E效果怎麼吃、什麼時候喝好
對於現在很多愛美的女性朋友來說，滿臉的膠原蛋白，又白又光滑是每個人所嚮往的。膠原蛋白能夠使得女性的肌膚細膩水潤，會有哪個女性不想要滿滿膠原蛋白的臉蛋呢！那湯臣倍健的膠原蛋白維生素C和E效果怎麼吃、什麼時候喝好呢？
服用湯臣倍健的膠原蛋白維生素C和E的量是每天服用1次，建議是早上早餐後服用，這時候服用的效果是比較好的。湯臣倍健的膠原蛋白維生素C和E有助於有助於維持皮膚和粘膜健康、有助於維持骨骼、牙齦的健康，有助於抗氧化作用、還可以促進鐵的吸收，增強免疫力。特別是對女性來說，對肌膚緊致起到一定的作用。孕婦也是能適當服用湯臣倍健的膠原蛋白維生素C和E，但是一定要在醫生的指導下進行。
愛美是女性的天性，雖然維生素C和E長時間服用，可以讓女性能夠保持美麗的肌膚。但是也不要盲目服用維生素，特別是對孕期敏感的女性來說，更需要慎重。使用任何保健品或者是葯物時，應當詢問醫生意見再進行使用，確保自身安全以及腹中胎兒的健康。