燕窩密封多久可以吃

㈠ 燕窩有無保質期，放了三年的燕窩還能吃嗎

干燕窩能保存1—3年左右，而燉好的燕窩根據溫度可存放4小時—5天左右。

平時購買到的干燕窩，內部脆硬無水分，若將其放入陰涼乾燥的地方，通常保存時間可長達1—3年左右，而經過泡發燉好的濕燕窩，在常溫下，通常可放置4—8小時，放入冰箱則可因低溫適當延長保鮮期，能放3—5天左右。
1、干燕窩
干制好的燕窩其保存方法非常簡單，只需將其放在通風陰涼乾燥的地方保存即可，若發現有些潮濕時，可用吹風機吹乾，或放在開啟空調的房間風干即可再次存放。

2、濕燕窩
而泡發好的濕燕窩，其保存時間較短，一般常溫下不宜超過12小時，若放入冰箱冷藏，低溫抑制了細菌繁殖，可保存2—3天，對於3天以內不吃的，最好放入冰箱冷凍保存，可存放1周左右。

3、即食燕窩
即食燕窩有外包裝密封的，可以根據存放說明，放在陰涼通風處或冰箱冷藏保存一年半左右，若已經開封的，需要放入冰箱冷藏，盡量在1周內食用完畢。

㈡ 燕窩燉了放冰箱15天還能吃嗎

燕窩燉了放冰箱15天不能吃。燕窩在密封保存得當的情況下，放入冰箱中冷藏保存一般只能保存3-5天左右。燕窩放置時間過久的話裡面就會有細菌微生物滋生，再繼續食用的話就會影響健康。

燕窩的儲存方法

燉好的燕窩要放涼了才放入冰箱保存，溫度控制在0-4℃。避免與葷菜或油膩食物擺放在一起，也最好遠離冰箱里的照明燈，千萬不要搖晃容器。

干燕窩買回家了後，先確定燕窩是不是組構干，水份成分大的先加風一吹乾(中央空調風最好)，再置放蔭涼陰涼處儲存就可以。

即食燕窩未打開以前，能夠置放蔭涼陰涼處儲存，一般達到一年半到2年。

展開全部內容

-->

㈢ 燕窩能存放多久，保質期是多久

干燕窩的保質期一般為3年，不過這個期限也並非絕對。干燕窩一般分為零售燕窩和批發燕窩，兩者的干度是不一樣的，零售燕窩的干度比批發燕窩的高，一般能達到98%左右干，而批發燕窩一般是90%左右干。干度高一些，保質的期限相對長一些。

先將燕窩放入密封的燕窩保鮮盒內，再存放於冰箱。若燕窩不慎沾上濕氣，可放在冷氣口風干，切不可焙烘或以太陽曬干。

(3)燕窩密封多久可以吃擴展閱讀

燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。

燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。

燕窩是經過金絲燕喉部有很發達的粘液腺所分泌的唾液在空氣中凝結成固體所形成的，是金絲燕攝食的昆蟲、海藻、銀魚等物經消化後，吐唾築建的鳥巢，呈白色，故稱白燕，又稱官燕，整個燕窩顏色較為白色，此白色為自然白且白中帶點黃。黃燕：整個燕窩或燕窩大部分的地方顏色偏黃色，這是自然現象。

㈣ 燉好的燕窩放冰箱10天還能吃嗎

1
燕窩燉了放冰箱15天還能吃嗎
不能。
燕窩在密封保存得當的情況下，放入冰箱中冷藏保存的話也一般只能保存3-5天左右。如果家裡冰箱中的燕窩已經放了10天了的話是不建議再繼續食用的。燕窩放置時間過久，燕窩裡面的營養成分已經流失的差不多了，並且燕窩放置時間過久的話裡面就會有細菌微生物滋生，再繼續食用的話就會影響健康。
2
燕窩為什麼要用純凈水泡發
1.純凈水中不會含有雜質等成分，這樣就不會破壞燕窩中的營養成分，就能更好的保留燕窩的營養價值。
2.純凈水的水質較軟，這樣泡發出來的燕窩口感會更加的爽滑Q彈，如果使用的是像自來水這種質地較硬的水來浸泡的話，就會影響到燕窩的食用口感，另外自來水中含有一定的漂白粉等雜質，這樣就會影響燕窩的營養價值。

㈤ 燉好的燕窩分裝後可以放冰箱多久

燉好的燕窩分裝以後放冰箱可以保存3-7天，燕窩煮熟後放入冰箱冷藏保鮮時容器上要蓋上一層保鮮膜，這樣可以有效防止變質，並防止燕窩味道改變。

一道燕窩的做法

1、燕窩泡毛

用秤稱燕窩的量，大人每次吃最好是3-5克，不要貪多喲！

燕窩應該用純凈水泡發，因為純凈水的水質好，用含氯的自來水泡發燕窩，不僅會影響燕窩的發頭，還會影響營養。所以，一定要用純凈水泡發燕窩！

燕窩泡發時間的長短，與燕窩築巢的季節有關。雨季燕窩顏色偏白色，雜質和羽毛較少，泡發時間相對較短。一般來說，可以在2-4小時之內完全泡發好。

在旱季，燕窩的顏色偏黃色和灰色，雜質和羽毛較多，泡發時間相對較長一些，一般泡發4-6小時。

水位沒過燕窩即可，等燕窩呈半透明狀，輕輕波動散開，一絲絲晶瑩剔透就可以了。

2、燕窩清洗

將燕窩撕成條狀，放入漏勺之中，用純凈水沖洗2-3次，再把漏勺輕輕在水裡來回涮動，這種方法可以過濾掉殘留的細毛，用鑷子把肉里的小絨毛和雜質挑出來。

（小貼士：很小的燕毛吃下去對人體並沒有影響哦！）

如果你還是覺得很棘手，那麼建議可以購買燕毛少、品質好的凈燕，挑毛的難度更小，吃起來也更便利。

3、燉燕窩

燕窩需要隔水文火燉煮，將燕窩放入燉盅或碗內，加入適量純凈水，水位一般蓋過燕窩表面即可。隔水文火燉至20-45分鍾，最後加冰糖調味即可食用。

飲食小貼士

1、喜歡燉燕窩的窩友要記住，冰糖一定要在起鍋前5分鍾放，因為含有糖分的話，燕窩會更容易化水。

2、吃燕窩講究少吃多餐，保持定時定量的規律，干燕窩每次3-5克，每天一次或每隔一天吃一次，最好在早上空腹或晚上睡覺前空腹進食效果最好。

3、吃燕窩時少吃辛辣、油膩的食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，所以吃燕窩時要少吃酸性的東西，避免同時吃。

4、吃燕窩時，要避免同時喝茶，因為茶葉之中含有茶酸，會破壞燕窩的營養。最好隔一小時再喝。

5、吃燕窩時，戒煙戒酒，不吸煙或少吸煙，並避免二手煙。

6、服用其他葯物時，不管是中西葯，期間都可以吃燕窩，但需要避免同時吃，一般需要間隔1-2個小時。

㈥ 燕窩可以放多久

二、燕窩的保存方法
1、干貨保存
干燕窩可採取密封保鮮方法，將燕窩徹底晾乾後(不可陽光直曬)進行密封保存，要避免暴曬和潮濕，保存時放入一包乾燥劑，再將其密封好。也可將其密封好之後放入0--2°C的冰箱冷藏室進行保存。
2、濃縮保存
購買好的密封燕窩可直接放入冷藏室，不食用的時候不要去開封，一旦開封就需盡快用完。開封後要保證燕窩的乾燥性，含水量高的燕窩要徹底低溫吹乾才能進行密封存放，可使用電風扇或者抽濕機，不可曬干或用電吹風。
3、濕貨保存
燕窩盡量做到用多少發多少，如果浸發後不能用完，需要將其放入干凈、密封、防水、防油的器皿中，進行保鮮或冷藏，保存時間不可超過15天。

㈦ 冷凍燕窩可以儲存多久

干品燕窩一般保存3-5年，只要不發霉都是可以吃的！
如果是泡好的燕窩近期不吃的，一定是要放入冰箱冷凍起來，一般可保存半年左右！
如果是燉好的燕窩，冷藏保存，最長保存7天！

㈧ 燕窩有有效期嗎一般多久吃比較好

1、燕窩干貨是最常見的燕窩產品，也是保存時間最長的燕窩產品，保質期大概在2-3年。燕窩干貨保存一定要注意密封、防潮、通風、避光。零售燕窩密封好放在陰涼乾燥處保存，避免暴曬；批發燕窩密封後放進冰箱冷藏室（0~2℃）保存。

2、即食燕窩的話一般保質期為18個月，常溫下或放進冰箱冷藏室內保存。對於開封過後一次沒有吃完的即食燕窩，要放置與冰箱保存，並於5天之內食用.

如果是第一次吃燕窩的話，建議大家可以在最開始的那一個月，堅持每天都要吃，這樣子滋補的效果才會好。過了一個月之後，則可以隔一天食用一次。

當然，如果你的經濟條件好，每天都食用燕窩也是可以的，但是記住了，每次食用的量要在合理的范圍內，一般三四克就可以了。因為吃的少，是看不到好的效果的，而吃多了則身體吸收不了那麼多營養，顯得很浪費。

另外，你若是想要身體吸收燕窩的營養速度最快，吸收率最高，那麼建議在早起之後，空腹時食用，一般情況下，食用後十五分鍾就可以吸收了。之後再吃早餐，為上午身體活動提供能量。

㈨ 燕窩保質期一般可以放多久

燕窩的保質期是3年。

燕窩儲存方法：

1、保持乾燥干燕窩應在陰涼乾燥處保存，注意通風、防潮、防霉、冷藏更佳；燕窩保存期間經常檢查是否受潮、發霉。如果燕窩比較濕、可以放在通風處風干，然後再密封冷藏，切忌太陽下曬。

2、浸泡後的燕窩存儲方法：

經過浸泡、採摘和清洗後，將鳥巢撕成一根細絲。瀝干後按每份（約25克）裝好。然後用保鮮膜緊緊包裹，避免異味。然後存放在冰箱里冷凍，取出吃時解凍後再燉，冷凍後的燕窩千萬不要反復解凍。

(9)燕窩密封多久可以吃擴展閱讀：

燕窩含有足夠的蛋白質、鈣、鐵、鉀、鈉等營養物質。《本草綱目》中說，燕窩「能產金水，養肺腎氣，胃氣也能安，最溫馴之於食」。男人吃燕窩可以獲得潤肺、益氣、健脾的功效。長期食用燕窩可以使人精神飽滿，精力充沛，還可以增加體力和體質。

燕窩中最有價值的部分是燕窩酸（又稱唾液酸）。醫學研究表明，燕窩酸的主要作用是在人體的大腦中，對促進兒童智力發育、改善大腦記憶、延緩老年智力有特別好的效果，可有效預防老年痴呆。因此，燕窩也適合老年人取用。

精神有壓力的人可以吃燕窩來消除疲勞，緩解壓力。經常吃燕窩，長時間熬夜，睡眠不足，煙酒過多，有潤肺、腸熱、補肺虛的顯著功效。

㈩ 燕窩煮好放冰箱冷藏可以放多久

燕窩煮好放冰箱冷藏可以放5-7天左右。冰箱冷藏室的溫度比較低，可以抑制細菌等微生物的生長和繁殖，從而延長燕窩的保存時間。不過煮好的燕窩還是建議盡快吃完，放久了燕窩里的營養成分會流失。

燕窩煮好放冰箱冷藏可以放多久

煮好的燕窩最好是當天就吃完，吃不完的建議用保鮮盒密封裝好放進冰箱冷藏室保存。

燕窩在煮之前需要用水泡開，一般浸泡3-4個小時就可以了，如果是溫度高的夏季，中途可以換1-2次水，不然很容易滋生細菌。

燕窩一般燉煮30-40分鍾就可以了，燉這么長時間的燕窩口感較好，有效成分也可以很好地燉出來。

展開全部內容

-->