喝一個月膠原蛋白肽有什麼變化

A. 長時間服用膠原蛋白肽有什麼變化

1
美容抗衰
補充人體皮膚膠原蛋白，從而表現出抗衰、抗皺、緊膚、增強皮膚彈性的作用。
2
修復
具有恢復、修復細胞的功能，增強細胞活力，增加皮膚光澤度（美白），起到顯現人體年輕健康的作用。
3
鎖水
增加皮膚鎖水保濕的能力。皮膚因膠原蛋白的流失而造成鎖水保濕的能力降低，細紋、干紋隨之而來，這種情況下繼續補充膠原蛋白，增加皮膚的自我保濕能力，淡化干紋。
4
預防骨質疏鬆
補充骨中的膠原蛋白，保住鈣離子使其盡可能地減少流失。
5
強健關節
人體關節處含有較多的膠原蛋白，補充膠原蛋白肽能強健關節，修護受損關節。

此外，膠原蛋白肽還可以有淡斑、塑形、美目、淡黑眼圈等效果。

B. 膠原蛋白肽喝了有什麼作用

膠原蛋白肽有什麼作用
膠原蛋白肽一般都具體補水保濕,滋潤美白；恢復彈性
延緩衰老；緊致肌膚,修復細紋；改善微循環、祛斑祛皺；亮膚,緊膚,祛痘,祛疤等一系列的作用，但選用適合自已的用起來才會讓膠原蛋白肽的作用發揮得更好。對自已也才會更有效果。
選用膠原蛋白肽要注意選用小分子肽，2000-5000道爾頓左右，並且原料結構與人體相近的，這樣容易被我們人體所吸收，以便發揮更有力的功效。
我用膠原蛋白肽覺得比較好的還屬現在在服用的一種進口膠原蛋白，這種膠原蛋白原料來源為深海魚，近人體完整結構的膠原蛋白，利於人體的吸收及利用，並且高純度，高活性2000道爾頓。服用了一個月了，感覺整個皮膚都在變化，以前由於工作勞累，睡眠不足形成的皮膚晦暗無光、發黃、皮膚松馳現在也慢慢變得白了一些，緊致了挺多，並且一整天都濕潤的。我還打算再訂三個月的量，以徹底改善皮膚問題。
這我從一健康欄目網站看到的地址，我保存了（http://shoucang..com/2835iffqn），具體的資料你可以詳細了解一下，說不定對你有幫助

C. 長時間服用膠原蛋白肽有什麼變化

膠原蛋白肽的國家標准

膠原蛋白的氨基酸組成比例非常特殊，其中的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸含量需要在50%左右，一般的蛋白質食物中能夠提供的這三種氨基酸數量遠遠不夠。（為什麼會有很多膠原蛋白使用後沒有效果or效果極差，因為它的氨基酸配組成比例不夠）

膠原蛋白肽中的甘氨酸和脯氨酸達不到這個比例

D. 補充膠原蛋白肽多久可以看見效果

一般膠原蛋白肽大概是需要喝1~2個療程左右會有效果，估計的話就是一個月左右，不過因為每個人的皮膚狀態不一樣，吸收不一樣，所以具體所需要的時間也會有所差異，建議你可以按療程去服用膠原蛋白肽，然後服用的期間注意自身皮膚的護理，這樣見效可能會更快一些。

E. 長期喝膠原蛋白肽有什麼好處

喝膠原蛋白肽有利於傷口的癒合、美容皮膚、健骨等功效。

1.利於傷口癒合：可以促進膠原蛋白的合成，縮短傷口癒合時間，促進血管再生，增加局部供氧。

2.美容皮膚：膠原蛋白肽可以鎖住水分，防止水分流失，讓皮膚保持濕潤狀態，膠原蛋白肽含有大量的羥基，可以使皮膚恢復彈性。膠原蛋白可以清除體內自由基，延緩皮膚衰老。

3.健骨：膠原蛋白肽是鈣物質的有效載體，可以使鈣和骨細胞結合。骨骼生成時必須要合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼框架。因此膠原蛋白肽可以提高了骨強度，從而預防骨質疏鬆。

膠原蛋白肽屬於營養補充，不適用於重大疾病的治療手段，若出現重大疾病需要及時就醫。

F. 長期吃膠原蛋白肽有什麼好處

1、健體皮膚

膠原蛋白粉是保持皮膚與肌肉延展性的主要成分，在皮膚中組成一張密不可分的彈性網，鎖定水份，如支撐架般支撐點著皮膚，使皮膚填滿延展性、盈潤、細致、光潔。

2、美發光甲

秀發對高燒或鹼性物質都非常比較敏感，美容美體或工作中需要，大家常常吹風機、燙頭發、染頭發，這終將損害頭發中的膠原蛋白粉，造成秀發出現分岔、斷裂乃至脫發，因而適度補充膠原蛋白粉，就可以為頭發皮下組織組織出示充足的養分用於再造、營養成分頭發，使損傷的秀發柔亮迷人。另外膠原蛋白粉具備保濕補水性，更使頭發填滿延展性。

手指甲是身體健康的氣象圖，正常指甲應白里透紅、堅毅而呈弧型，光滑有光澤度。手指甲也一樣需要用心關愛，常常補充膠原蛋白粉將使指甲健康柔亮，並且提升手指甲的延展性。

3、健骨

膠原蛋白粉是鈣的合理質粒載體，使鈣和骨骼細胞緊密結合。骨骼轉化成時，最先務必生成充裕的膠原蛋白粉化學纖維來構成骨骼的「架構」。因而，許多人稱膠原蛋白粉為「骨骼中的骨骼」,做為鈣的合理質粒載體，能夠避免骨外流導致的骨質疏鬆

G. 膠原蛋白肽的要多久才有效果

膠原蛋白肽吃多久有效果？膠原蛋白肽需要長期吃嗎？皮膚代謝周期一般要28天左右；短時間內，是不可能見效那麼快的，畢竟吸收是一個過程，不是一天就能實現的。吃膠原蛋白肽的效果還和自身體質有著密切關系；有些女性吸收較好，機體代謝旺盛，對膠原蛋白肽利用較快，20天左右就有效果；明顯感覺皮膚細膩和變白了；吸收較差，需要60天甚至更長時間才有效果。

膠原蛋白的補充要根據皮膚的生命周期來，皮膚的一個生命周期是28天。因此補充到28天的時候會有一個明顯改變。

1、口服膠原蛋白肽3天，保濕效果體現，皮膚不再有乾巴的感覺，皮膚的乾燥感減輕，皮膚細滑度有所增加。

2、口服膠原蛋白肽7天，皮膚水潤度增加，觸摸細滑度有比較明顯增加，給肌膚打好底子。

3、口服膠原蛋白肽15天，收緊毛孔（皮膚毛孔變細），皮膚不再出油，緊致皮膚，皺紋變淺，皮膚彈性變得更好。

4、口服膠原蛋白肽28天，皮膚進行一個完整的代謝周期，皮膚的潔凈度、保水度、嫩白度和柔軟度比以前顯著提升，紫外線照射留下的黑色陰影開始消失。

5、口服膠原蛋白肽3個月，皮膚經過幾個修復周期，開始恢復年輕態，彈性和水嫩度明顯恢復，膠原蛋白的流失速度開始下降，皮膚上的色斑也開始淡化消失。這個時候只要每天補充少量的膠原蛋白肽，就可以讓肌膚一直維持年輕態。

膠原蛋白肽吃多久有效果？膠原蛋白肽需要長期吃嗎？

其實見效快慢要根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白肽起作用的時間也不一樣。一般來說，連續食用膠原蛋白肽兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致，與未食用前有所改變。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。

膠原蛋白肽對於少數吸收快的人15天左右能感覺到皮膚更滋潤、更光滑；吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善皮膚。魚膠原蛋白比較有親和性，而且分子極細，更易於人體吸收。

堅持吃膠原蛋白肽，對皮膚保健，抗衰老，改善和預防肌膚問題是非常有意義的。

H. 膠原蛋白肽喝多久有效果

每個人的體質以及氣血都不一樣，不管是服用葯物還是保健品，在時間療效上面來說都是有一定的區別的。膠原蛋白粉的服用周期一般在一個月左右，能夠起到明顯的效果，在服用膠原蛋白粉的時候，生活作息和飲食方面的調理也是非常重要的，不能熬夜，不能抽煙喝酒，同時也需要適當的增加一些體育鍛煉，多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充其他方面的維生素
只要血液供應充足，肝自我恢復和再生的能力是驚人的。這意味著它的把毒素排出體外的重要工作可以繼續下去。如果你奇怪為什麼就連酒鬼的肝功能有時候也會提高，這是因為肝細胞只有150天左右的壽命。英國萊斯特皇家醫院的肝臟外科醫生大衛·勞埃德解釋說：「我可以在一次手術中切除患者肝臟的70%，只要2個月的時間，大約90%的肝就會長出來。」

但是，酗酒者的軟組織細胞(肝臟的主要細胞)可能會逐漸受損，形成疤痕組織——也就是「硬化」。因此，雖然健康的肝可以不斷自我更新，而硬化損傷是永恆的，有時甚至是致命的。

2.味蕾的更新周期：10天

英國牙醫協會的科學顧問達明·維穆斯萊教授解釋說，舌頭上有大約9,000個味蕾，幫助我們感受甜、咸、苦或者酸味。味蕾本身是舌頭表面細胞的集合，每個味蕾有大約50個味覺細胞。味蕾一般只需要10天到2周便會自我更新一次。但是，任何引起發炎的因素如感染或者吸煙都會損害味蕾，影響它們的更新，減弱它們的敏感性。

I. 問下，吃過膠原蛋白肽的人們，吃完有效果嗎

有的，堅持喝肌美人膠原蛋白肽一個月了，現在皮膚變得很水潤，而且整個人神清氣爽，男朋友也誇自己最近越變越好看了呢

J. 長期吃膠原蛋白肽有什麼好處

長期喝膠原蛋白肽有以下好處：

1.膠原蛋白肽能夠補充人體的膠原蛋白，可以使人的皮膚白皙，富有彈性，起到美容養顏的抗衰老的功效。

2.膠原蛋白肽當中含有氨基酸，這種氨基酸容易被人體吸收，能夠促進胃腸道消化。

3.膠原蛋白肽的蛋白分子非常小，很容易進入細胞，對於有傷口的患者，比如做了手術後，能起到快速促進傷口癒合恢復的效果。

4.長期服用膠原蛋白肽，還可以預防腫瘤，降低腫瘤的發生幾率。

因此，長期服用膠原蛋白肽對人體的好處是非常多的，起到保養，幫助消化，促進傷口癒合，美容的效果。