Ⅰ 三克燕窩放多少水
120毫升水。據測試干燕窩與水分配比的結果來看,食用干燕窩1份配40份水的比例是最合適的加水量,如多於這個水量,則燉出的燕窩會比較稀;而少於這個水量,則又過於濃稠,若是喜歡吃濃稠口感或較稀口感的人群,可根據自己喜好適當調整水
Ⅱ 一盞燕窩用多少毫升水燉
摘要 馬上就好
Ⅲ 燉兩盞燕窩放多少水
加水量沒過燕窩1厘米為宜,將盛有燕窩的燉盅放入盛有清水大國里,鍋里的清水不要超過燉盅的二分之一。
Ⅳ 一般十個人吃燕窩,要煮多少克燕窩
一般10個人吃的燕窩需要50克(泡發後約500克)。一個人一次的食用量為5克干燕窩,泡發後約50克。燕窩製作方法:
干燕窩50克,先沖洗干凈置於容器內嗎,用常溫的水浸水泡發約2小時,泡發後把燕窩撕開。以每克干燕窩1克對水50c.c(30
c.c.
則是濃稠的做法)備用。
材料:紅棗、桂圓、枸杞子等配料(只需一種即可,配料忌繁多),水2500c.c,冰糖適嘗單佰竿脂放拌虱飽僵量,先煮溶化備用。燉盅一個。
燉制方法:燕窩和水放入燉盅一起燉,水沸騰計時30分鍾,調入適量的冰糖即可。
備註:配料變化:花旗參、人參、水果如:梨子、蘋果、奇異果等皆可。
溫馨提醒:翻入參類配料食用後4小時內勿飲茶。
Ⅳ 一片燕窩放多少水煮
燕窩要先泡發,泡發完成後加水少沒過浸泡之後的燕窩1cm左右(根據一般的隔水燉盅估算),然後隔水燉煮30~40分鍾即可。加水直接煮的話沒有操作過,盡量不要直接加水燉煮,容易讓其中的水溶性蛋白質變性。
Ⅵ 燉燕窩放多少水
一般沒過泡發好的燕窩2-3厘米即可,或是按照比例1g燕窩比40ml的水,燉煮出來的燕窩濃度大概再80%
Ⅶ 3克燕窩放多少水
3克燕窩放97g水。燕窩是一種特殊的食材,經過3-4小時的泡發,燕窩的發頭可達6-8倍。3克的干燕窩經過泡發後,足以燉煮出一碗濃濃的燕窩。以一碗燕窩150克為例,固形物含量超過25%,燕窩酸含量約140mg,此前市面上盛傳的即食燕窩中3%為燕窩97%為冰糖水的配比,是符合燕窩科學食用方法的。
每天服用3g燕窩,堅持服用,效果更好,並推薦早上空腹或者晚上睡前服用燕窩。
(7)2g燕窩多少水煮擴展閱讀:
燕窩中的主要營養成分有:水溶性蛋白質,碳水化合物,人體所必須的氨基酸,諸如鈣、磷、鐵、鈉、鉀等微量元素,以及類表皮生長因子和燕窩酸(唾液酸)。
燕窩具有很好的益氣補中以及養陰潤燥的作用。燕窩服用之後能夠很好的增強身體免疫系統,起到延年益壽以及延緩衰老的作用。
Ⅷ 煮燕窩要放多少水
燕窩的做法:
將一盞燕窩放入一個裝有3/4純凈水稍大的白瓷碗中,約2小時左右用手順著紋理將燕窩慢慢的撕成一條一條,然後再處理下雜毛,繼續泡,總共泡4小時左右,濾水後再按燕窩大小分裝成一小包一小包後放入速凍櫃中,隨用隨取。將要燉煮的燕窩放入白瓷碗中,用純凈水沒過燕窩,(如果喜歡喝水可以稍微多放一些),隔水蒸20~30分鍾,如果是電燉盅,可以燉1-2小時, 即可食用。注意一定是用純凈水或者涼白開,用文火燉而不是大火。
Ⅸ 燕窩怎麼煮一次吃多少克
一次燉燕窩1-2盞為宜,因為1-2盞大約十幾克,燉好以後可以分三次食用完。最簡單的浸燉食用方法:先根據不同品種按不同時間用一碗純凈水浸發(10克左右用300毫升純凈水),因燕窩在浸時有養份溶於水中,浸清潔燕窩的水不要倒掉,用這個碗隔水按不同時間小火燉煮。燉好後可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用。
雞汁燕窩
類別
浙江菜
製作
原料:
燕窩25克。
熟火腿絲15克、綠色蔬菜25克。精鹽2克。味精1.5克、高級清湯500克、熟雞油5克。
【製作過程】
將燕窩用溫水浸漲後,揀去燕毛雜質,用溫水漂洗干凈,放進品鍋加沸水燜5分鍾,漠去水後,再用沸水燜約10分鍾,連續3至4次,使燕窩浸漲至綿糯,然後放在容器內放上火腿絲和焯熟的蔬菜。將炒鍋置於火上,放入高湯,加精鹽、味精,定味後倒入裝有燕窩的容器內,最後淋雞油即成。
星燕窩湯
類別
葯膳偏方
製作
配方:燕窩1、5克,靈芝1、5克,紅參0、5克,冰糖25克,紅棗1克。
製法:
1、燕窩用沸水浸泡,除盡絨毛。
2、靈芝切成薄片,紅參切斜片,冰糖用水溶化,紅棗洗盡去核。
3、將燕窩、靈芝放入蒸杯內,置武火上蒸3~4小時,至起絲為度。
燕窩25克。
熟火腿絲15克、綠色蔬菜25克。精鹽2克。味精1.5克、高級清湯500克、熟雞油5克。
【製法】
將燕窩用溫水浸漲後,揀去燕毛雜質,用溫水漂洗干凈,放進品鍋加沸水燜5分鍾,漠去水後,再用沸水燜約10分鍾,連續3至4次,使燕窩浸漲至綿糯,然後放在容器內放上火腿絲和焯熟的蔬菜。將炒鍋置於火上,放入高湯,加精鹽、味精,定味後倒入裝有燕窩的容器內,最後淋雞油即成。
【特點】
燕窩潔白,湯清菜綠……
港式冰糖燕窩做法
燕窩用清水浸發(浸的時間要視品種而定,一般要6小時以上),檢去雜毛,放燉盅內,加入熱水蓋好,放熱水鍋里清燉1-2小時即成
。食時加入冰糖漿。冰糖漿製法:清水煮滾,加入冰糖煮溶,濾去雜質,放在冰箱內隨用隨取。
注意燕窩不能與其他東西同燉
燕窩的吃法有很多種,介紹幾種.
1
燕窩燉雞
病後貧血,養陰補陽.
材料:紫燕燕窩半兩,去皮雞半支,龍眼肉三錢,姜兩片,水四碗。
製法:將以上材料隔水燉三小時,食時加鹽。
2
椰汁燕窩燉冰糖
滋陰,潤肺,養顏。
材料:紫燕燕窩半兩,鮮奶一碗,椰汁兩湯匙,冰糖適量,水三碗。
製法:將燕窩,冰糖,水一起燉,起鍋前十五分鍾,將鮮奶,椰汁倒入。再燉十五分鍾即可。
3
燕窩燉蜜棗
潤肺,止咳。
材料:紫燕燕窩半兩,杏仁五錢,沙參三錢,金絲蜜棗十枚水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
4
燕窩燉蓮子
養神,補血.
材料:紫燕燕窩半兩,蓮子,百合,龍眼肉各五錢,水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料燉一至三小時即成。
5
燕窩燉雪梨
潤肺,止咳。
材料:紫燕燕窩半兩,雪梨一個,馬蹄十枚,川貝一錢,水四碗,冰糖適量。
製法:將以上材料
(除川貝外)
先燉一至三小時,最後加入川貝燉五分鍾即可。
6
燕窩燉荔枝
養神,補血。
材料:紫燕燕窩半兩,鮮荔枝肉半斤,冰糖適量,水四碗。
製法:將燕窩,冰糖先燉一至兩個半小時,加入荔枝肉再燉半小時即成。
Ⅹ 一盞燕窩用多少毫升水燉
要看一盞燕窩有多少克,一般用1:50 (1克干燕窩用50毫升水)的比例來燉燕窩,以此類推。下面介紹燉燕窩的做法:
准備材料:燕窩2盞、黃冰糖少許、鮮百合1朵、枸杞適量、清水200ml
製作步驟:
1、准備燕窩;