自吃燕窩選什麼好

『壹』 自己食用燕窩哪種經濟實惠

自己食用燕窩最好是買比較小的燕盞
一個燕盞介於3-4克就可以了 多了人體一天也吸收不了
一個星期吃2次就差不多了 最好還是早上起來喝一碗

吃最好還是吃白燕吧 選白燕時候別看見顏色好看就覺得是好的
真真的白燕 顏色有點黃 不是雪白雪白的
在中國要找到純正的燕窩不容易 所以買的時候要自己多看看
貨比三家 也千萬別選價錢太便宜的 畢竟燕窩還是一分錢一分貨

『貳』 朋友們一般自己吃燕窩是買燕盞好還是燕條好

燕盞：保留了採摘時完整的燕窩形狀，分為平盞（半月型）和三角盞。燕子在平直立面上築的巢，呈半月形狀，稱作平盞，而燕子在牆角或拐彎處築的巢，呈三角形狀，稱作三角盞。發頭：高質量的燕盞盞形飽滿厚實，燕絲較粗，泡發率可達7-10倍。價格：平盞的價格偏高市面上一般26-88元/克，三角盞次之一般20-38元/克。選擇：送禮首選，外形漂亮，大氣!要提醒大家的是，自吃也是不錯的選擇哦。

燕條：燕窩採摘、加工或運輸過程中的破盞，我們一般稱為燕條。或者是燕毛較多的原料，加工後無法歸類燕盞的燕窩我們也稱為燕條。形狀沒有燕盞漂亮，大條小條均有。

發頭：泡發率低於5－8倍。

價格：相對燕盞而言，價格較低，一般在18-28元/克。

選擇：價格比較實惠，適合自己吃，選擇時一定要注意是否有雜質在其中，雜質多的，建議果斷棄之，當然，價位若可以接受，燕盞固然是首選。

買燕盞好還是燕條好？性價比來說，燕條好的，其營養價值也是可以的，稍次一點燕盞，其價格也是相差很多。一般我們都是建議如果自己吃直接吃燕條和三角盞，如果送人直接送圓盞。

『叄』 即食燕窩應該選哪個牌子

選法瀾妃燕窩，這個牌子的即食燕窩真的超好吃，口感非常絲滑Q彈，而且用木糖醇代替了冰糖，保證了味道還解決了孕婦，老人怕糖的問題。

『肆』 自己吃的燕窩，選擇什麼樣的比較好

我買的悅南燕就是自己吃的，顏色是淡淡的黃色，挺自然的，泡發後能泡出來很多，而且燕絲是很分明的，一看就是好東西，拿出來燉後氣味和口感都不錯，是純正的好燕窩味道。

『伍』 自己吃買什麼燕窩好

燕窩分為乾的、以及即食/鮮燉。
自己吃，買乾的就行，自己燉比較省錢，干燕窩的品種很多，買燕條就足夠了，不管是大小、中條還是小條都可以，營養不比形狀完整的燕盞差，我自己就是做燕窩的，吃燕條吃得最多了。

『陸』 即食燕窩吃哪個牌子的好

根據2019年，常見即食燕窩的牌子有：燕之屋、總統牌、官燕棧、龍標、正典、樓上。

1、燕之屋即食燕窩：燕之屋此款即食燕窩採用高溫短時滅菌，不添加防腐劑等，更健康安全；採用傳統古法挑毛，更加潔凈；開蓋淡淡的蛋清味，入口爽滑，搭配枸杞、蜂蜜、菠蘿，口感更好。

2、總統牌即食燕窩：同仁堂此款即食燕窩甄選馬來西亞進口道地燕窩，其色澤晶瑩，獨有冰糖燕窩的甘甜清香；採用無菌瓶體，嚴守安全關卡；運用傳統古法挑毛工藝，不省人工。

(6)自吃燕窩選什麼好擴展閱讀：

正宗的即食燕窩是採用東南亞地區的燕盞為原料，經過兩國嚴苛的檢驗檢疫標准。開蓋有股淡淡的蛋清味，舀出不斷絲，燕絲晶瑩剔透。同時不含有防腐劑和增稠劑，鑒別即食燕窩是否添加增稠劑，則可以將即食燕窩倒立瓶身，看燕窩是否快速下沉。如果有增稠劑，燕窩會懸浮在中上層。

市面上的即食燕窩燕窩品牌數不勝數，認准有正規廠家的，很多消費者選擇有溯可源的玉錦記即食燕窩，每瓶都有一個二維碼，掃描便可得知燕窩的相關信息，干燕盞高達5g，配料表中只有燕窩和水，沒有糖，也每天增稠劑和防腐劑。

『柒』 買給家裡人吃哪個品牌的燕窩比較好

你好，很高興為你解答。首先燕窩好品牌推薦：燕之屋、盞記、燕安居、周豐豐燕窩、意康德。
1、盞記
這款燕窩蛋白質為濃郁，質感爽滑，為了滿足消費者與市場的需求，盞記更不斷搜羅世界各地的優質食品。
2、燕安居
這個品牌在加工過程中採用「純手工古法洗燕」工藝挑毛去雜，然後進行冷風乾燥、標準定量，整個過程無污染、無漂白、無添加，從而保持最天然營養成分的燕窩，營養成分絕對是想像得到的。
3、燕之屋
燕之屋解決了人們吃燕窩怕燉煮麻煩的問題。燕之屋「現點、現吃、現燉、現送」模式迅速在全國推廣開來。滋補效果好，口感好純正，極好吸收，增強抵抗力。
4、意康德
品質有保證，口感很好，價格經濟實惠。適宜大眾消費保健養生。但包裝有待提高檔次，從而可以成為饋贈送禮佳品。產品定位明確，只做一款燕窩，燕絲飽滿，燉出的燕窩雞蛋清味鮮明。
5、周豐豐燕窩
表面紋路清晰，底座自然，沒有刷過膠，沒有粘碎沒有任何異味，可促進新陳代謝，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，調理內分泌，預防及治療青春豆，祛斑及美白皮膚，令肌膚更幼滑及青春常駐。
1、下面是購買渠道
可以去一些知名中葯店或者大型連鎖葯店去購買，葯店購買的渠道基本上是真貨，但是價格比較昂貴，一克燕窩大約售價在80塊以上，而且燕窩的等級基本上都是質量中等，很少有上品。
2、原產地購買
大家可以去燕窩的原產地購買，比如印尼、泰國、越南、馬來西亞和新加坡等地購買，我國雖然也有少量出產，但是質量較差。

『捌』 即食燕窩怎麼挑選什麼樣的好一點

即食燕窩只要認准下面這幾點就行了，保證不會出錯的~

第一點看即食還是鮮燉，即食保質期在9個月到24個月不等，常溫保存即可；鮮燉燕窩，模擬家庭燉煮，短保質期，一般是1-2周冷鮮配送一次，收到以後放冰箱冷藏，每天吃的時候加熱即可。拿水果舉個例子，即食和鮮燉的區別就像水果罐頭和新鮮國切~有儲存條件的話還是選鮮燉更好些。

第二點看配料表，優質的即食燕窩，一般選擇的都是印尼國營大廠的白燕盞，整盞泡發的，好的鮮燉燕窩配料表只有燕窩和純凈水。怎麼區別是不是整盞燉制？開蓋以後用勺子挑一下，如果燕絲很長，沒有渣渣，那恭喜你買到了品質還不錯的即食燕窩。

第三點看燕盞的含量，一般來說濃縮即食燕窩的燕盞含量大概在3-5g，也是一個科學的食用量。如果是70ml-100ml的玻璃瓶，能保證最終的固形物含量，如果你看著一瓶稀稀灑灑的，基本上都是水的，沒有幾絲燕窩，那就別選了。

第四點看固形物含量，正常如果第三點保證了，固形物含量可以達到80%-95%左右，現在最高的鮮燉燕窩差不多98%以上~我們補充的營養也就可以保證！





用料保證了，最終的品質也就跟的上去了，最後再看一眼有沒有食品生產許可證，也就是SC，有的話瓶貼上都會標注。

無論即食還是鮮燉，一定要買正規廠家製作的，小作坊那些三無產品沒保障。