『壹』 怎麼把燕窩燉的濃稠
可以做冰糖紅棗燉燕窩,具體做法如下,首先准備材料:燕窩:1盞、紅棗:5顆、冰糖:5顆、枸杞子:10粒、牛奶:適量。
1、燕窩用純凈水泡6至8小時,可以晚上睡覺前泡,第二天一早起來燉。
『貳』 燕窩怎麼燉
教你燕窩怎麼燉!
燕窩的燉制關鍵分3個程序流程:
浸泡: 干燕窩都必須浸泡完再燉制,請使用涼白開水,純凈水浸泡燕窩.不一樣燕窩不一樣浸泡時間。歷經浸泡的燕窩,容積與凈重都是增大.而正宗的純天然燕窩,浸泡後會出現小量幼細毛毛(務必浸泡後才見到,干情況下挑不上),只必須用醫用鑷子,木簽挑走便可。
燉:就是把燉盅放到煲內隔水煮(蒸),提議最好用電子器件燉盅,便捷,放心.要留意,只能用慢火(中溫火)燉燕窩.不一樣燕窩有不一樣燉時間,切勿燉過火。因燕窩燉過火後會溶化成液體,口味不佳。恰當的浸泡與燉時間,我店貨物包裝袋上都是有標識標明 燉制時,水位線大部分務必蓋過燕窩,單稀砂漿稠度能夠 隨本人愛好。務必先讓燉盅外的水沸騰後,放可剛開始燉燕窩.燉燕窩情況下,老冰糖留最終放,我推薦韻當家鮮燉燕窩口味會更好。或是是清燉,吃情況下和蜜糖水,牛乳,生榨椰子汁,杏仁露等。
儲放: 燉制好的燕窩待製冷後,請放進玻璃容器(能夠 是空的密糖瓶洗干凈)密封性冷凍儲存,最多保存期是七天。
燕窩食用方法許多 ,提議能夠 多種多樣試著
『叄』 燕窩燉出來是水水的還是稠稠的
第一次燉煮燕窩,燕窩燉出來是什麼樣的?
燕窩燉出來是水水的還是稠稠的?
燕窩怎麼燉煮好?如何判斷燕窩燉熟了沒?
燕窩燉出來是水水的還是稠稠的
燕窩燉出來是有可能是水水的,也有可能是稠稠的。
燕窩,沒有經過葯物加工漂白或其蛋白質結構被改變過的洞燕或屋燕燉煮時水溫達到80°時就會加速燕窩溶化。
燕窩是水溶性蛋白質,一般浸泡發好的燕窩入鍋燉煮水沸騰計時30分鍾左右就開始溶化,所以要吃有口感的燕窩就燉煮30分鍾左右。
燕窩燉化了會影響燕窩的口感和營養,燉煮時要注意燕窩的燉煮時間。
燕窩燉出來可能是水水的,也可能是稠稠的。
燕窩怎麼燉煮好
燕窩放入水中浸泡,泡發後用鑷子挑出燕窩中的雜質,洗凈燕窩,將燕窩放入燉盅,隔水文火燉30分鍾左右即可。
如何判斷燕窩燉熟了沒
燉熟的燕窩由於水分充足,會和湯水融為一體,漸漸沉底,外觀上看起來完全透明,像是水晶果凍一樣,而未熟的燕窩外觀上是白色的,與水並不會相融。
燕窩燉出來是水水的還是稠稠的?若燉煮時間過長,燕窩就會化成水,所以,要掌握正確燉燕窩的方法,防止燕窩中的營養流失。
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作用功效燕窩做法適宜人群保存方法真假辨別燕窩食譜燕窩挑選燕窩分類燕窩價格常見問題
『肆』 燕窩怎麼燉,燉燕窩的正確方法
燕窩燉煮步驟:
一、泡發:
浸泡時間是依據燕窩的產地與加工過程情況而定。干燕窩浸泡需1至2小時,倒掉浸泡燕窩的水後,以5克燕窩為准,加入250cc的水。水位蓋過燕窩的表面,放入燉盅。
二、隔水:
燉燕窩至少需要一個燉盅(內膽)和一個可放入整個燉盅的鍋,將泡發好的燕窩放入燉盅,注入熱開水,水位是內膽的容量為准,內外外鍋的水位大約七分滿即可。然後用慢火燉。
燕窩若加其他佐料,放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分滿。因為燕窩在燉的過程中,還會膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,容易滾溢。燕窩可以加入其他佐料如:花旗參,蟲草,紅棗等。
三、清淡:
燕窩在烹飪的時宜清。在燉的時口味以偏咸者以清純的湯來配合,可以配用雞清湯;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹調燕窩最好是文火,燉燕窩採用隔水文火慢燉的方法,更好保留燕窩營養和香味。鍋中應先大火燒開,然後小火燉制。燉煮燕窩的時候切記不能使用高壓鍋,可以採用專門燉煮用的鍋或燉盅。可以用電子燉盅燉煮更方便。
五、放冰糖:
有很多人喜歡吃冰糖燕窩,燕窩燉好後才加入冰糖或燉煮時一起放沒有影響,唯有鹽不宜與燕窩同時燉煮。一般上在燉好後前才加入。
燕窩一般上燉20到25分鍾即可。蒸燕窩:干燕窩3-5克,先沖洗干凈置於容器內。用常溫的水浸水泡發約2小時,以每克干燕窩1克對水50c.c。泡發後把燕窩撕開,泡發燕窩的水可以直接燉不用倒掉。加入自己喜愛的配料,加入適量冰糖後隔水蒸20-25分鍾,冷熱皆宜。
成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窩按年齡計算,6歲以下每次1克干燕窩,泡發後約8-12克,12歲以下每次2克,12歲以上3克
燕窩食譜:
一、干品配料燉燕窩
材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
加入果乾如:龍眼乾2-3顆、紅棗2-3顆、枸杞子適量(每次只需加入其中單一配料)可以加入花旗參補氣。
製作燉法:將發泡好的燕窩加入其中一種干品配料,用200c.c.冷水隔水燉煮水沸騰計時20分鍾,加入冰糖燉5分鍾即可。
二、清燉
材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
燉法:將發泡好的燕窩,冷水200c.c.燉煮水沸騰計時20分鍾,加入冰糖燉5分鍾即可。
三、燕窩燉雞湯
材料:燕窩一盞約5克,雞腿一個、問柿俊?梢約尤肱淞先綰煸?-3顆。
燉法:將發泡好的燕窩,加入雞腿及配料,用300c.c冷水燉煮水沸騰計時30分鍾,加入適量鹽調味即可。
以上一人份。
『伍』 正確的燕窩燉煮方法 你燉的燕窩是不是很稀很水
方法/步驟
第1步:挑選:取出的白燕盞一盞放入清水中,
『陸』 燕窩怎麼燉
主料: 燕窩 一盞,燕窩瓶 3個,礦泉水一瓶
燕窩燉煮的步驟
1、泡發。
『柒』 燕窩的燉煮方法
1. 燕窩可以每天食用,也可以隔天食用,也可以每周吃2次。
2. 如果每天吃的話,可以一次燉10克,連續吃5,6天。
3. 剛開始食用最好吃得頻繁,堅持3個月後可以適當減少用量。
4. 一般如果天天吃,一個月用量50-60克;隔天吃一個月用量40克左右;一周2次,一個月30克左右;偶爾吃吃,每次3-5克。
5. 燕窩可以一次多燉些,放冰箱一周服用完即可,每日早上挖兩勺,兌熱牛奶或者熱開水空腹服用。
第一步:燕窩的泡發
用清水將純燕窩簡單沖洗後,放入大號碗中泡發,加入的水不少於600ml(相當於一支瓶裝水)。不需要掰開燕窩,用自來水泡發即可,泡發期間不需要換水。
如果燕角部位較大,建議在泡發變軟後(6小時左右),用手撕開緻密的燕角或硬邊,以便能夠充分泡發。
純燕窩用清水泡發5-6小時左右基本可以燉煮,泡發8小時左右達最佳泡發效果,但是遇到有堅硬的燕角部位較大時,以硬邊、燕角等全部泡軟並用手能搓開為泡發完成標准,不必拘泥於時間的長短限制。
燕窩泡發時間過長並不會有不良影響,泡發時不需要放入冰箱,也不需要用溫水或者純凈水泡發。
第二步:沖洗和檢查
泡發完成後,用手將邊、角及大條全部搓開呈小絲條狀(此操作有利於減少燉煮時間和口感均勻),再用清水沖2~3次,以專用細孔雙層漏網濾干水份,檢查是否有隱藏在燕窩紋理中較大的雜質或者燕毛,用小鑷子挑出即可。
如果需要檢測燕窩的發頭,可用此刻泡發好的重量除以干品的重量即可。
第三步:將燕窩放於燉盅中
把泡發好的燕窩放入燉盅(或較深的瓷碗),水量只需沒過燕窩一點(1厘米左右)即可。除非做餐後甜品,否則不建議加入太大比例的水。
第四步:放入鍋內隔水 燉
把燉盅支架放入鍋內,然後把燉盅放在支架上。向鍋內添加水至燉盅沿口下2~3厘米,以燉盅充分浸入水中,且不會因水沸騰而進入燉盅為宜。
先用大火將水煮至沸騰狀態,然後調為文火(鍋內的水能夠持續沸騰的最小火檔),文火再燉煮30分鍾左右(不同季節、產地的原料耐燉性有差異,需要根據實際貨品自行調整燉煮時間),即可起鍋。遇到耐燉性較強批次,可適當延長燉煮時間。
注意把控燉煮時間和火力,燉太久或者火太急,容易出現燕窩化水現象。
第五步:起鍋加入冰糖
用取物夾(小心使用,以防燉盅滑落)把燉盅從鍋中取出,放入托盤。
燉好的純燕窩可以直接食用,更能體會到純燕窩的與眾不同。也可根據個人口味,加入適量的冰糖,既可充分發揮燕窩的功效,還能盡享純燕窩的馨香與美味。
冰糖有兩種加法,如果燉煮好的燕窩較稀,則可直接將冰糖顆粒加入;如果較稠,建議兌入事先調好的冰糖水。
不建議和其它食料(如烏雞、人參等)混合燉食,也不建議和牛奶一起食用。牛奶和燕窩都屬於異質蛋白,最好別同時進食,另外這樣也會影響腸胃對於燕窩最大化的吸收。
建議睡前空腹食用,吸收效果最佳。如果早餐前食用,應確保食用後半小時內不進食其他食物。
第六步:燉品存放冰箱保存
燕窩最好即燉即食,若有多餘的燉品,不要加冰糖,放涼後以保鮮膜覆蓋嚴密盛器,放入冰箱。長時間存入冰箱不但會影響口感,還會使味道變淡,甚至可能出現燉品稀釋至毫無口感。
建議最好放入零度保鮮隔層,因為即使在5℃左右的冷藏層內,沙門氏菌、大腸桿菌等幾十種細菌,還能繼續滋生繁衍,尤其是燕窩含有豐富的蛋白,更熱容易變成細菌繁殖的溫床。
需要說明的是,把泡發好的燕窩撕成碎條,是為了讓燕窩各部位燉煮均勻,口感更加一致。但並不是非此不可,如果您希望燕窩各部分的口感錯落有致,完全可以把泡發好的燕窩,整盞的放入燉盅內直接燉煮。
大家也不難聯想到,其實燕窩燉品店的燕窩美食,確實並沒有[必要]投入燕盞等高成本的原料,因為燕盞、燕碎條等原料,泡發燉煮後,出來的美食成品,普通消費者根本無法辨別,但商家的成本,卻有幾倍的差別。
如果您期望體驗「喝了很多燕窩」的滿足感,也可以多加一些水,盡管放心,稀一些或者稠一些,都不會影響純燕窩的口感、馨香與滋補功效。
『捌』 為什麼燕窩總是燉成水一樣稀了
想要口感好些,水不要放的太多,一般剛剛沒過燕窩就行!
燉的時間也不要太長,如果燉煮時間太長燕窩會化成水哦!
『玖』 如何燉煮一碗軟糯的燕窩呢
吃燕窩的寶寶們,在第一次燉燕窩的時候,可能會遇到各種各樣的問題,不知道燕窩怎麼燉,不知道正確的燕窩的做法和步驟,那燉燕窩的做法操作不當,就會造成燕窩的營養流失,今天燕多多美美整理出燉燕窩的做法和步驟和過程中需要注意的一些細節問題,供寶寶們學習!
【1】燕窩的做法——泡發水溫
燕窩作為珍貴的滋補食品,在泡發和燉煮時,選水很重要。需要使用高品質的水,建設選用純凈水,冷水與溫水泡發均可,溫水泡發的速度會快一些,比較適合冬季。一般情況採用冷水泡發即可。
【6】燕窩的做法——燉煮時間
燕窩燉的時間控制,隔水燉煮一般25分鍾到30分鍾之間,想吃Q口味燉煮時間短一點,想吃軟糯口味燉煮時間適當加長。需要注意的是,因為燕窩是水溶性蛋白,燉煮時間過長會化水。
【7】燕窩的做法——輔料添加
在燉燕窩的過程,添加輔料的時機也很重要。一般來說,燕窩不要加東西一起燉,而是在快出鍋的時候再添加,冰糖、枸杞、紅棗之類的輔料。
【8】燕窩的做法——口味宜清淡
燕窩要搭配簡單清淡的口味,不能太雜太重。愛吃甜食的,請選用牛奶、椰汁、冰糖等;愛吃咸口的,請搭配雞湯、鴿子湯等。
【9】燕窩的做法——喜甜冰糖為宜
燕窩要吃甜的話,最好搭配冰糖,不要用白砂糖和紅糖。 中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製葯酒、燉煮補品的輔料。
【10】燕窩的做法——燕窩甜食更佳
燕窩咸甜皆宜,但從各方面綜合來看,甜食更佳。通常相同分量的干燕窩作甜食比作鹹食多發1/3左右的成品。
『拾』 如何快速燉煮一碗濃稠的好燕窩
快速燉煮一碗濃稠的好燕窩方法如下:
泡發時間:
一般濕挑燕窩2—3個小時即可完全泡發。有些干挑的燕窩需要泡發4—6個小時。根據燕窩品質確定泡發時間。
水量:
燉煮時加的水量過少,燕窩容易變硬過干,糊鍋。
燉盅內水量超過燕窩1—2cm最適合,口感最好。
加水過多,燕窩膨脹不了,容易化水。
時間:
水燒開後,把燉盅放進鍋中改用文火燉。從這時候算起
10—15分鍾,燉出來的燕窩口感好,潤滑脆口。