坐月子的時候多少天吃燕窩

㈠ 坐月什麼時候可以吃燕窩

你好朋友
個人認為坐月子一周之後就可以吃燕窩。燕窩是補品，含有豐富的營養物質，
不但可以促進乳汁的分泌，
而且還具有美容養顏的功效，
很適合坐月子的產婦服用
有利於身體的恢復健康，
謝，謝。

㈡ 月子第一周能吃燕窩嗎

產後3天可以吃冰糖燕窩，一周後添加紅棗、姜等輔食，連續吃一個月效果最佳。每次最好保持3克左右。
燕窩可以補血益氣、調理身體，燕窩中含有大量的生物活性分子，可以促進身體吸收各種礦物質、維生素等營養元素，如果是剖腹產的話，還可以淡化產後的疤痕、緩解妊娠紋等，對產後修復體型也有絕佳的效果。

㈢ 坐月子幾天吃一次燕窩

坐月子幾天吃一次燕窩 燕窩是一種補品，因為營養比較的豐富，而且適當的吃一些燕窩，可以很好的起到養顏美膚的效果，但是過量的吃燕窩會影響到身體的恢復，而且還可能會出現一些副作用，所以需要適當的吃。那麼產後燕窩多久吃一次?

產後燕窩多久吃一次
首先，燕窩營養價值非常高，產婦在坐月子期間食用燕窩有利於產後恢復，但是並非所有的產婦都能立即吃燕窩，比如剖腹產的媽媽在手術之後，傷口容易發生感染，甚至會出現高熱現象，如果術後立馬吃燕窩，可能會影響傷口癒合，因此，剖腹產女性應在術後一周後再進食燕窩。

另外，有些產婦本身對蛋白質過敏，而燕窩中含有大量的蛋白質成分，冒然進食勢必會引起過敏，比如進食後產婦會出現腹痛、腹瀉、疹子等現象，而且有過敏現象的媽媽，嬰兒很有可能也是過敏體質，通過母乳喂養可能還會引起嬰兒蛋白質過敏。因此，出現這些症狀時應立即停止食用。

此外，順產無過敏史的媽媽在坐月子期間食用燕窩可以有效提高母乳營養，這是因為燕窩中含有唾液酸成分，可以保證母乳的質量。而且在坐月子期間合理搭配飲食，比如花生豬腳湯、鯽魚豆腐湯搭配燕窩粥等，可以促進乳汁分泌從而增加母乳量，滿足寶寶日常營養所需。

關於產婦坐月子可以吃燕窩嗎就介紹到這里，不過有些產婦在得知燕窩對母乳質量有幫助後，一天三餐頓頓吃燕窩，其實完全沒有這個必要，反而過量食用會影響營養的吸收，對於自然生產的媽媽來說，應該合理進補每天進食一次燕窩燉品就可以了。

產後一個月可以貼面膜嗎
這里一般的話都是可以的。因為寶寶已經出生了，對寶寶的傷害已經不存在了。所以選擇一些植物型面膜的話都是可以的。它天然健康不刺激一般不會對媽媽也不會有什麼影響。

當然在這里要提醒的是：懷孕之後的話，孕媽的皮膚狀態可能不是很好，在這時還是不建議用面膜。因為一般的話面膜里都是有化學成份的，它對肚子里的寶寶生長發育是有影響的，建議孕媽媽們在孕期還是不要敷面膜。當然如果實在控制不住的話是可可以去咨詢醫生買專業的孕婦面膜應該問題也不是很大。

㈣ 產後什麼時間吃燕窩最好

產後即時就可以吃燕窩，如果是順產之後，通常任何食物都可以吃，即普食。推薦食用容易消化、湯水類的食物，因為剛分娩後身體比較虛弱，胃腸道也處於虛弱的狀態，食用過度油膩的東西可能不容易消化，建議以清淡、湯水較多的飲食為主，可以熬燕窩食用。
剖宮產後可能6小時內禁止吃飯、喝水，以防止發生無吸反應，6個小時後就可以慢慢地從流食過渡到半流食，再過渡到普食，剖腹產之後大約3-4天的時間就可以過渡到普通飲食。到普通飲食的時候就可以食用燕窩，因為真正的燕窩是可以起到滋補的作用，所以如果是順產後，很快就可以食用燕窩，如果是剖腹產後，等到食用普食時就可以吃燕窩。
燕窩有多種做法，推薦以增加湯水類、清淡的做法為主，而且產後的飲食注意不要過度油膩。另外要注意是否對這類物質有過敏反應，因為燕窩屬於異種蛋白，部分人食用魚、蝦或者異種蛋白會較為容易過敏，如果是過敏體質的人，盡量要在嘗試後不過敏的情況下再食用燕窩。

㈤ 坐月子 什麼時候吃燕窩

應該說從備孕就應該開始吃燕窩，燕窩重在少量多次！

早上空腹或者睡前吃吸收效果最好哈！

㈥ 坐月子什麼時候吃燕窩

剛生完寶寶是不能直接進行大補的，身體還沒有恢復好，如果吃燕窩這類補品很容易沖擊到身體，給身體造成壓力，最好先緩解一段時間，保養好身體之後，月子做完了就可以吃點燕窩，但是也要適量的吃，防止吃多了也不好。

特別是在懷孕的時候吃了會讓寶寶更健康，而且對寶寶的大腦發育也是極好的，而且在生孩子之前就應該吃燕窩，這樣孕婦的身體會很好，生完孩子之後吃燕窩還能幫助恢復身材。

燕窩是純天然的，對產婦的身體滋補很有利，而且正常情況下是沒有副作用的，產後選擇母乳的媽媽，每天都需要喝湯下奶，特別容易發胖，如果適當的吃點燕窩，能夠幫助身材不肥胖，對身體很有利。

出月子飲食要注意：

女性在坐月子的時候對於飲食的要求是比較高的，而很多女性認為出了月子就沒那麼多限制了，但只要女性還處於哺乳期，就還有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期間，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麥芽等。很多女性覺得人參補身體很有效，但是人參會使產婦回奶，在進行母乳喂養的時候，最好不要食用。此外，雌激素含量較多的食物也容易引起回奶，比如鴿子、老母雞等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神經系統的作用。很可能會通過乳汁進入孩子體內，會對孩子的神經系統以及心臟造成損害，還會引起消化不良。

3、要少吃鹽和味精，吃太多的鹽會加重腎臟的負擔。而味精會影響到孩子的發育，吃太多的味精會使孩子出現智力減退、發育遲緩等情況。

女性不僅在坐月子時要注意飲食，就算是出了月子，只要還處在哺乳期，那在飲食上就不能夠隨心所欲，以免對孩子產生不良影響。

㈦ 產婦多久後可以吃燕窩

懷孕前三個月夫妻共同吃燕窩。蛋白質是生成精子的重要原料。攝入充足的優質蛋白質，可以提高精子的數量和質量，極大提高了受精卵活力。並且食用燕窩為准媽媽打下良好的身體基礎，保護卵巢正常功能的功效，讓寶寶有一個健康的卵床。

㈧ 產婦月子里幾天可以吃燕窩

產婦月子里剛生下第一周氣血虛，吃些清淡為主，第二周可以吃燕窩了，但要適量。

㈨ 產婦什麼時候吃燕窩是最佳時期

燕窩是中國傳統營養滋補佳品，其具有增強免疫力和美容養顏作用，所以深受女性朋友和老年人的喜歡。孕婦可以吃燕窩，在孕中期、孕早期甚至孕晚期，都可進行適量食用，尤其是在孕早期，燕窩裡面含有大量的氨基酸，孕早期往往是胎兒神經發育時間，所以這時適量攝入燕窩對胎兒的神經發育有好處。在孕中期，因為胎兒體重快速增長，生長發育不僅要滿足孕婦的能量需求，也要滿足胎兒的營養需求，這時使用燕窩也能給孕婦和胎兒提供一定能量。因為燕窩本身的價格較高，所以也不一定非要跟風。選取銀耳、桃膠之類的，也是完全可以替代的。

㈩ 坐月子燕窩多久吃一次

燕窩性平味甘,具有滋陰潤燥、美容養顏、補肺養陰、補虛養胃等功效。三天食用一次,燕窩中所含營養人體能吸收95%,而兩天一次能吸收100%,每天食用一次能吸收90%。所以隔上2天或3天食用一次,可以更多的吸收燕窩中的營養。吃燕窩如果想要達到好的美容滋補效果,每個月的食用次數要不少於10次