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術後吃什麼膠原蛋白比較多

發布時間:2022-12-10 13:33:14

1. 整容手術後吃什麼好

整容之後,為預防局部皮膚顏色加深,促進切口癒合,可以補充一些既能促進傷口癒合,又具有美白功能的營養物質,如維生素c、維生素a和膠原蛋白。作為抗氧化劑,維生素c可以減少黑色素的形成,維生素a可以通過抑制酪氨酸酶的活性而發揮美白皮膚的作用。因此,整形手術後宜多吃富含維生素c的番茄、橙、獼猴桃,富含維生素a的動物肝臟、雞蛋黃、牛奶等食物。 此外,膠原蛋白是皮膚的主要成分,它的增加可使得細胞變得豐滿,皮膚彈性與潤澤度也隨之增強。整形美容手術後,可適當多吃富含膠原蛋白質的食物,主要有肉皮、豬蹄湯等。再者,可以多吃含鋅的食物。缺鋅會使纖維細胞功效下降。鋅主要存在於玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果等食物中。鋅可與維生素c結合,參與體內膠原蛋白的合成,增強抵抗力,促進傷口癒合。 除此之外,整容手術之後多吃新鮮的水果和蔬菜,如冬瓜、香蕉、西瓜等這些食物富含植物纖維,不光對便秘有好處,而且能減輕炎症的發生,對傷口的修復有有效的作用。還可以吃一些性質溫和的水果,而容易引發過敏或者是性質濕熱的水果,患者朋友們要盡量的少接觸,例如芒果、菠蘿等。當然,如果患者體質極其敏感,那麼桃子也要盡量少吃。 還要注意,不要吃辛辣、海鮮等有刺激性的東西,因為這些食物方便引起傷口發炎,對傷口的恢復不利,使傷口留下疤痕。千萬不要吃帶黑色素的東西(醬油,醋之類),它們會引起疤痕部位色素沉澱。也要注意戒除煙酒。

2. 手術後吃什麼傷口癒合快

手術後飲食方面可以多食用些富含膠原蛋白的食物,多吃些水果、蔬菜等富含維生素C的食物,還有就是要戒煙酒,忌辛辣。

手術後吃一些鱸魚傷口癒合快,鱸魚中含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等,具有健脾胃、補肝腎的功效,對於傷口的癒合也是有著一定的幫助。

手術後吃一些乳鴿傷口癒合快,乳鴿的肝臟中儲存著豐富的膽素,血液中含有豐富的血紅蛋白,骨骼中有大量的軟骨素。這些營養物質能夠全面的調理人體機能,促進患者傷口的癒合。

適宜傷口癒合的食物需要含有豐富的鋅、蛋白質、脂肪、葡萄糖。缺鋅會導致纖維的細胞功能下降,鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物當中。所以,要多補充這些食物才能夠補到鋅。脂肪類的缺乏也會導致切口的癒合缺損,魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎的作用。所以,它對傷口的癒合有一定的益處。

葡萄糖是人體主要的供能,供足充足的能量,是傷口癒合所不可缺少的,在傷口癒合期可以多吃含糖豐富的水果,既可以增加糖分又能夠攝取足量的維生素。蛋白質是最能夠促進傷口癒合、減少感染機會的食物。

含有蛋白質豐富的食物包括瘦肉、牛奶、蛋、其它維生素,像維生素A、維生素C。維生素A能夠促進傷口癒合,它存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等這些食物中。維生素C可以促使傷口癒合,它存在於一些蔬菜、水果中,大棗也是維生素C的寶庫。所以,應該要多補充這些食物,能夠促進傷口癒合。

3. 手術後吃什麼補身體

手術後吃什麼補身體

手術後吃什麼補身體,很多人由於種種疾病的存在都需要做手術。手術是對身體的一次嚴重性的傷害,做完手術後需要注意調養身體,為了方便大家,下面分享手術後吃什麼補身體。

手術後吃什麼補身體1

1、豬蹄

豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降。多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。

2、鱸魚

鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、鉀、銅、鐵、硒等。鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。

3、乳鴿

鴿是禽類唯一的無膽動物,肝臟中儲存著豐富的膽素,血液中含有豐富的'血紅蛋白,骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成份,對調節人體大腦神經系統,改善睡眠,增進食慾,幫助消化,激活性腺分泌和腦垂體分泌,以至全面平衡人體機能,調理並強壯身體,有著特殊的食療作用。

4、海帶

海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽,對動脈出血症也有止血效能。

5、木耳

黑木耳富含鐵等礦物元素,每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍,同時含有豐富的鋅。

手術後飲食禁忌

1、不能食用醬油,有可能導致傷口留下疤痕。

2、不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。這些食物容易引起上火,會導致傷口炎症。

3、不能食用食用菌類食物,如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平時有頭痛、眩暈等症狀的人,要盡量少吃。

4、不能食用海腥類類食物,如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。它們大多性寒而腥,對傷口的癒合造成一定程度的影響。

5、不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火,杏吃多了則容易傷筋骨,都會對傷口的癒合造成一定的影響。

6、不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物,這些食物容易引發肝火,從而影響口的癒合。

手術後吃什麼補身體2

第一、非胸腹部手術的病人,一般在麻醉反應消失後或小手術後禁食,可最先給冷流食,次日給流食,第三天改半流食。口腔部位手術要酌情進食,以半流食和軟膳為好,膳食要營養充足,食物細、軟、爛。如牛奶、酸奶、豆漿、豆腐腦、麵糊、菜泥、牛肉泥等。

第二、多吃纖維,糙米,蔬菜等,可以使用維他命,酵素膏,可以為體內大量的補充酵素,進入體內的酵素可以提高免疫力,防止虛弱的身體被病菌侵害,同時還可以增強人體的自愈能力,促進營養吸收,改善便秘等,在術後服用可以有利於身體的康復,為健康身體打好基礎。

第三、腹部手術的病人,在術後3至4天排氣,然後可以少量進清流食,再改為全流食,幾天後改為少渣半流食,經過一段時間後過渡到軟食,適應後,再用普通膳食。

大手術後的注意事項

(1)保持術後的良好體位。手術後,一般中、小手術的病人即送回原來的病室,而大手術或危重手術病人,則送到術後病室(監護室或觀察室),全身麻醉的病人,此時尚未清醒,應平卧,不墊枕頭,頭偏向一側,以防唾液或嘔吐物吸入呼吸道,引起呼吸道感染。

(2)協助醫護人員觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓。如有自我感覺不適、發熱和心跳快等,應向醫生、護士報告。這里要告訴您一點常識,術後3~5天內,體溫常在38℃左右,這是必然的,叫術後反應熱,或吸收熱,對此不必緊張。

(3)加強飲食配合。手術後要加強營養,以利於身體康復。一般的手術,術後即可進食,腹部手術的病人,要待腸蠕動恢復、產生虛恭(即放屁)後,方可進液狀流食;胃腸手術的病人,先進行胃腸減壓,同時應禁食,停止胃腸減壓後才能進流食,以後慢慢恢復到正常飲食;大手術或全身麻醉手術後,多有短期消化功能減退,不想吃飯,甚至惡心、嘔吐,可以要求輸液。

4. 手術以後的人吃什麼比較補充營養

手術後傷口一般需要靜養恢復,這期間可以通過膳食營養補充促進傷口癒合,在遵循多樣化的基礎上,要特別加強攝入一些與傷口癒合相關的營養素,比如蛋白質、維生素A、C、E等,以及鋅和鐵等微量元素,因此在日常膳食中可選取這些營養素含量豐富的食物。

1、蛋白質。俗話說「傷口要長肉」,其實是長蛋白質,蛋白質是人體組織損傷修補的主要原料,保持充足的蛋白供應,傷口自然癒合更快。

富含蛋白質的食物:豬瘦肉、牛羊雞鴨、雞蛋、魚、蝦、牛奶,以及大豆、青豆、黑豆等豆類。

2、維生素。維生素可以促進膠原蛋白的產生,從而加快傷口癒合,促進肉芽組織的新生和毛細血管的修復,比較重要的有維生素A、C、E等。

富含維生素的食物:蔬菜、水果(富含維生素C),獼猴桃、堅果、麥胚油、魚肝油、葵花籽、植物種子等(富含維生素E),胡蘿卜、玉米、動物肝臟、魚類(富含維生素A)。

3、微量元素(鋅和鐵)。鋅可與維生素C結合,參與體內膠原蛋白的合成,還能促進食慾,增強身體免疫力;鐵參與血紅蛋白、色素和各種酶的合成,保持血液循環的運輸功能。

富含鋅和鐵的食物:動物肝臟、腎臟、海帶、木耳、綠葉蔬菜菠菜、芹菜、西紅柿等,以及杏、桃、葡萄等水果。

4、飲食與生活禁忌。切忌生冷辛辣食物,如涼飲、酒精、胡椒、煎炸食物等,注意傷口不要沾水。
編輯於 2020-03-16 · 著作權歸作者所有

5. 手術後吃什麼食物能夠補充蛋白質

手術後需及時補充充足均衡的營養,注重優質蛋白質、維生素和微量元素的補充,如增加動物性食物、蛋奶類及水果的攝入,拋棄那些不科學的民間規矩禁忌,才能促進傷口的癒合和身體的康復。推薦幾種利於術後康復的食品:瘦肉、雞、乳鴿、雞蛋、牛奶、牡蠣、生魚。

6. 手術後吃什麼好

手術後的飲食調節很重要,健康的飲食搭配有利於身體的恢復,那麼手術後吃什麼好呢,下面就一起來看看吧

手術後吃什麼好

1、牛肉

牛肉的蛋白質含量比豬肉多,脂肪比豬肉少,其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要,瘦牛肉對病人或動過手術的人在修復組織和以及補充失血時食用特別適宜。此外,心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。

2、黑豆

黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的,比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,其中人體需要的必需脂肪酸佔50%,還有磷脂、大豆黃酮、生物素。中醫認為,黑豆性平味甘,有潤腸補血的功能,術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。

3、鱸魚

鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對於傷口也很有好處。

4、紅棗

大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。用黨參10克,大棗20枚,有益氣健脾,養心安神的功效。將兩葯煎煮2次,每次40分鍾,合並葯液後代茶飲。

5、雞蛋

雞蛋是天然食物中,富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術後恢復期的`病人,需要多增加優良蛋白質,每天可吃3~4個雞蛋,但不宜再多。

6、冬蟲夏草

冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力,或者是術後、產後身體的恢復。中醫學認為其性平、味甘,歸肺、腎二經,具有益腎壯陽,補肺平喘,止血化痰的功效。適用於肺腎兩虛、精氣不足之人,常見咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精等症狀。由於它性平力緩,能平補陰陽,所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補葯食佳品。

7、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,且在高溫下也很少被破壞,並容易被人體吸收,進而轉變成維甲類。長期吸煙的人,每日如能飲半杯胡蘿卜汁,對肺部也有很好的作用。研究發現每天吃胡蘿卜有利於防癌。而且,癌症病人接受化療時,如能多吃些胡蘿卜,可減輕化療反應。

8、豬蹄

豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質,這些膠原蛋白質被人體吸收後,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干澀起皺,使面部皮膚顯得豐滿有光澤。對於經過大手術後病人來說,適當吃一些豬蹄可有利於組織細胞正常生理的恢復,加速新陳代謝,延緩機體衰老。

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