膠原蛋白滋補品效果怎麼樣

A. 深谷溪田膠原蛋白肽怎麼樣

好。
1、深谷溪田膠原蛋白肽效果是比較好的，可以補充皮膚所需營養，膠原蛋白肽可以促進體內膠原蛋白合成，還能起到抗氧化作用來減少皮膚衰老和淡化臉上的皺紋。
2、深谷溪田膠膠原蛋白肽真的有效果，能夠達到填充的功效，同時還可以促進皮膚的新陳代謝，讓皮膚的補水保濕能力加強。

B. 膠原蛋白的主要功效

膠原蛋白的主要功效是滋養新嫩肌膚，因為膠原蛋白這種物質是構成人體結締組織的一個重要的組成部分，能夠直接參與人體的細胞代謝，並能夠為皮膚代謝提供充足的營養，而且能夠支撐保護肌膚，所以服用膠原蛋白可以讓人體的皮膚吸收充足的營養，增加皮膚的彈性和韌性，可以延緩皮膚衰老。另外，膠原蛋白還有增加骨骼密度，增加身體柔韌度，還有一定的鎮靜安神的功效。

實際上這個東西並沒有太明顯的副作用，要注意純度，如果市場上有一些膠原蛋白產品雜質比較多，會給人體帶來一些副作用。另外，比如膠原蛋白含量比較高的這些豬蹄、豬皮、動物軟骨等都是高熱量、高脂肪的，不要為了單純補充膠原蛋白而大量或長期食用，對身體不好。服用的時候最好是煲湯或者燉煮，可以把這些食物中的膠原蛋白釋放出來，盡量少油炸，因為油炸容易產生自由基，反而會加速肌膚的老化。
有的一些護膚品裡面也會添加一些膠原蛋白，對我們的皮膚有很大的改善，希望我的回答對你有幫助！

C. 女人吃膠原蛋白真的有用嗎

當然有用了，女人年齡越大，膠原流失越多，所以才容易變老，像男人，膠原流失的少，所以年紀大點也看不出啥來
選膠原要看分子量和純度
不管什麼牌子的，分子量在500-1000就是差不多，然後是純度，越純的肯定效果越好，所以盡量選擇沒有添加劑或者添加劑少的
膠原蛋白的最佳使用年齡
建議女性從20歲後就開始服用膠原蛋白，這樣可以盡快促進體內的膠原蛋白的合成和再生，重新填充真皮層結構，使肌膚內的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌膚出現了明顯衰老症狀再解決，到那時再改善就不會象年輕時如此簡單了。
膠原蛋白的最佳使用時間
1、早上空腹食用
早上空腹食用有利於胃部的修復，在達到美膚的同時，改善胃及腸道狀況。
2、睡前一到兩個小時服用
睡前服用更有利於身體對膠原蛋白的吸收，讓吸收達到最佳值!
膠原蛋白吃多久才會有效果
根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白起作用的時間也不一樣。一般來說，連續食用兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。少數吸收快的15天左右就能感覺到皮膚更滋潤、更光滑吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善皮膚

D. 膠原蛋白有哪些功效效果真的那麼好嗎

很多人或多或少在廣告中聽到過膠原蛋白這個詞，但是對於它具體的作用卻不了解。膠原蛋白是人體的主要組成部分，占皮膚真皮層的75%以上！膠原蛋白的流失會造成人體的衰老，所以對人體來說是不可或缺的！那麼膠原蛋白的功效有哪些呢？膠原蛋白對人體皮膚有很大的好處：比如保濕，淡斑，修復等還有修補破損細胞，滋養肌膚，美白、收縮毛孔、去黑眼圈、祛斑、去皺的功效，除了皮膚，膠原蛋白還有輔助作用：豐胸提臀，滋養毛發、明亮眼睛、指甲，延緩肌膚衰老等。就拿我一直在服用的VIKKI膠原蛋白來說，1500道爾頓小分子，鱈魚原料安全無污染，濃度高好吸收。對於女性來說，補充膠原蛋白是很重要的，它不僅可以美容養顏，還能對身體起到好的作用。 可以網路搜索，獲得更多相關信息。

E. 膠原蛋白肽效果到底怎樣

膠原蛋白對人體皮膚確實很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由於膠原蛋白是大分子結構，不能被人體直接吸收，需要通過消化系統轉化成氨基酸，再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。

膠原蛋白對人體皮膚確實很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由於膠原蛋白是大分子結構，不能被人體直接吸收，需要通過消化系統轉化成氨基酸，再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。

因此，吃下去的膠原蛋白產品能不能再次轉化為膠原蛋白，能轉化為多少膠原蛋白，都是問號。即使是聲稱深度水解的各類膠原蛋白肽產品，也不過是提前完成了一部分胃的工作，將膠原蛋白提前分解成小分子的肽，而最終肽進入消化系統後仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。總體來說，聲稱食用膠原蛋白能夠緊致皮膚、美容養顏，其實並沒有足夠依據。

市場上在售的膠原蛋白產品主要有三種類型

1、傳統的膠原蛋白粉，其宣傳主要突出產品的顆粒極小，有助於人體吸收；

2、膠原蛋白口服液，往往宣稱液態的膠原蛋白會比粉狀的更易吸收；

3、水解程度更高的膠原蛋白肽粉或膠原蛋白肽口服液，在宣傳上則以其深度水解的肽鏈形式為賣點，聲稱其吸收程度高於粉劑及口服液等任何形式。湯臣倍健某實體店的一位銷售人員則向記者表示，曾有實驗將數個膠原蛋白產品放在一起比較，湯臣倍健膠原蛋白粉的吸收率是最好的。

以上內容參考：人民網-膠原蛋白能讓你更有「面子」嗎？專家稱膠原蛋白並不能被人體直接吸收 美容作用小

F. 膠原蛋白飲真的有效果嗎

膠原蛋白飲品主要適用於一些體內膠原蛋白流失嚴重的人群，膠原蛋白流失最常見的症狀是皮膚乾燥，鬆弛，衰老，色斑等，可以適當的吃點膠原蛋白飲品。

每個人由於體質和氣血的不同，見效的快慢也是不一樣的，膠原蛋白飲品一般最少口服一個月以上才能見到明顯的效果，建議按周期服用比較好，平常也要調整好生活作息，不要熬夜，保持充足的睡眠。

G. 膠原蛋白肽效果到底怎樣

膠原蛋白對人體皮膚確實很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由於膠原蛋白是大分子結構，不能被人體直接吸收，需要通過消化系統轉化成氨基酸，再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。

膠原蛋白對人體皮膚確實很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由於膠原蛋白是大分子結構，不能被人體直接吸收，需要通過消化系統轉化成氨基酸，再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。

因此，吃下去的膠原蛋白產品能不能再次轉化為膠原蛋白，能轉化為多少膠原蛋白，都是問號。即使是聲稱深度水解的各類膠原蛋白肽產品，也不過是提前完成了一部分胃的工作，將膠原蛋白提前分解成小分子的肽，而最終肽進入消化系統後仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。總體來說，聲稱食用膠原蛋白能夠緊致皮膚、美容養顏，其實並沒有足夠依據。

市場上在售的膠原蛋白產品主要有三種類型

1、傳統的膠原蛋白粉，其宣傳主要突出產品的顆粒極小，有助於人體吸收；

2、膠原蛋白口服液，往往宣稱液態的膠原蛋白會比粉狀的更易吸收；

3、水解程度更高的膠原蛋白肽粉或膠原蛋白肽口服液，在宣傳上則以其深度水解的肽鏈形式為賣點，聲稱其吸收程度高於粉劑及口服液等任何形式。湯臣倍健某實體店的一位銷售人員則向記者表示，曾有實驗將數個膠原蛋白產品放在一起比較，湯臣倍健膠原蛋白粉的吸收率是最好的。

以上內容參考：人民網-膠原蛋白能讓你更有「面子」嗎？專家稱膠原蛋白並不能被人體直接吸收 美容作用小

H. 膠原蛋白的功效與作用是什麼

功效與作用：

1、保濕。膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，其螺旋結構能強勁鎖住水分，讓肌膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態。

2、滋養。活性膠原蛋白對肌膚的滲透性強，可透過角質層與肌膚上皮細胞結合，參與和改善肌膚細胞的代謝，使肌膚中的膠原蛋白活性加強。它能保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善肌膚細胞生存環境，促進肌膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤肌膚的目的。

3、亮膚。肌膚的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力使肌膚水潤亮澤，散發出健康的光彩。

4、緊致。當膠原蛋白被肌膚吸收後，填充在肌膚真皮之間，增加肌膚緊密度，產生肌膚張力，縮小毛孔，使肌膚緊綳而富有彈性。

5、抗皺。真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，結合保濕和抑制皺紋的作用，共同達到舒展粗紋，淡化細紋的功效。

6、修復。活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協助細胞製造成膠原蛋白，促使皮膚細胞正常成長。除此之外，活性膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用。

(8)膠原蛋白滋補品效果怎麼樣擴展閱讀：

補充膠原蛋白的食物：

1、豆類：

豆奶、乳酪、豆腐等大豆類食物所含有的染料木黃酮（一種作為抗氧化劑使用的植物激素可加速膠原蛋白再生，同時還能令加速皮膚老化的金屬蛋白酶活性得到抑制，從而延緩皮膚衰老。

2、魚類：

膠原蛋白外層由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金槍魚和鮭魚可以令脂肪膜變得更強，從而為膠原蛋白提供更好的保護，最終為皮膚提供更好的結構支持。

3、豬蹄：

作為美容聖品，豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，但是脂肪含量卻比肥肉低。中醫認為豬蹄性平，味甘咸，營養堪比熊掌；豬蹄膠原蛋白還可促進毛發、指甲生長，保持皮膚柔軟、細膩，改善全身的微循環。

4、銀耳：

對於女性來說，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調的時候少放糖。

5、花膠：

其主要成分為膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。高蛋白卻低脂肪的特性，讓女性滋補的同時卻不用擔心發胖，有滋陰補腎的功效。花膠一般都是作為燉品出現，一次也不宜食用過多，配合瘦肉或者老鴨煲湯，風味絕佳。

參考資料來源：人民網—膠原蛋白對於皮膚的重要性

人民網—膠原蛋白是天然護膚能手 5食物補充膠原蛋白

I. 膠原蛋白真的有效果嗎

膠原蛋白在人體中含量是比較多的，占蛋白質總量的30%，遍布於身體各個器官和組織，膠原蛋白粉主要功效如下：
一、可以保護皮膚。膠原蛋白是人體結締組織的成分，具有活血和生物功能的膠原蛋白主動參與細胞的遷移分化和增殖代謝。
二、保持骨骼堅硬。人體骨骼中含有大量鈣質，當鈣質流失時就容易導致骨質疏鬆，膠原蛋白能使鈣質和骨細胞相結合，避免鈣質流失。
三、促進肌肉細胞的連接，人體肌肉的主要成分是蛋白和肌球蛋白。
四、鎮靜安神。膠元蛋白中的氨基酸含量豐富，不但在人體內參與合成膠原，而且還能夠做大腦細胞中的中樞神經抑制性遞質，能對中樞神經產生鎮靜作用。人體攝入膠原蛋白能對焦慮症、神經衰弱起到很好的輔助治療的作用。

J. 膠原蛋白真的有網上說的效果那麼好嗎

首先膠原蛋白這些內服保養品都需要長期服用的，如果只是短時間服用效果不太明顯，並且選擇對膠原蛋白也是非常重要的，大多數的品牌都有可能添加了添加劑或者分子結構大不好吸收，像我自己吃的德國vikki是德國原裝進口的，保稅倉發貨，完全不用擔心是假貨，原料也是無污染的深海鱈魚，提取技術是德國專利技術，分子結構是小分子結構，完全不用擔心不吸收的問題，我吃了一年是真的有修復皮膚的效果，皮膚狀態在同齡人中是比較好的那種。