懷孕20周吃燕窩有什麼好處

A. 20周可以吃燕窩嗎

現在生活水平的提高，人們對於養生和健康都比較看重，在日常生活中如果有條件的家庭一般都是有燕窩來作為補品。但是對於懷孕的女性，很多朋友就在想：懷孕吃燕窩這樣大補的食物好嗎？那麼懷孕早期可以吃燕窩嗎？

懷孕早期可以吃燕窩嗎

孕媽媽可以在孕期全程服用燕窩，對於孕婦嘔吐、食慾下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等症狀都有一定的緩解作用，孕中後期食用燕窩，對孕婦的便秘、皮膚乾燥、小便頻繁等問題有緩解作用。

產後吃一些燕窩，乳汁內含的營養更豐富，這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點，可以提高寶寶的免疫力，開發智力，寶寶的身體也會更加健康，所以說燕窩孕婦產婦很好的天然滋補食品。有條件的媽媽可以適當服用。現在市場上燕窩真假難辨，要通過正規渠道購買哦。

懷孕吃燕窩注意事項

根據體質選擇性食用。燕窩里含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補母體，更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。燕窩對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。

懷孕早期可以吃燕窩嗎？答案肯定是可以的。懷孕期間食用燕窩不僅僅對您自身有好處，對於寶寶的發育和健康都是有很大的好處。但是小編這里不得不說，燕窩雖然好，但是寒性體質的孕婦並不適合食用。

B. 孕婦吃燕窩有什麼好處

燕窩具有很高的營養價值，孕婦吃燕窩是有很多好處。燕窩含有大量的燕窩液酸，屬於水溶性蛋白質，孕婦食用能夠增強體質，提高自身免疫力和抵抗力，而且燕窩的燕窩酸，能夠促進胎兒的腦部發育，也能保養孕婦肌膚。小鳥鮮燕就是專業的孕婦燕窩，為孕婦量身打造。無添加，身份溯源，一碗一碼，掃描可以查詢燕窩含量，產地等信息，寶媽可以放心吃。小鳥鮮燕用特級白燕與一級白燕作為原材料,燕窩酸含量高出普通燕窩20%-25%。獨創360°活性燉煮法，釋放95%以上燕窩酸，營養流失更少，孕媽能夠更好的吸收營養傳遞給寶寶，而且燕窩酸對寶寶智力發育也有好處。

C. 懷孕吃燕窩有什麼好處嗎

簡單說，如果家裡經濟比較富裕，為了尋求心裡安慰，寄託美好期望的話，可以吃。我整個孕期吃了很多燕窩，所有不利於胎兒的食品一概不吃。然而我家寶寶出生後皮膚黑，眼睛也不大。

但是我和先生皮膚都不黑，所以燕窩滋補這事聽聽就好，不要迷信！

現在隨著物質要求越來越高,燕窩這種曾經的高端食品也進入了千家萬戶中,不少人想著自己懷孕了,一定要大補特補,這樣寶寶才能長得好, 那麼孕期吃燕窩有用嗎?

我們將吃燕窩的好處分別兩個階段來看,一個是孕20周之前,一個是孕20周之後。

1.孕20周之前: 燕窩中含有燕窩酸,這種物質醫學學名叫做神經氨酸,可以促進神經系統的發育,在懷孕最開始的3個月,胚胎逐漸發育為胎兒,大腦神經的發育尤為重要其他器官也在高速發育者,此時補充神經氨酸可以有效提高大腦活性,保證大腦的快速發育。

2.孕20周之後 :胎兒體重呈現指數性增加,所需的營養物質更多,燕窩中含有氨基酸較多,可以有效促進胎兒體重增加。同時吃燕窩可以預防妊娠紋,因為燕窩中含有表皮生長因子,可以刺激多種細胞分裂分化,補充外界因素引起的膠原帶白流失,修復表麵皮膚,從而達到可以預防妊娠紋的目的。

同時吃燕窩還有以下幾點好處

1.可以補虛養胃,止吐防嘔:在孕早期吃,可以緩解惡心嘔吐的症狀,補充體力。

2.可以止汗、治療脾虛:對於小便頻繁,夜尿增多,並且有尿道炎的女性有一定療效。

3.可以美白皮膚:在孕期使用可以使皮膚光滑,減少皺紋。

4.可以止咳化痰:孕期使用可以有效增加身體抵抗力,達到去痰止咳的效果,防止感冒。

懷孕吃燕窩有沒有好處？根據我的個人經歷，我認為還是有一定的效果。

我懷大寶的時候真的是完全按照醫生囑咐加上書本看來孕婦須知等等來細細待孕的。我記得剛檢查出懷孕的時候還掛了一個特別貴的專家號，結果真的是兩分鍾不到就把我打發了，但她叮囑我三個月之後才可以進補，我也不敢問為什麼，反正照著來就是了。所以一滿三個月我就開始燉燕窩了。

剛開始我不也懂怎麼燉，更不懂怎麼去買，去挑選。我購買的途徑也就是某寶上買的，選擇那種官網啊旗艦店啊然後看評論啊先買一點點嘗試一下。買來的就是那種普通的燕盞，顏色稍微帶點黃，還蠻自然的顏色，看上去不像刷膠的，上面還有一些細細的黑毛。一盞的話一般就是5 克，我有時候分兩次吃有時候全部吃完了哈哈自己看著辦。反正根據我自己的經驗得出的結論：

1. 看顏色，如果買來的燕盞很白，毫無雜質，那有可能是刷膠的。

2. 看密度，如果整個燕盞摸上去毫無縫隙，很厚實，那也不太可靠，除非買的是頂級的燕盞

3. 看泡發度，一般一盞放進去 點純凈水可以泡發到大半盅

4. 看拉扯度，泡發好之後我習慣一絲絲撕扯開來，容易斷

5. 聞氣味，我個人認為還是有一點點蛋清的味道的

接下去跟大家說說怎麼燉吧。我一般就是每晚十點左右浸泡，隔一個小時換水一次（用濾網），換兩次水，早上醒來就開始挑毛，如果不是很介意也可以忽略此步驟，真的比較要有耐心，而且很費時。挑完之後就加水放入大棗枸杞冰糖開始隔水燉15-20分鍾吧，吃的時候沖入一杯鮮奶這樣營養就全部吃進去了哈哈，因為我不太喜歡喝牛奶，這樣就簡單粗暴一次解決。

最後跟大家說說效果吧

大寶整整吃了五個月，從三個月開始吃，每周兩次，早上空腹吃效果最好，最後出生後皮膚不算特別白皙，但也不黑，我和孩子的爸爸都屬於黑皮，所以特別滿足她現在的肌膚，比我們白多了。而且體質也還可以，除了長濕疹其他都還蠻省心的。

懷二寶的時候基本沒吃，那時候整整孕吐五個月，吃啥都不香了更沒精力去燉了，結果那真的是親生的，黑得很啊，尤其是兩只小腿，無法言語的悲傷啊。

我個人認為孕期飲食非常重要，清淡，水果多吃，熱帶水果少吃。營養一定要跟上。這樣孩子的膚質也會有一定的改變。當然父母天生白皮膚就不用這么操心了。以上都是個人的經驗之談，希望對孕媽有所幫助。

孕婦吃燕窩有什麼好處？

孕婦吃燕窩的好處是養陰潤肺，益氣補中，補充多種營養。

燕窩是具有養陰潤肺，益氣補中之效的保健食品，味甘，性平，入肺、胃、腎經。燕窩具有，適合久病虛損、肺癆咳嗽、痰喘、咯血、久痢久瘧、噎膈反胃、體弱遺精、小便頻數之人食用。天然燕窩含多種蛋白質、氨基己糖、類似黏蛋白的物質，以及鈣、磷、鉀、硫等無機成分。現代葯理學研究發現燕窩具有抗病毒、降壓、抑制血凝、提高免疫功能等作用。孕婦可以適量吃燕窩，但不宜食用過多。

本內容由河北醫科大學第一醫院 臨床營養科 主任醫師 李增寧審核

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如果要說吃燕窩，那我就有話語權了，因為我吃燕窩最起碼都有5個年頭了，我懷孕的時候在吃，我本家媽媽在吃，我婆婆也在吃，所以對燕窩方面的知識我了解的也比較多，什麼樣的燕窩好什麼樣的燕窩不好，我基本上一眼就能看出來。

這種技能是我吃了好多種類型的燕窩之後練出來的，因為剛開始接觸燕窩，我走了不少彎路，但最後終於讓我發現了即便宜又品質上乘的燕窩。所以，如果你也打算買到品質高的燕窩，不妨看一下我的這篇文章，希望能幫助到你。

上圖就是我最近兩年一直在吃的燕窩，品質還比較不錯。

大家買燕窩無非是怕兩個方面，一是怕貴，二是怕假。因為現在市場上以次充好的燕窩實在是太多了，買到劣質燕窩都不打緊，如果吃壞了身體那真是要命。其實判定一個燕窩的好壞也不難，你可以先看一下它的原產地，原產地的環境和位置對燕窩的影響都會很大。

重點一：馬來西亞是優質燕窩的標准原產地

大家要知道的是，馬來西亞是我國第一個燕窩准入國家，有著嚴格的燕窩出口標准，素來以品質著稱，再加上獨特的東南亞氣候，純凈無污染的海域，豐富的食物來源，是金絲燕理想的生活環境，產出的燕窩品質也是比較高的。

馬來西亞優越的地理環境

另外要重點說的就是燕屋，顧名思義，燕屋是給燕子住的房子，選址極為重要，優質燕屋的附近沒有工業區，森林茂密，燕屋內的溫度嚴格控制在27.9 —28.6 之間，濕度維持到80%以上，而且屋內不能有燕鳴以外的雜音，還要保持暗度，採摘燕盞也不例外，只能打手電筒，只有這樣得到的燕窩才會安全品質佳。

馬來西亞產地燕屋實拍

在燕屋中形成的燕窩叫屋燕，盞型飽滿，主要會有灰白、微黃等顏色。燕農從採摘下來的燕窩中挑選出毛少品質高的極輕毛燕、輕毛燕，送去加工中心進行挑毛後，就是我們拿到手上的燕窩了。

市場上燕窩的原產地層次不齊，像我在一開始買燕窩的時候完全就在瞎買，直到偶然間買到了一次馬來西亞的燕窩，才知道之前吃的燕窩不論是口感還是營養都實在是太差了。

注意：我們不出門也可以買到馬來西亞的燕窩。 是真正的馬來西亞原產地優質燕窩。 現在互聯網和快遞都很發達，不用出門，我們就可以吃到馬來西亞的燕窩了。

懷孕期間經濟條件引許吃燕窩絕對有好處，這是肯定的身邊很多人就是例子。

燕窩具有補肺養陰的功效，懷孕期間孕媽媽如果喉嚨痛或許咳嗽，那麼可以恰當吃一些燕窩，有助於清除肺熱，排出體內的毒素，關於止咳有良好的功效，在孕早期吃一些燕窩還能緩解孕吐的症狀。

孕媽媽吃燕窩有安胎的優點，在古代宮殿之中妃子懷孕後都會吃燕窩，有助於調理滋補身體。懷孕後，孕媽體質比較弱的，可以買一些燕窩來吃。

懷孕期間讓女人懼怕的一件事便是身段走樣、皮膚變差，這關於那些愛美的女人可是難過的事情，而燕窩含有豐厚的膠原蛋白，孕期吃燕窩能美容養顏。

燕窩含有多種氨基酸，其中一種氨基酸為神經氨酸，而孕媽媽生完孩子後母乳中也有這神經氨酸，有助於胎兒發育生長。

懷孕吃燕窩確實有好處。比如孩子出生皮膚會比較漂亮，在一個就是孩子出生後他的腸胃相對也會比較好。當然吃燕窩也要適量。也可以煲一些其它的豬腳湯啊，雞湯啊，排骨湯啊之類的只要孕婦吃得下睡得好。也可以多喝一些豆類之類的湯。豆類呀，豬骨這些湯它的鈣質比較高。孩子到時候腳也比較有力，還要多吃水果，多吃一些 健康 水果葡萄 ，龍眼，核桃，黑布林，蘋果橙子 之類水果，現在有新鮮採摘的夏橙哦，酸酸甜甜的，口感不錯。

現在的很多家庭對孩子是非常重視的，一開始懷孕的時候就會補充各種營養滋補品，力求為胎兒的發育打下良好的基礎，所以目前有很多人都聽說燕窩適合懷孕期間的女性朋友吃，對寶寶的大腦發育非常有幫助，但是懷孕吃燕窩真的有用嗎？

1、懷孕吃燕窩真的有用嗎

曾經的普通人家將燕窩當成了一種滋補的上品，並非每一個家庭都能夠承擔燕窩帶來的消費，但是這些家庭生下來的孩子也有非常 健康 和聰明的，在事業上也取得了很好的成就，可見懷孕期間的女性朋友並不一定需要吃燕窩。

燕窩是一種非常名貴的滋補品，很多人都並沒有去深入的了解他，只知道是金絲燕的唾液，也有人說它是蛋白質，也有人說它具有美容和延緩衰老的作用，其實燕窩的真正的珍貴之處在於其中的唾液酸。

唾液酸是母乳中含有的一種特殊的碳水化合物，該物質可以促進嬰幼兒大腦的發育，也能提高大腦的記憶力和身體的抵抗力，根據目前的調查可以發現，唾液酸的含量在一罐奶粉中可能不足0.5毫克，可見該物質的珍貴性。

由此可以知道，懷孕期間的女性朋友適當的吃燕窩，對大腦的發育是很有幫助的，哺乳期的女性朋友也可以適當的多吃燕窩，可以增加母乳中的唾液酸的含量，對寶寶的大腦發育比較有利。

2、懷孕吃燕窩還有什麼好處

有的女性在懷孕初期出現了比較嚴重的妊娠反應，比如經常想要睡覺，覺得精神乏力，還有嚴重的惡心嘔吐情況，對任何食物都不感興趣，那麼可以在生活中適當的補充一些燕窩。燕窩中不僅含有豐富的營養元素，同時可以幫助孕婦改善妊娠反應，避免出現營養不良的情況。

隨著月份的增加，有很多孕婦都會出現妊娠紋的情況，尤其是在大腿和腹部的地方非常多，有的人甚至在臉上也開始出現了妊娠斑，此時建議在生活中多補充葉酸，因為燕窩具有滋陰美容的效果，對妊娠紋和妊娠斑有著很好的預防作用。

並非每一個女性都有勇氣自己生孩子，也並非每一個孕婦都適合順產的條件，所以也有很多女性選擇剖腹產的方法來生寶寶，在肚子上留下難看的疤痕是無法避免的。燕窩中含有豐富的表皮生長因子，對剖腹產的女性身體恢復有很大的幫助，能夠刺激皮膚細胞的分裂，快速修復剖腹產留下的疤痕。

懷孕本身是一件比較辛苦的事情，燕窩的營養價值雖然很高，其中含有的燕窩酸雖然可以幫助寶寶的大腦發育，但是也不代表所有的孕婦都適合吃燕窩，因此燕窩雖好，但是也不要盲目的進補，孕婦在食用用燕窩之前還是應該要問問專業的人員。

當今 社會 ，相信很多懷孕的媽媽都希望自己能生出一個 健康 活潑的寶寶，所以在懷孕期間會補充各種各樣的營養，其中，燕窩對孕婦的好處是很多的。那麼懷孕吃燕窩有什麼好處呢？下面就讓我來為大家一一講解吧！

懷孕吃燕窩有什麼好處

1.提高孕婦的抗病能力

學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。

2.助胎兒發育

燕窩酸和DHA。燕窩酸學名為神經氨酸，是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一。DHA就是我們所說的黃金腦，對嬰兒的腦發育及視網膜的形成有重要作用。

孕婦吃燕窩的注意事項

1.妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期。此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒「分化組裝成形」的時期。此時的營養補充至關重要。您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。建議每次干燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用。由於食量較少，一般不會嘔吐。早晚空腹食用均可。

2.妊娠13—27周為中期妊娠。是母親和胎兒都已安定的時期。此期間胎兒發育較快。此時可用燕窩配合各種食譜 美食 ，既自己享受美味，又做好寶寶的營養的快速後勤補給，一人吃兩人補。

3.妊娠28周以後為晚期妊娠。這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。

經過我的簡單介紹之後，相信各位準媽媽對懷孕吃燕窩有什麼好處和孕婦吃燕窩的注意事項都已經有所了解了，如果你是一名孕婦，就要知道燕窩是一種非常不錯的補品，對於孕媽媽來說也是非常不錯的補充營養的選擇。希望文章可以幫助到大家！

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D. 孕婦吃燕窩的好處有哪些

加強自身的身體素質

補充營養，為生產積蓄力量

到了孕晚期，要避免過度疲勞，最好選擇在早上吃燕窩，給一天的精神加分，而且還要注意在進食燕窩時，不要攝取過多食鹽。

專業孕婦燕窩，認准小鳥鮮燕

E. 孕婦吃燕窩的功效有哪些

孕婦食用燕窩，除了能夠讓孕婦在懷孕期間身體健康、臉色紅潤外，產後繼續食用燕窩，還有助於孕婦緩解哺育孩子的勞累、恢復生產前窈窕的身姿、恢復妊娠紋及抑制產後色素沉著，此外還保證產生乳汁的充分營養。 燕窩因其豐富的營養價值，自古以來就深受人們的追捧。直到今天，燕窩在中餐中仍被列為山珍海味中的上八珍之一。新加坡80%的孕婦都以燕窩滋養，而中國每年有兩千多萬個家庭均籌備專款供孕婦食用燕窩。燕窩作為孕婦最佳的滋養補品已逐步深入人心，而燕窩所彰顯的顯著功效也已為眾多孕婦所認可。 孕婦吃燕窩具有「一人吃兩人補」的功效，燕窩獨特的食補功效能夠使孕婦在懷孕期間，各種身體機能都處於最佳狀態，保證健康寶寶的最佳孕育，能使未來的新生嬰兒更加強壯、白皙，抵抗力更強，燕窩中所含有的豐富的燕窩酸營養成分又是胎兒大腦發育的必需成分之一，最適合孕婦使用。 詳細資料：補益康品官方網，搜索關鍵詞「燕窩網」能找到

F. 孕婦吃燕窩有哪些好處

孕婦吃燕窩有什麼好處？燕窩我們都知道是很貴的補品，有的人不一定吃得起呢！在懷孕期間吃些燕窩，對自己肯定是有好處的哦。下面我們就一起來看看燕窩對孕婦來說到底有怎樣的好處呢，看下去，保證你會喜歡的哦。

孕婦吃燕窩好處

1、提高孕婦的抗病能力。學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。

2、孕期安胎保胎。孕婦在妊娠期食燕窩，有安胎保胎的功效，這是在歷史上就有記載的。古醫書《本草從新》上記載：「燕窩大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛勞之聖葯。」而在香港和新加坡等東南亞地區，孕婦食補燕窩已經成為了風俗。

3、使孕婦的膚質有彈性。對孕婦的皮膚起到調節的作用，燕窩中表皮生蜃簡稱(EGF)可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，是養顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然極品;並因此被譽為「美容基因」。

4、燕窩酸和DHA。燕窩酸學名為神經氨酸，是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一。DHA就是我們所說的黃金腦，對嬰兒的腦發育及視網膜的形成有重要作用。

燕窩的營養價值

燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化妝品中。

燕窩中含有50%的蛋白質，30%的碳水化合物，5%的鐵，3%的其他礦物質，以及1.4%的纖維素。燕窩的蛋白質主要是上皮細胞分泌的黏蛋白(換句話也就是口水)，其中它只含有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性(某些人群缺乏的)必需氨基酸。

燕窩的功效與作用

1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。

燕窩的營養價值還是蠻高的，我們有條件的話都可以吃一下哦。不管我們吃不吃燕窩，在懷孕期間都是要注意補身子的，這樣胎兒才能夠吸收更好的營養，這樣出生的時候，才會肥肥白白，健健康康的哦。

G. 懷孕吃燕窩的好處有哪些

長胎不長肉，皮膚好，

H. 孕期吃燕窩有哪些功效

提高孕婦的抗病能力，孕期安胎及產後恢復，讓孕婦的膚質更好更有彈性，促進嬰兒腦發育。
提高孕婦的抗病能力，燕窩含有「唾液酸」，它可以提高人體的免疫力，有效阻止病毒入侵，從而提高免疫力，免疫力提高了，孕婦的體質自然會增強，從而不易生病，自然不用擔心葯物會對寶寶造成影響。
孕期安胎及產後恢復，孕婦在懷孕期間、產前和產後進補燕窩的話，不僅可以使自身變得更強壯，還可以使寶寶變得更強壯、更白皙、不容易生病。產後進補燕窩，有助於迅速恢復活力，日常生活中加上適當的運動可幫助收身，再次恢復產前姿勢，散發青春活力。
讓孕婦的膚質更好更有彈性。它可以調節孕婦的皮膚，懷孕期間吃燕窩可修復受損的皮膚細胞，有效預防妊娠紋的發生。長期食用燕窩可以改善皮膚質地，保持皮膚滋潤和彈性。
燕窩酸促進嬰兒腦發育，孕媽媽吃燕窩，增強記憶力，拒絕「孕傻」，其中唾液酸可以通過母親傳染給寶寶，促進寶寶智力的發育。

I. 孕婦吃燕窩有哪些功效和好處

孕早期0-12周
提供孕產期所需營養
許多孕婦在懷孕初期因為孕吐等原因進食都較少，相對來說營養的攝入就少了，而每天3-5克的干燕窩可以補充許多孕期所需營養。
補充胎兒營養
孕期食用燕窩可以達到一人吃兩人補的效果，在孕早期胎兒的神經系統和各種器官正在發育關鍵時期。而燕窩酸是胎兒大腦發育所需的一種成分，而燕窩酸僅在母乳初乳和燕窩中含有，所以孕婦在孕早期食用燕窩對胎兒的大腦發育有益。
孕中期13-27周
補充蛋白質和微量元素，滿足寶寶快速生長所需
在六個月開始寶寶處於快速生長階段，對營養的需求也達到了巔峰。孕婦燕窩中含有豐富的活性蛋白和微量元素，補充寶寶快速生長所需。

孕晚期28-40周
補充微量元素，防止缺鈣
90%的准媽媽在孕晚期會有不同程度的缺鈣症狀，例如夜間小腿抽筋，牙齒松動，牙齦出血，關節骨盆疼痛等症狀。如果微量元素攝入不足，更會影響寶寶的生長發育。燕窩中含有豐富的礦物質和微量元素，可以補充寶寶的鈣、鐵、鋅等需求，補充微量元素防止缺鈣!
產後恢復
產婦通常在生完寶寶以後身體都會比較虛弱，同時還要照顧寶寶餵奶。所以產後恢復很重要，而孕婦燕窩溫補循序漸進調養有利於產婦產後恢復。母體在孕乳期食用高劑量燕窩可增加乳汁中游離唾液酸含量並促進泌乳量提高。

小鳥鮮燕專業孕婦燕窩獨創360 度活性燉煮專利，能更好地游離出燕窩中的蛋白質及釋放95%以上燕窩酸，最大限度地揮發燕窩的營養價值成分。創新碗形包裝，實現燕窩多維分散、充分燉煮，口感接近於手工燉煮的鮮燉燕窩，滿足人體滋補燕窩需求。高溫釋游離出來的燕窩營養能充分的溶解於水中，更容易被人體吸收，口感接近於手工燉煮，燕絲更加細膩爽滑、鮮潤軟糯、湯水膠滑透亮。

J. 孕婦吃燕窩的功效與作用有哪些

燕窩是天然的滋補佳品，男女老少皆宜。而在懷孕期間因為需要提供寶寶所需營養，所以會選擇吃一些滋補品。燕窩成了很多孕婦的首選，那麼孕婦能吃燕窩嗎？孕婦燕窩的功效有哪些？

孕婦能吃燕窩嗎？

懷孕期間是可以吃燕窩的，在孕期吃燕窩對寶寶和孕婦都有不錯的滋補功效。孕婦吃燕窩可以補充身體所需營養，燕窩中含有豐富的活性蛋白、燕窩酸等營養物質，對預防妊娠紋、寶寶智力發育等都是有益的。在孕期食用可以達到一人吃兩人補的效果，孕婦可以適量的吃燕窩，但每個孕婦的體質不一樣的，對有胎熱的孕婦有緩解功效。

提高智力和記憶力的效果

唾液酸（燕窩酸）在神經系統中擔負著特殊使命，提高嬰幼兒體內唾液酸的含量，可提高兒童早期智力發育的水平，明顯增強學習和記憶力