A. 膠原蛋白給老年人帶來什麼好處
老年人會身體機能不是那麼好了，需要好好調理。膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇、改善循環，啟到保健的作用，對老年人還是有很多好處的。
B. 老年人吃膠原蛋白有什麼好處
生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質總量的25%～30%。與組織的形成、成熟、細胞間信息的傳遞，以及關節潤滑、傷口癒合、鈣化作用、血液凝固和衰老等有著密切的關系。
老人吃膠原蛋白的好處：
食用級通常外觀為白色，口感柔和，味道清淡，易消化。可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可以增高體內某些缺乏的必需微量元素使之維持在一個相對的正常范圍之內，它是一種理想的降血脂食品。此外，有研究表明，膠原蛋白可以協助排除體內的鋁，減少鋁在體內的聚集，降低鋁質對人體的危害，並一定程度上促進指甲和頭發的生長。Ⅱ型膠原是關節軟骨中的主要蛋白，因而是潛在的自身抗原。口服後能誘導T細胞產生免疫耐受，從而抑制T細胞介導的自身免疫性疾病。
C. 為什麼要補充膠原蛋白肽」
說到膠原蛋白，有人說它是美容聖品，愛得不要不要的。大S不是說：離開膠原蛋白，一半的女明星都活不下去了嗎？
那麼，膠原蛋白是什麼？到底膠原蛋白有沒有用？膠原蛋白的功效與作用是什麼？膠原蛋白怎麼補充最好？
1、膠原蛋白是什麼？
膠原蛋白（Collagen）是哺乳動物體內一種非常重要的蛋白質，是韌帶和肌腱的主要成分，有很大的彈性和韌性，起著支撐和保護身體的作用。
如果人體是一座建築物的話，骨架好比水泥，膠原蛋白就相當於鋼筋，是當之無愧的生命支架。成年人體內約有3公斤膠原蛋白，廣泛皮膚、頭發、指甲、骨骼、眼睛角膜以及結締組織中，人體皮膚中70%都是膠原蛋白。當一個人嚴重缺乏膠原蛋白，身體組織就會坍塌。
皮膚中的膠原蛋白，起著保持皮膚彈性，防止水分流失、減少皺紋產生和色素沉澱的作用。膠原蛋白是一種人體可以自己合成的蛋白質，正常情況下，只要保證飲食均衡，每天有充足的蛋白質和豐富維生素攝入，人體的膠原蛋白可以做到自產自足。
但是，現代人飲食和居住環境受到污染、生活不規律、工作壓力大，自由基的大量產生，多數人過了25歲以後，膠原蛋白的分解加快，合成相對減緩。
皮膚出現皺紋、鬆弛，臉黃長斑、腰酸背痛、脫發等，這些人體逐漸顯現出的老態，都與缺乏膠原蛋白有關。所以說在25歲以後就要開始注重保養，以減緩老化的過程。
補充膠原蛋白產品是可以轉化為膠原蛋白的。但這個膠原蛋白，到底是用在皮膚上，還是用到身體其它地方，則要看身體自身的調配。
我們一定要記住，膠原蛋白廣泛分布在全身，補充膠原蛋白後，身體需要膠原蛋白的地方都會用到，我們不能僅僅盯著皮膚。
比如，生完孩子後內臟下垂的人，補充的膠原蛋白會被大量調配到內臟的結締組織中，修復受損的身體組織，減輕疼痛。
老年人普遍存在骨質疏鬆問題，鈣流失較多，這時候補充膠原蛋白，骨骼中相對吸收的較多。在改善皮膚方面的表現就不是很明顯。
話多回來，手心手背都是肉，人體調配到哪裡，就說明哪更需要，我們聽從身體的安排就行了。只有當身體最需要的地方滿足需求了，身體就會平均分配，不再偏心。
補膠原蛋白產品能否補到皮膚上？這個問題到這里大家都弄明白了吧。不同的人表現不同，但一定會有用的，只是時間早晚的問題。
3、不吃含膠原蛋白食物就一定缺膠原蛋白嗎？
當然不是。富含膠原蛋白的食物來源於動物，植物中是不含膠原蛋白成分的。如果這個觀點成立，那麼素食的人豈不是嚴重缺乏膠原蛋白。
一看到餐桌上那些香氣四溢的豬蹄、滑嫩的魚皮，愛美的女性都會多吃點，說這個補膠原蛋白。
這樣補充的膠原蛋白，雖說分子量較大，不易吸收。
總的來說，女人過了30歲，膠原蛋白流失加速，身體合成能力下降，通過補充膠原蛋白的產品減輕身體合成的負擔。
另外，所有膠原蛋白都來源於動物，不存在植物的膠原蛋白一說，銀耳、皂米、桃膠看起來黏糊糊的，但並不補充膠原蛋白。
因為它們能滋潤腸道，緩解便秘，營養吸收好了，氣色也會好看一些，皮膚也跟著變好倒是有可能的。
4、膠原蛋白肽、水解膠原蛋白等比普通膠原蛋白好嗎？
通過食物補充膠原蛋白，或者使用一般的膠原蛋白補充產品，吸收率低是硬傷。因為分子量大，人體處理起來比較麻煩。
提高吸收率，建議用一些膠原蛋白肽類的產品。
這類產品把大分子的膠原蛋白，剪成小分子肽鏈，它易溶於水，易於吸收。
為了保證更好的吸收效果，膠原蛋白肽或者水解膠原蛋白，比普通膠原蛋白好一些。在選擇膠原蛋白產品時，這一點請務必牢記。
5、怎樣選擇膠原蛋白產品？
選擇膠原蛋白，重點從這些方面考察：分子量、原材料、配料、主要成分含量。
可以看下包裝，分子量在1000-3000D的膠原蛋白肽類產品，人體吸收起來都無障礙，可以考慮入手。
分子量並不是越低越好，太低了結構被破壞，不見得是好事。人體自帶消化肽類的蛋白酶，你用不用它，它都在那裡。為了小分子的肽，而付出高昂的價錢，不值得。
原料首選進口，魚類膠原蛋白最易被人體吸收，以魚膠原蛋白為最佳。
配料也要認真看，是否有過多的化學添加，如果配料里有維C等成分，則優先考慮，因為會為吸收加分。
主要成分含量是很多人忽視的地方，要特別注意，一款產品性價比怎樣，關鍵看這點。
比如某品牌一瓶30毫升的膠原蛋白口服液，含膠原蛋白3克，一瓶18元，另一個牌子50毫升的，只含2克膠原蛋白，卻賣30元。
有效含量比人家少，價格卻比人家貴一大截，不細算就很吃虧。
6、其它要交待的
要想皮膚好，補膠原蛋白很重要，但並不是全部。提升氣血水平，防曬（紫外線為不可見光，陰天也要做好防曬）、抗氧化，減緩自由基對皮膚的傷害也很重要。
飲食均衡、情緒穩定、不熬夜喝酒，這些都是在保養皮膚。
糖化對皮膚的老化影響也很大，平時要有意識控糖，不喝含糖飲料。
液態的膠原蛋白因為要保持穩定性，會添加很多類似防腐劑、香精等物質，最容易出現副作用。膠囊類的膠原蛋白也不好，因為膠囊本身就是添加物，用太多會有其他副作用，而且容量小，最大的膠囊也只能裝0.3g的膠原蛋白，這樣用下去，人體接收的膠囊會比膠原蛋白還多。葯片狀的膠原蛋白也是有其他添加，最基本也會添加30%的固型劑，還會有其他添加物，所以葯片狀的膠原蛋白也不太行。粉末狀是唯一可以保持純膠原蛋白的形態。
為什麼要補充膠原蛋白肽？」
膠原蛋白肽～到底好在哪裡？
原來全身都需要
D. 膠原蛋白肽對老人有什麼作用
膠原蛋白肽是修復型膠原蛋白，人體隨著年齡的增長，膠原蛋白就會慢慢的減少和流失。服用膠原蛋白肽可以滋潤皮膚、使其恢復彈性、抗衰老、抗氧化、阻止細紋的產生。能夠改善身體的微循環，祛除色斑、曬斑、黃褐斑、老年斑。可以增加皮膚水分，提亮膚色，使皮膚更加緊致、光澤、細膩等。也能增強人體的免疫力，調節內分泌功能。
E. 老年人補膠原蛋白 老年人補膠原蛋白好處
1、可預防心血管病
膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內一些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的范圍之內，是一種理想的降血脂食品。同時膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，它具有改善循環、對冠心病、缺血性腦病有利。
2、適合失眠及胃潰瘍病人
膠原蛋白中含有大量甘氨酸，對中樞神經起到鎮靜作用，對焦慮症、神經衰弱等有良好的治療作用。膠原蛋白食品，在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的凝聚作用，從而有利於食物的消化，還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可減輕胃潰瘍患者疼痛，促進胃潰瘍癒合。
3、補充膠原蛋白對人體的骨關節也有維護作用
膠原蛋白實際上是軟骨的一個重要組成部分，膠原蛋白就像骨骼中的一張充滿小洞的網，它會牢牢地留住就要流失的鈣質。只有攝入足夠的可與鈣結合的膠原蛋白，才能使鈣在體內被較快消化吸收，且能較快的達到骨骼部位而沉積。
F. 老年人也需要補充膠原蛋白嗎
在國內口服膠原蛋白產品的人，主要集中在25~45年齡階段。年齡偏高的老年人，很少吃膠原蛋白產品。一些老年人對膠原蛋白的看法是，吃了也沒什麼用。年齡越大，膠原蛋白流失越快。而老年人服用膠原蛋白的作用不再只是為了滋養肌膚，更主要的是可以作為一種非常健康的營養品。
膠原蛋白作為營養品具有以下功效
1. 可以預防心血管病
膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可提高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的范圍之內，是一種理想的減肥降血脂食品。
2. 膠原蛋白在協助機體排出鋁質，減少鋁質在體內聚集方面也有獨特之處，眾所周知，鋁對人體有害。研究表明日前逐漸增多的老年痴呆症與鋁的攝入量有關
3. 膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，它具有改善循環、對冠心病、缺血性腦病有比較好的功效。
4. 膠原蛋白適合有失眠及胃潰瘍老人服用。膠原蛋白中含有大量甘氨酸，在人體內不僅參與合成膠原，而且對焦慮症、神經衰弱等有良好的治療作用。膠原蛋白食品在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的凝聚作用，從而有利於食物的消化，還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可減輕胃潰瘍患者疼痛，促進胃潰瘍癒合。
G. 70歲的人能吃膠原蛋白嗎
老年人是可以吃膠原蛋白的，主要是美容養顏，是皮膚更有彈性的！
建議早晚各一次，最好是在飯前半小時吃比較好
H. 老年人吃膠原蛋白有必要嗎
膠原蛋白對毛發，指甲，臟器，皮膚，軟骨都非常有好處的，到一定年齡就應該補充了，不單是老年人喲。
膠原蛋白是皮膚主要組成成分，占皮膚真皮層的75%以上，構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，使皮膚潤澤、光滑、充滿彈性，被專家稱為「肌膚軟黃金」。 膠原蛋白之父布蘭特博士指出：「皮膚衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程」。25歲以後，人體每日自身合成的膠原蛋白已無法補充當天的流失量，到40歲時，膠原蛋白含量不到18歲時的一半。膠原蛋白的流失導致支撐皮膚的彈力網慢慢斷裂，皮膚組織逐漸萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象，及時補充膠原蛋白，是阻止肌膚衰老的制勝法寶。
SUM膠原蛋白採用純德國原料，由上海超微科技有限公司出品，SUM膠原蛋白的羥脯氨酸含量達11.3-12.6%之多，且富含獨特PR復合活性因子，200%超強吸收。上海超微科技是中國地區唯一獲得德國德固賽（degussa）授權使用世界知名品牌阿神麗德(Arthred)商標的企業，為SUM膠原蛋白的安全性、可靠性及優良的品質提供了非同一般的保障。
SUM膠原蛋白完全符合歐盟標准，是名符其實的「六無」產品：無脂肪、無膽固醇、無嘌呤、無碳水化合物、無添加劑、無防腐劑。SUM以「口碑贏得市場」，立足上海，面向全國，目前已在上海聯華復星葯房、蔡同德堂葯號、雷允上葯店、和泰葯房等多家葯房有售。
三分鍾分辨膠原蛋白品質的好壞：
首先准備半杯涼開水(50ML左右)和要檢測的膠原蛋白粉2g左右，將膠原蛋白粉全部倒入杯中，將水杯靜止於桌面觀察：
1、查看溶解時間：好的膠原蛋白會迅速溶解於涼開水中，無需熱水和攪拌；
2、查看雜質：好的膠原蛋白溶解後呈無色透明狀，若有白色雜質，則可能添加了奶粉、蛋白粉等；
3、品嘗味道：喝一小口用舌尖輕輕品嘗，好的膠原蛋白基本無味，只有一丁點膠原特有的腥味，若有水果或其他味道則有可能添加了香精等。
溫馨提示：
口服補充膠原蛋白至少要堅持1個月的周期，因為長時間流失所形成的皮膚空洞，如果沒有一定時間是難以補回來的。專家指出，由於人體自身合成的膠原蛋白僅為流失量的1/4。即使是SUM膠原蛋白的超強吸收，口服和外用膠原蛋白保養皮膚也必須像補鈣那樣持之以恆。實踐證明，堅持服用一個月就會感受到明顯變化哦：）
I. 老年人也需要補充膠原蛋白嗎
需要的，其實多大年齡都是需要補膠原蛋白的，膠原蛋白對軟骨表面有潤滑作用，能增加關節穩定性，對於老年人來說是比較有用的，產品的話個人比較推薦美季膠原蛋白肽。
J. 為什麼要補充膠原蛋白
膠原蛋白產品就是利用皮膚的新陳代謝規律從而達到美容養顏的目的。從深海鱈魚中提取的小分子的膠原蛋白有利於吸收，（熊果素和vc精華液共同促進膠原合成作用，具有美白肌膚，淡化色斑的功用；維生素c也可以美白，降低黑色素），補足膠原蛋白同時做好保濕，年齡將不是美麗的敵人。