㈠ 燕窩煮多久才會熟
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白燕盞 泡4-6小時 燉20-30分鍾 嫩白的燕窩燉較短的時間,而老身的燕窩可燉較長的時間
注意事項
燕窩最好在早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制體重或胃不好推薦早上空腹食用。晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶,既有利於營養的吸收,又可幫助睡眠,且有美容滋養的效果。
㈡ 燕窩燉制時間有何講究
不同的燕窩產品燉的時間也是不一樣的,如白燕盞、燕角、燕條、燕碎這些燉煮時間就不同。對於經常吃燕窩的親們應該都會有自己的經驗和心得,但對於才開始食用燕窩的親們,您是否知道這其中的區別呢?下面養中堂就為親們解說下不同產品的燕窩燉制的區別:
1、白燕盞
多數食用燕窩的親們,一般選擇的都是白燕盞,白燕盞屬於官燕,在官燕中,以白燕盞最嫩,比較不耐火。那白燕盞燉多久合適呢?
一般來說,白燕盞燉煮時間控制在30~45分鍾即可。例如燉30分鍾,那這燕窩的口感吃起來就比較硬、比較脆,而如果是燉45分鍾,吃起來就相對比較「爛」一些。
2、燕角
燕角,是支撐整個燕窩不掉下來的關鍵固定部位,所以金絲燕在做燕角部分的時候,會特別加大這個唾液的濃度。所以燕角一般會比較硬,在泡發的時候要完全泡開所花的時間也越長,同時,燉煮時間也比白燕盞燉煮的時間更長些。如果親們要燉制燕角,那這個時間建議控制在40-50分鍾。
3、燕條
燕條其實可以不必單獨區分開來。燕條燉的時間跟白燕盞是一樣的,因為如果把泡開的燕盞撕開,跟泡開的燕條是一樣的,沒有太大的區別。所以,如果是選擇吃燕條進補,那燉制的時間也是30-45分鍾就可以了。
4、燕碎
燕碎相對燕條和燕盞來講呢,性價比更高,養中堂的燕碎都是燕盞物理形狀上的碎出而已。對於燕碎而言,燉制的時間稍微比白燕盞短一會即可,盡量控制在30-40分鍾。
㈢ 燕碎需要泡多久燉多久是不是燕碎都沒有什麼營養了
燕碎需要滲泡1小時,慢燉約30分鍾。燕碎營養價值幾乎和燕盞效果相同。
燕碎就是燕窩的碎片,燕碎是燕盞採摘或運輸中壓碎形成的細小燕碎,但燕窩也有等級之分,高等級產生的燕碎數量極少,一般為初級原料為達到潔凈度標准人工損耗的部分,燕窩有高有低可以按自己的需求了條件選擇。
(3)燕碎燕窩煮多久擴展閱讀:
常見的燕窩摻偽方式有3種:
一是刷膠掛漿,將瓊脂、銀耳、豬皮和澱粉等加工品或其他膠質塗抹在燕窩挑完毛後的天然縫隙上,降低燕窩純度,增加燕窩重量。
二是粘碎增重,一些劣質燕窩被混入名貴燕窩中以次充好,如用草燕等劣質原材料加工混入燕條、燕碎等。
三是添加其他物質,如添加銀耳、卡拉膠、紅色海藻、豬皮、明膠、澱粉、瓊脂等到燕窩中,用以製作即食燕窩罐頭。
㈣ 燕窩可以直接放鍋裡面煮嗎大概煮幾分鍾
燕窩是不可以直接放鍋裡面煮的,常見的做法是隔水燉,做法如下:
准備材料:燕窩、冰糖、椰汁、薑片。
一、燕窩用清水浸泡,最好用流動的清水浸泡。大約要浸泡一個下午。
㈤ 燕窩最佳的煮法和時間
5、文火慢燉,燉煮燕窩時,要選擇文火慢燉的方法。隔水慢燉時間:電燉鍋(100-200W)40分鍾;電燉鍋(300W)30分鍾;燃氣設備 25分鍾;使用燃氣爐的親們,切記,一定要調成文火狀態,不然燕窩會燉過頭,化成水的。
根據燉煮經驗總結,燉稍微久點的,比如40分鍾,燕窩口感比較滋滑糯軟;燉的時間比較緊的,比如燉了30分鍾左右的,燕窩就偏向於爽脆的感覺。當然這還要看具體的燉鍋功率等因素了,可以做多幾次的嘗試,找出自己喜歡的燕窩口感。
㈥ 燕窩一般燉多久
先泡讓燕窩發開,讓後用夾子把毛慢慢出去,燕窩大概燉30-40分鍾就可以了
參考資料:廣州寶元堂參茸商行
燕窩要泡開,再用鑷子把毛夾掉即可。燕窩用小火燉的時間:白燕45-70分鍾,血燕1.5-3小時
燕窩或多或少都會有些毛的。要經過浸泡之後再挑去一些大的毛或雜質。細小的毛如果在不十分影響食慾的前提下是可以吃下去的。
(一般白燕浸泡3--4個小時,文火燉30分鍾左右,血燕浸泡10--12個小時,文火燉3個小時左右即可)
㈦ 燕窩燉幾分鍾才能吃
1 燕窩燉20分鍾可以嗎
看情況。
市面上的燕窩多種多樣,按照老嫩可分為老燕盞、嫰燕盞兩種,而這兩種燕窩燉煮的時間有所不同,嫩燕窩相對燉的時間較短,只需要20分鍾左右就能熟了,而老燕窩需要燉1個小時左右。
因此,嫩燕窩燉20分鍾是可以的,而老燕窩燉20分鍾並不可以,可能有脆的口感,且膠質還沒有完全析出。
2 隔水燉燕窩一般要多久
一般建議隔水煮30-45分鍾為宜。
隔水燉燕窩的話,時間需要把握,以免時間過長,導致其中的營養成分流失過多,對營養價值和口感大打折扣,且燉出的燕窩軟稠稀糊,一般建議隔水煮30-45分鍾為宜,另外,隔水燉燕窩火力不宜過高,需用文火慢燉,這樣才能使燕窩受熱均勻,逐漸析出其中的營養物質。
3 燕窩燉出來的水有營養嗎
有一定的營養。
燕窩燉出來的水是有一定營養的,因為燕窩中含有的有效成分唾液酸及膠原蛋白,都是易溶於水的成分,在烹飪過程中會有一部分析出和水結合,且燉的時間越長,影響成分流失較多,因此燕窩燉出來的水也含有燕窩中的膠原蛋白等營養物質,在燕窩燉好之後可以一同食用完,補充人體較為豐富的營養,也能避免燕窩營養的流失。
4 燉燕窩跟水的比例
干燕窩1:40,濕燕窩1:4。
燉燕窩時是需要加入適量的水的,這樣能夠有利於營養成分的析出,但是水不能放多,不僅鍋內的食材容易溢出,而且燉出的燕窩會不夠粘稠,一般來說,干燕窩和水的比例為1:40,濕燕窩和水的比例為1:4較好。
㈧ 燕窩碎如何燉
綜述:滲泡1小時,文火慢燉約30分鍾就可以了。
燕碎既燕窩的碎片,燕碎是燕盞採摘或運輸中壓碎形成的細小燕碎,但燕窩也有等級之分,高等級產生的燕碎數量極少,一般為初級原料為達到潔凈度標准人工損耗的部分,燕窩有高有低 可以按自己的需求了條件選擇。
建議人群:
燕碎物美價廉,適合男、女、老、少等大眾消費群體,其營養價值幾乎和燕盞效果相同。
參考資料來源:網路-燕碎
㈨ 燕窩要煮多久才能吃
燕窩是較為滋補名貴的食材,很多人都沒啥機會吃,自己做的機會也比較少,那對於那些還不會燉燕窩的人來說,一定要看看這篇文章,學學怎麼燉燕窩。
燕窩要燉多久 1 一般普通的白盞燕窩燉30分鍾即可。 燕窩當中含有的成分較為簡單,主要是蛋白質、氨基酸、唾液酸等,這些物質都比較容易煮熟,加上燕窩久煮不僅容易化水,營養部分流失;還會吃著軟糯粘口,影響口感,因此燉煮燕窩要把握好時間,通常白燕窩隔水燉30分鍾就足夠了,主要是起消毒殺菌的作用。
燕窩燉好什麼樣子 2 燉好的燕窩外觀上呈透明的絲條狀,清澈明亮,跟透明狀的果凍類似,聞著會散發出一股淡淡的蛋白香味,吃起來Q彈細膩軟滑,如燕窩半透明還有夾心、燉煮的水過於粘稠、散發出異味的,可能是假燕窩或還沒熟。 燕窩燉化了還有營養能吃嗎 3 有營養,還能吃。 燕窩因為煮的時間過久導致化成水狀的,這種情況下,其營養會有部分流失在湯水中,最好是和湯水一起食用,營養更全面,同時這種燉化了的燕窩里不存在有毒物質,是可以食用的。 但要注意那種燉化了,有股膠味或化學氣味的燕窩,則不要食用,可能是不良商家添加了其他物質製成的假燕窩,食用可能危害健康。
㈩ 燕窩怎麼煮的方法
要把燕窩洗干凈,主要就是浸洗。剛開始浸泡1-2小時的水是要倒掉的,期間要清理其中的燕毛等雜物;然後用清水再浸泡1-2小時,這個時候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點已經足夠。最後,連浸泡之水一起用文火隔水燉,保留燕窩的原汁原味以及營養。
急用燕窩的時候,也可以用溫水進行浸洗,可以在30-40分鍾內取用,不過這個速成的方法並不適合洞燕。
正確的燉燕窩方法
1.泡發
挑一盞燕窩,用清水泡發。泡發時間:燕盞3小時;燕條2小時;燕碎1小時。
2. 換水挑毛
現在燕窩一般是挑毛比較干凈的就省掉這個環節,燕窩在泡發有2小時的時候,用鑷子挑掉燕窩里的細毛雜質,換水過濾掉,燕盞撕成條狀,再繼續用清水泡發。
3.加水
燕窩泡發後用濾網將燕窩瀝干,放置燉盅內,然後加水高過燕窩表面。
4.燉鍋加水
專門的隔水慢燉電燉鍋有標明最高的注水位,按照標准加水即可。如果沒有電燉鍋,也可以用普通的鍋,些許架高燉盅,加水至覆蓋燉盅的1/2處(水不宜太多,不然沸騰時會噴得到處都是水)。
5.文火慢燉
燉煮燕窩時,要選擇文火慢燉的方法。隔水慢燉時間:電燉鍋(100-200W)40分鍾;電燉鍋(300W)30分鍾;燃氣設備 25分鍾;使用燃氣爐的親們,切記,一定要調成文火狀態,不然燕窩會燉過頭,化成水的。
根據燉煮經驗總結,燉稍微久點的,比如40分鍾,燕窩口感比較滋滑糯軟;燉的時間比較緊的,比如燉了30分鍾左右的,燕窩就偏向於爽脆的感覺。當然這還要看具體的燉鍋功率等因素了,可以做多幾次的嘗試,找出自己喜歡的燕窩口感。
除了隔水慢燉法,還有上鍋蒸、直接燉和簡單粗暴點的直接煮等方法。之所以推薦隔水慢燉法,是因為通過這樣的燉煮,燉盅內的溫度能夠自然保持在80°C左右,大大地減少對燕窩里蛋白質的破壞,更好保留燕窩的營養!