紐斯葆膠原蛋白維c片怎麼樣

① 紐斯葆維生素c片對身體有害嗎

1、維生素C能增強皮膚彈性，預防色斑；
2、維生素C可促進傷口癒合，治療外傷、灼傷，加速手術後的恢復；
3、維生素C可促使蛋白質細胞互相牢聚，有助製造膠原，防止衰老，延長生命；

② 要想皮膚變白是吃膠原蛋白效果好還是維c好呢

維C好一些，膠原蛋白不適合我們這個年齡吃，有副作用....

③ 吃維c片有什麼好處

維生素C的好處：
有分解皮膚中黑色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。因此，應多吃含維生素C豐富的食物，如山楂、鮮棗、檸檬、橘子、獼猴桃、芒果、柚子、草莓、西紅柿、雪裡蕻、白菜、苦瓜、菜花等。這些食物既能滿足人體對維生素C的需要，還含有大量的水分，是人體最佳的皮膚滋潤佳品。此外，新鮮蔬菜和水果也是多種維生素C的來源，對調節人體血液循環，促進機體代謝，保護皮膚細胞和皮膚彈性都有益處。促進"膠原"的形成。膠原乃是填充在細胞之間,
使其排列更為緊密,尤其血管細胞,
因膠原的填塞,
更能確保其嚴密性,
彈性而不易出血。

維生素C吃多的壞處：
維生素是人體極需要的營養物質，但是濫用維生素不僅對身體沒有好處，而且會產生過敏反應，甚至出現嚴重中毒惡果。一個人長期大量服用維生素C，會引起腹痛腹瀉糖尿病和腎結石，還可降低某些婦女的生育能力.長期應用大量維生素C偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。
大量應用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上時)、惡心嘔吐、胃痙攣。
望採納，謝謝

④ 含維c和膠原蛋白的食物有哪些

膠原蛋白是一種生物性高分子物質，動物結締組織中的主要成分，對皮膚的作用，可以起到保濕、滋養、亮膚、緊膚、防皺等作用。主要含膠原蛋白的食物是動物的皮、筋和軟骨。魚類中，海魚膠原蛋白含量尤其多，主要儲存在魚皮，魚鱗中，另外豬腳、豬尾、雞腳和大骨湯裡面也有很豐富的膠原蛋白。但是這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。建議多吃抗氧化的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，可以保護皮膚內的膠原蛋白，補充維C，維C能促進膠原的吸收。希望我的回答能夠幫助到您！

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⑤ 月經期吃膠原蛋白維C片，會有影響嗎

病情分析：
膠原蛋白，維生素c片，是不會對生理期有任何影響的
指導意見：
適當的服用膠原蛋白維c片對皮膚的改善是會有一定的好處的

⑥ 天天喝維C泡騰片好嗎

可以。維生素C的泡騰片每天吃雖然不至於會產生什麼危害，但也沒什麼好處，每天吃泡騰片對成人來說一般不產生毒副作用，但不提倡常規食用，更不能當保健品。

對正常人而言，日常所需的維生素C可通過新鮮蔬果攝入，一般沒有必要額外攝入，成年人每日推薦攝入100毫克維生素C，一般吃100克左右的蔬果即可滿足需要，而且維生素C可在人體儲存約兩個月，偶爾一兩天攝入蔬果不足也不會導致維生素C缺乏。

而對於兒童而言，他們所需的維生素C量較少，身體也較為敏感，更不建議每天吃泡騰片，即便要吃，最好也減少劑量，只吃半片或者三分一片。

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維生素C具有一定的抗氧化功效，是一種抗氧化劑，能夠阻擋自由基對人體的傷害。因此從這個角度上說，維生素C的確有美容的功效，比如說美容淡斑等，具體效果類似維生素E、類胡蘿卜素、多酚類物質等其他抗氧化劑。

維生素C又稱抗壞血酸，從名字可知，它最根本的功效是凝血，促進人體膠原蛋白的合成，預防人體出現壞血病。過去遠洋海員很多患上壞血病，就是因為長期吃不到新鮮蔬果，缺乏維生素C所致。

⑦ 紐斯葆膠原蛋白維c粉怎麼樣吃一盒有效果嗎早上吃還是晚上吃比較好吃過的有經驗的回答

那個吃了還能吃飯嗎

⑧ 含膠原蛋白有哪些食物。含維C的又有哪些食物

• 內調祛斑玫瑰花也是挺有用的
• 喝玫瑰花茶是可以祛斑的，玫瑰花性微溫，其中含有的營養成分能夠幫助調理肝臟、胃，並能夠有效改善身體的血液循環，改善體質，提高身體對抗暑熱的能力；喝玫瑰花茶還能夠幫助改善皮膚乾燥、長斑等問題，並且其中含有的維生素C還能夠有效對抗黑色素，美白祛斑，所以長斑的人是可以常喝玫瑰花茶祛斑的。
• 玫瑰花茶的沖泡方法：
• 1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
• 2、水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
• 3、洗玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
• 4、沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。玫瑰茶泡法：喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗，一
• 般用放置了一會的開水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，美容又瘦身，用飲水機的開水沖泡就可以，有時間的的話用開水煮玫瑰花和蜜棗，煮出來的水顏色要比泡的重一些，覺得茶葉裡面的成分能夠更好的揮發出來，每次煮三分鍾即可。
• 5、沖泡次數1到5次都可以，一般就三次但水溫不能太高。

⑨ 蛋白質粉加維C一起吃能形成膠原蛋白么

能。

從原則上來講，兩者是可以一起服用的。但在服用時要注意，維生素C在服用的時候，需注意避光使用，盡量避免在白天服用。膠原蛋白粉在服用的時候要注意不要過量，會加重形成脂肪瘤的風險。

膠原蛋白廣泛存在於動物的皮和骨骼中，比如牛蹄筋、豬蹄、豬皮、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨。多吃這類食物可以在一定程度上補充膠原蛋白，但是這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質，並不能被人體直接吸收，而且這類食物大多脂肪含量較高。

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注意事項：

1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。

2、這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。高熱量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易產生自由基，加速老化。如果能少吃這一類食物，就等於減少了身體被自由基傷害的機會及皮膚出現黑斑、皺紋等的風險。

3、孕婦是不能服用膠原蛋白，因膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特徵過早的發育和成熟，不利於出生後的嬰兒成長和發育。