⑴ 妍膳美膠原蛋白粉怎麼樣
1.蛋白質粉的作用和其適用對象
所謂蛋白粉,一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體構成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質的個體補充蛋白質。蛋白質粉的主要作用是糾正機體的蛋白質營養不良,其主要適用於因創傷、燒傷、大面積皮膚潰爛、外科大手術後、腫瘤放療和化療等導致蛋白質重度虧損,機體處於負氮平衡狀態的患者;也可用於因神經性厭食、功能性消化不良、小腸吸收障礙等導致蛋白質攝入或吸收不足的患者;也可用於生長發育期的少年兒童、妊娠期及哺乳期婦女及胃腸道功能較弱的老年人,可以這樣說,蛋白粉並非一種適於所有健康個體的補充劑。
2.健康人每日需要的蛋白質
一個健康成人每日所需蛋白質的量按每公斤體重計算為0.8~1.0克,按總量計算約為50~60克。
健康成人所需的蛋白質完全可以通過日常膳食來滿足。每日進食適量主食(男性6兩以上,女性5兩以上)、1~2袋鮮牛奶(250~500毫升)或等量的酸奶或豆漿、1個雞蛋、3兩瘦肉、2~3兩豆類製品等,就足以補充一個健康個體每日所需的50~60克蛋白質。如果在此基礎上再進補蛋白粉就會導致蛋白質入量超標,從而使人體處於一種「高蛋白負荷」的狀態。
3.健康人超量補充蛋白質的不利影響
過量的高蛋白質攝入會給人體健康帶來諸多不利影響。例如,長期的高蛋白攝入會增加腎臟負擔,甚至使腎臟長期處於「超負荷」狀態,並可能因此加速其老化和損害;還有,攝入過多的蛋白質還可促進鈣從骨質中溶解,增加鈣的丟失。長期高蛋白的攝入,將使骨質疏鬆的發生風險增加。
綜上所述,我們不難得出這樣的結論:
1.蛋白質應該也完全可以通過日常合理膳食補充;
2.健康成人在日常合理膳食基礎上不需要再補充蛋白質粉。
3.對於不能正常進食、蛋白質需要量增大、蛋白質吸收不良、蛋白質消耗過多的病人或特定群體,在營養師指導下適量補充蛋白質粉是需要的。
⑵ 初妍之美膠原蛋白怎麼樣啊
妍膳美inerbty 內在美。營養肌膚,懂內調,才懂護膚!現代都市女性,工作壓力大,應酬頻繁,營養缺失,肌膚多數處於亞健康狀態,電腦肌、黯黃、粗糙、乾燥、無光澤等,隨著歲月的流逝以及環境的污染,皮膚組織損傷,出現色斑、皺紋,而這些問題通過肌膚表層的修復、養護通常很難徹底解決。
⑶ 妍膳美膠原蛋白粉和良人情深膠原蛋白肽,哪個更好
良人情深,每一克都來自3000米深海鱈魚,每一克都是良人情深人的精心製作,每一克都是良人情深人呵護的珍寶。100%純正無添加、2500道爾頓分子量、二肽三螺旋結構三大黃金標准,無可比擬,良人情深已成為膠原蛋白的代名詞。
⑷ 妍膳美膠原蛋白有用嗎
沒有喝過,我是喝的mmv,大概快一年了,有感覺到皮膚白了不少,不會再感覺乾乾的了,少許斑點也差不多看不見了,總體來說改善的很不錯,現在堅持服用,鞏固一下
⑸ 妍膳美膠原蛋白粉有用嗎
其實膠原蛋白含量是很少的,還要長期吃,效果又不大,可以吃含有膠原蛋白的食物,如豬蹄。
⑹ 有沒有誰用妍膳美牌子的膠原蛋白粉呢,效果怎樣。
很好啊 堅持喝了半年了 皮膚真的是肉眼可見的緊致,而且臉上的斑點也淡化了超級多
⑺ 妍膳美的膠原蛋白粉有誰吃過 怎麼樣 會有副作用嗎 好貴的說。。。
現在的環境污染,農葯殘留,主要還是要排毒。去濕氣寒。我什麼都沒吃。只用外貼的去濕氣寒,生小孩留下的斑都淡化了。女人容易宮寒。宮寒痛經導致內分泌紊亂。這樣在好的護膚品也作用不大。
⑻ 妍膳美膠原蛋白粉有用嗎
膠原蛋白基本上吸收不到什麼!
膠原蛋白可在體內合成的!只需有足夠的蛋白質與維生素c就可以合成膠原蛋白了。
你可以買些優質蛋白質與純天然vc吃了後會有驚人的效果!國家注冊高級營養師為你服務。
⑼ 妍膳美的膠原蛋白好嗎多少錢,在哪買的
妍膳美的膠原蛋白468元一盒,他們有自己的商場。
叫伊的家,你網路一下應該能查的到。
我現在也在服用,才用不到一個月,效果的話我只能說這個要看個人吧還有堅持。