① 喝膠原蛋白肽有什麼好處
1、膠原蛋白肽用於護膚品中
小分子膠原蛋白肽作為一種有效的化妝品原料，可以滋潤肌膚，賦予其平滑感覺，因此被稱為「骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉」，可以說是真皮層強有力的後盾，其對皮膚的作用不言而喻。膠原蛋白肽加入護膚類化妝品中，如乳液、精華中，可與其它原料配伍性佳，協同效果良好，達到持水、修復的作用。
2、膠原蛋白肽用於護發產品中
在洗發後，用護發素時將2-3g肽粉放入護發素中，在手心混勻後，均勻塗抹在發絲上，按摩3分鍾左右，沖洗掉。長期使用後可發現頭發光滑，柔順，不易起靜電。
3、膠原蛋白肽用於傷口的癒合
膠原蛋白肽可以促進膠原蛋白的合成，縮短傷口癒合過程中的炎症反應，促進血管再生，增加局部供氧，加快傷口癒合。皮膚如果有小范圍的創傷，可用純肽粉直接塗抹於患處，也可用肽水
② 長期吃膠原蛋白肽有什麼好處
1、健體皮膚
膠原蛋白粉是保持皮膚與肌肉延展性的主要成分，在皮膚中組成一張密不可分的彈性網，鎖定水份，如支撐架般支撐點著皮膚，使皮膚填滿延展性、盈潤、細致、光潔。
2、美發光甲
秀發對高燒或鹼性物質都非常比較敏感，美容美體或工作中需要，大家常常吹風機、燙頭發、染頭發，這終將損害頭發中的膠原蛋白粉，造成秀發出現分岔、斷裂乃至脫發，因而適度補充膠原蛋白粉，就可以為頭發皮下組織組織出示充足的養分用於再造、營養成分頭發，使損傷的秀發柔亮迷人。另外膠原蛋白粉具備保濕補水性，更使頭發填滿延展性。
手指甲是身體健康的氣象圖，正常指甲應白里透紅、堅毅而呈弧型，光滑有光澤度。手指甲也一樣需要用心關愛，常常補充膠原蛋白粉將使指甲健康柔亮，並且提升手指甲的延展性。
3、健骨
膠原蛋白粉是鈣的合理質粒載體，使鈣和骨骼細胞緊密結合。骨骼轉化成時，最先務必生成充裕的膠原蛋白粉化學纖維來構成骨骼的「架構」。因而，許多人稱膠原蛋白粉為「骨骼中的骨骼」,做為鈣的合理質粒載體，能夠避免骨外流導致的骨質疏鬆
③ 膠原蛋白肽
膠原蛋白，大家都不陌生，都想要美，日常生活中，大家也都會關注，比如說自己的手、臉，擔心皮膚鬆弛，長皺紋，所以就非常關注補水和保濕。也都明白氧化容易使人老的道理。大部分都會選擇玻尿酸補水，維 C 抗氧化。想要找回水潤、充盈的感覺。
但是咱們都別忘了，臉上的肌膚只佔我們全身還不到 5%，那剩下的 95%就是脖子、身體、大腿等部位的皮膚了，他們都會出現鬆弛下垂。那平時有沒有注意這些部位的保養呢。比如，有一個很胖的人，當她很快瘦下來的時候肚子是鬆弛的。
身體皮膚鬆弛下垂的很大一部分原因就是因為真皮層的膠原纖維斷裂流失造成的。就好比床墊，膠原纖維就像床墊里的彈簧，如果偷工減料、彈簧少了、彈簧老化斷裂，那麼床墊就會塌陷、鬆弛，那肯定就不會再有彈性了。
那麼膠原纖維的主要成分是膠原蛋白，在皮膚的組成中，膠原蛋白佔了高達 70% ，而且他的氨基酸組成跟其它蛋白質也有所區別，其中甘氨酸、羥脯氨酸、脯氨酸這三種就佔了一半以上，它們就是膠原蛋白富有彈性的物質基礎。
皮膚中的膠原蛋白從我們 25 歲開始，就以每年大約 1% 的速度再流失，女性會更快一點，有的人還不止 1% ，到了 40 歲的時候，女性身體皮膚中的膠原蛋白含量，可能僅僅只有 25 歲時候的一半，所以說，要想全身皮膚都彈潤緊致，保持青春活力，內調和外養缺一不可。
內調就是通過吃來給皮膚補充足夠的膠原蛋白， 那麼，富含膠原蛋白的食物有這么多，要怎麼選擇呢？
都說吃豬蹄能補膠原蛋白，可是別忘了，燉豬蹄里的脂肪，可比膠原蛋白多多了，別美還沒實現呢，就先胖了。
那麼是不是可以選擇一些普通的 膠原蛋白飲來實現 呢？膠原蛋白是由大分子的多肽組成的，它仍然是需要緩慢經過胃腸道消化分解再去吸收，所以，吸收率會受到很大影響。
現在的技術已經做到將這些膠原蛋白提前就分切成只有兩個、三個氨基酸組成的小分子肽，尤其是皮膚所需要的這幾種「彈性」氨基酸組成的小肽。
直接進入人體後，到達小腸被吸收，從而可以更多地被咱們皮膚所利用。
這就好比給您一個柚子，您要吃上一口完整的柚子，挺麻煩的，還要自己去剝皮，那要是給您一個去皮的，您還要自己掰成瓣數，那要是直接給您剝好完整一盤柚子肉呢，您拿來就可以直接入口了。
所以說，您是吃大豬蹄子，還是吃普通的膠原蛋白，或是直接吃膠原蛋白肽，跟柚子是同樣的道理。
那 膠原蛋白肽是怎麼幫咱們皮膚提高膠原纖維的含量的呢？ 首先要知道皮膚里的膠原纖維由真皮層里的成纖維（母）細胞合成，人體吃進去的小分子肽具有很高的生物活性，它可以幫助提高成纖維細胞的數量，細胞數量更多，它能合成的膠原纖維就更多。
其次，小肽在到達皮膚以後，成纖維細胞就可以感知到這些小肽分子，並且利用它們來合成更多的膠原蛋白。另外，為了讓臉上更加水嫩，都會往臉上抹點兒玻尿酸，膠原蛋白肽正好還有一個好處，就是能夠促進咱們全身肌膚合成更多的玻尿酸，讓咱們全身都能夠實現水嫩充盈。
膠原蛋白肽對增加皮膚膠原纖維的效果已經很好了，有沒有什麼辦法讓它更好呢？
有一種物質 ----- 活性大豆肽，他也是一種小分子肽，通過實驗發現，把這 2 種肽結合在一起使用，可以促進更多的膠原蛋白合成。
這里有一個針對 50 歲左右的女性人群做的實驗，其中一組就只單獨喝膠原蛋白肽，另外一組喝的是膠原蛋白肽 + 大豆肽，連續 70 天服用以後去測量皮膚彈性，結果發現，雙肽組合的皮膚彈性改善程度，明顯要比單肽組合高出一大截。
已經有了這么多膠原蛋白之後，還要好好保護好它們，所以抗氧化也不要忘記。記住：維持肌膚的抗氧化能力是必不可少的。
這兒，要談到一種 杭菊提取物 ，它含有非常豐富的抗氧化活性成分。杭菊提取物吃進來以後，就可以幫助身體肌膚去抗氧化，
有一個研究證實，對於紫外線照射過的皮膚，使用雙肽 + 菊花提取物的這種搭配可以使皮膚整體抗氧化活性比對照組高了足足 1 倍。
這可不是隨便喝點什麼菊花泡茶就能代替的，菊花泡茶里的活性成分是遠遠比不上經過提取、濃縮後的提取物的。
大家在了解了這些成分對於皮膚的好處以後，應該要知道怎麼去選擇一款口服的膠原蛋白補充劑。
以上都是為了要給肌膚多重的保障。
作為愛美的女性，需要內調，持續補充膠原蛋白肽，可以幫助保持全身皮膚彈性；對於大家更為重視的臉部，需要外養讓它更加容光煥發，比如恆時凝顏系列，也可以幫助促進臉部膠原蛋白合成；對於深受大家喜愛的玻尿酸維 C 雙效精華液，更是可以為臉部肌膚注入 2 種不同大小分子的玻尿酸，讓肌膚喝飽水。二者強強聯合，相輔相成，幫助肌膚呈現出彈潤、水嫩、充盈的年輕態。
吃的方式：早上一條放進營養早餐里，晚上美容覺前再來一條，不僅營養滿滿，還膠原滿滿。
④ 長期喝膠原蛋白肽有什麼好處
喝膠原蛋白肽有利於傷口的癒合、美容皮膚、健骨等功效。
1.利於傷口癒合：可以促進膠原蛋白的合成，縮短傷口癒合時間，促進血管再生，增加局部供氧。
2.美容皮膚：膠原蛋白肽可以鎖住水分，防止水分流失，讓皮膚保持濕潤狀態，膠原蛋白肽含有大量的羥基，可以使皮膚恢復彈性。膠原蛋白可以清除體內自由基，延緩皮膚衰老。
3.健骨：膠原蛋白肽是鈣物質的有效載體，可以使鈣和骨細胞結合。骨骼生成時必須要合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼框架。因此膠原蛋白肽可以提高了骨強度，從而預防骨質疏鬆。
膠原蛋白肽屬於營養補充，不適用於重大疾病的治療手段，若出現重大疾病需要及時就醫。
⑤ 泊麗氏BEGALI膠原蛋白肽作用和功效是什麼有人吃過嗎
泊麗氏真的很有用，真的對女性非常好的一款產品，膠原蛋白肽在國外都是女性生活常備的，都會有吃膠原蛋白肽的習慣，用來預防皮膚老化和膠原蛋白過度流失造成的肌膚問題。目前我經常吃的就是這款泊麗氏玻尿酸膠原蛋白肽純粉，根據科研實驗表明，女性經常補充膠原蛋白可以改善皮膚缺水、改善皮膚彈性、改善睡眠，大大提高免疫力等。
泊麗氏膠原蛋白肽可大大改善皮膚真皮層生態，激活成纖維細胞生成膠原蛋白，保障皮膚水潤彈性。日常生活中，女性補充膠原蛋白有很多好處，泊麗氏BEGALI是工廠直銷的品牌，GMP級車間生產，品質有保障，堅持吃對女人的皮膚有很大好處
女人想要變美,想要保持肌膚緊致、光滑、水潤、透亮白皙,補充膠原蛋白的重要性自然不言而喻。但現在市面上膠原蛋白肽品牌繁多,選擇越多姐妹們反而越不知道怎麼去選,不知道膠原蛋白肽哪個牌子好?今天小編就為大家介紹一些選膠原蛋白的基本原則
膠原蛋白肽常見分類
現在膠原蛋白肽主要分為兩大類:
復合類,例如液態飲、復合粉,例如湯XX健、姿某堂、swiss、五個XX、顏XX等等;
純粉,只有膠原蛋白肽和其他核心原料,不含其他防腐、果味、香精色素等添加劑,例如盈飛家泊麗氏玻尿酸膠原蛋白肽等。
個人推薦純粉,因為純粉分子肽結構穩定,不含亂七八糟的成分,尤其對於年齡大的女性,身體代謝能力降低,越是純凈身體吸收好,同時降低代謝負擔,起效更快更持久,喝起來效果更好。
⑥ 膠原蛋白肽有什麼功效
膠原蛋白肽可以改善皮膚狀況，有助於皮膚保持水分、淡斑、增加皮膚彈性、光澤和延緩皮膚老化，星物種嘭嘭酥含有膠原蛋白肽，小分子的膠原蛋白肽更易被人體吸收。
⑦ 膠原蛋白肽的好處
膠原蛋白肽的好處
膠原蛋白肽的好處，對於有的女性朋友們來說，護膚特別的復雜又非常重要的任務。有很多的學問。膠原蛋白肽是女性朋友特別喜歡的`。那麼，大家知道膠原蛋白肽的好處有哪些嗎？一起來了解一下。
一、撫平細紋
膠原蛋白肽可以重建肌膚的彈力纖維網，撐起干癟的肌膚細胞，舒展、減淡細紋，提升肌膚的張力和彈性，使肌膚回復飽滿、水潤、富有彈性，令肌膚重現青春健康光彩。
二、淡斑美白
膠原蛋白肽可以通過改善肌膚細胞的生理環境，由內到位的清理身體內的殘存垃圾和污垢，令肌膚更加通透、白皙、光亮，從而有效擊退肌膚暗沉，勻凈膚色，長期使用還可以有效祛斑。
三、補水鎖水
通過補充肌膚真皮層的膠原蛋白肽，可以有效保持日常肌膚所需要的水分，在皮膚形成彈力網，激活新生細胞，使肌膚水嫩光澤，減少因肌膚缺水造成的毛孔粗大、皮膚粗糙等等現象。
抗氧化性
自由基與人類的衰老和許多疾病相關，抗氧化劑的發展受到很多人的關注。膠原蛋白酶分解後的膠原蛋白肽溶液就有抗氧化性，可以使體內的自由基減少，可以抑制疾病和衰老。研究表明，蛋白肽對超氧陰離子自由基、DPPH自由基和羥自由基具有較好清除作用。
美白護膚
膠原蛋白肽具有較好的保濕、鎖水、美白等功效，因此被廣泛利用在化妝品領域。有學者通過研究酸浸-水提法提取鮭魚明膠，酶解得到蛋白肽研究酸浸-水提法提取鮭魚明膠，酶解得到蛋白肽測定其保濕與吸水性，研究表明膠蛋白肽有較好的保濕性，有一定的美白功效。
保護肝臟和胃部
膠原蛋白肽對胃黏膜和肝能起到修復的作用。膠原蛋白肽對TNF-α的抑制可以減少肝細胞的凋亡和白細胞會減少氧的自由基、溶酶體酶的釋放，從而使肝得到保護。膠原蛋白肽能降低胃黏膜的出血和潰瘍的發生幾率。