Ⅰ 皮膚有些黑
多喝水 = = 喝水是最基本最日常的護膚步驟
你可以多嘗試一下喝花茶比如玫瑰花和茉莉花什麼的聞著味道也是很清香的利便排毒
記得白天不要吃檸檬芹菜一類的感光食物會吸收紫外線的注意防曬
接下來就補水嘛 用些化妝水或者乳液面膜什麼的充分吸收水分
然後你就可以做些外在的保養比如做美白面膜 不過選擇的時候要慎重不要相信網路上那些所謂的神器 裡面都是含汞的
其實膠原蛋白也咩有用這是真的 在微博上因為林志穎的這類產品引起了一些議論所以稍微了解了一下 專家說確實咩有用
但是有一樣東西很神奇叫做faida美白奢飲 傳說中很貴所以我去淘寶看了一下確實挺貴的 但是感覺它真的很厲害什麼的 白的很迅速而且是全身白 當然這也是我科普來的 如果你有條件什麼的可以試試啦
一字一字碼出來好作難 望採納 = =