『壹』 聽說湯臣倍健的膠原軟骨素鈣片不錯，老年人要怎麼吃才最好呢
我也買的是湯臣倍健的膠原軟骨素鈣片給家人，說明書是說每天一次，每次吃2粒，覺得還是按照說明書使用就好了。
『貳』 前幾天朋友送了一瓶湯臣倍健膠原軟骨素鈣片，請問要怎麼吃啊是吞服還是咀嚼啊
我婆婆現在用的就是湯臣倍健的膠原軟骨素鈣片，是用溫水吞服的，就像平時吃維生素一樣的，一次一到兩片，鈣片一般都是晚上睡前吃的，這個時候補鈣效果會更好
『叄』 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片怎麼服用
每日1次，每次2片。
膠原蛋白是人體骨骼、尤其是軟骨組織的重要組成成分，占骨骼中有機物的70-80%。
鎖鈣健骨——膠原蛋白是鈣的有效載體，能將血液中的鈣輸送到骨細胞，使鈣和骨細胞相結合。膠原蛋白就像骨骼中的一張充滿小洞的網，會牢牢地留住就要流失的鈣質，骨骼中的膠原蛋白流失時會使得骨骼中的鈣量也降低，一旦缺乏膠原蛋白，即使補充再多的鈣質，也會白白流失。
保護關節——膠原蛋白的網狀結構是關節軟骨的框架，膠原蛋白流失加劇，網狀結構鬆弛甚至發生斷裂，容易使關節軟骨退變，骨與骨之間的摩擦加劇，引發各種關節類疾病。
硫酸軟骨素：有「關節潤滑素」之稱，能為關節軟骨輸送重要的營養素，幫助清除關節內的有害代謝物，有助於潤滑關節軟骨、有效改善關節問題。
『肆』 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片是要在飯前吃還是要在飯後吃
這個最後在飯後半個小時吃，那個時候胃酸分泌比較多，有助於鈣的吸收。或者在晚上睡前吃也行。
『伍』 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片是咀著吃還是直接開水送服
可以溫水的建議隨餐食用（餐前或餐後）。一方面進食後胃酸分泌較多，使碳酸鈣更易分解與吸收。另一方面攝入的鈣在與食物混合後增加了與胃腸道的接觸面積，有效幫助了胃腸道對於鈣的吸收。
『陸』 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片怎麼吃
湯臣倍健膠原軟骨素鈣片的主要作用是增加骨密度，預防骨質疏鬆。<br><br>湯臣倍健膠原軟骨素鈣片是一種保健品，年齡大的人到可以吃，你可以一天吃一次，每次吃兩片。
『柒』 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片 是咀嚼還是溫水服用
都可以的，干嚼的話會噎著。順便也推薦你一下我現在在吃的蕾蒂嘉氨糖軟骨素，效果很好的，哈哈
『捌』 湯臣倍健膠原軟骨素鈣片要怎麼吃效果才會好
還要怎麼吃？說明書上不是寫得清清楚楚么，每日1次，每次2片湯臣倍健膠原軟骨素鈣片，在飯後半個小時或者晚上吃都可以。