① 燕窩怎麼吃到嘴裡是脆的是沒熟嗎
燕窩泡發不透燉煮或燉煮時間過短,燕窩還沒有熟透就會感覺是脆的。但也有可能是一下兩個原因:
一、不是百分百純燕窩,燕窩本來就是水溶性蛋白質,基本上燉30分鍾開始溶化,一般最慢2小時後就溶化成液體,只剩下很少部分燕頭(或稱燕角)的部位。所以吃到是脆的有可能是被參雜了其他非燕窩成份物質。
二、燕窩是真的,但該燕窩在加工過程中因某種不知因素導致燕窩中的蛋白質結構改變而燉煮後呈脆的口感。
② 怎麼看燕窩有沒煮熟
燉到表面晶瑩透亮,絲條狀不大分明,有些粘稠感即為熟。煮燕窩具體做法如下:
准備材料:燕窩 3g、水 適量、電飯鍋 一個。
1、第一步把准備好的燕窩放水中浸泡180分鍾。
③ 怎麼判斷燕窩熟沒熟
看外型:燉熟好的燕窩因為水份充裕,會與滋補湯融為一體,逐漸沉底,外型上看上去徹底全透明,好像水晶果凍一樣,而未成熟的燕窩外型上是乳白色的,與水並不容易融為一體。
聞香氣:因為燕窩中帶有的蛋白成份較高,因而燉熟的燕窩會飛出一股雞蛋白熟透的淡淡的香氣,假如燒煮全過程中還沒有嗅到那股香氣,則表明燕窩還未成熟。
嘗口味:未成熟的燕窩口味偏脆,極其Q彈,吃著一些像粉絲,而熟透的燕窩口味稍軟彈,順滑可口,強度較為像吃水晶果凍,假如煮的久一點就跟吃雪燕類似了。
④ 燕窩怎麼辨別煮熟了嗎
一、燕窩的浸泡
浸泡最好用凈化軟水、純凈水、白開水都可以,要用冷水,溫水甚至熱水浸泡都會損壞使燕窩的營養成分流失。生的自來水千萬不要用,且不說漂白粉和氯氣了,因為燕窩要浸泡那麼長時間,硬水還會影響燕窩的「發頭」。
二、燕窩的燉制
不同品種的燕窩浸泡和燉制的時間都不一樣,下面的時間表可以供大家參考
品名 浸泡時間(小時) 文火燉制時間(分鍾)
頭期白燕盞 12 30-45
白燕盞 8-12 30-45
三角盞 8-12 30-45
盞條 6-8 30
燕角 24 30-45
燕碎 6 30
上等黃燕盞 24 45-60
三角盞 24 45-60
條 24 45-60
燕角 24 45-60
燕碎 24 45-60
上等血燕盞 48 2-4(小時)
三角盞 48 2-4(小時)
盞條 24-48 2-4(小時)
燕角 24-48 2-4(小時)
燕碎 24-48 2-4(小時)
除了要遵循燕窩不同燉制時間有長短的原則,還有幾點需要注意的:
1、燕窩要用文火隔水燉,先將鍋里的水燒滾,調成文火後,把盛有燕窩的燉盅放進去。
2、燉盅里燕窩加水的高度不能超過燉盅內壁的7/10,因為燕窩在燉制過程中會膨脹,以免滾瀉造成浪費。
3、鍋里的水位不能超過燉盅的一般高度,以免滾水會倒滲進燉盅里。
4、使用雙層蓋的燉盅,保證燉盅內溫度保持在80度,令燕窩里的水溶性蛋白質充分分解出來。
5、燕窩燉好後再加冰糖或其他的調味,以免燉制時破壞燕窩的成分。
三、燕窩的食用方法:
燕窩性質平和,要調理得當,堅持吃一段時間,它的營養成分慢慢滲透,補充到身體所需,效果才會顯現出來。燕窩是滋補品,不是仙丹妙葯,不能期望吃完燕窩後立時三刻就有神奇效果的。
燕窩如何才能吃得滋補吃得有效,又合乎經濟呢?
除了選擇適合自己的燕窩品種,正確的燉制燕窩外,什麼時候吃,吃多少,都會影響到吸收效果。
建議用「少量多次」的方法,每天早晚空腹吃,每次一調羹的量,
這樣燕窩既耐吃,15-20克燕窩干貨燉制後能吃一周左右的時間,
又能保證燕窩營養成分的均衡攝入,吸收,循序漸進調理我們的身體。
⑤ 燕窩怎麼看熟了 如何判斷燕窩熟沒熟
1、看外觀,燉熟好的燕窩由於水分充足,會和湯水融為一體,漸漸沉底,外觀上看起來完全透明,像是水晶果凍一樣,而未熟的燕窩外觀上是白色的,與水並不會相融。
2、聞香味,由於燕窩中含有的蛋白質成分較高,因此燉熟的燕窩會飄出一股雞蛋白熟了的淡淡香味,如果燉煮過程中還沒聞到這股香味,則說明燕窩還未熟。
3、嘗口感,未熟的燕窩口感偏脆,極為Q彈,吃著有些像粉絲,而熟了的燕窩口感稍軟彈,絲滑爽口,硬度比較像吃果凍,如果煮的久一點就跟吃雪燕差不多了。
⑥ 燕窩怎麼算熟
燕窩變的完全透明就代表已經熟了。
燕窩紅棗的做法,准備材料:燕窩:適量、紅棗:適量、冰糖:適量。
1、將燕窩用純凈水浸泡8小時
⑦ 燕窩怎麼辨別煮熟了嗎
燕窩變的完全透明就代表已經熟了,煮燕窩具體做法如下:
准備材料:燕窩 5克、冰糖 適量。
1、准備好需要煮的燕窩。
⑧ 燕窩怎麼燉才算熟
燕窩變的完全透明就代表已經熟了。
燕窩紅棗的做法,准備材料:燕窩:適量、紅棗:適量、冰糖:適量。
1、將燕窩用純凈水浸泡8小時
⑨ 燕窩怎麼樣的才算是燉好了
燕窩變成晶瑩剔透就是已經燉好了。燉燕窩具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:燕窩 1盞、水 600毫升。
1、第一步將燕窩浸泡水裡6小時。
⑩ 怎麼判斷燕窩熟沒熟
燕窩燉到表面晶瑩透亮,絲條狀不大分明,有些黏稠感即為熟。燕窩是指雨燕目雨燕科的部分,雨燕和金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。
燕窩燉到表面晶瑩透亮,絲條狀不大分明,有些黏稠感即為熟。燕窩是指雨燕目雨燕科的部分,雨燕和金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。