① 燕窩泡發後需要燉煮多久
燕窩的泡發:用清水將純燕窩簡單沖洗後,放入大號碗中泡發,加入的水不少於600ml(相當於一支瓶裝水)。不需要掰開燕窩,用自來水泡發即可,泡發期間不需要換水。如果燕角部位較大,建議在泡發變軟後(6小時左右),用手撕開緻密的燕角或硬邊,以便能夠充分泡發。純燕窩用清水泡發5-6小時左右基本可以燉煮,泡發8小時左右達最佳泡發效果,但是遇到有堅硬的燕角部位較大時,以硬邊、燕角等全部泡軟並用手能搓開為泡發完成標准,不必拘泥於時間的長短限制。
燕窩泡發時間過長並不會有不良影響,泡發時不需要放入冰箱,也不需要用溫水或者純凈水泡發。
沖洗和檢查:泡發完成後,用手將邊、角及大條全部搓開呈小絲條狀(此操作有利於減少燉煮時間和口感均勻),再用清水沖2~3次,以專用細孔雙層漏網濾干水份,檢查是否有隱藏在燕窩紋理中較大的雜質或者燕毛,用小鑷子挑出即可。
將燕窩放於燉盅中:把泡發好的燕窩放入燉盅(或較深的瓷碗),水量只需沒過燕窩一點(1厘米左右)即可。除非做餐後甜品,否則不建議加入太大比例的水。
放入鍋內隔水燉:燉盅支架放入鍋內,然後把燉盅放在支架上。向鍋內添加水至燉盅沿口下2~3厘米,以燉盅充分浸入水中,且不會因水沸騰而進入燉盅為宜。
先用大火將水煮至沸騰狀態,然後調為文火(鍋內的水能夠持續沸騰的最小火檔),文火再燉煮30分鍾左右(不同季節、產地的原料耐燉性有差異,需要根據實際貨品自行調整燉煮時間),即可起鍋。遇到耐燉性較強批次,可適當延長燉煮時間。
注意把控燉煮時間和火力,燉太久或者火太急,容易出現燕窩化水現象。
起鍋加入冰糖:冰糖有兩種加法,如果燉煮好的燕窩較稀,則可直接將冰糖顆粒加入;如果較稠,建議兌入事先調好的冰糖水。
不建議和其它食料(如烏雞、人參等)混合燉食,也不建議和牛奶一起食用。牛奶和燕窩都屬於異質蛋白,最好別同時進食,另外這樣也會影響腸胃對於燕窩最大化的吸收。
建議睡前空腹食用,吸收效果最佳。如果早餐前食用,應確保食用後半小時內不進食其他食物。
燕窩最好即燉即食,若有多餘的燉品,不要加冰糖,放涼後以保鮮膜覆蓋嚴密盛器,放入冰箱。長時間存入冰箱不但會影響口感,還會使味道變淡,甚至可能出現燉品稀釋至毫無口感。
需要說明的是,把泡發好的燕窩撕成碎條,是為了讓燕窩各部位燉煮均勻,口感更加一致。但並不是非此不可,如果您希望燕窩各部分的口感錯落有致,完全可以把泡發好的燕窩,整盞的放入燉盅內直接燉煮。
② 燕窩怎麼處理最干凈,而且又快
燕窩洗又快又干凈步驟如下:
1、首先,將燕窩泡至送軟,用鑷子將燕毛挑出。當然,挑燕毛要用鑷子夾住根部挑,力求整根燕毛可以挑出,不殘留。
(2)燕窩泡好後怎麼變軟擴展閱讀:
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。
燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」,據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。
如果沒有仔細清潔過的燕窩,無論燕盞、燕條、燕網、燕角、燕碎等等都是有燕毛的,可能還有蛋殼、甲蟲等雜質。買這種有毛的燕窩,就像買回鑽石要自己切割,消費者實在會花錢買罪受。
燕窩清洗費時費力,除了耐心手工挑選外別無他法,生手一天一盞也挑不了,熟手一天也只能挑三四盞。」甚至有人回答「懶人的辦法,把毛吃下去。」有些商販用葯水清洗,用棒一攪,燕毛立即浮上水面,但這樣的燕窩更加沒人敢吃。最好的辦法就是買國際品牌的優質清潔燕窩。
參考資料:網路-燕窩
③ 燕窩的泡發技巧,你知道多少
如何泡發燕窩
燕窩的泡發,以水為助發溶劑,將乾料浸至膨漲、松軟、柔嫩後供正式烹調用。干貨原料重新吸入水分後,能最大限度地恢復原有的鮮嫩、松軟狀態。水發按水溫情況可分:
1、冷水發
取適量的常溫純凈水,把燕窩放入水中,再加入適量的冰塊,加蓋置於冰箱中(少異味),白燕浸泡時間8-10小時,血燕10-12小時。此法我們推薦使用,其營養保留最多。燕窩和水比例為1∶30。
2、溫水發
夏季為常溫,冬季為溫水。把整盞燕窩放入適量的40-50度的溫水中加蓋浸泡,白燕浸泡的時間為3-5小時,血燕為6-8小時,在浸泡期間要換溫水2-3次,盡可能確保整個過程的浸泡溫度保持在40-50度。燕窩和水比例為1∶30。如尚未柔軟,可換沸水再燜浸30分鍾,因在烹調過程中還有煨煮過程,故不可發足,以防煨煮過頭糜爛,失去條形和柔軟口感,至適用時撈出,泡入涼水待用。用前,下入沸水鍋氽2分鍾左右後再烹。此法宜用於湯羹菜。
3、熱水發
該種方法建議救急才用,把整盞燕窩放入適量的60-80度的熱水中加蓋保溫浸泡,直至燕窩完全泡開,一般情況下白燕浸泡的時間為0.5-1小時,血燕為1-2小時。燕窩和水比例為1∶40。
4、開水發
通過升溫加熱,提高水分子的滲透速度,促使燕窩乾料充分膨脹,以達到用常溫水漲發難以達到的效果。這是一種最快的方法,但營養損失最大。取適量開水,把干燕窩放入該開水中加蓋保溫浸泡,直至燕窩完全泡開。燕窩少於40克時,其和水的比例為1∶40。
發制燕窩時,水溫與發制時間,視季節和燕窩的老嫩度適當調節,應經常檢查,加以調節,以防發不透留有硬芯,或發過而導致溶爛。發好的燕窩泡發在涼水中待用,但不宜久存,須盡快使用。漲發燕窩的水與工具要清潔,不可沾有油污,否則影響發制質量。
5、蒸發
先將燕窩放入50℃水中浸泡,至水涼後,換入70℃水中浸泡,至膨發後取出,保護好不要弄碎,換水漂洗兩次,放入80℃水中燙一下,洗凈裝碗,小火蒸至鬆散軟糯即可。
6、鹼發(舊時發法,不建議採用)
燕窩加溫水泡,再用凈水漂洗二三次(注意保持形態整齊),然後泡入涼水中;用前倒去水,用鹼面拌和燕窩,一般50克燕窩用鹼面1.5克(燕窩如較老,可用2.5克),加開水提一下;至燕窩漲起,倒去一半鹼水,再用開水提三四次,至膨大至原品的3倍,手捻感柔軟而發澀,一掐便斷即成;然後漂洗去鹼面,泡入涼水中待用。入烹前用干布吸去水分即可。
④ 燕窩的泡發方法燕窩的正確泡發步驟
一、准備
首先准備一隻干凈的碗,最好是白瓷或玻璃製品,注意不能帶有油漬和其他污漬。
二、用水
為了更好的發頭,水必須具有良好的滲透性。純凈水、天然礦泉水或家庭過濾飲用水是最好的選擇。
三、水溫
泡發燕窩以涼水最佳,因為高溫會破壞燕窩的活性蛋白,只有在北方地區,冬天氣溫較低,用冷水不容易發開,才可用溫水泡發,其它地區建議用涼水。
四、泡發
將一盞燕窩簡單沖洗一下放入碗中,倒入適當的水,水量需漫過燕窩,品質的白燕盞經過2-3個小時就可以完全泡開(次品燕窩需要泡很久,但泡發率會仍然很低),而洞燕泡發時間通常需要1天左右。(放在冰箱冷藏室泡發口感更好)
五、沿紋理把燕窩撕成條
泡發好的燕窩會呈現半透明狀,品質燕窩此時會呈現蓬鬆的絲狀,水也清澈透明,而劣假燕窩泡發後會出現懸浮顆粒狀,泡發水也渾濁粘稠。燕窩需要沿著燕絲紋理撕開,用專用鑷子把肉質里的小絨毛和雜質挑掉。
六、倒掉泡發用水
燕窩自身並沒有很好水溶性,泡發後的水沒有營養物質,剩餘的水就成了廢水,因此千萬不要保留,直接倒掉就可以。之前有窩友問過關於「泡燕窩的水要不要倒掉」,肯定是要倒掉的,想了解原因的可以點擊了解一下。
七、漏勺過濾清洗
將泡發挑毛後的的燕窩放在漏勺里,用流動清水沖洗2-3遍,再把漏勺輕輕在水裡來回涮動,這個方法可以濾掉剩餘細毛,品質燕窩的雜質很少。
八、燉煮與保存
高貴的燕窩需要細心呵護,它最怕的就是高溫,因此一定要用專業電子燉盅隔水燉(建議300w的燉盅,燉煮30分鍾營養和口感最好),一人量每次半盞足夠(視盞型大小而定,我們的燕盞6-9克,半盞分量足夠),剩下的燕窩濾干水分,放入密閉保鮮盒以防串味,再存放到冰箱冷凍室內,可以保鮮1個月。
燕窩泡發步驟看起來簡單,但對於燕窩的營養和口感至關重要哦,窩友們一步一步學起來吧!
⑤ 包好的燕窩為什麼會回軟
應該是漏氣了,受潮了才會回亂,最好包裝的要包裝好來
⑥ 燕窩怎麼泡發
燕窩泡發方法如下:
主料:燕窩2片。
步驟:
1、燕窩兩片放進無水、無油的大碗里加純凈水浸泡3個小時。
⑦ 濕燕窩怎麼變干
濕燕窩怎麼變干
濕燕窩怎麼變干,對於經常買燕窩的人都知道,燕窩分為濕燕窩和干燕窩,那麼對於濕燕窩和干燕窩有什麼區別呢?他們的保存方法都有哪些呢?下面我分享濕燕窩怎麼變乾的文章,一起來了解一下吧。
濕燕窩怎麼變干
干燕窩比較脆,在運輸過程中,非常容易破碎,所以絕大多數情況下,商家都是給燕窩噴水變軟後,這樣的燕窩柔韌一些就不怕破碎了。自己買的燕窩可能會買到干度不夠的燕窩。燕窩的保存方法是非常講究燕窩的干度和濕度,買回來的燕窩干度不夠,就容易發霉變質。
所以濕燕窩變乾的方法就是把燕窩打開放在一個17-18度的空調房間,一個晚上就能夠自然風幹了,或者可以自己用吹風機冷風吹乾。
燕窩存放技巧
1、光線: 燕窩的保存要避免陽光直曬,否則會壞掉。很多人不注意燕窩的保存方法,不小心讓燕窩受潮了,然後就拿到陽光下去曬干,結果燕窩全壞掉了。
2、溫度: 風干燕窩的時候要用冷風吹。一般的燕窩店裡,老闆會把燕窩保存在冰箱裡面,說明低溫對燕窩的保存有好處。
3、器材: 燕窩用樂扣密封的最好,沒有樂扣可以用普通的密封盒,可以不讓燕窩受潮。
燕窩保存注意事項
1、優質干身的燕窩放在陰涼及不被陽光直射之處即可。
2、含水量高的燕窩要冷風吹乾後保存。
3、不要把專用木盒放在冰箱或微波爐的頂部,熱量會讓燕窩變質。
4、如果燕窩有濕氣,可放在空調下吹一晚,濕氣就會消失。
干挑燕窩好還是濕挑好
干挑燕窩:
干挑燕窩是純手工挑毛,干挑燕窩其實跟半干挑燕窩差別不大,也就是局部噴水浸濕的面積、程度、多少不同(干挑略少,半干挑略多),再進行手工挑毛。
干挑燕窩的原材料好,燕毛、雜質等極少,極輕毛才可以做到,產量極少,盞型美觀,保持原有天然的模樣,紋路清晰,囊絲豐富飽滿。
但是干挑燕窩的`價格高、干凈度不高,泡發後需二次挑毛。
濕挑燕窩:
濕挑燕窩也是純手工挑毛,就是將燕盞沖洗、浸泡軟化,再用醫用吸水紙吸干水分,再進行手工挑毛。
濕挑燕窩相當將燕窩進行了一次完整的泡發,燕窩的口感會大打折扣,並且濕挑會徹底破壞燕窩的囊絲。一般好的原料工廠都不會用來濕挑,這是燕窩界的常識。當然也不排除有些工廠應客戶要求對潔凈度要求非常高,那就只能選擇濕挑。濕挑的潔凈度確實也是干挑或半干挑不能比擬的。
濕挑燕窩原材料選用輕毛燕,僅次於干挑/半干挑原料,中毛燕濕挑後,只能做成疏盞,重毛燕,不能手工挑毛,工廠只能作漂白、化毛處理,不建議吃。
但是濕挑燕窩的盞型沒有干挑燕盞美觀,濕挑時需泡水、清洗,濕挑後需用模型定型,燕身有縫隙,囊絲不豐富,沒有好的賣相。
干挑燕窩和濕挑燕窩營養價值一樣嗎
燕窩下了水以後,顏色容易變黃,營養也會有一定程度的流失。如果不是要在近期食用而是要長期保存濕水則比較不利,因為燕窩容易因濕度過大而產生黴菌。所以,干挑燕窩和濕挑燕窩的營養價值不一樣。對於要長期保存的燕窩,要選擇干度高的燕窩。
⑧ 燕窩要怎麼正確的去泡發
泡燕窩的正確打開方式
一、材料:
准備一個干凈的白瓷碗,不能有油漬和其他污漬,否則會影響燕窩的泡發。選擇白色的瓷碗也有利於挑毛,比較容易發現細小的燕毛。
二、水質:
相信窩友們都知道,燕窩要用純凈水來泡發。為什麼不能用自來水呢?因為自來水含有「氯」,用它來泡發燕窩不僅會影響燕窩的發頭,還可能會對燕窩中的營養造成影響。
三、水溫:
燕窩千萬不能用開水來泡發!直接用開水(指100℃的水)泡,容易破壞燕窩中的水溶性蛋白,造成營養流失和口感變差。一般用常溫水泡發。
冬天由於溫度較低,北方地區的窩友可以用30℃以下的溫水來泡發燕窩,令水溫達到與夏天差不多的溫度,泡發後才能令燕窩的發頭更理想。
四、時間:
燕窩的泡發時間會受到以下幾個因素的影響:
1.燕窩產地:
不同產地的燕窩泡發時間也可能不同。比如部分印尼燕窩的盞身外表呈粗絲狀粘結,絲絲飽滿粗壯,所以泡發時間和耐燉程度都要比馬來燕窩的長,一般是4~6小時。
馬來西亞燕窩盞外表呈細絲狀,絲與絲之間分離明顯,裂隙較多並可以見里層小細絲。其泡發時間一般是4個小時左右。
2.燕窩採摘是否及時:
燕盞有老燕和新燕窩之分,老燕在空氣中暴露的時間較長,氧化後的燕窩質地比較硬,所以老燕的泡發時間會比新燕略長。
3.燕窩的形狀:
燕窩按形狀可分為燕盞、燕角、燕條、燕絲、燕碎等。不同形狀的燕窩其泡發時間也會不同。
燕條、燕絲、燕碎的泡發小時一般控制在2~3小時之內即可;燕窩的盞身則控制在4~6小時;而燕角是金絲燕築巢時用來固定燕窩兩端的部分,就好像金絲燕家中的「房梁」那樣,燕窩整體是否牢固最主要就要看底座和燕角是否結實了,所以燕角所含的金絲燕唾液濃度較高,質地相對也較硬,泡發時間要比燕窩盞身的泡發時間長。
4.燕窩的採摘季節:
燕窩泡發時間的長短,與燕窩築巢的季節有關。
雨季燕窩顏色較白,雜質和燕毛較少,泡發時間相對較短,一般4個小時左右就可以泡發開;
旱季燕窩顏色較黃較灰,雜質和燕毛較多,泡發時間相對較長,一般需要6-8小時泡發開。
總的來說,優質燕窩的泡發時間一般是4~6小時,燕角除外。另外,不建議大家把燕窩泡過夜,泡發時間過長可能會影響燕窩中的活性成分,燉出來的燕窩口感也會稍差。
怎樣才算泡發好?
1,燕窩泡發約1~2小時後,燕窩稍軟,我們可以翻動燕窩,將燕角、底座等較堅硬的部位用手稍微揉捏一下,不要強硬將其撕開,也不要損害燕窩的紋理,會影響口感。
待燕窩的盞身泡發到可以撕開的程度,這時就可以輕輕地把燕窩順著紋理撕開。燕角、底座如果還是很硬的話則需要單獨繼續泡發。
2,泡發的水可以保留嗎?
天然的燕窩含有亞硝酸鹽,而且就算是加工後的燕窩(凈燕)也可能殘留少量雜質或燕毛,因此,吃燕窩前,我們必須進行泡發以及清洗。
亞硝酸鹽易溶於水,燕窩泡發後,雜質、燕毛等也都會落到水中,所以,泡發後的水建議倒掉。
⑨ 干燕窩如何泡發、燉煮
准備材料:干燕窩 50g、水 600毫升。
1、首先准備好乾燕窩。
⑩ 泡好的燕窩怎麼燉
燕窩是目前市面上較為不普遍的一種東西,因為它的製做步驟非常復雜,並且他較為的價格昂貴,是一種高端的保健產品。針對這類東西,很多人都不清楚燕窩應當如何燉才美味。主要是大家平時中針對燕窩看的並不是過多。我針對厭煩這類高端的保健產品而言,應當根據哪些的燒煮方法才可以使它越來越美味又有營養成分呢?下邊有一些燉燕窩的方式,期待能夠 協助大夥兒把握美味又有營養成分的燉燕窩。
燉燕窩中需要留意的一些關鍵點問題
01燉燕窩選什麼水?
燕窩做為寶貴的滋補養生食品,在泡開和燒煮時,選水很重要。需要應用高質量的水,因此 要採用礦泉水或礦物質水,那樣才可以充分運用燕窩的功效。
02燉燕窩是多少水流量適合?
燉燕窩的情況下,放水應當不久未過燕窩為標准,不必太少或是過多。
03燒煮方法?
燉燕窩選用隔水燉煮為最好。不適合立即火災煲、煮等方法。
04燉燕窩時間多長時間?
燕窩泡發時間在4-5鍾頭上下,冬天能夠 適度提升泡開時間。隔水燉煮一般25分鍾到40分鍾中間,愛吃Q口感燒煮時間較短一點,愛吃軟糯口感燒煮時間適度延長。由於燕窩是水溶蛋白質,燒煮時間太長會化水。
05怎樣加上冰糖紅棗枸杞子等輔材?
在燉燕窩的全過程,加上輔材的機會也很重要。一般來說,燕窩不必加東西清燉,只是在快起鍋的情況下再加上老冰糖、枸杞子、大棗這類的輔材。
06燕窩挑毛常見問題?
燕窩放到乳白色的陶瓷杯里挑毛,在挑毛全過程中盡可能不必毀壞燕窩的條形,那樣燒煮出去口味比較好。
07燕窩和食物營養?
燕窩要配搭簡易口味淡的口感,不可以很雜過重。愛吃甜食的,請採用牛乳、椰子汁、老冰糖等;喜歡咸口的,請配搭老母雞湯、鴿子湯等。
08泡好、燉好的燕窩存儲方式?
泡開好的燕窩,濾干水時,能夠 分為若干份(每一份建議相當於3到5克干貨知識),用薄膜袋裝好密封性放進電冰箱存儲,燉的情況下立即拿出來燉,不用再泡開。
燉好的燕窩(清燉不用一切輔材),放進玻璃瓶子密封性,冷藏室儲存長達一周時間。每一次吃的情況下要是從瓶里用干凈的湯勺舀出,加進熱的牛乳或是粥里立即服用。
09燕窩燉化水了該怎麼辦?
許多一開始燉燕窩的不留意熟度、燒煮時間太長、水流量過多這些,非常容易把燕窩立即燉化了。燉化後的燕窩,營養成分是有一定的外流,可是水還是能夠 服用的。因而下一次再燉的情況下一定要留意:熟度為慢火(水燒開後轉慢火)、時間不適合超出40分鍾、水流量不久未過燕窩。
10燉燕窩的器皿?
泡開和燒煮燕窩最好是挑選耐熱的瓷器或是玻璃鋼製品,不適合服用鐵制器皿。