雞皮膠原蛋白怎麼去除

① 雞皮有蛋白質嗎

雞皮中含有蛋白質，並且極其豐富，適量的吃可以增強人體的免疫力。

雞皮的營養價值：

雞皮具有健脾益氣以及生精填髓的功效和作用，而在西醫中認為，雞皮的保健作用主要體現在雞皮中，含有非常豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在我們身體的皮膚中具有非常重要的功效和作用，具有非常好的一種支撐力，就像是那些支撐起皮膚組織的鋼筋架構一樣，能夠讓我們的皮膚看起來非常的豐潤。

所以雞皮一般來說具有非常好的美容保健的功效和作用，不過雞皮中還有比較多的脂肪類的物質，所以對於那些肥胖的人來說，最好吃雞肉的時候去掉皮吃的比較好。由於雞皮中含有豐富的膠原蛋白，所以對於那些想補充膠原蛋白的人來說，可以刮掉雞皮的皮下所附著的脂肪，然後用熱水將雞皮進行浸泡，再將其用來炒菜煮湯等，這樣可以幫助我們充分的利用皮中的營養成分。

雞皮具有非常好的防止皮膚皺紋的作用，而且也可以幫助我們潤澤肌膚，具有非常好的滋養價值。雞皮做的菜餚及美容保健的功效非常的高，中醫認為雞皮具有非常好的健脾益氣以及生精填髓的功效和作用。由於雞皮中含有非常豐富的膠原蛋白，所以可以有效的幫助我們進行美容養顏，讓我們的皮膚變得更加有光澤的功效和作用。

② 皮膚的雞皮怎麼樣才能去掉啊

做好皮膚的保濕工作，洗完澡後塗抹身體乳可以改善雞皮膚。但是如果要徹底去掉，最好到正規醫院或者機構去做醫美護理。

③ 怎樣讓雞皮膚快速消除

01
用浴鹽洗澡。浴鹽中含有多種礦物質，可以補充皮膚中缺失的養分。所以用浴鹽洗澡，可以有效的去除雞皮。並且用浴鹽洗澡還能達到去角質的效果。但是用浴鹽洗澡不宜經常使用，經常使用會傷害皮膚。

02
去角質。雞皮膚與皮膚角質變厚是有關系的。所以皮膚如果出現了雞皮膚。我們可以對雞皮膚進行去角質，選用比較溫和無刺激的去角質沐浴露來洗澡，對於去除雞皮膚有很好的效果，但是去角質不宜多做，做太多了容易傷害肌膚，所以我們一個月做一次就可以了。

03
注意對皮膚的保濕滋潤。隨著一天的運動，工作，身體內的水分會逐漸流失。對於那些有雞皮膚的人來說。水分的流失會加重肌皮膚。所以對他們來說保持皮膚的滋潤是非常重要的，要及時給肌膚補充水分。所以可以給皮膚噴一點爽膚水，如果是在家裡或者辦公室的話，可以在放置一個加濕器，增加空氣的濕度。

04
洗澡後可以擦身體乳。洗完澡後，因為洗澡時所使用的香皂或者沐浴露，它們都具有很強的鹼性。用它們洗澡後，皮膚會變得特別乾燥，所以洗完澡後，要給身體擦一些身體乳，使皮膚保持持滋潤，這樣也留有利於去除雞皮膚。

05
洗澡的時候要注意水的溫度。雞皮膚是一種比較乾性的皮膚，皮膚中缺少充足的水分，洗澡時水溫過高會蒸發掉皮膚中的水分。所以洗澡的時候水的溫度不宜過高，水溫大約保持在40攝氏度左右就好。

06
多喝水。水是人體所必須的，是生命之源。我們身體的每一個細胞。都需要水才能夠正常運作，並且有充足的水才能夠促使我們身體的新陳代謝，所以我們需要多喝水，來保持皮膚的水嫩，這樣才可以防止雞皮膚的生成。

07
多吃水果和蔬菜。雞皮膚的產生是因為身體內缺少足夠的維生素a。所以我們需要給身體補充充足的維生素a, 多吃新鮮的蔬菜和水果。可以為身體提供這個元素，因為很多水果和蔬菜中，都含有各種豐富的維生素。所以多吃水果和蔬菜，可以有效的防止雞皮的產生。

④ 身上的雞皮真的很不美觀，這個可以去除嗎怎麼去除

在我們的日常生活中，很多人也為雞皮所困擾。 雖然雞皮對我們的生活影響不大，但是明顯的雞皮讓很多愛美的女性朋友很頭疼。 如何治療皮膚？ 胳膊上的雞皮怎麼去掉？

⑤ 雞皮皮膚怎麼清理

要想解決雞皮膚，日常的生活習慣很關鍵。
飲食上要保持清淡，不要吃辛辣、油膩的食物，可以多吃些蔬菜水果。
作息要規律，早睡早起，保證充足的睡眠時間。
注意衛生，千萬不要去摳雞皮膚，不然很可能會造成組織水腫，引起感染。
多喝水，每天保證喝八杯水，尤其是早上起來一定要喝一杯水。
另外，也可以塗抹初塑去掉，效果非常好。

⑥ 如何去腿上的雞皮膚

如何去腿上的雞皮膚

如何去腿上的雞皮膚，夏天到了，到了露腿露胳膊的季節，但是有很多小姐姐的身體上會有雞皮膚，他們就因此很苦惱，嘗試過了所有的方法了，只要有去除雞皮膚的，他們永遠都是第一個去嘗試，然而沒什麼用，下面我分享如何去腿上的雞皮膚。

如何去腿上的雞皮膚1

雞皮膚又叫毛周角化症，這是一種先天遺傳性皮膚疾病，主要由於毛囊口角化異常引起毛發生長受阻，不伴有疼痛和瘙癢，因此在腿上可以看到許多的小黑點。去掉腿上雞皮膚的方法，具體如下：

1、保持皮膚滋潤：

可以應用一些醫用的保濕乳、潤膚劑，還可以用維A酸軟膏和尿素維E乳膏混合外用。

2、醫美治療：

還可以到正規三甲醫院進行醫美治療，如果酸換膚治療以及光子】嫩膚激光治療。在治療期間需要保持正常的生活作息規律，注意休息，減少熬夜，同時在飲食上需要多樣化，多吃一些蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌酒。

針對腿上出現雞皮膚，可以到正規醫院找專業的皮膚科醫生進行診治。

腿上有雞皮膚，一般是毛周角化症，可以使用一些去角質的產品進行治療，之後塗抹一些保濕的身體乳，可以達到一定的緩解效果，但是也不可能完全治癒，也可以到醫院皮膚科就診。

平時要多吃一些富含維生素a的食物，比如南瓜，橙子，蘋果。每次在洗澡之後要塗抹保濕身體乳，也可以塗抹含有煙醯胺的身體乳，效果很好，但是必須要長期應用。

腿上的雞皮膚實際上就是一種毛周角化症。由於毛周角化症出現了毛發周圍的局限性角化，所以摸上去有一點礙手，又稱之為雞皮膚。實際上對於這種毛周角化症的治療，只能盡量緩解。

因為這種疾病通常是由於遺傳因素導致的遺傳性皮膚病，在治療的時候可以適當的使用尿素乳膏，一般使用10%的尿素乳膏外塗可以適當的緩解局部的角化的形態，也可以使用多磺酸粘多糖乳膏，外塗一天兩次。

如何去腿上的雞皮膚2

去掉腿上的雞皮膚，需要從皮膚滋潤、醫美治療以及日常飲食等多方面入手：

皮膚滋潤。

雞皮膚雖然不會出現明顯瘙癢和疼痛，但還是需要使用醫美保濕產品進行護理，改善症狀避免情況繼續加重，比較常用的有維A酸。

2.醫美治療。

需要到專業皮膚科或者醫美機構，進行果酸換膚治療或者光子】嫩膚治療，改善毛囊口角質化問題，促進毛發生長從而去除雞皮膚。

腿上出現雞皮也就是雞皮膚，醫學上稱之為毛周角化症。毛周角化症病理上屬於皮膚毛囊的`角化異常現象，患者可以外用維甲酸類葯物改善症狀，這類葯物有很多，常用的有維A酸乳膏、他扎羅汀乳膏、異維A酸凝膠等，療程在三個月以上。對於嚴重的雞皮膚，患者還可以外用葯膏的同時口服異維A酸軟膠囊、阿維A膠囊、維胺酯膠囊等，同時應注意皮膚保濕，不宜使用肥皂和沐浴露過度搓洗。

腿上的雞皮膚通常是指毛周角化症，可能與遺傳還有維生素A代謝障礙有一定關系，很難根治，但是用葯還是可以緩解的，可以外用維A酸乳膏或者魚肝油軟膏等，它們可以調節局部皮膚異常的角化，使局部雞皮膚的角質栓松解，可以緩解症狀。

另外可以使用角質剝脫的制劑，比如果酸或者水楊酸進行剝脫治療，也能緩解局部的雞皮膚。再有就是使用使角質層含水量增加、軟化雞皮的葯物，比如尿素霜、維生素E霜、硅油膏等，嚴重的也可以考慮口服維生素A進行治療，但是要注意不要過量以免引起不良反應。

停葯之後也許雞皮膚還會復發，所以平時還是要加強護理，避免局部的摩擦刺激、保持皮膚的含水量，才能使雞皮膚症狀緩解。

如何去腿上的雞皮膚3

1、多食富含維生素多的食物

維生素A、維生素B、維生素C和維生素E對保持健康肌膚有很大的作用，特別是維生素A，它的足或缺能直接影響雞皮膚的事態發展，日常中素菜可多吃胡蘿卜、西紅柿、菠菜、西蘭花等，水果中多吃檸檬、橙子、獼猴桃、蘋果等，肉類多吃動物的肝臟、魚肉、瘦肉等，補充維生素是一個漫長的過程，一定要堅持。

2、忌口油膩、以及辛辣刺激的食物

油膩及辛辣刺激的食物對皮膚來說是一個隨時要爆炸的定時炸彈，從中醫角度來講，辛辣刺激食物會對氣血造成傷害，容易上火，造成內分泌紊亂。經常吃會刺激汗腺排汗，也增加身體新陳代謝負擔，其中油脂會堵塞毛孔，皮膚發炎變的脆弱，不僅對雞皮膚的去除形成阻礙，還會加重雞皮膚蔓延。

腿上雞皮膚用什麼好、基礎護膚很重要

很多人皮膚出現問題日益嚴峻，就是源於自己對護膚知識的匱乏，只知道用昂貴的產品去修復，其實任何健康白皙的皮膚來至於最基礎的護理，只有最好了基礎然後用去雞皮膚的產品才會事半功倍，一起看看對去雞皮膚有幫助的基礎護膚有哪些吧。

1、去角質

雞皮膚容易出現乾燥、粗糙其實就是角質作怪，它阻礙護理產品營養的吸收，因此每一個月保證完成1到2次的去角質工作，去角質可用浴】鹽沐浴露或者磨砂膏，不過去角質不宜頻繁，頻繁去角質反而起反作用。

2、補水保濕

補水保濕是基礎護膚中最重要的，一旦皮膚缺水引起乾燥任何問題都有可能出現，補水保濕每天都需要做，特別是除臉部之外，你一定不能缺少一瓶身體乳。

3、防曬

一年四季都需要防曬，如有必要就是室內還需要做好防曬，紫外線是無處不在，它能滲透皮表層到真皮層能激發皮膚角質細胞，損壞膠原蛋白造成角質堆積，使得皮膚變粗糙，導致色素沉著。

如何去腿上的雞皮膚4

引起雞皮膚的具體原因概況起來有四點：

1、先天性遺傳，雞皮膚屬於一種遺傳性的皮膚問題，一般情況下，上一代人有雞皮膚，那麼就會有百分之五十的概率遺傳給下一代。

2、雞皮膚一部分原因還跟體內脂肪代謝有關，這種原因一般好發於身體偏胖的人身上，最易要控制飲食噢!

3、就是營養不良愛挑食的，特別是缺乏維生素A的人，更容易患雞皮膚!

4、一些環境因素也可能誘發雞皮膚，比如：環境的濕度低、空氣乾燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致雞皮膚出現。

那麼出現雞皮膚的原因清楚了，該怎麼保養呢?主要要從以下這幾個方面注意：

溶解角質

針對雞皮膚護理方法，第一步就是要溶解角質，也就是去角質。去除角質的方法有很多，商場里很多去除角質的磨砂膏、浴】鹽等，在洗澡的時候可用這些塗抹在體表上，搓去體表過多角質，讓毛孔保持通暢。

去角質的過程中盡量不要太用力，否則會傷害到脆弱的皮膚，令角質層受損，皮膚會更加脆弱，雞皮也會更加顯現，因此，在去角質的時候，一定要掌握好力度。我推薦使用浴】鹽，因為比較溫和，不會傷到皮膚，這才是最重要的。

洗澡水不能太熱

我們只知道洗澡，但是你知道洗澡水溫度的講究嗎，對於此類型的皮膚，建議不要用太燙的水來洗澡，水溫最好控制在40°C左右就好，因為雞皮膚是既缺水又缺油的皮膚，即使是冬天也一樣。如果水溫太熱會容易把皮膚表面的油脂帶走，這樣不但不能緩解皮膚的現狀，還會加重皮膚的問題。所以一定要小心處理。

身體乳液滋潤肌膚

對於皮膚保濕滋潤來說，每個女生的護膚產品中肯定少不了身體乳的身影，甚至連部分男生都已經陸續加入了身體護理的隊伍之中。雞皮膚這種皮膚大多數都會乾燥，這個時候選用乳液做護理，不僅能提供充足營養，而且還能控制雞皮膚嚴重化。

⑦ 雞皮膚，要怎樣才能去掉

方法/步驟
很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但是也屬「雞皮膚」。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。
「雞皮膚」是天生的，無法「徹底治癒」，卻是能有效改善的。
①溫和去角質
因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。
去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
②滋潤最重要
比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質只是手段。
「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。
另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易「去油」，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於「雞皮膚」來說都是「雪上加霜」的事。
如果「有錢又有閑」，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善「雞皮膚」很好的方法。
③欲速則不達
一粒粒的「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是「應急之法」，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。
改善「雞皮膚」「貴在堅持」，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養皮膚，不做「懶女人」，皮膚才會變得更美麗。

⑧ 雞皮有膠原蛋白嗎

膠原蛋白對人體有多種功效，適當地補充膠原蛋白對人體是有益的，補充膠原蛋白的方法有很多，最好的方法就是通過飲食來補充調理，有些食物含有膠原蛋白。那麼 雞皮有膠原蛋白嗎 ？

雞皮有膠原蛋白嗎

中醫認為，雞皮性味甘、溫，入脾、胃經，有健脾益氣，生精填髓之功。在清代乾隆皇帝和嘉慶皇帝就十分喜歡雞皮做的菜，在皇宮的飲食檔案里就有雞皮四喜丸子等用雞皮入菜的記載。現代醫學認為，雞皮的保健作用主要體現在其中含有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白在人體皮膚中具有非常重要的作用，它有良好的支撐力，就像撐起皮膚組織的鋼筋架構一樣，能讓皮膚看起來非常豐潤。所以，雞皮菜餚多有美容保健之功效。

蝦丸雞皮湯：

原料：鮮蝦肉150克、鮮貝50克、豬肥膘肉50克、雞皮50克、菠菜250克、雞蛋2個、鹽3克、紹興黃酒30毫升、雞精0.3克、蔥油10克、清湯1000毫升。

做法：蝦肉、鮮貝、肥膘肉分別洗凈，用刀背捶成細茸狀，攪拌均勻備用。菠菜洗凈只用葉，放在粗瓷碗內用木錘搗出菜汁備用。將蝦肉茸分別裝在兩個碗內，分別加入鹽、紹興酒、雞清、蔥油、薑汁、清湯、雞蛋清順一個方向攪拌上勁兒，其中一個碗內再加入菜汁攪勻。

起鍋放入涼水，將兩個碗中的蝦茸分別擠成蝦丸入鍋，待蝦丸全部在水面浮起時，將鍋置火上把手勺朝上平行在水面上推動，至蝦丸變熟撈起。將雞皮煮熟，切斜象眼塊放在一個湯碗內。起鍋放入清湯，調好口味，放入蝦丸和雞皮略煮一開即可盛在碗中。

美容功效：排毒養顏、去斑抗皺、調節情緒、利尿、通腸胃、平心靜氣、平穩血壓。

膠原蛋白的作用

1、補水保濕，美白淡斑

在皮膚中，膠原蛋白是“彈簧”，決定著皮膚的彈性和緊實度。vikki膠獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細嫩，另外通過抑制黑色素的產生過程達到美白淡斑的目的。

2、恢復彈性 延緩衰老

膠原蛋白進入皮膚後，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復、柔韌充盈。另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。

3、緊致肌膚 修復細紋

膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補局部塌陷，改善鬆弛，收緊皮膚，減少皺紋、平復細紋。

4、鎖定鈣質 強健骨骼

膠原蛋白組成鈣質附著網架，鎖定骨鈣，防止鈣流失。 能有效修復關節軟骨，恢復關節軟骨表面的潤滑，減少摩擦。

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⑨ 怎麼樣可以去徹底去雞皮

怎麼樣可以去徹底去雞皮

怎麼樣可以去徹底去雞皮,雞皮膚在我們的生活中 其實是很多人都會遇到的一種皮膚情況，而一般大家也都會採用各種方法來處理雞皮膚，以下了解怎麼樣可以去徹底去雞皮。

怎麼樣可以去徹底去雞皮1

徹底去雞皮可以選擇果酸換膚的方法，有利於達到良好的效果及皮膚可能是先天性家族遺傳引起的，還有可能是自身體質的原因，可能會導致皮膚出現有粗糙或者是僵硬，需要通過果酸換膚調整。

果酸煥膚可以使用高濃度的果酸或者是水楊酸塗抹在皮膚的表層，有利於將老化的角質層剝脫，還可以刺激膠原蛋白的再生，達到收縮毛孔和軟化皮膚的效果。日常要養成良好的護膚習慣，最好不要經常受到風吹日曬，可以每天使用醫用面膜。

如何去除雞皮不再「雞皮疙瘩」

雞皮膚保養步驟1，不妨多吃一些富含維生素C的食物，比如番茄，橘子，檸檬，山楂，柑橘等等。

維生素 C能使皮膚減少黑色素沉著，減少雞皮肌膚部位色素沉著，減少到消除皮膚上的黑斑和雀斑，加速皮膚的還原變白。另外咖啡不宜喝得過多或過濃，否則皮膚也容易變黑。二是改毛周角化較好的外用美容方法，蕃茄汁能增加皮膚彈性，細嫩光澤。

番茄汁臉部毛孔較大者，可用一勺番茄汁和兩勺橙汁混合均勻塗抹於面部，30分鍾後用清水洗去，堅持幾天即可使毛孔收縮。臉部有曬斑影響美容，可用4湯匙蕃茄汁和2湯匙蕃茄醬混合，塗於曬斑上，30分鍾後用清水洗去。

幾天後，就可以去除曬斑。三、雞皮肌膚因缺乏維生素 A而引起的，胡蘿卜汁中含有胡蘿卜素及維生素等，可刺激肌膚新陳代謝，促進血液循環，從而使肌膚紅潤紅潤，對美容健膚有獨特的功效。

把新鮮的胡蘿卜切碎，每天早晚各取10~30毫升擦臉，待皮膚乾燥後再用抹過胡蘿卜汁的手輕拍於面部，有防皺除斑的功效。

如果每天可以喝上一杯胡蘿卜汁，則更好，還可以將胡蘿卜汁和牛奶混合，然後塗在臉上，第二天早上再用清水洗凈。

定期使用，預防皺紋產生，增強肌膚彈性。吃酸性食物太多，會使血液的酸性增加，從而引起酸中毒。

正常人的大便：因為宿便會使人體毒素過多，可以大量攝入纖維素，如蔬菜、地瓜、柑橘…等。四是適時解除壓力，有空到戶外活動，到大自然中去，或在假日外出旅遊，或每天做打乒乓球、籃球等小運動。

經過上述的調理，相信無論身體還是皮膚，都會更加健康美麗！但要和下面的方法一起嘗試，保持愉快的心情，讓心境和外表同時都美麗，做到雙管齊下最重要。

怎樣去角質一、溫和去角質由於「雞皮膚」與角質增厚有關，所以必須溫和去角質，但一定不要過度。

第二，保濕比去角質更重要，它能滋潤肌膚。

「雞皮肌膚」指非常缺水和缺油的肌膚，一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房出售的特別適合極干肌膚的護體乳。

注意清潔肌膚，每天至少要洗臉三次，並用溫水徹底清洗。

另外，經常洗澡對皮膚的保養也非常有效。

怎麼樣可以去徹底去雞皮2

雞皮膚怎麼辦如何去除雞皮膚

通常肥胖的人更容易患上這種病。

毛周角化症除了美觀之外，對生活並無影響。根據統計，80%的人患上了這種疾病，只有普通的人只有很少的幾顆，不易發現。

此疾病是因為毛囊皮脂腺管之開口有角化現象，形成了所謂的「角栓」，並且硬化後可導致毛孔閉塞。表面有針點狀小丘疹，散在分布，顏色為肉色、紅褐色、棕色或灰黑色，多數皮疹未見疼痛症狀。

毛囊角化症的'外貌很像「雞皮疙瘩」，但是一般的「雞皮疙瘩」都是由於天氣或情緒等因素引起的垂直毛肌的收縮，這是暫時的皮膚變化；而毛囊角化症引起的丘疹，是一種持續的症狀。

去角質因毛囊角化症是與角質有關的疾病，所以一般的治療是以去角質葯膏為首選，如 A酸，果酸，水楊酸，尿素等。酸性作用較深，可直接影響細胞核，去除異常角化，長期使用可達到一定的治療效果。

此外如尿素，還有保水的作用，對於去除角質也有一定的作用，是臨床常用的外用葯。

水楊酸類，療效不錯。水楊酸本身是脂溶性的，正好可以沿毛囊開口，沿油脂方向到達角化部位，然後溶解角質，改善症狀。有許多方法可以去除角質，我們沐浴時使用含有磨砂顆粒的沐浴乳，沐浴海綿，浴球等對身體進行猛揉，可以達到去除角質的效果。

不過，每天洗一次，皮膚失去了更多的水分，會使原本很乾的「雞皮膚」變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更嚴重。表皮的表皮更新周期是28-45天，所以這樣猛烈的去除表皮，1-1:30的時間做一次就足夠了。

適當的沐浴溫度沐浴時，水溫必須保持在40℃左右。在冬天，許多人喜歡用較熱的水，這使他們感到足夠舒適。但是燙的水很容易「去油污」，也會過多地洗去皮膚的油污；當身體一離開熱水，皮膚表面的水份就會立即蒸發，同時也會帶走皮膚的水份。

對「雞皮皮膚」來說，這一切都是雪上加霜。

巧用醋去雞皮，以醋為主水，再加入甘油調味。比率為3比1，攪拌後噴於肢體。按摩15-20分鍾後再擦。一天兩次。

每日堅持，你會發現原來微粒變小了，顏色也變淡了很多。

怎麼樣可以去徹底去雞皮3

雞皮膚的成因

雞皮膚也是一種皮膚病，大部分患這樣症狀的人都是先天性的遺傳，所以生長出雞皮膚很少有能治癒的，只能通過我們的日常養護和補水滋潤來進行緩解。但是這種情況也會隨著認得年齡增長而減輕。所以，我們也會發現，有的人在兒童時期生長雞皮膚，但是長大後反而皮膚會變得很好。

雞皮膚護理關鍵之一：不要與其他皮膚問題弄混淆

人在不同情況下都會長出小疙瘩，有的是黑頭、有的是粉刺，這些小疙瘩也會讓人與雞皮膚弄混，以至於護理的方式出現偏差，反而是越護越差。一般情況下，黑頭雖然是黑色的小點點，但是較之雞皮膚要小，並且大小並不勻稱。而粉刺也是，大小不一，同時也會出現紅腫等問題。而雞皮膚無論是在顏色、疏密、大小都是統一的。

正確的區分雞皮膚與黑頭、粉刺，這樣才能保證護理方法的正確性，防止以錯誤的方法進行護理，導致給皮膚起到相反的護理效果。

雞皮膚護理關鍵之二：不要用手摳

有雞皮膚的朋友都會有這樣的經驗，就是雞皮膚的位置會感到瘙癢，特別是氣溫變化的時候，或者是春秋風多乾燥的季節這樣的感受會更明顯，所以很多人都會習慣的性的撓一撓。但是這樣一來，一旦抓傷，就會引起皮炎、囊腫等問題，更有甚者，還會產生魚鱗病等嚴重的皮膚病，所以，遇到瘙癢的時候一定要注意不要去抓。

另外，有的朋友覺得雞皮膚的小點點很礙眼，所以也忍不住去摳，同樣也會引發以上的皮膚問題，所以朋友們一定要注意哦!用正確的方式去緩解雞皮膚。

雞皮膚正確護理的兩大要素：補水滋潤和去角質

雞皮膚更容易乾燥，同時表皮的死皮也較普通肌膚要多一些，所以雞皮膚要通過恰當的去角質，和持續保持該部位的深度補水，這樣就會緩解雞皮膚的症狀。

所以在洗澡的時候，經常使用一些去角質性質的沐浴乳或潔膚乳，這樣既可以「溫和」的去除多餘的角質，也會讓雞皮膚的部位更好的額吸收水分。另外洗澡的時候，也可以選擇用蒸汽蒸一蒸。這樣也能更好的軟化該部位的皮膚。 洗完澡後，一定注意塗上深度補水的潤膚乳，保證皮膚的濕潤度。

我們要注意，長雞皮膚的位置不要用溫度過高的水來清洗，因為這樣不但不能環節皮膚的現狀，還會加重皮膚的問題。