阿膠燕窩這一類的還有什麼

Ⅰ 女人過了五十歲之後，應該多吃什麼補品

對於很多女生來說最怕的事情絕對是看著自己日漸衰老，而對於大多數50歲之後的女性呢，衰老這件事情彷彿也變成了生活的一個常態，今天呢小編想和大家談一談五十多歲的女性應該如何的去保養並且如何才能夠延緩自己的衰老呢？

對於他們來說心態才勝過很多的補品。

可能很多人都感覺在這個年紀還能有什麼煩心事，反倒是上了年紀之後，自己經歷的越來越多，所以對於子女的期望也就越來越高，當自己的孩子已經有了孩子之後，你的注意力也已經轉移到了你的孫子或者是外孫子上面，所以說這時候的煩心事也是比較多，而在這個地方呢 有一個非常大的問題，就是如果要幫助自己的孩子帶孩子的話。

一個小孩子他的事情是非常多的，可以讓你更加的煩心，這件事情會讓你更加的生氣的同時，也會讓你加速衰老 所以說如果可以的話，為什麼不去做一個新興的時尚老人 自己去做自己想做的事情呢？

Ⅱ 最適合女人吃的5種平民補品，堪稱窮人的阿膠，具體都是哪幾種

人們常說，女人是水做的，是需要呵護的。女人因為擔負孕育下一代的責任和使命，所以平時更需要注重保養。尤其是生育孩子以後的女人，為了彌補懷孕生孩子時引起的身體虛虧，更需要好好的保養身體。對女人來說，阿膠和燕窩這類的補品最好是經常吃，但是很多人又礙於沒有錢吃補品該怎麼辦呢。其實補身體並不一定要吃阿膠和燕窩，也不一定買最貴的保健品。我們日常吃的食物中就有最適合女人吃的平民補品，堪稱窮人的阿膠，那麼，具體都是哪幾種呢？接下來就為大家介紹一下這5種平民補品，希望女性朋友們平時多吃一點，保養好我們的身體。

紅棗堪稱是補血佳品，女性常吃紅棗有美容養顏的絕佳功效。所以女性日常生活中可以多吃一點紅棗。並且紅棗的價格真的非常便宜，一斤紅棗才幾元到十幾元的價格，真的是很親民了。

如果大家對這個話題有更多的看法，歡迎積極留言參與討論。

Ⅲ 給老人買什麼營養品好，燕窩阿膠

女性朋友們說起調理身體，首先想到的就是阿膠和燕窩，阿膠和燕窩都是女性滋補身體的佳品。那麼有些朋友會想要知道阿膠和燕窩哪個功效好，接下來讓我們一起來看看吧。
1、阿膠和燕窩哪個功效好

阿膠和燕窩並不能分清哪個更好，只是說什麼時候更適合是阿膠或者燕窩。阿膠能夠補血滋陰、潤燥止血，適合血虛、面色萎黃的朋友食用;燕窩能夠滋陰補腎、生精益血。阿膠和燕窩都對女性的身體特別好，但是體質虛熱的朋友還是更適合吃燕窩。
2、阿膠和阿膠糕哪個效果好

食用阿膠糕的效果會更好一些，阿膠只是單一的葯材，而阿膠糕是由阿膠、黑芝麻、核桃、紅棗等食物以及葯材製作的保健食品，不僅能夠補血養血，還能夠補腎益精、養心安神。對於痛經、月經不調等都有一定的改善作用。
3、阿膠和驢膠補血顆粒哪個效果好
就補血的效果來說，阿膠的補血效果要更好一些。阿膠其實就是驢膠，驢膠補血顆粒是以阿膠為主要成分的復方顆粒，裡面還有熟地黃、枸杞、黨參等中葯材，能夠補氣健脾、補腎。
4、鹿茸和阿膠哪個補血效果好

阿膠的補血效果更好。阿膠的主要作用就是補血養血，而鹿茸的主要作用是益腎填精、養血溫中，所以想要補血最好還是吃阿膠，如果患者陽虛，則食用鹿茸要更好一些。
結語：阿膠和燕窩哪個功效好，燕窩和阿膠的功效並不能很明確地說明哪個更好，如果只是補血，阿膠的效果要更好一些。不過阿膠終究是一味中葯，所以最好還是去看醫生，由醫生來決定要不要吃阿膠。

Ⅳ 除了阿膠還有燕窩以外還有什麼更補

首先得問大家是要補什麼了

一般來講，大家說的補更多傾向於氣、血。

而阿膠補血，人參海參補氣。

燕窩吧，其實不是大補，更多是長期的滋養，比較溫潤不上火，能夠讓全身慢慢的到達年輕態。並且對寶寶和孕媽特別好，尤其是對寶寶的智力。 這個可能超出很多人的固有想法。

我是暖愛燕窩品牌的榮譽顧問，全球最大的燕窩論壇－網路燕窩貼吧的官方吧主，長期致力於研究燕窩。

Ⅳ 蟲草，燕窩，阿膠，來揭露這些「奢侈品」的真面目

前些日子有人往家裡送了一盒燕窩，大家都知道這是好東西，但具體好在哪說實話我還真不太清楚，心生好奇就想去網上了解一下燕窩到底營養價值高在哪裡，不查不知道，一查嚇一跳啊，然後又忍不住去查了一下蟲草，阿膠這些名貴補品。結果如何，跟著我一塊來看看吧！

首先我們來看燕窩：

很多人都認為燕窩具有滋陰補腎甚至返老還童作用，特別是對女性吃了會很好。但事實是怎樣的呢？

我們先來看一下網路是怎麼介紹燕窩的：

燕窩（傳統食品），指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。

網路明確的標明了，燕窩屬於 食品 ，既不是葯材也不能算補品，有人說其中的「唾液酸」可以強身健體，但是並沒有相關科學依據證明在人體當中可以發揮作用。

隨著科學的進步，燕窩的成分也被人檢測出來：水溶性蛋白質、碳水化合物;微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)。這也是很多出售燕窩的商家的宣傳，然而只要知曉一定的營養學知識就不難看出，這些成分真是沒什麼好吹捧的，甚至很多食物，比如雞蛋中其含量更多更豐富，那是不是說雞蛋的價值要高於燕窩?

那為什麼燕窩的價格會比雞蛋貴很多呢，首先物以稀為貴，燕子的唾沫築成的巢啊，多不容易，多厲害，雞蛋呢，到處都是，正常人都會覺得貌似燕窩更厲害，加上有心的商家炒作，燕窩自認就上升為「名貴」了。

所以，對於燕窩，根本沒有傳說中的那麼神奇！

蟲草，被現代人譽為「養生神葯」，好像可以包治百病一樣，價格比黃金都貴，就這樣，還是屬於一克難求的狀態。

一千多年前，蟲草最開始入葯時跟絕大多數中葯沒什麼兩樣，一直到上世紀70年代以前，蟲草還非常「低調」，雖與傳統滋補品人參、鹿茸並立為「中葯三寶」，但也只是其中尋常的一種葯材。那時，國家每千克蟲草收購價只是區區21元！不過此後，蟲草單價逐年攀升。到了上世紀80年代，每千克蟲草單價即突破千元，1997年再破萬元大關，最近兩三年，市場上的蟲草已經貴得讓人無福消受，甚至有每千克單價超過70萬元的品種，價格達到黃金的3倍！

蟲草之所以後來被當成靈丹妙葯，是因為其特殊的生態——冬天是蟲子，夏天變成草，十分奇妙，所以認為其肯定有不凡的功效。

但現代研究發現其實冬蟲夏草的成分和別的蟲子、真菌沒有什麼區別，除了一種特殊的成分，其含量大約佔7%，名為蟲草酸，然而蟲草酸就是甘露醇——一種非常普通而便宜的化工產品，被廣泛用於食品、葯物當中，一千克幾十元而已。

一些生產廠家為自家經濟利益，推廣產品時大肆渲染蟲草的稀有珍貴，功效神奇，給蟲草蒙上一層神秘色彩，其實有些功效完全子虛烏有。漸漸的蟲草變成普通人消費不起的「神葯」了，

另外，現在的宣傳中提到的另一種物質——「蟲草素」，經檢測在蟲草中是不存在的。蟲草素化學名稱叫3'-脫氧腺苷，可通過化學合成，理論上可以抑制腫瘤的生長，現在大家知道蟲草抗腫瘤說法的由來了吧?

有研究人員拿蟲草做抗腫瘤實驗，然後通過觀察推導指出，即便是按照市場的最低價格，想要使用蟲草進行癌症的治療，也需要1400多萬元才能取得理想效果，且每天食用量要超過2公斤。

目前對於蟲草的研究如下：野生冬蟲夏草中含水分10.83%，粗蛋白29.1%～33%, 粗脂肪8.62%, 總糖13.94%～24.20%, 粗纖維18.5%, 水分10.8%, 灰分8.64%。此外還含有氨基酸、脂肪酸、核苷類物質、甾醇、7%～9%的甘露醇、多糖等，這些元素都可以被簡單代替。

你看，又是一個可以被普通食物替代的補品。

阿膠：現在普遍認為它有補血養顏，美容的功效。所以經常作為禮品送給女性朋友或者老年人。

那為什麼說阿膠有這些功效呢，阿膠說白了就是水煮驢皮，傳說驢皮里有大量的膠原蛋白可以美容，而實際上無論是豬皮還是雞皮，動物的表皮都有膠原蛋白，而且膠原蛋白也沒有我們想的那麼厲害，膠原蛋白並不是一種優良的蛋白質，其氨基酸構成相對不完整（缺乏色氨酸），而且吸收率較低，所以換一個角度，相比阿膠，其實吃豬皮、羊皮都可以與之媲美，並沒有必要花高價去購買所謂的「高端養生禮品」。

市場上還有很多很多「名不副實」的保健品，他們也許有一定的功效，但是完全沒有宣傳的那麼厲害，而且很多和普通的食物、葯材功效一樣，完全可以替代。而還有很多是完全被炒作起來的，完全一點功效都沒有，大家花大價錢最後發現還不如吃個雞蛋。

所以理性消費，不要把希望基於這些「補品」之上，有這個錢和精力，不如每天吃的健康一點，多運動。而且多陪陪家人，比送任何保健品都有效果。

好了，今天的分享就到這里了，隨時不定期的再更新一下流行的「謠言」，供大家參考。

Ⅵ 比燕窩好的滋補品都有什麼

傳統的滋補品包括海參、魚翅、燕窩、蟲草、鹿茸、阿膠等，無法比較哪種滋補品更好，因人而異，選擇更適合自己的才是最好的。

Ⅶ 大補貴重的食物有哪些例如人參、鹿茸、甲魚、燕窩、首烏之類，多多益善。

靈芝、蟲草、阿膠、鹿鞭、天麻、海馬、雪蓮、枸杞

Ⅷ 蜂蜜、水、葛根、茯苓、蛹蟲草、春砂仁、甘草、橘皮、山葯、枸杞子、阿膠、燕窩、桑椹、核桃、平卧菊三七

蜂蜜，補中緩急，潤肺止咳，滑腸通便，解毒。
葛根，解肌退熱，透疹，生津，升陽止瀉。
茯苓，利水慘濕，健脾，安神。
春砂仁，化濕行氣，溫中止瀉，安胎。
甘草，益氣補中，祛痰止咳，解毒，緩急止痛，緩和葯性。
橘皮，理氣調中，燥濕化痰。
山葯，益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。
枸杞子，滋補肝腎，明目，潤肺