⑴ 什麼樣的人需要補充膠原蛋白肽
大家在准備購買膠原蛋白之前,往往會有這樣的疑問:我到底用不用補充膠原蛋白肽呢?同樣的疑問是到底什麼樣的人該補充膠原蛋白呢? 在這里關於膠原蛋白的重要性不做太多解釋,具體的可以參考文章:《什麼是膠原蛋白》《人體為什麼要補充膠原蛋白》《人體缺少膠原蛋白的症狀》等,那裡有詳細的說明,這里就說一說什麼樣的人群尤其應該注意補充膠原蛋白肽 如果你屬於以下這幾類人群,那麼說明你屬於膠原蛋白流失較為嚴重的群體,而你應該注意膠原蛋白肽的補充了。 1.皮膚出現細紋(干紋)、鬆弛、過早衰老的群體;
2.患有骨質疏鬆、骨關節炎及經常需要補鈣的群體;
3.日常工作壓力大、並且平時不注重對自己身體保養的人群;
4.經常熬夜、生活無規律的人群;
5.飲食無規律和喜食油炸食品者;
6.戶外活動多、並且不注意防曬者;
7.抽煙、喝酒的人也應該補充。 以上人群只是說體內的膠原蛋白流失較為快速,最好及時補充來保養身體。事實上,從理論的角度來說凡是25歲以上的人都需要補充膠原蛋白。不過提醒大家,雖然膠原蛋白應該補充,但是不是說必須要買膠原蛋白肽產品,畢竟人們還是可以從食物中獲得膠原蛋白的,希望大家不要被一些大品牌的銷售人員忽悠了。
⑵ 什麼人需要喝膠原蛋白
這個不分哪個好與不好了,什麼也有好有不好的。
蛋白粉的功效是比較多的,可以起到提高人體免疫力的作用,也可以補充人體所需要的一些各種元素,所以說可以適當的用湯臣來進行一些補充,但是不建議長期的進行補充,要想身體健康的話還是要養成良好生活習慣和飲食習慣,要堅持體育鍛煉,提高自身的身體素質是關鍵。
⑶ 哪種人是需要補充膠原蛋白的啊
20歲開始女性膠原蛋白就開始流失了,外線照射、生活壓力、吸煙、熬夜、環境污染等都會加快膠原蛋白的流失,任何時候都不嫌晚的。可以選擇補充點膠原蛋白產品。日韓在這塊做的不錯。你可以去看看,像日本資生堂,日本愛希特多膠原蛋白果凍。值得一試的。
⑷ 什麼人需要補充膠原蛋白
其實是每個人都需要補充的,現在的生活壓力大、飲食的不良習慣、電腦和手機的輻射,都是需要補充的,有個顏如玉的膠原-低聚肽就闊以哦
⑸ 什麼人需要補充膠原蛋白啊
膠原蛋白很多MM都吃的。。
據說是21歲以後就要補。
喝應該都可以喝 好的又沒有傷害= =
喝這個可以延緩衰老的呃。經常對電腦 可以弄點防輻射的
⑹ 什麼類型的人需要補充膠原蛋白
膠原蛋白質是保證機體健康重要的營養素,它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的,它不僅影響機體組織如肌肉的生長,還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重0.8-1.0克,從事大強度的運動員及健美愛好者的需要量則為他們的2-3倍;因為高強度的運動會不同程度地破壞肌細胞,引起肌肉蛋白的分解,蛋白質的及時補充能減少肌肉組織的破壞,促進蛋白的合成,甚至超量恢復,從而使肌肉得到增長,力量得到提高。傳統做法通過吃肉補充蛋白質往往會攝入過多的脂肪,引起體脂增加,甚至影響心血管的健康。所以一般用湯臣的會多一些。
⑺ 什麼樣的人群需要補充膠原蛋白
20~50歲的女性群體,還有一些電腦族、長期吸煙、工作壓力大、需要補充鈣質的人。建議吃MIZEN美楨法國小分子魚膠原蛋白,碾壓大牌。