燕窩怎麼開蓋視頻教程

❶ 燕窩的吃法與做法視頻

一、燕窩的做法

燕窩浸燉食用方法

1、先根據不同品種按不同時間用一碗純凈水浸發（10克左右用300毫升純凈水），浸過燕窩的水不用保留 。

2、燉燕窩需要一個燉盅和一個可能放入整個燉盅的鍋，可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。將浸透及清洗後的燕窩瀝干放燉盅內加入適量熱滾水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱滾水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。

3、燉盅內的水位：燕窩加其他材料及滾水（或其他營養液）放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分（7/10）。因為在燉燕窩的過程中，所有加熱的材料都會膨脹，令水位升高。如燉前水信過高，則易滾瀉造成浪費。

4、燉好後可配冰糖、紅棗、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用。干燕窩每次3-5克，早晚各一次或每天或隔天一次。

牛奶燕窩粥的做法

材料： 大米100克，牛奶500克，水300克，巢工廠特等白燕一盞。

做法：

1、大米揀去雜物，淘洗干凈。巢工廠特等白燕浸4-8小時。

2、鍋置火上，放入米和水，旺火燒開，改用小火熬煮30分鍾左右。

3、至米粒漲開時，倒入牛奶攪勻，放入巢工廠特等白燕，繼續用小火熬煮20-30分鍾，至米粒粘稠，溢出奶香味時即成。

4、食用時既可以直接食用，也可以加糖或鹽，成為不同口味的奶粥。

燕窩養血安胎湯的做法

材料：白燕窩1盞或是3-5克，雞一隻，姜2片，石蓮子，川續斷各12克，莬絲子，阿膠18克，鹽適量。

做法：

1、雞洗凈，放入滾水中煮5分鍾，取出，放入燉盅待用。白燕窩浸發8小時待用。

2、石蓮子，川續斷，莬絲子放入煲湯袋中，同放瓦煲內，加水煎30分鍾。

3、將煎汁加入燉盅內，再放入薑片及阿膠，加盅蓋隔水燉兩個半小時，再放入白燕窩燉半小時，下鹽調味，即可趁熱食用。

冰糖雪梨燕窩的做法

材料：燕窩10g、雪梨1個、輔料：枸杞適量、冰糖適量。

做法：

1、燕窩用純凈水浸泡4小時。泡發好去除細小的鳥毛清洗干凈。

2、枸杞洗凈，雪梨切丁，全部放入碗中，放入冰糖、純凈水沒過食材。

3、蓋上保鮮膜，扎些小洞，鍋中放水，蓋過碗的一半，燉30分鍾左右即可。冷藏或趁熱吃都可以。

二、燕窩的功效與作用

1、肺咳、肺止咳、肺損傷。包括哮喘、肺陰虛、氣短、咳嗽、痰咳、咯血、咯血、支氣管炎、出汗、低熱。

2、填飽肚子，胃，停止嘔吐。胃陰虛引起惡心，嘔吐，腸音。

3、每一種疾病在虛弱後，肺結核受傷，氣體失去各種症狀，有鳥窩的食物，可以齊調。

4、止汗、脾氣虛、出汗、尿頻、夜尿。

5、使皮膚光滑，有彈性，有光澤，減少皺紋。

6、燕窩含有多種氨基酸，嬰兒和兒童經常吃，長智慧，增加思考，抗敏感，彌補缺天。

7、孕期婦女孕期、產前、產後喂養，有tocolysis，輪胎修復效果。

8、燕窩是一種天然的體液食物，含有多種氨基酸、食道、喉癌、胃癌、肝癌、結腸直腸癌等。

9、在放射治療、化療和續作後，如喉嚨、喉嚨痛、喉嚨沙啞、腫脹、便秘、惡心、吃燕窩等都有明顯的改善。

10、燕窩甜、扁、滋陰潤潤，是一種營養有益的食品，保健飲食效果，是一種流行的保健食品。

三、燕窩的營養價值

1/養陰補血

自從古代以來，人們就知道女性多吃燕窩，有補身體。氣血不夠的女子，身體會表現得比較虛弱的樣子，做事情很容易就感到疲倦，容易生病，晚上睡不著覺，容易驚醒等。對於這樣的人，多吃一些燕窩，可以補充她們的氣血，有增強她們體質的功效。

2/補虛

身體虛弱是怎麼一回事呢?比方說，當我們的身體受了一場大病，這個大病雖然治好了，但是身體暫時依然還是沒有生病以前那樣健康，這樣的狀態就是虛弱。這個時候，要是能夠多吃一些燕窩，可以使人體獲得滋養，使身體更快地恢復健康。

3/養肺

雖然人類早就知道自己對環境的污染越來越嚴重，但是近年以來，人們仍然用更厲害的方法來破壞環境。特別是人們一刻也不能離開的大氣，也同樣受到了污染，所以現在人們的肺臟等器官真的是越來越不健康了。肺部不健康，常會表現出咳嗽、呼吸不順暢等，針對這些症狀，使用燕窩調理，會有一定的效果

❷ 燕窩怎麼煮法視頻教程

用料
主料

燕窩16g

調料
冰糖
50g
純凈水
500ml
冰糖燉燕窩的做法
1.准備燕窩

2.燕窩提前泡軟，時間要根據燕窩的新陳程度來決定，如果買回家已經放一段時間了，可能要提前一晚浸泡，我的是新燕窩，泡一個多小時就軟了，我泡了兩個小時

3.泡軟的燕窩摘去雜質和小毛毛，放在細密的篩網里再用水沖一下，控水

4.把燕窩倒入燉盅，加500ml純凈水

5.蓋上蓋子，隔水燉1個小時，陳年燕窩最好燉時間久一點，可以燉兩個小時

6.開蓋加入冰糖，再燉10分鍾令冰糖融化

7.燕窩燉好了，吃不完的燕窩要等涼透了再放進密封的罐子里，放進冰箱，冰鎮的燕窩更美味哦。

❸ 同仁堂燕窩怎麼打開蓋子

是不是即食燕窩？ 我記得他家的還是比較容易開的，也可以嘗試用熱水泡一下，就容易開了。
如果是干盞，小刀劃開外封膜就可以了。

開封後一定要，密閉冰箱保鮮保存。

我是暖愛燕窩品牌的榮譽顧問。全球最大的燕窩論壇－網路燕窩貼吧的官方吧主，長期致力於研究燕窩。

可以關注我，任何關於燕窩的做法，燕窩的功效與作用等主題的問題都可以問我了。

❹ 即食燕窩怎麼開蓋

隨著燕窩市場的進步和發展，越來越多的燕窩人開始認同即食燕窩帶來的方便快捷，也有越來越多的人開始嘗試即食燕窩，但是不少人還是覺得開蓋直接喝，過程簡單的缺點什麼，總覺得這么珍貴的補品被隨意喝了，好像就沒什麼效果了。
滋潤養陰+燕窩
吃燕窩不要太單調，要了解它的益處，加以利用，輔以食材，達到一加一大於二的效果。

首先，我們知道燕窩有滋潤養陰、美顏抗衰的效果，這也是它深得女性喜愛的原因。那麼，針對這一點，我們可以選擇一些健康的食材與它搭配，既能增加營養又能滿足味蕾。

比如：

黑芝麻燕窩羹：燕窩+芝麻+蜂蜜+紫米

現代葯理研究證實，黑芝麻含有豐富的脂肪酸、蛋白質、色素、木酯素類物質、多種維生素及礦物質，具有延緩衰老、潤腸通便、養顏潤膚的作用。而且黑芝麻含有頭發生長所需的脂肪酸、含硫氨基酸和多種微量礦物質，能有效地防止頭發脫落，使頭發烏黑亮麗，這里送上一份超美味食譜：黑芝麻燕窩羹

准備材料：黑芝麻、紫米、一瓶即食燕窩

做法：燉煮燕窩這道工序已經被即食燕窩完美解決啦。

1. 洗凈紫米，最好用清水浸泡24小時，想吃的時候提前做准備吧；

2. 之後加入黑芝麻，大火煮到滾，轉文火再煮30分鍾，粥變濃稠，黑米軟糯酥爛就可以了；

3. 開一瓶即食燕窩與煮完的紫米黑芝麻粥搭配，適當加入蜂蜜調味，簡直完美。

補肺益氣+燕窩
這種吃法就是男士們的福利啦，尤其是長期抽煙的男士們，不要忽視燕窩益氣補脾，修復受損肺細胞的功效，梨子營養豐富，能潤燥化痰，是我國傳統的食療補品，需要注意的是，煮梨時一定要帶著梨皮，因為梨皮潤肺化痰的效果比梨肉更強。貼心的妻子也可以掌握這樣一道菜式，守護愛人的健康哦~

燕窩梨盅：燕窩+梨

准備材料：梨，一瓶即食燕窩

做法：

1. 梨洗凈，將頂部切掉一部分，作蓋子；

2. 去核後，將剛切下的蓋子蓋上，用牙簽固定好，放入蒸鍋，大火至水開後，小火蒸熟；

3. 靜置待溫熱後，將即食燕窩倒入蒸好的梨盅中一起食用，超級美味，給孩子止咳也很管用。

健脾養胃+燕窩
胃是身體的「護身符」之一，然而現在的生活節奏導致很多上班族的胃成了身體最脆弱的器官。白領中患胃病的人可以佔到整個患病人群的30%以上，所以在年輕人的養生計劃中，養胃必須提到前頭，燕窩在補脾助眠方面也是一個滋補小能手。

南瓜中含有豐富的果膠和維生素,可以很好的對付體內細菌和有害物質,特別是鉛、汞等重金屬，南瓜小米粥性質比較平，同樣有著補中益氣，緩解濕熱，調理脾虛的好處，強強聯合，才能身體倍兒棒，所以最後這份花樣就是：

小米南瓜燕窩粥：燕窩+小米+南瓜

准備材料：南瓜，小米，一瓶即食燕窩

做法：

1. 小米洗凈，南瓜去皮切塊備用

2. 小米放進鍋中，倒入清水，大火燒開後，小火慢煮20分鍾，加入南瓜再熬20分鍾

3. 將煮好的南瓜粥盛入碗中，待稍涼後加入即食燕窩，拌勻即可食用

燕窩搭配不同的食材配料，口味會不一樣，滋補方向也會有所偏重。其實燉燕窩是吃燕窩文化里基礎的一步，能吃出花樣，發現更多有益的食補搭配方式，才是真正將燕窩吃進身體里。不過，購買即食燕窩的時候一定要注意燕窩的品質，綜合考量品牌的製作流程和信譽，只要買的對，就能補到位。

❺ 怎樣撕開鉑燕鮮泡燕窩的瓶蓋

一般都是擰的,可以用平口螺絲刀,順蓋子口,稍微撬點點,有空氣進去,就容易擰開了。也可以倒過來,輕拍幾下,再擰。都試試唄。

❻ 康富來的即食燕窩瓶子怎麼開

用改錐輕撬瓶蓋，操作要耐心。帶有空氣進入，然後擰開即可。

"燕窩行業話術揭秘」，100圖說燕窩識別，還消費者知情權。

❼ 同仁堂燕窩怎麼打開蓋子

同仁堂的燕窩怎麼樣才能打開它的精密的蓋子啊？
妙招姐悄悄的告訴你們吧：看到蓋子圓筒邊上的虛線了嗎，用刀片把虛線刮開一點點的，然後沿著這條路線用剪刀將它剪開求是啦。

❽ 瓶裝燕窩如何開蓋

怎樣才能把蓋得非常牢固的罐頭瓶瓶蓋輕松地打開呢？請注意，罐頭瓶是玻璃的，不能用工具撬。當然，更不能把罐頭瓶弄破！
1）工具百寶箱：一盒罐頭、一個水盆、沸水、一副隔熱的手套；
2）游戲DIY：小心地往盆中注入一半沸水；把罐頭的瓶蓋部分放入沸水半分鍾，然後取出；戴上隔熱手套，然後用手向上掀開瓶蓋，不費吹灰之力，瓶子就打開了；
3）游戲中的科學：罐頭瓶不好打開，是因為罐頭瓶內有一個低壓。原來，熱熱的罐頭裝入瓶子時，熱空氣在瓶子裡面占據了一個比較大的空間，然後就被密封起來。但是冷卻時，罐頭瓶裡面就形成了一個低壓狀態。而把它放在熱水中後，瓶內的空氣受熱膨脹，罐頭瓶內的氣壓逐漸變大，這樣，你就可以很輕松地打開罐頭瓶，美美地享用裡面的罐頭食品了。

❾ 怎樣燉燕窩的步驟視頻教程

用料:燕窩半兩，冰糖二兩半（搗碎）

做法:1，燕窩放大碗里（最好有蓋），注滿開水，蓋緊蓋子焗約四小時，隔去水分；放入開水中煮十分鍾，撈起用清水浸一浸，瀝干水。

2，冰糖用一杯半煮融。

3，燕窩及糖水同時放放燉盅內，燉二小時半至三小時即可食用。

❿ 燕窩的做法看視頻

主料：燕窩16g

調料：冰糖50g、純凈水500ml

具體步驟：

1、首先准備燕窩。