A. 葡萄籽和膠原蛋白什麼時間吃最好
1
葡萄籽什麼時候吃最好
葡萄籽在吃飯的時候吃是最好的,也就是隨餐。
小貼士:
隨餐服用就是葯物跟飯同時吃,最好吃飯開始後葯物就開始服用,這是為了增加脂溶性葯物的吸收。隨餐服用是指午餐或晚餐吃完後即可服用,早餐一般不算,因為油水不多。時間沒有特殊限定,最好在15分鍾以內。
[葡萄籽的功效與作用,還有食用方法這篇全有]
B. 膠原蛋白片跟葡萄籽精華間隔多長時間吃好
膠原蛋白還是飯後吃比較好,因為飯前吃的話,肯定會有一部分被轉化成能量用掉,膠原蛋白的本質是蛋白質,是可以作為能量物質提供能量的,在機體飢餓的狀態下,會消化蛋白質功能。
樓上對葡萄籽的解說很詳細了,我就不多說了,葡萄籽可以早上空腹服用,至於兩者之間要隔多久服用,我認為沒有什麼嚴格的界限,影響不大,當然兩者一起吃肯定比只吃一樣要好是真的。膠原蛋白最好是早晚各吃一次吧,早上可以餐後吃,隨豆漿、牛奶之類的一起吃,晚上可以睡前吃。
C. 湯臣倍健的葡萄籽和膠原蛋白可以同一時間吃嗎
可以分開,膠原蛋白粉只要不是空腹的時候就可以了。一般在飯後比較好。飯後吃比較利於消化吸收。 葡萄籽,因為葡萄籽中的維生素E含量高。睡前不宜吃葡萄籽,適合空腹用。如果腸胃不好,選擇早餐後。
D. 維生素E、維生素C和葡萄籽還有膠原蛋白在什麼時間吃比較好
樓上回答不錯,不要飯前服。
但是年紀輕,還是免了吧。
不要被忽悠了。這類保健用品,少用為妙。特別是年輕人,,,
無病最好不要亂吃。
各個品牌的保健型的維生素用品,含量低,其它物質多。亂吃一定會吃出病來,,,,
實際上,各種植物油(麥胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油)、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素E較好的來源。
(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再多啰嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
比如:維生素E為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用,須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動,(非日曬)即可。就有利於營養吸收。
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE.
(VC也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利、養生堂等等,都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
***
世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。
上述請斟酌。
E. 維生素E、維生素C和葡萄籽還有膠原蛋白在什麼時間吃比較好
樓上回答不錯,不要飯前服。
但是年紀輕,還是免了吧。
不要被忽悠了。這類保健用品,少用為妙。特別是年輕人,,,
無病最好不要亂吃。
各個品牌的保健型的維生素用品,含量低,其它物質多。亂吃一定會吃出病來,,,,
實際上,各種植物油(麥胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油)、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素E較好的來源。
(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再多啰嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
比如:維生素E為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用,須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動,(非日曬)即可。就有利於營養吸收。
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利、養生堂等等,都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。
上述請斟酌。
F. 服用葡萄籽提取物opc與膠原蛋白 他們之間要間隔多長時間
2者沒有影響的
OPC原花青素 每天吃2~3次 膠原蛋白睡覺前吃就可以了,一天只吃一次 時間可以岔開
G. swisse葡萄籽膠囊跟膠原蛋白膠囊各吃一粒嗎哪種吃先葡萄籽不是一天兩次么怎麼分開吃兩種
大家對保健品的吃法好像都不怎麼了解。當然只有吃對了才能發揮到最大功效!先說說葡萄籽和膠原蛋白,這兩種是美白抗氧化的最佳搭檔。但是不能同時服用!因為葡萄糖可以結合蛋白質,防止蛋白質氧化。如果將兩者一起服用,既妨礙了蛋白質的吸收,又影響了葡萄籽的功效,兩者都得不償失。而且葡萄籽不宜在睡前服用,因為葡萄籽有提神的功效,睡前服用對睡眠不好,所以建議餐後立即服用。膠原蛋白最佳的服用時間是:1.早上空腹食用,適合腸胃不好的人,因為膠原蛋白可以修復胃黏膜,恢復腸胃功能;2.睡前一兩個小時服用,晚上臨睡前3-4小時,適合睡眠不好的人,因為可以促進深度睡眠。這個時候服用是最利於人體吸收與利用的!
H. 葡萄籽和膠原蛋白可以一起吃嗎還是只需要吃一種啊
1、葡萄籽和膠原蛋白可以一起吃,且一起吃的效果比單吃一種的效果更好。主要是利用葡萄籽對抗自由基,清除自由基的能力,來幫助促進膠原蛋白更好的合成。膠原蛋白粉對皮膚的作用:
2、保濕:膠原蛋白含親水性的天然保濕因子,而且三螺旋結構能強勁鎖住水分,讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態。
3、滋養:活性膠原蛋白對皮膚的滲透性強,可透過角質層與皮膚上皮細胞結合,參與和改善皮膚細胞的代謝,使皮膚中的膠原蛋白活性加強。
4、亮膚:皮膚的光澤取決於含水量,膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤,散發健康的光彩。
(8)葡萄籽跟膠原蛋白分開服用間隔時間多少擴展閱讀:
食用葡萄籽的注意事項
1、本品不能代替葯物;
2、有出血傾向者,或者凝血功能有障礙者;
3、正在使用葯物、草葯、抗氧化劑者或其他保健品者,葡萄籽產品有可能對這些葯物的作用產生影響;
4 、對某些食物或動植物過敏者慎用;
5、孕婦或准備懷孕者,以及正在進行母乳喂養者慎用。
I. 請專業人士指導我服用葡萄籽 膠原蛋白 維生素等~
我今年20歲,吃的是泰奧菲的葡萄籽膠囊。雖然和你吃的牌子不一樣,但是想必也是差不多的,以我知道的來回答你的問題吧。
1.其實葡萄籽最好不要在睡前吃,因為它有提振精神的功效,晚上吃對睡眠不好,雖然說睡前吃東西容易吸收,但只是針對某些食物.葡萄籽最好早上空腹食用,如果胃較不好就建議早餐後食用。抗氧化的美容輔助品建議是飯前吃效果比較好。
2.我之前看過有人會答過可以同時,但是,我這里可以很肯定你的就是```不可以同時服用.由於葡萄籽可以結合蛋白質,防止蛋白質氧化變質,特別是針對肌膚的膠原蛋白,所以如果將葡萄籽與膠原蛋白一起服用,會讓葡萄籽與膠原蛋白先行結合,然後大分子的膠原蛋白再被人體消化系統分解微小分子的氨基酸,然後再被人體吸收,這個過程會影響葡萄籽被吸收的程度。所以會建議葡萄籽盡量與膠原蛋白或其他蛋白質分開服用。基本上間隔2-3小時即可。VC,VE不用吃了,因為葡萄籽里本身就包含了其兩者,而且還高於。B族可以吃,B族如果是水溶性的那種,就是像安利的那種的話,在任何時間服用都沒問題,如果是油溶性的那種,(類似魚油膠囊),就要在飯後一小時內齒最好。
3.具體來講,早上八點之前服用保養品是最好的(以前看報紙說的)。所以,早上吃葡萄籽和月見草,間隔2,3個小時候再吃膠原蛋白,還要注意,其實食物中也有很多東西含有豐富的膠原蛋白,如,雞蛋,豆漿等等,所以吃葡萄籽的時候要注意不要同時段吃了。不知道你的月見草是不是早晚服用的,是的話就晚上再服用一次,沖服和咀嚼基本上沒有什麽大的差別。不用太在意,在於你的身體對保養品的吸收程度。
4我經期一樣的吃,不知道你的身體狀況怎麼樣,不會痛經之類的吧,沒有的話不會有問題的。有的話就要問下醫生了。
我也是長期的吃,沒有間斷過。沒問題。
應該就沒什麽注意事項了吧,如果你還有問題就再留言我吧,我會盡量幫你解決。
J. 膠原蛋白片跟葡萄籽精華間隔多長時間吃好
隔2小時以上,葡萄籽最好早上空腹服用,服用時多喝些水,
隨便附上如何挑選葡萄籽,希望對你有幫助,讓你明明白白消費,有需要可以找,可到空間找到我的淘寶店
葡萄籽提取物含兒茶酸、原花青素、咖啡酸和其它有機酸,原花青素又含兒茶素,低聚合原花青素和單寧,葡萄籽中真正發揮抗氧化作用的為低聚合原花青素,市售的很多同類產品不註明此指標,甚至有些商家玩文字游戲,說葡萄籽提取物中原花青素高達95%,但不註明膠囊內葡萄籽提取物含量,特別是一些葡萄籽軟膠囊(膠囊裡面是油狀物),裡面主要成分為明膠,而葡萄籽提取物含量極低。
泰瑞樂品牌葡萄籽膠囊是硬膠囊,膠囊內都是來自法國FERCO公司100%純葡萄籽提取物(粉狀),無任何添加。包裝規格為100mg/粒,
低聚合原花青素(opc)≥65%(葡萄...隔2小時以上,葡萄籽最好早上空腹服用,服用時多喝些水,
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低聚合原花青素(opc)≥65%(葡萄籽真正起效的為opc,市售很多產品不註明此指標)
原花青素(總多酚類)含量≥90-95%(市售產品多是只標注此指標)