『壹』 產後多久可以吃燕窩
產後奶水通暢後就可以吃了。唾液酸是大腦發育的重要營養成分，隨著寶寶的長大，媽媽乳汁的營養構成會進行相應的調整，乳汁中自帶的唾液酸含量會下降，媽媽在產後堅持吃燕窩，可以保證源源不斷地供給寶寶唾液酸，促進寶寶大腦發育。燕野珍原盞即食燕窩還不錯。
『貳』 媽媽什麼時候可以開始吃燕窩，急需了解俺老婆有喜啦
（一）孕產婦食用燕窩時間
1、孕期前三個月和孕期後三個月，孕婦食用燕窩最好。
在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。懷孕後即可食用燕窩，堅持到孕期三個月時，效果最佳。
孕期的後三個月，胎兒易出現健康問題，建議保胎的孕婦在孕期的後三個月也食用燕窩。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
2、如果孕婦想在孕期達到滋補養顏的功效，可全程食用燕窩。
燕窩富含氨基酸，以及多種礦物質和膠原蛋白，性溫味甘，女性食用尤其好，一般情況下，孕婦可在孕期全程食用。孕早期食用燕窩，對於孕婦嘔吐、食慾下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等症狀都有一定的緩解作用，孕中後期食用燕窩，對孕婦的便秘、皮膚乾燥、小便頻繁等問題有緩解作用。
3、單從胎兒的生長角度考慮，第三個月開始吃燕窩最有效。
因為胎兒生長兩個月後，身體的各個器官已經開始分化，在孕中期的第三個月到第七個月，胎兒的腦細胞正處於增殖階段。燕窩中的表皮生長因子和水提物質能直接刺激細胞再生、分裂和重組，所以，孕婦在這一時期最應該食用燕窩。
（二）孕產婦食用燕窩建議
1、妊娠早期 (即0—12周)是胎兒劇烈分化的重要時期，會有妊娠反應，感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，並且食慾減退，此時的營養補充至關重要。
建議單獨進食燕窩，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。建議每次食用燕窩每次3-5克，1-2天食用1次。由於食量較少，一般不會嘔吐。早晚空腹食用均可。如個別嚴重的待妊娠反應期過後再食用，反應期過後需要白天多進行戶外和集體活動，分散注意力，這有助於減輕妊娠反應的程度和舒緩心理壓力。
2、妊娠中期（13—27周）是母親和胎兒都已安定的時期，早孕反應消失，此期間胎兒發育較快。
此時可用燕窩配合各種食譜美食，既自己享受美味，又做好寶寶的營養的快速後勤補給，建議每次食用燕窩每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。
3、妊娠晚期（28周以後）。這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多。建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。建議每次食用燕窩3-5克，1-2天食用1次。
『叄』 產婦燕窩一次吃多少
一次可以吃5克干燕窩（泡發後約50克左右）。燕窩一天可以早晚各吃1次，但必須衡量使用者本身當天的食物（若蛋白質食物豐富，則減少吃燕窩的克重量）。燕窩，一般一天吃5克即可，吃多了等於浪費。按照人的身體每天所需的攝取營養量，不需要過剩，過剩則自然排出所以等於浪費，也無害因為燕窩是食品。 產婦吃燕窩可以放...花旗參（補氣，孕婦不合適用花旗參），桂圓肉、紅棗等，只需單一一種配料即可。
『肆』 產婦每周吃多少燕窩合適
產婦宜食用燕窩份量：干燕窩每次3-5克，每天一次，或者早晚空腹食用。
但是也有一些產婦在有以下情況的時候不能吃。
比如說產婦屬於蛋白質過敏體質，那就不適合吃燕窩了，因為燕窩主要成分就是活性蛋白質，對蛋白質過敏的人群不能吃，所以產婦如果對蛋白質過敏就不能吃，因為容易誘發過敏症狀；
假如說產婦患上感冒，並且有發燒這些症狀的時候，最好也要將燕窩等補品停掉，以免影響感冒病毒的疏散、清除，一般中醫認為感冒期間不宜進補，以清淡為宜，等感冒好了以後再做燕窩，做食補調理，它能夠增強人體的免疫力和抵抗力。
『伍』 產後可以吃燕窩嗎 怎麼吃最好
坐月子的時候是產後身體恢復的關鍵期，在月子里進補的時候一定要注意不能大補，應該盡量選擇一些比較溫和的滋補產品。燕窩就是比較適合在月子里吃的滋補品，那月子期間燕窩怎麼吃呢？
首先，燕窩要適量吃。燕窩的營養價值是非常高的，在月子里吃點燕窩有助於身體的恢復，尤其是對於那些體質比較虛弱的人或者剖腹產的產婦，適當吃一些燕窩是非常好的。但是燕窩吃多了也會上火，因此，月子里的產婦吃燕窩要適量，千萬不能吃的太多。
其次，剖腹產的產婦在一周內不要吃燕窩。剖腹產的產婦傷口需要一周左右的恢復期，傷口在恢復期的時候容易發生感染，因此在傷口恢復期最好不要吃燕窩。
還有就是燕窩可以與其他食材搭配食用效果會更好。燕窩在食用的時候最好不要單獨食用，應該與其他食材搭配食用，效果會更好。比如燕窩小米粥就是很適合給產婦吃的，在熬小米粥的時候加入少量的燕窩，既能夠調節小米粥的口感，使小米粥更好喝。又能夠增加小米粥的營養。不過要注意的是，燕窩在加入小米粥之前一定要先泡發。
『陸』 坐月子燕窩多久吃一次
燕窩性平味甘,具有滋陰潤燥、美容養顏、補肺養陰、補虛養胃等功效。三天食用一次,燕窩中所含營養人體能吸收95%,而兩天一次能吸收100%,每天食用一次能吸收90%。所以隔上2天或3天食用一次,可以更多的吸收燕窩中的營養。吃燕窩如果想要達到好的美容滋補效果,每個月的食用次數要不少於10次
『柒』 月子里燕窩一周吃幾次
產後一周可以開始吃燕窩，剛開始不要吃的過多，一周吃一次可以，產後兩周之後可以每周吃兩到三次，不要過於滋補
坐月子的時候是產後身體恢復的關鍵期，在月子里進補的時候一定要注意不能大補，應該盡量選擇一些比較溫和的滋補產品。燕窩就是比較適合在月子里吃的滋補品，那月子期間燕窩怎麼吃呢？
首先，燕窩要適量吃。燕窩的營養價值是非常高的，在月子里吃點燕窩有助於身體的恢復，尤其是對於那些體質比較虛弱的人或者剖腹產的產婦，適當吃一些燕窩是非常好的。但是燕窩吃多了也會上火，因此，月子里的產婦吃燕窩要適量，千萬不能吃的太多。
其次，剖腹產的產婦在一周內不要吃燕窩。剖腹產的產婦傷口需要一周左右的恢復期，傷口在恢復期的時候容易發生感染，因此在傷口恢復期最好不要吃燕窩。
還有就是燕窩可以與其他食材搭配食用效果會更好。燕窩在食用的時候最好不要單獨食用，應該與其他食材搭配食用，效果會更好。比如燕窩小米粥就是很適合給產婦吃的，在熬小米粥的時候加入少量的燕窩，既能夠調節小米粥的口感，使小米粥更好喝。又能夠增加小米粥的營養。不過要注意的是，燕窩在加入小米粥之前一定要先泡發。
『捌』 產婦月子里幾天可以吃燕窩
產婦月子里剛生下第一周氣血虛，吃些清淡為主，第二周可以吃燕窩了，但要適量。
『玖』 產婦可以吃燕窩嗎每天吃多少
孕婦是可以吃燕窩的，在一整個孕期都是可以吃燕窩的。孕婦可以選擇在晨起空腹或是在睡覺之前進食燕窩最好，因為孕婦在空腹狀態下時，對燕窩的吸收效果最佳，燕窩中含有豐富的膠原蛋白、果糖、氨基酸、碳水化合物、維生素以及礦物質等營養物質，可以促進胎兒的生長發育，還具有美容養顏、增強機體的免疫力、緩解便秘等作用，對孕婦以及胎兒都是有一定益處的。
『拾』 產婦吃燕窩一次吃多少克合適
產後吃燕窩一天吃多少合適
燕窩是知名的補品種類之一，跟人參等都是有著幾千年歷史的補品種類。而燕窩的膠原蛋白比較多，所以女士吃了燕窩之後，可以很好的補充膠原蛋白，達到養顏美容的功效。燕窩本身所含的營養是非常豐富的，一般一盞燕窩是在6到10克左右，然而實際上對於成年人來說，我們每天食用燕窩的量在3到5克就已經足夠了，每個人的吸收能力其實都是有限的，我們吃的過於多了，其實也吸收不了更多的營養，也因此孕婦們每天食用一點燕窩，其中的營養就很充足了。燕築巢燕窩堅持純天然原生態的原則，每一盞燕窩都是手工挑毛無添加的，所以我們可以放心的選擇。
一般來說，產後可以立即食用燕窩，民間有一種說法，產後第一周不適宜進補，這種說法不太確切，主要是對一些剖腹產的產婦而言，因為產後的第一周容易傷口感染，容易出現發燒等熱體症狀，那就不能服用燕窩，正好一周以後，這個燒也退了，傷口也癒合了，這時候再服用。很多孕婦在懷孕後都小心翼翼，甚至是躺著不動，生怕胎兒有一丁點問題。其實，在懷孕期間適當的安全運動是對分娩有幫助的，如果體質本身就弱，還不加強鍛煉的話，不僅僅是產後出血，也有可能出現難產的症狀。所以，即使在懷孕期間也需要鍛煉身體，身體機能加強有助於順利分娩。