Ⅰ 燕窩一般要泡發多久
說起燕窩,我想很多人應該都吃過。事實上,燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」,據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。
第四點,泡發的水是不能用的。泡發燕窩剩下的水不能用,因為燕窩的營養價值很高,所以人們就覺得泡發燕窩的水也一定殘留著一些營養物質,不利用就是浪費。但是,燕窩泡發後剩下的水中不含有營養物質。
總而言之,以上幾點就是泡發燕窩時的注意事項。
Ⅱ 燕窩泡發多長時間合適
一般情況下,燕窩泡2—4小時。而有的部分,如燕角,剛泡發2個小時還沒有完全泡開,但是整個盞身已經發脹的比較大了,可再泡2個小時,就可達到完全泡開的狀態。
總之,一般的燕窩建議控制好泡發時間在4-6個小時之間,也不要泡太久,會影響口感的。
燕窩泡發時間的不同情況
不同情況,燕窩泡發時間是不一樣的。燕窩泡發過程中要結合燕窩的形態、季節及泡發溫度等。
Ⅲ 一般燕窩泡多久最好
燕窩最簡單的浸燉食用方法:先根據不同品種按不同時間(4-8小時:一等白燕;一等白燕條)用一碗純凈水浸發(10克左右用300毫升純凈水),因燕窩在浸時有養份溶於水中,浸清潔燕窩的水不要倒掉,用這個碗隔水按不同時間小火燉煮。燉好後可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用。燉燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋。可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。將浸透及清洗後的燕窩瀝干放燉盅內加入適量熱開水蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然後用慢火燉。火力的控制在家中燉燕窩,可選擇隔水文火慢燉的方法,而具體燉制時間跟浸泡時間亦有關系,如泡得久,可相應減少燉的時間。一般在30-45分鍾即可燉好。
燕窩
方法/步驟
比較理想的選擇是純凈礦泉水或者是涼白開水,有利於充分泡發,用時相對也會短一些。
注意事項
自來水屬於「硬水」,含有較多的雜質和礦物質,水質偏硬會使燕窩泡發速度變慢,燕絲僵硬而發頭不足。
部分北方地區冬天溫度特別低,燕窩實在不容易泡開,可以嘗試用溫水泡發,其他地區還是用涼水泡發就可以了
建議在泡發過程中,可以用漏勺換幾次水。這個過程可以濾掉大部分細毛和雜質,接下來挑毛也就容易很多了。
Ⅳ 燕窩泡時間長會有什麼不好
燕窩在日常生活中是非常常見的食物,特別是一種老年人是廢話參觀喜歡吃燕窩的,因為他們的身體比較弱,而燕窩剛好是非常好的補品,所以非常的受歡迎,燕窩還有美顏的功能,但是燕窩的保存要特別的注意。燕窩如果泡在水裡的而時間特別長的話,就不好了,這時候燕窩會滋生一些細菌,導致變質,這時候就不能吃了,如果吃的話就會導致人的身體出現問題,所以在保存燕窩的時候一定要特別的注意,如果保存好的話,就會保證它的營養作用,吃了之後就會對人體非常的好。
Ⅳ 燕窩要浸泡多少時間
燕窩一般要浸泡2小時左右。
1、不同燕齡的燕窩
不同燕齡的燕窩泡發時間不一樣,新燕築的巢穴,燕盞燕絲細,盞身厚度也比較薄,吸水速度快泡發得快,冷水泡發2個小時就可以泡好;老燕盞個頭大,燕絲粗壯,盞身整體較厚大多超過1厘米,這種燕窩泡發時間會需要更久一些,冷水大約在3小時。
2、不同的挑毛工藝
一般來說,採用干挑/半干挑工藝的燕窩泡發時間是2個小時,採用濕法挑毛的燕窩,1小時左右就可以泡發開了。
3、不同的燕窩部位
燕窩囊絲細,1-2個小時就能完全泡發開。燕碎的體積很小,1-2個小時也能夠泡發。燕角是起到固定燕窩的作用,所以質地更堅硬,相對應的泡發時間也會更久一些,在3個小時左右,所以整盞燕窩泡發時要中途將燕角撕開。
燕窩泡發方法
1、開水發:又被稱為泡發、煮發、燜發(認為急救才用)。
將燕窩顆粒料滲入開水中,歷經提溫加溫,發展水分的浸濕速率,推動燕窩顆粒料充足膨脹,以抵達用常溫水漲發無法抵達的功效。
發制燕窩時,漲發燕窩的水與物品要清理,不好沾有油漬,要不然危害發製品質。泡發率是考量燕窩品質的關鍵主要參數。泡發率也是考量燕窩品質優劣的最本質特徵。
2、涼水發:又被稱為浸發、漂發(或溫開水發),溫度一般在30℃上下,夏日為常溫下,冬季為溫開水。
燕窩用涼水(認為礦泉水)浸泡兩小時,撈起來揀去絨毛、殘渣,隨後魚缸換水不斷浸泡,這一時候把燕窩稍微拔開一點,尤其要把燕角拔開,不斷泡6-8小時,泡發成拉漲有延展性就可以。
Ⅵ 燕窩泡發時間久了會怎麼樣
泡發時間久了就會和銀耳泡過了一樣,其實泡過和沒泡過營養價值一樣,因為本身也沒什麼營養價值,只是營銷手段而已
Ⅶ 燕窩可以泡多長時間
1、燕窩泡發2~4小時。而有的部分,如燕角,剛泡發2個小時還沒有完全泡開,但整個盞身已經發脹,可再泡2個小時,即可達到完全泡開狀態。燕窩泡發時間控制在4~6小時為最佳,泡太久會影響口感。
2、燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」,據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。
Ⅷ 燕窩要泡多久
1、取30克燕碎。燕窩的食用量,如果每天食用的話,建議早晚餐前各一湯匙,一湯匙的量基本為干燕2克,一天4克,一周28克左右。所以,我每次都是取30克燕碎,一次燉出一周的用量,這樣做節省時間。
2、用純凈水把燕碎浸泡2個小時左右。注意這里要使用純凈水,不能使用自來水。
3、燕碎要泡發到什麼程度呢?手指可以輕輕地搓開即可。期間最好是能換上一兩次純凈水。
4、泡發完成之後,我們來把燕窩中的雜質仔細地挑選出來,裡面會有一些細小的絨毛以及一些細小的木屑,這個過程需要耐心。給自己吃的,沒有耐心可不成。
5、然後把清理干凈的燕碎放進燉盅,再添加跟燕碎持平的純凈水。這里水不要多放,水多了影響口感。
6、把燉盅放進燉鍋,我這里用的多功能養生鍋,大家用自己家有的燉盅就可以。
7、通電之後,我燉了一個小時。這個時間不必固定,依據自家燉盅的功能而定,因為好多燉盅本身就能燉燕窩這個功能,直接選擇它就是了。
8、最後十分鍾的時候,加入適量冰糖,繼續燉十分鍾。
Ⅸ 燕窩泡多久
一般需要泡4—6小時。以常見的優質白盞燕窩為例,其中含有豐富的蛋白質、唾液酸、氨基酸等成分,需要通過40度的常溫純凈水泡發4—6小時左右,才能將干燕窩內部充盈水分,變成半透明的絲條狀,回復原有的鮮嫩、松軟狀態。
泡燕窩的過程,不僅僅是為了讓燕窩吸水達到原來的狀態,還是為了浸泡出其中帶有的雜質和細碎鳥毛,因此你會發現泡過燕窩的水,尤其是第一道水會有些臟,通常第一次泡發30分鍾—1小時後,就需要倒掉水重新放入趕緊的水清洗、挑揀雜物,另外泡燕窩的水不像是泡干蘑菇的水,其中不會留有較多的營養成分,所以倒掉也不浪費。
燕窩的口感是非常粘稠爽滑的,且燕窩內含有豐富的蛋白質,可以起到滋陰潤肺的作用。對於女性和老年群體來說,可以起到很好的作用。其次,促進腦部發育,增強身體免疫力。燕窩內含有豐富的人體所需微量元素,這樣微量元素進入人體後可以起到增強身體免疫力,提高身體抵抗力的作用,而燕窩內含有的燕窩酸可以促進腦補的發育,讓大腦更聰明。最後,可以清熱去火,益氣補中。燕窩屬溫性補品,進食過後可以起到清熱去火,益氣補中的作用,對於身體燥熱者而言可以祛除體內火氣,讓身體處於平衡狀態。
燕窩還有一個功效就是美容養顏。燕窩內豐富的蛋白質和膠原蛋白可以起到護膚美容的作用,長期吃燕窩的人,皮膚細膩有光澤。現在很多品牌的護膚品也開始添加燕窩元素。可見燕窩在我們的生活中發揮的功效與作用是非常多的。
Ⅹ 一般燕窩要浸泡多久
泡3-6個小時就可以了。 拓展資料: 燕窩泡發注意事項:
1.泡燕窩要用礦泉水或純凈水,水的溫度以涼水為佳。
2.將燕窩簡單沖洗一下,放入碗中,倒入水,水的量以沒過燕窩為標准。優質的屋燕燕盞泡發需3~6...
3.燕角是燕窩中最堅韌的部分,在燕盞完全泡發後,將燕角擠壓成片狀,並層層撕開。
4.泡發完後的燕窩呈蓬鬆絲狀,為了燉煮均勻,可以將燕窩一條一條的撕開。
5.將碗里的燕窩連同水,倒入漏勺中,再將漏勺中的燕窩倒入碗中,再加水,然後同上。重復這個動作...