A. 燕窩吃多了會怎樣
人體有個元素周期表，如果每天所必需的營養都補充完整了
吃多了，會造成營養過剩，導致浪費。
就比如，你吃一碗飯就飽了，你卻點了三碗，其他兩碗你吃了幾口不吃了，只能倒掉，造成浪費！
B. 燕窩吃多了會怎麼樣
1.補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。 2．補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。 3．凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。 4．止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。 5．使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。 6．燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。 7．孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。 8．燕窩含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用
C. 燕窩吃太多會上火嗎
不會啊。燕窩是清補的，不潤不滯，男女老少都能吃的。不上火，放心吃吧
D. 燕窩吃多少合適呢 燕窩吃多了有什麼害處
5-10克。燕窩是一種天然的滋補食品，味甘，性平，具有養陰潤燥、益氣補中、美容養顏、提高免疫的作用；任何食物都有一定的用量規定，服食過多反而會產生不利影響，燕窩也是一樣，它本身雖然沒有明顯的毒副作用，但是如果食用量過多，也會引發不適反應。
E. 燕窩吃多了會不會有副作用
要看是吃了多少量，其中有添加了什麼。基本上純天然燕窩吃多了是不會有什麼副作用，但因為在燉煮時很多人添加了其他配料，所以吃多了就不一定了。燕窩是純天然的滋養保健食品，一般每次只需5克燕窩干品泡發燉煮就足夠。它的最主要作用是：
燕窩中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。燕窩中的特有物質能修復身體的活細胞。燕窩對皮膚活細胞有修復作用，能夠滋養真皮層。肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。燕窩中的有效物質確實能讓皮膚嫩滑，有提拉緊致的功用。
燕窩含有的蛋白酶對人的肺部有很好的作用。燕窩中含有三種不同的營養物質，最為特別：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生長因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。
F. 燕窩吃多會點
這樣吃對身體不好，一個人一天正常的燕窩食量應該是70ml到140ml這樣比較好，多吃並不好，燕窩要吃適量才可以改善他的病，用處並不大，吃太多補品是不好的。
補充問題回答：燕窩王和印尼燕窩比較好。
G. 燕窩吃多了會不會有副作用
不會的。純天然燕窩不含有激素，沒有任何副作用。長時間吃燕窩對身體有很好的的滋補效果，受到很多女性的喜愛。
H. 評論：燕窩吃多了會有副作用嗎
燕窩，從性味來看，其性平味甘，是百搭的滋補聖品；從歸經來看，歸肺、脾、胃、腎、心經，入肺生氣、入腎滋水、入胃補中等，其中潤肺養顏的功效更是自古以來被奉為經典；從成份來看，富含蛋白質、醣類、纖維、水分及多種對人體有益的微量元素（鈉、鈣、鎂、磷、鉀、銅、鋅、鐵……）等，並且燕窩中含有對人體最有意義的各項營養成份的比例。
燕窩的關鍵有效成份即膠原蛋白和唾液酸，完全沒有任何激素成份。唾液酸——阻斷病原體（病毒、細菌及細菌毒素）對上皮細胞的附著，從而提高人體免疫機能，修復受損細胞。科學證明，唾液酸在腦及腦中樞神經系統的發育過程中扮演著重要角色。膠原蛋白——人體皮膚的重要組成部分，它與彈力纖維合力構成網狀支撐體，為真皮層提供安定有力的支撐，決定著皮膚的彈性與強度。
此外，純真品質的燕窩每人每天的用量是1—5克，多於5克/天略嫌浪費，低於1克/天基本無效，因此長期食用燕窩並不會產生副作用。但目前燕窩市場缺乏管制，燕窩品質良莠不齊，造假手段也層出不窮，化學葯劑化毛、漂白、染色、摻粘等，消費者若長期食用此類造假燕窩，必然會對健康造成隱患，長此以往難免會產生副作用。消費者在購買燕窩時需謹慎，切勿被低廉的價