Ⅰ 鮮燉燕窩是什麼意思
鮮燉燕窩是什麼意思
鮮燉燕窩是什麼意思,鮮燉燕窩是近年來比較流行的一種燕窩食品,為我們身體帶來了極大的好處,越來越多的人們購買,食用燕窩的方法也有很多,可以和很多食材搭配,以下分享鮮燉燕窩是什麼意思?
鮮燉燕窩有是當指當天鮮燉、冷鮮配送的燕窩產品。其原料均來自馬來西亞、印尼森林雨季燕盞,採用低溫燉煮工藝燉煮,最大程度的保留了燕窩的營養成分,絕不含任何添加劑,完整保留燕窩的營養價值及「鮮」的特性。
鮮燉燕窩和干燕窩的區別
再了解了鮮燉燕窩是什麼之後,我們發現鮮燉燕窩和干燕窩是存在著一定的區別的。
由於鮮燉燕窩是經過燕窩加工廠燉煮後的干燕窩,所以鮮燉燕窩除了在保質期、保存方法和形態上與干燕窩有一定的差異外,再無其他差異。
鮮燉燕窩的`存放
鮮燉燕窩的保存方法相對簡單,只需要將購買回來的鮮燉燕窩放入0-4攝氏度的冰箱中冷藏保存即可。但是鮮燉燕窩的保質期相對較短,只有7-15天。鮮燉燕窩存放時要避光、避油。對於過期的鮮燉燕窩,千萬不要食用,需要馬上扔掉。
鮮燉燕窩的功效
鮮燉燕窩是由干燕窩燉煮而成,所以鮮燉燕窩的功效與干燕窩功效並沒有差異,都具有滋陰潤肺、益氣補中、健脾養胃、美容養顏等功效。
鮮燉燕窩的鑒別方法
1、看鮮燉燕窩中的燕絲是否粗壯、根根分明;在吃鮮燉燕窩的時候燕絲是否Q彈爽滑,有嚼勁。
2、看鮮燉燕窩廠家的資質。(這些資質主要包括食品流通許可證、燕窩溯源碼、海關進口貨物報關單、入境貨物檢疫證明、海關進口貨物檢疫證明)。
3、看燕窩廠家的配送速度。由於鮮燉燕窩的保質期特別短,所以在購買鮮燉燕窩的時候要考慮燕窩的配送速度,以免燕窩到手後已經過期了。
對身體的好處
說起燕窩的營養價值,是非常豐富的。比起其他的補品而言,燕窩作為日常補品是最好的選擇,因為燕窩性溫,而且是天然成分,所以多吃燕窩是很有好處的。
首先,燕窩可以起到補腦的作用。燕窩中含有豐富的蛋白質以及微量元素,對於小孩兒和老年人來說,經常吃燕窩的話,可以起到補腦的作用,對小孩的智力發育很有幫助。如果是孕婦進補燕窩的`話,對胎內寶寶的頭腦發育是很有幫助的。其次,可以起到美容養顏的作用。
燕窩中的蛋白質和膠質可以對皮膚起到緊實的作用,常年吃燕窩的人,皮膚更細膩更有光澤,能夠起到一定的抗衰老的作用。燕窩還能夠起到止咳化痰,潤肺養肺的作用。所以老年人常吃燕窩,肺部就會保養得很好。最後,燕窩能夠對體弱多病者起到增強免疫力和抵抗力的作用,讓身體逐漸變得更強壯。
燕窩的營養價值作用於人體的各個器官,幾乎每個人都可以吃燕窩來養身體。現在燕窩不斷的普及,價格也不貴,非常適合作為日常保養品進行身體保健。
吃法有哪些
燕窩的做法一:冰糖燕窩
原料:燕窩250克、櫻桃25克。
做法:
1、將水發的燕窩放在小盆里,干燕窩放清水中浸泡三、四小時後去毛,除去雜質後,用沸水稍泡,撈出放入涼水中浸之四小時。
2、最後經沸水鍋氽一下,撈起即成,用溫水沖泡後,潷去原汁,再用溫開水沖泡,潷去原汁。甜櫻桃切片。
3、將冰糖加清水500克入鍋,微火煮至糖化汁粘時,用紗布濾去雜質,然後將凈糖汁150克,沖入燕窩的小盆里。
4、潷去糖汁,再將剩餘的凈糖汁沖入燕窩,上籠屜用旺火蒸五分鍾取出,撒上櫻桃片即成。
燕窩的做法二:三絲燕菜
原料:燕窩30克、熟雞腿肉50克、熟火腿肉50克、水發冬菇25克。
做法:
1、燕窩洗凈漲發好,放雞清湯內用小火蒸至軟糯。
2、腿、火腿、冬菇切絲,加雞清湯蒸15分鍾撈出。
3、清湯燒開,倒入燕菜碗中連燙兩次撈出。
4、腿絲、火腿絲、冬菇絲分置碗底,上覆燕菜絲,澆入雞清湯即成。
辨別真假
燕窩作為現在很受歡迎的補品,其市場是非常廣的,也正是因為如此,現在很多假冒偽劣的燕窩也在市場上出現,如果不知道怎樣辨別燕窩真假的話,很容易受騙買到假貨。
最重要的一點就是要學會看,看燕窩的色澤和透明度。燕窩的中間是絲狀,而燕角的部位是片狀結構。真正的燕窩不管是在侵泡後還是燈光下,透過肉眼觀看應該都是不完全透明狀,而是半透明狀。這些特徵都是通過肉眼可以直觀地看出來的。在看完燕窩後,就可以用手來觸摸辨別。
先將一小塊燕窩用水侵泡,侵泡以後的燕窩是有彈性的,如果一拉就斷,而且沒有彈性的話,很有可能就是假貨,最好是再用手來揉搓,如果揉搓成了漿糊狀也是假貨。最後一招就是燒。點燃干燕窩以後,會有一些飛濺的小火星出現,這是正常現象,因為燕窩內有豐富的蛋白質。且燃燒後的灰燼是黑色的,則這樣的燕窩就是真貨。
除此之外,在購買燕窩時,一定要注意產地,一般而言,世界上燕窩產量最高的是印尼,已經占據百分之八十。所以建議大家買進口的燕窩,購買到假燕窩的幾率更小,同時一定要去正規的葯房購買品牌的燕窩,這樣才更有保障。
吃燕窩最好的時間:早上
1、原因:
小朋友、婦女和年長長輩調養食用燕窩較佳,這和這些年齡段的人群的生理狀態有關系。
2、時間:
早上5點至7點。
3、建議:
如果控制體重或胃不好推薦早上空腹食用,空腹時營養吸收是最好的。
吃燕窩最好的時間:晚上
1、原因:
子時陰陽交接時,這時候吸收力最佳。
2、時間:
晚上23點至凌晨1點。最好離吃飯前或後兩個小時空腹時食用吸收最佳。
3、建議:
晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶,既有利於營養的吸收,又可幫助睡眠,且有美容滋養的效果。
燕窩吃多少最好
燕窩講究少食多餐,保持定期進食。
1、干貨燕窩:
成人每次食用3-5克,兒童每次食用2-3克。
2、濃縮即食燕窩:
每次食用20-30克,空腹食用。
燕窩怎麼吃最好
1、推薦:冰糖燕窩。
2、材料:干燕窩8克(2人份),冰糖4克
3、做法:
(1)將干燕窩用純凈水浸泡1~3個小時,放於自然通風處,注意觀察燕窩的膨脹程度。待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。挑完毛之後,用純凈水過濾清洗一至二遍。清洗干凈後,將燕窩按紋理小心撕成細條,燕頭處盡量用指頭碾細。
(2)將處理好的燕窩倒入燉盅內,加入純凈水浸過燕窩,稍高1cm的水量為佳。加蓋,置於蒸鍋內,隔水以文火燉2個小時,以表面呈現少量泡沫,有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標准。
(3)燉的時候,將冰糖化為冰糖水,在出鍋後調入燕窩中,拌勻即可。
燕窩的注意事項
1、酸性食物:
因為燕窩含有豐富的蛋白質,因此吃燕窩的時候最好也不要吃酸性食物,以免破壞燕窩中的營養成分。
2、茶:
因為茶中含有茶酸,會破壞燕窩的營養,阻礙身體對蛋白質的吸收。所以吃燕窩時最好不要喝茶。有飲茶習慣的人,建議在食用燕窩至少兩個小時後再喝茶。
3、煙和酒:
在吃燕窩期間,最好是避免抽煙和喝酒。
4、葯:
有人說吃燕窩的期間不能吃葯,其實這個觀點是不正確的,不管是中葯還是西葯,吃燕窩的期間還是可以吃葯的,只是不能同服,至少要隔開一個小時以上。
Ⅱ 情侶送燕窩代表什麼意思
燕窩屬於輕奢品,對於女生有美白養顏的作用。只能說對方捨得花錢,愛對方的意思
Ⅲ 請你吃燕窩是什麼意思
燕窩是養生保健品,請您吃就去吃唄。這個是好東西,國外進口的天然滋補品。一克就要好幾十。
Ⅳ 辟謠:燕窩堪比人參,養顏安胎就買它專家:它只是燕子的一口痰
我想這幾天的「辛巴燕窩似糖水事件」大家都聽說過吧?現在燕窩又在全網火了一把,不知道雙十一又有多少人購買了這種「高營養」食品,其實燕窩的功效一直存在爭議,商家說可以美容保胎,而很多專家學者直接說它論蛋白質含量還比不上一個雞蛋,稱它只是燕子的「一口痰」,關於燕窩你怎麼看呢?不妨先聽聽林醫生談談它的前世今生:
燕窩,金絲燕用唾液所築的巢穴,主要產於東南亞和我國南海諸島。據考證,燕窩在唐朝從北婆羅洲(現馬拉西亞沙巴洲)傳入中國,其中文敘述首載於元代賈銘的《飲食須知》:「 燕窩, 味 甘,性平,黃黑霉爛者有毒,勿食」。
一、中醫典籍記載功效:
燕窩它的功效和辛、性味歸經在歷代典籍說法上尚未完全統一,在明清時期才被收入葯物典籍,所以古人認為功效如下:
1.益氣化痰
益氣主要是指益肺氣,肺主宣發肅降,肺氣虛則宣發肅降失司, 誘發咳嗽、氣喘,燕窩可治咳嗽、久咳和一切肺虛不能肅降之症,故益 (肺)氣是燕窩的主要功效之一。 並且主要針對病機是肺氣虛兼痰濕的相關疾病。
2. 滋腎養肺
由此可見,燕窩是通過滋補腎水而養肺陰、潤肺燥,從而治療水虧精氣不足、陰虛咯血和秋燥咳嗽等疾病。因此,滋腎養肺可確切地反映燕窩在滋陰方面的功效,故 其 亦 針對病機是腎陰虛為本,肺陰虛為標的相關疾病。
3. 補脾和胃
因此燕窩具有和胃的功效可治療反胃久嘔、吐血和噎膈等疾病的觀點得到眾多醫家的認可,並且主要針對病機是脾氣虛,胃氣不和的相關疾病。
4.調補虛勞
自《葯性切用》提出燕窩是虛勞滋補良葯的觀點後,眾多書籍將燕窩譽為調理虛損癆瘵之聖葯,多 用於治療年老體虛相關疾病 。
國醫大師周岱瀚認為中晚期癌症或放、化療後或手術後的患者,均以虛勞為主,燕窩可以在該過程中發揮較好的輔助作用。並且現代研究發現燕窩具有提高免疫功能、延緩腦組織衰老和消除氧自由基的功效。 故燕窩調補虛勞主要用於體虛年老者未病先防、既病防變的治療。
二、現代葯理研究發現:
燕窩本質上是一種鳥窩,由於其形態酷似陸地上燕子的巢,因此被賦予「燕窩」之名。從現代營養學角度分析, 每百克干燕窩中含有蛋白質49克、碳水化合物30克、水分10克以及少量的礦物質鈣、鐵。燕窩當中所含的蛋白質大部分為上皮細食話實說胞分泌的黏蛋白(俗稱「口水」),僅含有一種人體必需氨基酸,和人體所需的8種必需氨基酸相差甚遠。
從上面我們可以得知: 燕窩是大概在元代開始傳入我國,但是每個朝代的醫家都不是沒有詳細的記載該燕窩的功效,甚至連中葯最中葯的「性味歸經」都沒有完全統一,而且還是在明清時期,隨著,航海技術發展,慢慢的燕窩開始能進入尋常百家姓才真正進入大眾視野,導致燕窩在我國歷朝歷代的看法各不相同, 而且限於那個時候的認知程度,對燕窩的認識不一定就是正確的 , 結合現代葯理研究其包含的很多營養物質都不是特別金貴,所以才有很多學者直接說其是「燕子的痰」,來抨擊那些商家的「炒作。
一些喜歡銷售人員和廠家喜歡引用現代醫學研究成果,常會向消費者介紹 燕窩中最為神奇的物質是唾液酸,稱它可以排毒養顏、增強免疫力、清除自由基、抗癌。
需要注意的是,日常生活中正常人食用燕窩的數量非常有限。我們說的是進口的天然燕窩,非辛巴售賣的40元/盒合成燕窩,其售價一般為「69.18元/克」。 按照通常的吃法,一天吃3 5克燕窩,攝入的唾液酸為90 750毫克。這樣的食用量, 無法產生動物實 驗中的有益 健康 的效果。而且,人體不同於動物體,不能將動物實驗的有效結果直接照搬到人的身上。
事實上, 人體的肝臟可以自行合成唾液酸。
此外, 值得注意的是,惡性腫瘤患者血清中唾液酸的含量比較高。因此,唾液酸對於人體 健康 的效果究竟是正是負, 科學界目前仍在研究過程中。
1.燕窩能美容養顏:
因為現代葯理研究發現:燕窩里含有 「豐富的表皮生長因子,能促進細胞生長 」,很多商家就以此為借口編造出很多吃燕窩可以美容的大話, 首先該理論尚無臨床研究支持,僅僅是發現了,而且該物質很脆弱,它被吃進肚子之後,會進一步在消化液的作用下分解而失去活性。
最重要的是表皮生長因子是一種小分子蛋白質,這種因子是人體的正常生理活動中產生的。它在體內產生作用的前提是: 保持著天然的空間結構才能啟動細胞分裂程序,從而實現細胞的增生。所以 燕窩中有這種物質子,在烹飪的過程中就會失去空間結構,還未達到胃裡就已經失效了。
2.吃燕窩能保胎:
在電視廣告上,不少賣家都稱燕窩可以「保胎」。其實林醫生愛人懷孕時也禁不住廣告和朋友的勸說下購買了燕窩,希望這價值不菲的燕窩能有助於寶寶的成長 。那麼,吃燕窩 真的能「保胎」嗎? 在現代醫學上「,保胎」的意思就是防止自然流產 。 而大多數情況下,自然流產跟胎兒的染色體異常 有關。染色體是遺傳物質 的載體,染色體異常意味 著胎兒有了基因方面的缺陷。這種缺陷一旦 發生,是不可能通過母親吃什麼東西來改變的。 目前還沒有什麼有效的措施來解決,吃燕窩自然也沒有用,僅僅是用金錢換取一點心理安慰而已。
如果您實在要購買燕窩,林醫生有如下建議:
1.盡量選購大品牌燕窩,比如低價的燕窩基本都是合成的,比如該網紅售賣的40元/盒燕窩,蛋白質含量竟然為0,從該項看營養價值就不止一個1塊錢的土雞蛋了。
2.盡量選購印尼及馬來西亞的燕窩,該地的燕窩品質最上乘。
3.種類及色澤的選擇:一般以燕盞為佳,白燕盞色白的為好,雖然血燕盞含有豐富礦物質,為最受歡迎的燕窩,但由於其產量少,需求大,很多是人工炮製,含有過量的亞硝酸鹽,暫不建議購買。
4.聞氣味:純正的燕窩是沒有濃烈氣味的;但是加料燕窩會散發出化學味道,以及發霉的味道。
總結:燕窩的「豐富」功效,是否都能被人體吸收這還是一個未解之謎,我們建議還是理性看待這類 養生 保健食品,畢竟上一個天價葯品「冬蟲夏草」還沒有被商家完全「洗白」,之所蟲草和燕窩不看好主要是它們的功效被過度放大,導致它的價格虛高。所以如果不是特別需要,我們還是建議再等等。
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Ⅳ 什麼是燕窩為什麼叫燕窩
燕窩就是燕窩做的窩,也就是燕窩的口水,但是可食用的燕窩是金絲燕,不是屋檐下家燕做的,都知道燕窩是一種非常名貴的保健品,它適合於各種人群,而且燕窩所含有的微量元素和蛋白質都非常的高,所以經常吃燕窩可以養顏,提高免疫,吃干燕窩最好的方法是隔水燉煮,吃燕窩做好的方法是冰糖燉燕窩,隔水文火燉煮,之後加冰糖調味,一般燉燕窩加冰糖的時間段有兩種,一種是把冰糖跟燕窩放在一起燉,另外一種燕窩先燉好,再加冰糖。不同的人有不同的喜好,如果覺得麻煩想要省事的話,可以將冰糖跟燕窩放在一起燉,如果習慣出鍋前再加入調料調味的話,可以先將燕窩燉好,然後再加冰糖。燉煮燕窩之前,必須先把燕窩泡發,泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵,譬如國內的知名老牌福臨門燕窩,其發頭往往可以達到7倍以上。
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Ⅵ 燕窩是什麼意思
燕窩是燕子的窩,一般是由燕子的唾液做成的。極富營養價值,價格也不菲。
比較名貴的燕窩是金絲血燕。
簡單了解吧。
Ⅶ 男士對你說想吃燕窩是什麼意思
他對你有別的用途,對你有企圖
Ⅷ 網路流行語燕窩是什麼意思
燕窩就是南方一帶特有的金絲燕的唾液築的可食用性的鳥窩。
Ⅸ 買燕窩什麼梗
摘要 您好,買燕窩就是指女性補身子或懷孕期間丈夫或朋友應該做的事情。