『壹』 燕窩怎麼泡
泡發燕窩是最常用的,泡發一般分熱水發和冷水發。
熱水發又稱煮發,是將燕窩放入溫水中,在泡發的過程中不斷加溫,已達到快速漲發燕窩的目的,此法會破壞燕窩中的一些營養元素。
冷水發,即用常溫水進行泡發,具體步驟為:先將購買到的干燕窩在常溫水中泡發2小時左右,洗凈燕窩上的細毛和雜質,然後換入新水,繼續浸泡2到4個小時,具體看燕窩種類和大小,泡發至原先的7、8倍,手摸上去無硬芯即可。
泡發好的燕窩要及時食用,否則極其容易變質,另外,在泡發過程中,盡量使用純凈水。泡發全程要避免燕窩接觸到油。
泡發好的燕窩在燉煮時口感更好,更有利於吸收燕窩中豐富的營養成分,改善體質,提高人體抵抗力,減少生病的頻率。
『貳』 景田的水可以泡燕窩嗎
景甜的水可以用來泡燕窩,這樣的水水質比較好,而且裡面沒有其他的雜質,純凈度比較高
『叄』 燉燕窩應該用什麼水
請燉燕窩最能展現出燕窩的品質,一碗清燉燕窩,原料只有水和燕窩,如果燕窩的品質極佳,但是水質極差,那麼燉煮出來的燕窩,不僅嚴重影響口感,更是會破壞燕窩中的營養。對於燕窩的燉煮來說,水質很重要。
生活中常見用水分為三類:自來水,礦泉水,純凈水。燉燕窩,千萬不要用自來水,因為自來水在凈化過程中,會使用很多的漂白劑,就會有氯氣殘留,而且味道很大,有時候開水龍頭都會問道。用這樣的水燉煮燕窩,會有很大的化學氣味,並且氯氣也會對燕窩的營養造成破壞。(ps:泡發的時候也不要用自來水,影響泡發率,氣味也會滲入到燕窩中)
礦泉水和純凈水,應該用哪個呢?
首先,我們要知道礦泉水和純凈水的區別都有什麼。根據水中含有礦物質含量和成分的不同,可分為軟水和硬水。水中的鈣離子、鎂離子含量高,能氧化沉澱所以稱為硬水。生活中未經處理的水大多數都是硬水,比如經常燒水的壺會有水銹,毛巾會越洗越硬等等。礦泉水顧名思義,就是含有礦物質的水,所以屬於硬水。而純凈水經過人為加工後,將鈣離子、鎂離子等分離出來,成為軟水。
燉煮燕窩和泡發燕窩的時候最好使用純凈水。礦泉水中礦物質含量高,會影響燕窩的泡發率,而且燕窩中的礦物質含量高,會導致燕窩的嫩滑的口感變硬,影響口感,而且,不要覺得礦物質越多越好,長時間飲用或燉煮食物會在成造成滲透壓增高,增加腎臟負擔。
純凈水是軟水,沒有味道,更好地將燕窩的本味突顯,並且使用純凈水泡發燕窩,會是增加燕窩的泡發率,發頭能達到6倍以上,還不會破壞燕窩中的營養。
燉煮燕窩做好用純凈水,該添加多少水呢?水多了,燕窩就太稀了,水太少又燉不開。燕窩水的比例在1:25到1:40之間最佳,比例越高,燕窩越稀,燕窩燉好後可以加一些水果和牛奶一起吃。
『肆』 燕窩用什麼水泡
泡發燕窩最好是用純水或者純凈的蒸餾水,礦物質水也可以,因為普通自來水中含有氯,而氯會對燕窩的營養成分產生破壞。因此燕窩不論是泡發還是燉煮,所用的水必須是不含氯的水。
部分北方地區冬天溫度特別低,燕窩實在不容易泡開,可以嘗試用溫水泡發,其他地區還是用涼水泡發就可以了。
建議在泡發過程中,可以用漏勺換幾次水。這個過程可以濾掉大部分細毛和雜質,接下來挑毛也就容易很多了。
燕窩采買要訣:
一是產地要固定:金絲燕生長的地方影響燕窩出產的質量,出產地工業發達,粉塵等雜質越多,空氣污染嚴重出產的燕窩越黑,產地雨水及森林覆蓋面積越高,出產的燕窩發頭越好,品質越高。國內的許多知名燕窩品牌都是來自以上產地。
二是看燕窩的發頭:不同時期採摘的燕窩亦有不同的「發頭。
三要看燕窩是否干凈:越少細毛越好。
四是挑盞型:燕窩兩端之頭腳越細越靚。
五要看燕窩是否乾爽輕身:以乾爽含少水者為上品。優質燕窩手摸應有乾爽的感覺。較濕的燕窩水份較多,存放不當會發霉。
六燉:當然就是指燉制燕窩了,好燕窩耐燉,純手工挑毛的燕窩不容易出現化水狀,燉完後會有一股濃郁的蛋白清香撲鼻而來,這是真假燕窩的一個重要指標。假的燕窩是不會有這種清香的蛋白味的。化學加工的燕窩在燉煮過程中時間過長就容易化成水狀。
參考鏈接:網路_燕窩
『伍』 燕窩應該用什麼水泡發
泡發燕窩最好是用純水或者純凈的蒸餾水,礦物質水也可以。
因為普通自來水中含有氯,而氯會對燕窩的營養成分產生破壞。因此燕窩不論是泡發還是燉煮,所用的水必須是不含氯的水。
部分北方地區冬天溫度特別低,燕窩實在不容易泡開,可以嘗試用溫水泡發,其他地區還是用涼水泡發就可以了。
建議在泡發過程中,可以用漏勺換幾次水。這個過程可以濾掉大部分細毛和雜質,接下來挑毛也就容易很多了。
燕窩的功效
1、燕窩富含天然的特殊氨基酸(賴氨酸、胱氨酸、精氨酸),它們對胎兒大腦神經發育有很好的促進作用。不僅能使孕婦身體強健,還能使胎兒更加強壯、不易生病。
2、容養顏(純天然的護膚品):燕窩成分能刺激多種細胞的分裂增殖,對受損皮膚進行快速修復,使皮膚滑嫩有彈性,亮白有光澤,還能減少皺紋。
3、提高免疫力,開發智力:燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能增強機體免疫力,幫助身體生長發育和智力發育,補其先後天之不足。
以上內容參考網路-燕窩
『陸』 泡燕窩能用農夫山泉嗎
不能。泡發燕窩除了水溫比較講究外,使用的水質也有要求,一般需要用軟水泡發,而農夫山泉水是礦泉水,屬於硬水,和日常水龍頭上流的自來水一樣,都不能用來直接泡發燕窩,因其中不僅含有氯氣,還留存較多的可溶性鈣鎂化合物,雜質較多,用其泡發會使燕窩泡發速度變慢,燕絲僵硬泡發率降低。
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」,據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。
『柒』 燕窩用什麼水泡發,要泡發多久
最好用礦泉水泡,泡三個小時就行
『捌』 一般燕窩要浸泡多久
泡3-6個小時就可以了。 拓展資料: 燕窩泡發注意事項:
1.泡燕窩要用礦泉水或純凈水,水的溫度以涼水為佳。
2.將燕窩簡單沖洗一下,放入碗中,倒入水,水的量以沒過燕窩為標准。優質的屋燕燕盞泡發需3~6...
3.燕角是燕窩中最堅韌的部分,在燕盞完全泡發後,將燕角擠壓成片狀,並層層撕開。
4.泡發完後的燕窩呈蓬鬆絲狀,為了燉煮均勻,可以將燕窩一條一條的撕開。
5.將碗里的燕窩連同水,倒入漏勺中,再將漏勺中的燕窩倒入碗中,再加水,然後同上。重復這個動作...
『玖』 泡發燕窩用什麼水比較好
吃燕窩首先就要掌握燕窩的泡發技術,發不好,那不僅會影響你的口感,還會造成燕窩營養的流失,日常怎樣泡發燕窩才正確?燕窩的功效有哪些?想了解具體情況就看以下內容吧!
如何泡發燕窩
燕窩的泡發,以水為助發溶劑,將乾料浸至膨脹、松軟、柔嫩後供正式烹調用。干貨原料重新吸入水分後,能最大限度地恢復原有的鮮嫩、松軟狀態。水發按水溫情況可分:
1、冷水發
取適量的常溫純凈水,把燕窩放入水中,再加入適量的冰塊,加蓋置於冰箱中(少異味),白燕浸泡時間8-10小時,血燕10-12小時。此法我們推薦使用,其營養保留最多。燕窩和水比例為1∶30。
2、溫水發
夏季為常溫,冬季為溫水。把整盞燕窩放入適量的40-50度的溫水中加蓋浸泡,白燕浸泡的時間為3-5小時,血燕為6-8小時,在浸泡期間要換溫水2-3次,盡可能確保整個過程的浸泡溫度保持在40-50度。燕窩和水比例為1∶30。如尚未柔軟,可換沸水再燜浸30分鍾,因在烹調過程中還有煨煮過程,故不可發足,以防煨煮過頭糜爛,失去條形和柔軟口感,至適用時撈出,泡入涼水待用。用前,下入沸水鍋氽2分鍾左右後再烹。此法宜用於湯羹菜。
3、熱水發
該種方法建議救急才用,把整盞燕窩放入適量的60-80度的熱水中加蓋保溫浸泡,直至燕窩完全泡開,一般情況下白燕浸泡的時間為0.5-1小時,血燕為1-2小時。燕窩和水比例為1∶40。
4、開水發
通過升溫加熱,提高水分子的滲透速度,促使燕窩乾料充分膨脹,以達到用常溫水漲發難以達到的效果。這是一種最快的方法,但營養損失最大。取適量開水,把干燕窩放入該開水中加蓋保溫浸泡,直至燕窩完全泡開。燕窩少於40克時,其和水的比例為1∶40。
發制燕窩時,水溫與發制時間,視季節和燕窩的老嫩度適當調節,應經常檢查,加以調節,以防發不透留有硬芯,或發過而導致溶爛。發好的燕窩泡發在涼水中待用,但不宜久存,須盡快使用。漲發燕窩的水與工具要清潔,不可沾有油污,否則影響發制質量。
5、蒸發
先將燕窩放入50℃水中浸泡,至水涼後,換入70℃水中浸泡,至膨發後取出,保護好不要弄碎,換水漂洗兩次,放入80℃水中燙一下,洗凈裝碗,小火蒸至鬆散軟糯即可。
『拾』 燕窩用什麼水泡
咨詢記錄 · 回答於2021-10-30