膠原蛋白小分子活性肽什麼時間吃最好

⑴ 膠原蛋白和vc分別在什麼時候吃吸收較好呢

我都是在晚上吃，因為晚上是皮膚合成膠原的時間，可以配合各種維生素，維生素C是最適合的，因為它可以幫助合成膠原。水溫建議使用溫水，太燙的水怕會破壞膠原成份，一般原味膠原蛋白都有股腥味，單純喝口感會比較差，建議加入牛奶，果汁類一起喝，味道會好很多喔，希望能幫你。

⑵ 什麼時候口服膠原蛋白效果最好

我在吃的美薇膠原蛋白
她就是小分子搞吸收的一款膠原蛋白，任何時候吃效果都是一樣的呢~

⑶ 膠原蛋白粉飯前吃還是飯後吃 效果有什麼不一樣

...會員價：￥398.00 葯物在服用會有些服用禁忌，有些葯物根據葯性不同其服用的方法也有所不同，有的需要在飯前服用才能達到療效，有的需要在飯後才能減少胃刺激。那麼，保健品是否也如此，膠原蛋白粉飯前吃還是飯後吃?效果有什麼不一樣? 膠原蛋白粉是現在很多女性都會吃的一種保健品，因為越長大，膠原蛋白就會流失的越多，所以更趨向衰老，而現代很多女性為了防止衰老，就會吃膠原蛋白粉，不過這種保健品的吃法也是有講究的。 服用膠原蛋白要掌握一定得方法，才能更有效地發揮其功效。最好選擇在早晨空腹或睡前2-3小時服用或應該在飯前吃，將一袋膠原蛋白粉加入200ml牛奶或果汁中，攪勻後服用口感會更好。要注意的一點是，因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間，飯後吃的話不利於消化吸收。由於每個人的吸收時間也不盡相同，根據人體大部分營養元素的吸收時間來說，和早餐一起吃不失為一個好時間，這樣更有利於膠原蛋白對皮膚的修復。為了更好地發揮膠原蛋白的功效，最好配合其他一些維生素或牛奶等營養品一起服用。

⑷ 小分子活性肽怎麼服用哪些人需要補肽

小分子活性肽是構成人體一切細胞的基本材料，一切人體的肌肉組織和結締組織、促進體內生化反映的酸，調節生理的激素，運輸氧或其他離子的載體，抗拒病菌的抗體等都是肽，可現代人嚴重缺肽。

珍愛生命，及時補肽！補肽就選新型肽類免疫劑——三九蛋白肽！那麼，三九蛋白肽這樣的小分子活性肽該怎麼服用呢？針對不同人群，小分子活性肽的服用方式是否不同呢？
三九蛋白肽口服液服用方式：
1、服用劑量：正常人群和免疫功能低下者每日2-3支；放化療患者可加倍服用；老人一天3支；重病患者一天可服用6支；小兒一天可服用1支。
2、可單獨服用，亦可加入各種飲料中服用。飯後效果更佳。
3、效果：一般患者服用1—3個月後效果就會見效。
4、禁忌：服用過程中，飲食方面無禁忌，可以與其他葯物一起服用。
5、適用人群：免疫功能低下者、體弱多病者、放化療患者、經常接觸輻射人群。
6、保健功能：增強免疫力、強身健體、強力抗輻射、升高白細胞等多重功能。
注意：瓶中如有沉澱物等絮狀物，請輕輕搖勻後再服用，不影響產品質量。
服用小分子活性肽的注意事項：
1、肽性溫燥，服用期間多喝白開水；
2、最好不用茶水沖飲，避免生物鹼與氨基酸羧基產生酸鹼中和反應，影響功效。
3、個別虛不受補者會出現上火、牙疼、便秘、腹瀉等輕微症狀，這是好轉反應，可多飲水、酌情調整用量。
還有哪些人需要補小分子活性肽？
1、消化系統疾病、心腦血管疾病、呼吸系統疾病患者；
2、免疫力低下、內分泌失調、糖尿病患者；
3、神經系統疾病、疑難雜症、性發育不良者；
4、長期服葯無效、體質虛弱、不知如何進補者；
5、欲擁有健康、逆轉衰老、延年益壽者；
6、欲美容瘦身、抗衰除皺、恢復青春活力者；
7、因先天不足、後天失調、發育不良的青少年。

⑸ 小分子肽的正確使用方法

小分子肽是人體合成蛋白質的基礎材料，參與了我們身體幾乎一切的活動。

這樣說，你也許沒有概念。

但是如果告訴你，小分子肽對人體8大系統，起到21種重要作用。你還會輕視它嗎？

讓我們一起來看看小分子肽都有哪些作用？

對每個器官都能重新生長一次，這個其中包括你的大腦、心臟、肝、脾、肺等重要器官，小分子活性肽進入到我們人體後，可以對你的細胞進行修復，營養、增值你的組織細胞，使每一個器官的細胞再一次重新的生長。

1、外傷破損 手術傷口

對與任何有外傷破損的，包括癌症糖尿病的手術傷口，當別人已經沒有辦法的情況下，我們可以直接把肽粉灑在傷口上面。可以說基本上都有效果。小分子肽，對傷口癒合療效神奇，是因為它能促進細胞修復，補充受損組織所缺乏的物質，使傷口快速恢復，糖尿病傷口久治不俞是因為糖尿病末梢循環不好，各種有助於傷口癒合的物質無法提供。但是肽，恰好彌補了這一不足，加速傷口癒合。效果看的見，我們碰到一些濕疹腳癢的病人，溶解一些肽在水裡面，直接噴在上面，很快就止住癢了。

2、內科疾病

對於內科的疾病，口服治療調理期間最好避免同時喝茶或者豆漿！！

3、糖尿病

糖尿病一天起碼2包，如果服用過程中沒有什麼調理反應，可以適當加大服用量，建議一天服用量是3包，一次服用1包，一天3次。有的人本來是打胰島素的，知道小分子活性肽後直介面服6包，治療3個月以後，不用再打胰島素了。服用期間建議每天測血糖，當血糖降低以後，可以逐漸把口服葯和胰島素慢慢降低。可以每半個月五分之一的速度減量。到最後完全停止西葯。完全正常以後，建議還是要繼續服用小分子活性肽來穩定治療效果。但不用那麼多了，可以一天2包。肽還可以修復受損的胰島b細胞，使得胰島細胞的活性恢復，從而促進胰島b細胞正常的分泌胰島素，滿足機體對胰島素的需求，促進血液中的血糖轉化成肝糖原使得機體健康。

4、癌症

對於癌症病人一般都是別人已經經過傳統西醫化療放療的，不建議我們主動去治療，雖然我們已經治療好很多白血病和宮頸癌等等。我們可以建議別人服用這個有10座諾貝爾獎證明的產品來幫助他，我們要分析傳統治療的弊端，可以拿出案例說明。對於癌症病人，我們一般配兩款產品，小分子活性肽和維甘片。小分子活性肽建議一天起碼4包以上，如果病人的經濟能力和沒有什麼不適，可以適當增加。在過去，傳統醫學是要把癌細胞，全部殺死，但是也是同時把人體的正常細胞殺死，傳統的放療化療的美國的5年存活率2.3，澳大利亞是2.8%，所以說，有癌症就是，在醫院就是找死，在家裡面就是等死。

所以現在醫學界提出與癌共存的觀點，我們的小分子活性肽，可以幫助別人大大增加治癒的機會，就是不能完全治癒也可以延長病人的壽命，可以讓病人消除痛苦，有尊嚴的走完人生的道路。這也是莫大的功德！！！如果是早期癌症，早中晚，各三次，一次2袋，大部分癌症都可以扼殺掉！！！對於癌症晚期病人起到的作用就是保證並且盡可能延緩他的惡化，延長生存的天數，相應提高他的生活質量。小分子活性肽在放化療後，以及抑制腫瘤細胞生長，防止腫瘤細胞轉移的作用:多肽進入人體後通過血液循環，與人體的多糖結合，會變成寡糖，糖肽與p葡萄糖，核苷，腺苷酸協同作用，可以不斷的清除癌細胞釋放的"端粒酶"，因此，多肽能阻止癌細胞，然後與瘤體松開脫落。

多肽對整合酶是一種拮抗劑，具有整合作用，與整合酶的功能基因鰲和，整合酶就會失去活性而不能發揮作用，即使癌細胞脫落，也不能著床，從而阻止腫瘤細胞轉移！小分子肽對癌症患者是一種免疫療法，多肽進入人體後，能夠有效的不斷激活免疫監視系統的T細胞，BC細胞，NK細胞，NK細胞是人體免疫監視系統中的自然殺傷細胞，就可以識別，吞噬，和殺傷癌細胞，是當代分子基因免疫結合生化科技工程的最新科研成果，不會出現任何度副反應，和機體損傷，免疫療法是晚期癌症患者唯一能夠接受和有效的治療方式！

5、脫發 掉發 白發

對於現代人越來越多的脫發掉發白發，我們可以建議別人一天2包口服，還可以溶解一部分在水裡面，直接噴在頭發，並且適當按摩頭部穴位，和合理的休息時間。控制辛辣上火的食物和情緒。脫發病很多是缺乏微量元素，先天腎氣不足等都可能引起，外用肽水噴後塗乾粉，對症配合微量元素或相應葯物調理。

6、皮膚病

對於很多皮膚病，我們可以口服加外用，一天2～4包肽，還可以溶解在水裡面噴在患處，或者直接泡在肽的溶液里。皮膚病一般都是濕毒多見，所以排毒也是要的，可以配合維甘片排毒和清除血液毒。提高免疫能力。

7、腸胃疾病

肽對於胃腸疾病非常好，而且非常快見效，小分子肽可以修復胃粘膜，重新聚集組合能形成胞外糖苷酶，可降解腸粘膜上皮細胞的復雜多糖，而這些糖是潛在致病菌和結合細菌毒素的受體，通過酶的作用可以阻止潛在致病菌及其毒素在腸粘膜上皮細胞的粘附和侵入，增強其抵抗能力；另外小分子肽還能平衡腸道內的菌群及恢復正常的腸道內PH值，有效改善腸道內環境。

8、心血管疾病

肽對於心血管疾病非常好，他可以清除血管內脂，調節心臟功能，恢復心血管的功能，一般，心血管的病人多數都是毒素較多。肽能增強毛細血管強度的功能，不斷清除血栓，確保血液在血管中順暢流動；能明顯降低膽固醇和甘油三酯的作用，促進其代謝分解，清除低密度脂蛋白；為心腦血管健康保駕護航！

9、關節疾病

肽對於關節疾病是非常好效果的，包括對脊柱疾病也是。對於風濕性關節炎：活性肽能與銅結合後並排出體外，從而降低賴氨酸氧化酶的活性，從而減少關節腔滑膜的炎症，肽還能清除其自由基、修復關節創傷。

類風濕關節炎：肽能激活免疫系統，增強病變細胞的活力，有效提高免疫力；並能補充機體所需的營養素。德國已為活性肽的抗風濕作用申請了專利。

痛風：活性肽對痛風有明顯的抑製作用，且安全又無副作用。一天4～6包。調理時間比較長。我們可以把肽溶解在水裡面，用紙或者步覆在患處，可以迅速止痛。

曾經有案例要換膝關節的，就是吃我們3盒肽就完全康復了。

10、長期飲酒

對於喝酒的人來說，小分子活性肽是他們的福音，可以保護他們的肝臟，可以提高他們的戰鬥力起碼一倍以上，如果在喝酒以前喝兩包，也可以酒後喝，迅速緩解酒精對肝臟的毒害，避免酒精肝。一次2包。小分子肽能夠促進肝臟的解毒作用，並為肝臟提供能量和所需的必要氨基酸-纈氨酸，常用於肝功能衰竭等疾病的治療，同時可促進DNA、RNA及其它蛋白質的合成，通過增加血液內的低密度脂蛋白，清除機體內脂肪的運轉、利用，有效預防脂肪肝的形成。對於經常飲酒者，酒前、酒後補充小分子肽可加速體內酒精代謝，有效預防酒精對於肝臟、腎臟及大腦的傷害。

11、女性更年期 男性性功能下降

對於女性的更年期提前和男性性功能下降，肽可以幫助恢復青春，一天2包，有的男性60多歲了喪失性功能的，只是服用了2個星期後，就重振雄風。基本上可以在2個月恢復正常生理功能。

12、白血病

肽對於造血系統非常好，對於白血病，我們的治療效果非常好，一天2包。對於幼兒發育非常好的，一天半包。

13、腦血栓後遺症偏癱

對於腦血栓後遺症的偏癱，我們的肽效果非常好，可以一天4包以上服用，可以從各個方面改善，很多病人已經完全康復如常人。

14、呼吸系統慢性支氣管炎

肽能提高免疫能力，預防呼吸系統的反復感染和慢性支氣管炎急性發作，抑制細菌的繁殖和病毒的復制，配合其他葯物，可以增加療效，縮短病程，使人快速恢復健康。一天2包百金草，加2包固力肽。

15、乾眼症

乾眼症一天2包，可以用肽粉溶解在干凈的水裡面或者用肽水撒眼每天2次，配合維生素A同時治療效果更加好。

16、痛經

痛經的病人可以配合吃活血化瘀的葯一起吃，百金草每天2包，葯在來月經前3天服用，來就停，肽在來月經前7天開始吃，一直吃調理。

17、濕疹

對於濕疹的病人，我們可以直接把肽溶解在生理鹽水噴在患處，如果是傷口的，可以直接撒粉在患處，如果配合口服效果更加好。

18、痔瘡

痔瘡的病人可以口服，每天2包和直接撒粉在患處。對於比較嚴重的，把痔瘡膏和肽粉一起調和了，濃度大些。用膠囊殼，裝上肽粉，塞進去，一天1-2粒。再用葯膏調和肽粉，外塗，再內服。

19、過敏

對於過敏的病人，可以口服，每天2包，基本上23個月就調理好。

20、咽喉疼痛

如果是咽喉疼痛，可以直接含肽粉，或者把肽粉噴在疼痛部位。

21、任何術後病人

經過手術的病人，尤其是禁食，流血等一些原因，造成了人體內的儲備營養已經消耗掉，難以滿足傷口恢復的需要，所以手術後的病人尤其是消化道，呼吸道，和骨關節手術，心血管大型手術前後，都應盡早補充就是的營養物質，已滿足身體恢復所需要的營養。特別提醒，孕婦剖腹產後，不僅可以促進恢復，還可以讓傷口不留痕。

22、子宮發育不良 備孕女性

肽，能有效刺激子宮發育不良，促進女性卵細胞正常生長成熟，並助其與子宮內膜規律脫離，同時還能調理女性氣機，使得備孕媽身體素質整體達到最佳。

23、過敏性哮喘

過敏性哮喘，肽每次2包，每日兩次，並配合賽庚啶每次1片，每日兩次，沒有症狀停用賽庚啶。

24、腸胃不好的人群

肽修復胃腸道，不僅僅對孩子，對成人效果也是杠杠的，小分子肽進入人體後能平衡胃腸道內環境，促進胃腸蠕動，增強胃動力，清除腸內毒素，特別孩子胃腸發育不完全，效果快又好！肽對腸胃黏膜有修復作用，可以修復胃黏膜，增強胃動力。平衡腸道菌群，為腸道內壁細胞補充能量，增強腸道的自律運動，通潤腸道，促進毒素排出，提高腸道營養吸收。改變腸胃不適，小分子肽對慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍等疾病有較好的康復效果。

25、病毒炮疹

病毒皰疹我們一般都是選擇聯合用葯，外塗阿昔洛韋軟膏和肽粉一起外塗，緩解疼痛，雄黃15克， 青黛12克 ，枯礬9克 ，冰片3克。製法：上葯共研細粉備用。

調配：取阿昔洛韋乳膏一支擠入容器內，百金草加入"皰疹散"適量 調勻即可，做患處塗沫，次日，疼痛就會大減，塗沫2一3天就會全部消退，結痂。無須吃葯打針就能痊癒！方解：帶狀皰疹中醫稱為"蛇串瘡"，其症狀有紅腫熱痛屬熱，又有水泡屬濕。基本病機為濕熱邪毒滯留經絡皮膚。治療取雄黃以"驅蛇"為君，青黛大寒以清熱解毒，枯礬燥濕二葯共奏清熱解毒燥濕之功而為臣葯，冰片寒涼清熱又能止痛，並可助諸葯透皮而為佐葯，阿昔洛韋乳膏為賦形劑。小分子肽內:提高免疫力，外：促進潰瘍癒合。

26、慢性腹瀉

慢性腹瀉，年齡太大可從早晩各1代起服，可配合健脾的葯物同時調理。

27、灰指甲

灰指甲加純白醋和透骨草和小分子肽一起泡，要煮的控水不要太多，白醋多加，小分子肽一包，一起泡。

28、臂叢神經損傷

臂叢神經損傷怎麼用肽？早晚各1包，配合甲鈷胺及B1類營養神經的葯物效果更佳。

29、飛蚊症

飛蚊症溶解肽水，是最直接補充眼睛裡流失的膠原蛋白，有助於眼睛恢復，滴過肽水後，閉眼十分鍾左右。

30、牛皮癬

牛皮癬的患者服用肽 外用把肽粉倒在杯子里，不用倒水，要滴水，滴幾滴，濃度大點，買一個排刷（用開水燙過，酒精消過毒），用排刷刷在皮膚上，用保鮮膜裹上半個小時拿掉，效果非常好，口服一次二代一天二次，如果嚴重可一天三次，忌辛辣油膩酒。需調理二至三個月。還可以配合銀屑靈服用；還可以用土大黃煮水和肽一起塗抹傷口，每天口服2包，一個月有的人就完全康復了。

31、發育期兒童

孩子長高，小分子肽和賴氨酸絕配，建議吃賴氨酸磷酸氫鈣顆粒搭配小分子肽一起服用。

32、靜脈曲張

靜脈曲張服用百金草葡聚糖膠原復合肽粉2包日2次，60-90天。

33、口腔潰瘍

對於嚴重的口腔潰瘍，我們可以直接噴在潰瘍面，和口服，粘膜性疾病可配合維生素。

34、黃褐斑

祛斑的一個過程，結痂、脫痂，修復期，皮膚有點癢，細胞修復周期就是180左右！要自信從頭開始吧！蛻變是痛苦的，要想做個素顏的無斑自信女性！也需要蛻變的過程！愛美的女同胞們加油！以後就不要為選擇化妝品而煩惱了！新方法，口服肽+外敷面膜+用肽液配合加濕器對面部做霧化，霧化每天兩次，每次10-15分鍾，每日服用2袋。

35、冠心病 高血壓

有冠心病，高血壓，高血脂，伴不完全性栓塞，給予肽每日兩次早晚一包，早晚各一次，阿司匹林三片，晚上服，一月一療程。

36、褥瘡

肽可以治療褥瘡，根據身體情況，嚴重程度，五至七就會有明顯效果。直接用生理鹽水清創後塗肽粉，一日二至三次。配合口服效果更加好。

37、牛皮癬

頭上的癬，可以外用，把肽粉放到杯子里，滴水溶解肽，水少量，然後用排刷、塗。

38、足跟裂

足跟裂可用溫水泡腳，徹底去死皮後直接噴肽水每日2至3次，配合口服效果更佳，配合癬立凈可以很快治好！可聯合多種維生素一同服用哦。

39、毒性皰疹

眼多發病毒性皰疹，口服＋外用，一次1袋，一日一次，外用葯粉溶水棉簽塗搽。

大豆肽 能源基礎

大豆肽具有很好的水溶性、持水性、起泡性，能在PH2 10 的酸鹼條件下完全溶解。

1抑制

2激活

3修復

增強免疫力，抑制細胞變性；修復受損細胞，恢復身體機能；

4促進

激發細胞活力，加速血液循環；注入細胞動力，提升代謝能力。

⑹ 小分子活性肽的功效與作用

小分子活性肽的功效與作用

小分子活性肽的功效與作用，肽和蛋白全是碳水化合物互相縮合反應的物質，很多人對於這個東西不太了解的，我為大家整理好了小分子活性肽的功效與作用的相關資料，一起來看看吧。

小分子活性肽的功效與作用1

一、小分子活性肽的功效和作用

1、調節內分泌：活性肽成分在目前是比較讓人關注的一種成分，因為較為特殊的結構以及成分，對於人體有著重要的保健功效。而小分子活性肽這一產品，同樣是有良好保健功效的一類產品，其中的有效成分可以直接被人體吸收以及利用，當進入人體後可以對於內分泌起到較好的調節作用，幫助維持內分泌的平衡，減少健康問題的出現。

2、提高身體免疫：身體免疫力是十分重要的，不過平時身體免疫力較為低下，會容易出現各種問題。而小分子活性肽具有高活性，產品當中不僅僅含有蛋白質以及能量營養成分，同時還包含脂肪以及總膳食纖維等等成分。一般通過服用之後能夠利用這些營養物質作用於人體營養代謝，同時這些物質有助於蛋白質的合成，經過一定的作用可以增強細胞的能力，只要堅持進行服用可以提高身體的免疫功能對於自己的身體來說是比較有好處的。

二、小分子活性肽的服用方法

任何產品對於身體且要起到良好的功效，需要正確的進行服用。平時，其實需要推薦大家選擇美極客小分子活性肽。該產品當中能量的含量比較高，同時擁有豐富的蛋白質以及其他的有效物質，可增強身體的抵抗力。產品的服用方法也是比較簡單的，因為都採用的是獨立小包裝，一般只需要每天早晚各服用一包即可。

三、小分子活性肽的注意事項

美極客小分子活性肽是目前較為受歡迎的一類產品，總算實現為搭配脂肪以及能量等等物質的存在，對於身體其實是有比較大的好處的。一般在服用的過程中需要注意的是不能夠超過最大的劑量，同時也不能夠代替葯物進行服用，對於成分存在過敏的人或者未成年人，其實一般建議咨詢醫生，看是否適合服用。

想要改善自己的肌膚狀況以及新陳代謝方面的情況，其實美極客小分子活性肽是不錯的，有效的成分含量比較多，通過綜合的搭配服用可以補充身體營養的需求，但需要注意一般要選擇正規的地方進行購買。

小分子活性肽的'功效與作用2

1、對各個器官：小分子活性肽進入到我們人體後，可以對你的細胞進行修復，營養、增值你的組織細胞，使每一個器官的細胞再一次重新的生長、其中包括大腦、心臟、肝、脾、肺等重要器官。

2、對機體免疫力：小分子活性肽增強機體的免疫力，可以直接進入細胞，與細胞膜融合，防止細菌和病毒的侵襲，另外可以使機體產生更多的抗體來抵抗疾病，尤其是各種癌症。

3、對性功能：小分子活性肽可以增強改善性功能以及促進性慾，延長男性的持久力，增強女性的快感，推遲女性的更年期；還可以提升增強男性精子的活性和數量，治療不孕不育。

4、對記憶力：小分子活性肽有助於增強和恢復記憶力，改善失眠和消除疲勞感；可以刺激細胞的再分裂，使記憶力增強；孩子在中考、高考，你最應該准備的就是小分子活性肽，可以增強孩子的記憶力，可以很好的改善睡眠，消除疲勞感；同時可以促進分泌松果體素，對失眠有很好的效果。

5、對皮膚：小分子活性肽可以幫助消除皺紋，收細毛孔，減少色斑，恢復皮膚的彈性；小分子活性肽能夠促進膠原活性蛋白、彈性蛋白的合成，促進皮膚細胞的新生和分裂，可以很快的讓皮膚變的更光滑更富有彈性。

6、對肌肉：小分子活性肽可以增加全身肌肉含量，增強你的耐力，小分子活性肽可以促進肌肉細胞的合成，為肌肉細胞補充活性肽，增強肌肉的含量以及你運動的含量和強度。

7、對血脂膽固醇：小分子活性肽可以降血脂/膽固醇，降血壓，告別心腦血管疾病；目前中國心腦血管疾病是所有疾病之首，肽能夠降低你的壞膽固醇，學術的名稱叫：LDL；可以增強你的好的膽固醇，同時，它也能使收縮壓與舒張壓同時降低，加速你的肝臟對LDL的代謝，就是對壞膽固醇的代謝，將壞膽固醇轉變為膽汁，從而排出你的體外，降低血脂和血液的粘稠度。

10、對骨骼：小分子活性肽可以幫助增強你的骨質密度，防止骨質酥鬆症，改善你的頸肩腰腿的不實，防止老年時骨折；可以很好的促進新生骨骼生長，同時又能增強骨骼對於鈣質的吸收和利用，從而增強你骨骼的密度，防止骨折的發生，有效地改善各種關節的不實。

11、對眼睛：小分子活性肽可以改善老花眼，消除白內障、青光眼和老年的視力下降；補充小分子活性肽可以增加晶狀體的彈性，改善視力的調節，可以恢復眼底正常的功能。

小分子活性肽的功效與作用3

小分子活性肽怎樣服用

因為小分子肽不是葯品，所以沒有硬性規定什麼時間飲用是最好，所以在此也只是通過個人的一些經驗總結出一早一晚飲用小分子肽的效果。

早上飲用

早上空腹飲用小分子肽可以起到提升體溫、恢復體力的效果。

北京某專業機構曾有一個調查，發現白領每天攝入的能量和營養素只有不到2%來自早餐，不吃早飯的現象令人堪憂。早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法供應足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。長此以往還會招致慢性病，易得胃炎胃潰瘍，易產生便秘等不良後果。

因此，即使早上只是飲用一杯小分子肽，那也可以起到很好的補充能量的效果。（當然還請注意與其他食物搭配）

晚上飲用

晚上飲用有兩種：一是在晚飯前、二是在睡前。

對於城市白領來說，晚飯可能是一天之中最為豐盛的一次，肉、蛋肯定必不可少，蔬菜也基本都是油炒，蔬菜本身含有的營養素也基本都被白白耗盡，造成蛋白質、脂肪攝取過多，蔬菜營養素攝入較少，營養不均衡。再加上吃完晚飯要麼就坐在沙發上看電視，要麼就玩電腦，腸胃不能很好的消化與吸收，正常的新陳代謝也會收到影響，長此以往，就會產生各種各樣的生活習慣病。

注意事項

1、小分子肽一袋、300毫升70-80度開水沖，小口慢喝，在15-20鍾 喝完。喝完再喝一杯同等量的熱水。

2、喝肽1小時內不能喝茶水和碳酸飲料。

3、 切忌肽不能接觸鐵的器皿,和瓷的器皿，必須是用玻璃杯沖服。不然 會影響肽的功效。

4、最佳服用時間，早（晚）飯前半小時空腹喝效果最佳，也可以運動前 的30分鍾和睡眠不好的（老年人）睡覺前的1個小時能達到最高效 率的100%吸收和利用。

5、服用其他葯物時也可以服用頤寧多肽，需隔1小時，無任何副作用。 切記要連續服用。

6、皮膚病、白癜風、燒傷、肌肉潰爛者外用時，需用溫開水溶解，浸泡

或塗抹30-60分鍾後，用蒸瘤水洗凈患處。

7、每天保健量一包的量開始服用，有病症的人，根據個人身體狀況一包分3分之一，5分之一都有，根據患者具體身體情況而定，循序漸進的加量。 小孩用量：5歲以下八分之一包，10歲以下四分之一包。

8、 建議危重病人在保健師的指導下服用

⑺ 補充膠原蛋白肽的黃金時間是什麼時候

在現代社會，膠原蛋白就是少女感和素顏美的代名詞，人們對於膠原蛋白的關注度也越來越高。膠原蛋白肽作為補充膠原蛋白的重要物質，補充的時候需要挑時間嗎？哪些時間段喝效果好？

補充膠原蛋白肽的黃金時間

一般來說，人在25-35歲期間，膠原蛋白的流失速度最快，所以這個期間一定要注重膠原蛋白肽的補充。

想要讓膠原蛋白肽更好被人體吸收，時間段的選擇也很重要。專業人士建議：早晨起床空腹狀態下以及夜間睡覺之前，這兩個時間段最好，比較容易吸收。

因為早上是人體機能最旺盛的時候，身體需要補充營養，腸胃的消化吸收能力最強，吃膠原蛋白肽有助於腸胃吸收，更能發揮營養作用。晚上睡覺前服用的話，在剛剛被身體吸收了就進入睡眠狀態，效果同樣也是很好的。

不過，需要注意是，補充膠原蛋白肽是一項長期的工程，三天打魚兩天曬網的心態可不行哦。膠原蛋白肽在人體發揮作用，也需要一個循序漸進的過程。所以大家一定要堅持住，堅持三個月以後可能就能見到效果了。 興億海洋 專注於金槍魚肽研究與應用，在金槍魚膠原蛋白肽方面也有涉足，大家可持續關注。

通過什麼樣的方式補充膠原蛋白？

如今，市面上有很多種補充膠原蛋白肽的方法，我們應該選擇哪種來補充呢？先來分析下各自的利弊：

1.打針注射膠原蛋白肽

這是最直接有效的方法了，但風險很大。整形醫院基本都有這個項目，一般一次注射可以維持半年左右，最多一年。大家如果選擇這個方式的話，最好去大型正規醫院，不然很容易出現感染、過敏等問題。

2.吃含膠原蛋白的食物

食物中含有的膠原蛋白都是大分子，像豬蹄、豬腳這類食物，分子量基本都大於30萬道爾頓，基本上人體都很難吸收。

而且這些食物通常熱量都特別高，如果熱衷於通過這種方式補充的話，最後有可能會吃成一個大胖子。

3.口服小分子膠原蛋白肽

這是營養學家最為推薦的補充膠原蛋白肽的方法。除了稍微貴點，基本沒其他毛病了。不過要注意，最好選擇提取自深海金槍魚的小分子膠原蛋白肽。這種小分子肽是海洋低聚肽，而且和人體同源，能夠高效進入到真皮層，重建膠原蛋白，讓肌膚真正呈現彈潤光滑的年輕狀態。

⑻ 膠原蛋白什麼時候喝最好效果最好顏如玉膠原蛋白有什麼作用嗎

一般來說，人在25-35歲期間，膠原蛋白的流失速度最快，所以這個期間一定要注重膠原蛋白的補充。
而關於一天當中時間時間吃膠原蛋白最好這個問題，是建議：早晨起床空腹狀態下以及夜間睡覺之前，這兩個時間段最好，比較容易吸收。
如何補充膠原蛋白？
1、打針注射膠原蛋白
這是最直接有效的方法了，現在很多整形醫院都有這個項目，一般一次注射可以維持半年左右，最多一年，建議大家如果選擇這個方式補充膠原蛋白的話，最好去大型正規醫院，不然很容易出現感染、過敏等問題。
2、口服小分子膠原蛋白肽
這個方法也可以有效補充膠原蛋白，但是價格比較貴，還有就是要注意，只有純天然、無添加的小分子膠原蛋白肽才能真正進入真皮層，修復皮膚，重建膠原蛋白。
3、口服含膠原蛋白的食物
可以適當吃些膠原蛋白補品、骨頭湯之類的食物，不過因為人體食用任何食物後，消化系統都會幫助我們消化過濾一部分，所以真正能到達肌膚並起作用的量是比較有限的。

⑼ 澳洲膠原蛋白片什麼時候吃最吸收

swisse膠原蛋白片建議隨餐或者餐後立即服用，因為胃裡面有食物的時候吸收效果才好，不要再餐前服用。每天服用1粒即可，不要超量服用，切記不能空腹。空腹swisse膠原蛋白片可能會導致胃不舒服，甚至會出現嘔吐現象。還有當天已經服用過含鋅葯物或維生素的人群須謹慎勿過量swisse膠原蛋白片。

1、膠原蛋白粉可以直接溫水沖服。將膠原蛋白粉倒入40度以下溫水中，漸漸溶解，可以適當攪拌，加速溶解，大約5分種後，可以完全溶解，純凈無色透明。

2、正常情況下，膠原蛋白粉每天用量建議為4-5克，如果皮膚狀態不好，可以加量至每天8—10克。膠原蛋白粉的最佳服用時間為睡前半小時，因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間。我們可以每天分開2次服用，早餐前空腹與晚上睡覺前半小時，吸收更好。

3、可以將膠原蛋白粉添加到您喜歡的飲品中，如水、咖啡、牛奶、果汁、豆漿(溫度不要高於40度)等，還可以混合酸奶和蜂蜜沖泡服用。膠原蛋白搭配VC或葡萄籽能夠協同增效，建議與VC含量高的果汁搭配或者結合葡萄籽食用。

4、膠原蛋白在人體吸收改變肌膚的過程中，需要一定的時間，皮膚的代謝周期為28天，所以一般肌膚要有明顯的改善，大約服用1個月就會有初步的效果。解決肌膚鬆弛無彈性問題，一般一個月即可，細紋和皺紋的修復需要2個月左右，達到理想的效果最好堅持服用2-3個月。

(9)膠原蛋白小分子活性肽什麼時間吃最好擴展閱讀：

膠原蛋白片能夠有效改善膠原蛋白丟失帶來的一系列問題，如膠原蛋白纖維開始變為細小，彈性蛋白之彈性也會減低，原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最後導致皺紋的生成。骨骼中的膠原蛋白流失時會使得骨中鈣量也降低，此時只增加鈣攝取量的話，也不易改善這種骨質疏鬆的現象，因為鈣無法在骨中保住，多吃鈣也會流失，主要由於膠原蛋白量已減少。

⑽ 如果補膠原蛋白，什麼時候吃效果最好

膠原蛋白粉什麼時候吃最好？膠原蛋白粉可以很好的補充人體的蛋白，還可以起到美容養顏護膚的效果，那麼膠原蛋白粉每天吃多少合適呢?下面一起來了解了解吧!

服用膠原蛋白粉的注意事項

1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。

2、這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產生自由基，加速老化。如果能少吃這一類食物，就等於減少了身體被自由基傷害的機會及皮膚出現黑斑、皺紋等的風險。

3、孕婦是不能服用膠原蛋白產品，因膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特徵過早的發育和成熟，不利於出生後的嬰兒成長和發育。

4、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養皮膚保持彈性不粗糙，但含有大量脂肪，口服這類膠原蛋白容易發胖。因此建議服用魚膠原蛋白，它不含脂肪，不會引起身體發胖。