① 燕窩燉好後怎麼保存
燕窩燉好後可以繼續放蒸鍋保溫,也可直接食用,方法如下:
准備材料:燕窩、雪梨、枸杞、大棗、冰糖、蜂蜜。
一、燕窩一盞待用,用純凈水泡發。
二、燕窩泡發好以後,根據燕窩的紋理一條條撕開。
三、蒸鍋內根據1克燕窩放40ml水。
四、標準是蒸30分鍾。可以根據口感的喜好縮短或延長燉煮時間。
五、把梨中間挖了,放入適量燕窩,枸杞,大棗,然後把挖出來的梨肉切成丁或塊也放進去即可食用。
② 燕窩燉好後怎麼保存 燕窩燉好後的保存方法
1、燉好的燕窩可以用保鮮碗分裝好,然後將冰箱冷藏溫度調到3~7度。
2、然後將裝有燕窩的碗放入冰箱,不加任何食物的純燕窩可放7天,加了水果、糖等物質的大約能放3天。
3、每次取出燕窩都需再次加熱後才能食用,避免吃過冷的食物引發腸胃不適。
③ 燕窩燉好後如何存放
燕窩燉好後如何存放 ?燕窩可促進免疫功能,有延緩人體衰老,延年益壽的功效。尤其是對於愛美的女性朋友們來說,燕窩還有養顏美容、能夠使皮膚光滑的作用。所以,一直以來,燕窩都深受人們喜愛的上等保健補品。
隨著現在生活狀況的改善,越來越多的人選擇吃燕窩來達到滋補的效用。但是現在的生活節奏也越來越快,大家可能沒有多少時間天天燉煮燕窩,因此總是在有時間的時候,一次性燉煮多次要吃的燕窩。這樣就造成了保存的困難,其實燉煮好的燕窩,也是能夠很好的保質保鮮的。
首先,燉煮好的燕窩可以裝進瓷瓶當中,密封後放進冰箱保存。這樣的做法一般可以保存個10多天。有些人喜歡吃簡單的冰糖燕窩,但是如果你想多保存點時間,那還是建議別加冰糖了。因為加了冰糖可能會導致在存放的過程中化水。
其次,每次在取燕窩食用的時候,一定要食用干勺,這樣才能保證不會將外界的細菌帶入燕窩中而導致的變質。當然,你也可以選擇按每次食用的量來分成多份包裝存放。
最後,在加熱保存的燕窩時,記得溫度不可以太高,否則很容易導致燕窩化水,這樣燕窩的功效也就大大降低了。
1、冰糖燕窩
原料:燕窩250克、櫻桃25克。
做法:
1、將水發的燕窩放在小盆里,干燕窩放清水中浸泡三、四小時後去毛,除去雜質後,用沸水稍泡,撈出放入涼水中浸之四小時。
2、最後經沸水鍋氽一下,撈起即成,用溫水沖泡後,潷去原汁,再用溫開水沖泡,潷去原汁。甜櫻桃切片。
3、將冰糖加清水500克入鍋,微火煮至糖化汁粘時,用紗布濾去雜質,然後將凈糖汁150克,沖入燕窩的小盆里。
4、潷去糖汁,再將剩餘的凈糖汁沖入燕窩,上籠屜用旺火蒸五分鍾取出,撒上櫻桃片即成。
2、三絲燕菜
原料:燕窩30克、熟雞腿肉50克、熟火腿肉50克、水發冬菇25克。
做法:
1、燕窩洗凈漲發好,放雞清湯內用小火蒸至軟糯。
2、腿、火腿、冬菇切絲,加雞清湯蒸15分鍾撈出。
3、清湯燒開,倒入燕菜碗中連燙兩次撈出。
4、腿絲、火腿絲、冬菇絲分置碗底,上覆燕菜絲,澆入雞清湯即成。
3、鮮奶麥片燕窩
原料:燕窩5克,鮮奶100克,燕麥片10克,蜜漬櫻桃5克。
做法:
1.燕窩用溫水浸發,發至6到8倍大時用手撕成小條,注意盛放的容器不能有油污,以免影響發制。
2.發好的燕窩加蓋隔水燉半個小時左右取出備用,燕麥片用水煮開,加入牛奶煮沸,加入燕麥煮沸,加入燕窩稍煮,放入蜜漬櫻桃,用白糖調味即可。
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④ 燉好的燕窩怎麼保存
放置冰箱冷藏。燉好的燕窩最好是現煮現吃,如當天吃不完,需用保鮮袋或保鮮盒裝好放入冰箱冷藏,溫度在3-7度左右,可存儲3-5天,但不宜放入冰箱冷凍保存,以免二次溫度太低,再次解凍後影響燕窩的口感和營養價值。燕窩含有大量的碳水化合物及鈣、磷、硫、鉀等多種營養元素。
放置冰箱冷藏。燉好的燕窩最好是現煮現吃,如當天吃不完,需用保鮮袋或保鮮盒裝好放入冰箱冷藏,溫度在3-7度左右,可存儲3-5天,但不宜放入冰箱冷凍保存,以免二次溫度太低,再次解凍後影響燕窩的口感和營養價值。燕窩含有大量的碳水化合物及鈣、磷、硫、鉀等多種營養元素,燕窩中的生物活性蛋白分子,能增強抵抗力。
⑤ 燕窩燉完怎麼保存 燕窩燉完保存方法
1、無冰箱保存法。燕窩冷卻後放入保鮮瓶內,然後在家中找到一個陰涼的地方,把燉好的燕窩放入此處即可。此方法保存的燉好燕窩請在4-8小時內服用,否則很容易就會導致燕窩變質而不能食用。
2、冰箱保存法。將燉好的燕窩待冷卻後放入保鮮瓶內,然後將保鮮瓶放入冰箱冷藏室;下次取出食用時,若是忌諱冰冷,可以按照溫牛奶的方式溫燕窩,即可將保鮮瓶置於熱水中溫熱再食或是將燕窩倒入用可以在微波爐內加熱的器皿內,溫1分鍾左右即可食用。此方法存放的燉好燕窩請在3天內盡可能的食用完,最長保存期限不宜超過5天,因為燉煮的時候有可能加入冰糖或其他物質,而我們這樣燉煮的燕窩又沒有加入任何的防腐劑和穩定劑,因此時間過長燕窩有可能會變稀或化為水,所以一定要注意。
⑥ 燉好的燕窩怎麼保存 你知道嗎
1、將燉好的燕窩待冷卻後倒入保鮮瓶內,置於冰箱冷藏室。
2、再食用時可按溫牛奶的方式,將保鮮瓶置熱水中溫熱再食。
3、燉好的燕窩最長的保存時間為5天,若想保存時間延長,則在燉燕窩的時候不要添加冰糖以免保存過程中水化。
⑦ 燉完燕窩怎麼保存
1.將剩下燉好的燕窩用密封性較好的保鮮碗分裝好,大約每份吃一次的量。
2.然後將冰箱冷藏溫度調到3—7度左右。
3.最後將裝有燕窩的碗放入冰箱,一般不加任何食物的純燕窩可放7天,加了水果、糖等物質的大約放3天左右。
4.每次取出燕窩都需再次加熱後才能食用,避免吃過冷的食物引發腸胃不適。
⑧ 燕窩煮了怎麼保存
今天就來和大家把自己保存燕窩的心得與各位朋友分享下,干燕窩的保存方法。沒有經過漂白、刷膠、塗粉的干燕窩是十分易碎的,所以在選擇干燕窩時,要選包裝過的干燕窩,一般來說包裝過的干燕窩為防止在運輸途中燕窩破碎,會先給燕窩噴少量的水,然後再裝盒寄出。
當您購買干燕窩後,建議先把燕窩包裝盒打開,放在通風陰涼的地方,讓其自然風干,切忌在太陽下暴曬,少見陽光的地方最好。正常情況下,一般放置一天時間就夠了,如果盒內燕窩比較多(約500g),可以放置兩三天。如若遇上陰雨天,可以放在電風扇下或空調下風干。風干後的燕窩儲存條件非常簡單,放在乾燥陰涼通風處即可。
通常可以保存一至兩年,但是不建議放那麼久。如遇氣候潮濕,可隔一段時間拿出來風干一下,避免燕窩發霉。若發現燕窩已經發霉,則不能食用。
燉煮好的燕窩可以裝進密封的容器當中,確認容器密封後放進冰箱保存,可以保存約3-5天。有部分朋友喜歡吃冰糖燕窩,但是建議燉煮好的燕窩不要加冰糖密封保存,因為加了冰糖可能會導致燕窩在存放的過程中化水。每次在取燕窩食用的時候,一定要食用干勺不要在勺子上蘸水,這樣才能保證不會將外界的細菌帶入燕窩中導致變質。在加熱時最好用文火,溫度不可以太高,否則可能導致燕窩化水。
也不一定要都裝在一個容器里,也可以按照每次食用的量來分成多份包裝存放,但小編還是建議燕窩還是現燉現吃的好,畢竟吃剛燉出來的,口感會好一點。根據人體每天對營養的需求,科學合理的建議是一次吃3-5克。建議吃燕窩的次數在一周三至四次左右,將燕窩作為早餐食用,空腹吃燕窩吸收效果最好。
⑨ 燉好的燕窩要怎樣保存 如何保存燉好的燕窩
1、將燉好的燕窩用保鮮碗分裝好,然後將冰箱冷藏溫度調到3~7度。最後將裝有燕窩的碗放入冰箱,不加任何食物的純燕窩可放7天,加了水果、糖等物質的大約能放3天。
2、每次取出燕窩都需再次加熱後才能食用,避免吃過冷的食物引發腸胃不適。