產後多久能吃燕窩和阿膠

A. 坐完月子能吃阿膠和燕窩嗎

你好，女人在產後哺乳期原則上盡量不用任何葯物，因為任何葯劑都會通過乳汁進入寶寶的身體。阿膠是一種很滋補的葯劑，尤其對於產後血虛，有很好的效果。不過權衡利弊還建議你以食療為好，大棗、紅糖、豬肝等都有很好的補血作用，阿膠如果選擇，最好在中醫大夫的指點下應用，一般空腹食用效果最好。

B. 人流手術後多久可以吃阿膠糕

人流後你呢要等到惡露完全乾凈了，才可以吃阿膠糕。阿膠呢也不可以長期吃的，因為自己加工的阿膠糕顆粒大，不好吸收。這樣不僅補不了身體，還會損傷脾胃，容易出現消化功能障礙。

人流後氣血調養比起順產還要重要。需要1到2個月的時間，即便月經周期到來，也並不能說明我們身體機能恢復了正常，要重視起來哦。貧血還會導致掉發。要吃阿膠補血，就要吃PWRH產後補劑。

無論是順產還是小產

中國習俗就是三件寶：小米、紅糖、益母草

這讓外國人目瞪口呆

也難怪中國女性月子病終身攜帶率高升不下

如果是沒有打算要寶寶的情況下，大家還是要做好一些安全的措施，這樣的話才不會讓自己身體出現傷害的。

這個階段一定要控制好自己的情緒，保持一個好的心情對身體的恢復有幫助。出了小月子就可以容光煥發，迎接美好的生活。

C. 阿膠燕窩可以一起吃嗎

阿膠燕窩可以一起吃嗎

阿膠燕窩可以一起吃嗎？我們都知道阿膠和燕窩都是女性常吃的補品，那麼這兩種補品能一起吃嗎？對於阿膠和燕窩能一起燉湯嗎，這兩種補品一起吃有什麼功效呢？下面我分享阿膠燕窩可以一起吃嗎的文章，一起來看下吧。

阿膠燕窩可以一起吃嗎1

阿膠燕窩可以一起吃嗎

阿膠和燕窩當然可以一起吃。

阿膠功能主治： 補氣養血，滋陰潤肺，用於氣血兩虛，頭暈目眩，心悸失眠，食慾不振及貧血。

燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩的營養價值極高，含50%蛋白質，30%糖類和一些礦物質。是中國傳統名貴食品之一。燕窩有美容養顏的功效，願你「不負芳華」。

阿膠燕窩怎麼吃

阿膠蒸燕窩

材料： 阿膠10克、燕窩2盞、冰糖30克、水500毫升。

做法：

1、將燕窩泡入水中浸泡2個小時，挑出燕窩中的絨毛和其他雜質。

2、阿膠打粉或者敲碎取10克的量。

3、將泡好的燕窩，阿膠，冰糖加水放入蒸鍋內，用中火蒸30分鍾即可。

沒有蒸鍋的話可以在鍋內注水後將碗放入鍋內，蓋上鍋蓋蒸半小時。

4、蒸完味道很好聞，吃完滿口生津，冰糖量可以調整，這個量是淡淡的甜味 ?如果覺得不夠甜可以自己加5~10g冰糖。

阿膠蒸燕窩有滋陰潤肺，補血止血的功效，貧血、產後血虛的人適合食用。

阿膠燕窩的功效和作用

補血安神

因為阿膠燕窩配料講究，做法精細，補血、補腎、潤腸通便，安神的效果非常好，孕婦在懷孕第4、5、6三個月時食用阿膠糕的最佳時期。

美容養顏

女人常吃阿膠燕窩對女性有非常好的美容效果，可以讓頭發烏黑，有光澤，皮膚光滑細膩有彈性；長期食用氣血雙補，對女生痛經也有良好效果。

補腎

阿膠燕窩對工作繁忙，經常加班熬夜的男士們有很大的幫助，有補腎，改善痛風的功效。

適宜吃阿膠燕窩的人

1、貧血患者適合吃阿膠燕窩。

2、腫瘤患者及腫瘤放療、化療者，這類人群身體較為久病體虛，尤其適宜進補。

3、中老年女性適合吃阿膠燕窩。

4、月經不調者適合吃阿膠燕窩。

5、身體虛弱的腦力勞動者適合吃阿膠燕窩。

阿膠燕窩可以一起吃嗎2

吃阿膠燕窩的功效

1、改善流產後的貧血

女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠燕窩可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用，對於流產後出現的貧血、氣血虛弱等症具有很好的滋補和改善作用。阿膠燕窩對於流產後出現的貧血、氣血虛弱等症具有很好的滋補和改善作用。

2、預防婦科炎症

阿膠燕窩含有豐富的蛋白質，屬動物類膠元蛋白，與草木類葯物比對人體有親和力，益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎，能夠有效的增強流產女性的抵抗力，阻礙細菌在生殖器官上附著，對流產後引發的`婦科炎症有很好的改善作用。

3、促進惡露排除

流產後女性的體內都會有一些惡露，而阿膠燕窩能夠有效的促進子宮的收縮，能在一定程度上幫助流產的女性排除體內的惡露，加速身體的恢復。

4、改善月經不調

由於流產後的女性氣血比較虛弱，子宮內膜相對較薄，所以會出現月經不調的症狀，而女性在流產後適量的食用一些阿膠燕窩能夠有效的補氣補血，改善貧血的症狀，並且能修復子宮內膜，從而能有效的改善流產後出現的月經不調的症狀。

女性在流產後適量的食用一些阿膠燕窩能夠有效的補氣補血，改善貧血的症狀，改善月經不調。

5、放鬆心情

流產不僅給女性帶來身體上的創傷，也帶來了心理上的壓力，心理上和壓力和身體上的痛苦使流產後的身體比較虛弱，阿膠燕窩中含有燕窩酸和多種營養物質，可以滋補腦部神經，具有安神助眠、舒緩神經的作用。

阿膠燕窩的做法

1、燕盞放入碗中，加入純凈水或礦泉水，水要沒過燕窩並浸泡4小時以上，放入過濾網內沖洗除去雜質，如果發現有細小的絨毛可以用鑷子剔除；阿膠糕切碎備用。

2、燉盅中放入燕窩與阿膠糕。再在燉盅中放入枸杞與冰糖；加入純凈水或礦泉水，水量要高過燕窩一指節，放入蒸箱蒸50分鍾即可。

D. 剖腹產32了天可以什麼菜都可以吃嗎

大多數蔬菜都可以吃的，但不要吃辛辣溫熱和特別寒涼食物，比如大蒜、辣椒、茴香、韭菜等，把菜做的要少油少鹽，不要吃太油膩像紅燒的肉、雞、魚等。不要吃冰冷食物影響氣血運行，容易引起身體酸痛。總之還是要注意。通常坐月子是三十天，可三十天是不夠的。因為十月懷胎，孩子都是靠媽媽的血長大的，產後貧血是非常普遍的現象，貧血3-5個月才可以恢復到正常的體質。所以產後補養至少要三個月。產後貧血營養選擇和補充，關鍵在產後三個月的時期，但不要濫用營養，法國PWRH含有的產後恢復營養燕窩、阿膠、補皿的皿紅鐵素和多方面營養，透膜瞬間吸收，通過細包到達血液，是傳統食補的25倍。 PWRH不僅補血，還是產後恢復的必備營養。可助孑宮傷口蛋白折疊，維持正常的蛋白構象和細胞形態，傷口愈和，做好新細包的生成的營養儲備，使孑宮膠原蛋白細包分子自我修護。

中國的月子病終生攜帶率一直都是個國排行老大，傳統的零星營養對於產後需要大補的產婦們，顯然讓人心寒。PWRH雖然在歐美國家普及，成為產後恢復配套營養，但中國的婆婆們卻相信小米加步槍好像要靠譜，因為那是陪她們那個年代一路走來的月子餐。年輕的辣媽要把舊風俗改掉。

生活水平提高後的今天，產後營養並沒有提升，火起來的卻是中醫，湯里七八八的種葯，這讓歐美的產科醫生看的吃驚又費解。產後補養好的女人會獲得新生，女人是家庭的半邊天，為了自己、為了孩子、為了這個家你要好好善待自己。吃有營養的菜，不好的就不要吃了。

E. 產後能吃燕窩，阿膠嗎

你好，
女人產後哺乳期盡量不要食用任何葯物，因為任何葯劑都會通過乳汁進入寶寶的身體。阿膠屬於一種很滋補的葯劑，尤其對於產後血虛，有很好的效果。不過還是建議你以食療為好，葯食同源的海參比阿膠糕和燕窩好多了，建議你吃點海參試試

F. 產後吃燕窩還是阿膠

產後吃燕窩還是阿膠好的事情，首先要在產後3天以後才能吃，燕窩是很高蛋白的東西，補充身體的基本物質，而阿膠是補充氣血的兩個補充營養是不同的，可能一起吃呢，但是注意的是不要吃的太多啦就好，願大家都有個好的身體。
產後吃燕窩還是阿膠好
燕窩是兼具美容美食兩大特性的天然養生滋補品，產婦產後身體虛弱，吃燕窩可以起到滋補益氣的功效，但是是不是所有的產婦都可以服用燕窩呢？哺乳期吃燕窩有哪些禁忌？有哪些具體的吃法？下面為大家做簡單介紹。
哺乳期能吃燕窩，對人體的好處很多。燕窩是一種純天然的滋補佳品，善於滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣，產後的婦女服用燕窩，可以緩解哺育孩子的勞累，可以恢復生產前苗條的身姿，還可以減少妊娠斑，抑制產後的色素沉著，另外假如是母乳喂養，產婦多吃一點燕窩，乳汁內含的營養更豐富，這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點，可以提高寶寶的免疫力，開發智力，寶寶的身體也會更加健康，所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。
燕窩是一個養顏的聖品，具有美容的功效，它不僅可以使產婦皮膚好，而且也可以使喝母乳的寶寶的皮膚也光滑細嫩。下面談談燕窩的功效與作用。
1、燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱，治虛損，並且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
2、燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力。
3、燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥、養顏、延緩衰老。
注意哺乳期吃燕窩的禁忌：
產婦屬於蛋白質過敏體質，那就不適合吃燕窩了，因為燕窩主要成分就是活性蛋白質，對蛋白質過敏的人群不能吃，所以產婦如果對蛋白質過敏就不能吃，因為容易誘發過敏症狀。
產婦患上感冒，並且有發燒這些症狀的時候，最好也要將燕窩等補品停掉，以免影響感冒病毒的疏散、清除，一般中醫認為感冒期間不宜進補，以清淡為宜，等感冒好了以後再做燕窩，做食補調理，它能夠增強人體的免疫力和抵抗力。
1、患病期間，如在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病時，應停服阿膠。
2、瘀血未排清者：如月經和產後惡露未凈，不宜用阿膠。
3、脾胃虛弱、消化不良者：因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、嘔吐泄瀉、飲食不香，屬中醫學脾胃虛弱者應慎用阿膠。
4、高脂血症者(高血壓、中風病人)：阿膠能加重郁滯，增加血液黏稠度，使瘀血更為嚴重，誘發血栓，故「三高」患者不宜。
5、過敏體質者：患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用阿膠後，很容易發生過敏。因其能激活抗體，患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。
6、新制的阿膠最好放置一年再服用。由於製作工藝的局限性，新製成的阿膠總帶有一些火毒，所以進服當年新鮮阿膠易使人產生火氣亢盛的現象，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛干澀、發紅。中醫理論認為，剛製成的阿膠置於陰涼乾燥處放置一年以上，火毒便可自行消盡，此時方可服用。
7、阿膠需密封乾燥置放，不宜放冰箱儲存。阿膠長久風吹易干碎破裂，日曬過度容易發軟受潮，環境潮濕會發生霉變。而冰箱里同時裝有葷腥、蔬菜等食品，比較潮濕有味，貯放過久，容易使阿膠軟化而使內部質量發生變化，服時可有異味感。一般家庭儲存阿膠以密封法為好，再置於陰涼乾燥處即可。應注意，阿膠在密封以前，其本身一定要乾燥、無霉爛、無蟲蛀。

G. 哺乳期可以喝阿膠漿和冰糖燕窩么

哺乳期的話你可以吃燕窩的，可以幫助產婦加快新陳代謝，收身健體，滋補強身，特別在月子期，調理的好可以去除一些頑症疾病。為今後的身體打下扎實的健康基礎。

H. 產後能吃燕窩或者阿膠補身體嗎

親，產後吃沙巴燕之婉家的燕窩是很有必要的，產婦服食燕窩可迅速恢復元氣促進脂肪代謝，幫助收身，再度恢復窈窕身材，散發青春活力，同時具有一人吃兩人補的效果。

I. 引產清宮後半月能吃阿膠嗎，吃了這個補身體多久才可以

你好，清宮後半月是可以吃阿膠的，但如果你在產後一定要吃提純阿膠粉，為什麼呢？一般市面上90%的阿膠都不是純正的阿膠，都含有大量的食用明膠，阿膠的成分特別少！你想一想，術後如果吃了這些食物不但沒有什麼營養，還會增加腸胃的消化負擔，容易在腸胃中堆積，短時間內還排泄不出去！可以說弊大於利！法國PWRH符合孕產期間恢復營養全項指示：DHA,葉酸，燕窩酸、阿膠精華提取、補血的血紅鐵素、彈性蛋白，膠原三肽和多方面營養等，都能為孕期寶寶生長提供充足的營養，尤其DHA可促進寶寶的腦神經組織和眼睛的發育。是孕期比較綜合的一款營養。##

流後要注意些什麼

1. 絕對不能過性生活

流產後，女性體質虛弱，抵抗力下降，如果此時過性生活，男性包皮中的細菌和婦女、宮頸中的細菌就會很容易地侵入子宮腔，進而侵犯盆腔其他組織，引起急性或慢性盆腔炎。

2. 注意個人衛生

流後腹痛要注意保持個人衛生，否則易造成感染。流後一個月內應避免夫妻生活;出血期間勤換衛生護墊;半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。

3. 及時補充營養

流後肚子痛要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。有條件的可以食用燕窩，阿膠，血紅鐵素的【PWRH】產後營養，全面補充營養病促進子宮和傷口的癒合。

4. 注意出血情況

流後肚子痛的一周左右，會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味，如果伴隨腹痛，出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。

5.注意避孕

流後，卵巢和子宮會較快恢復功能，若不採取避孕措施，會有再次受精的可能。如不考慮生育，應放環或使用避孕套避孕，手術當日開始服用短效口服避孕葯也是很好的選擇，既可以避孕也有利於子宮的恢復。

最後一點，要保持一顆好心情，做一些讓自己心情愉悅的事情。

J. 座小月子可以吃阿膠蟲草燕窩嗎

多喝湯清淡不油膩飲食，等身體差不多恢復了，再補營養多吃紅棗桂圓紅豆粥，燕窩也可以