1. 十二夏天風味燕窩粥保質期在盒子哪裡看
十二夏天風味燕窩的日期在包裝盒的背面,營養成分下面那一欄可以查到。
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2. 燕窩粥怎麼做好吃
燕窩粥是一款可以健脾潤肺、潤膚養顏的滋補粥,既可作為補養容顏的食品,又可作為滋潤肺燥的輔助治療食品。
燕窩粥的主要營養在於燕窩,而燕窩主要的營養價值在於水溶性蛋白質(上皮細胞分泌的黏蛋白,即口水),但因為其中只含有1種人體必需氨基酸(賴氨酸),3種條件性(某些人群缺乏的)必需氨基酸(人體需要8種必需氨基酸,13種條件性必需氨基酸)。
步驟:
①把浸泡好的粳米,開水下鍋煮,下鍋時攪拌幾下,防止米粒粘結;
②大火煮開後,轉小火煮20min-30min;
③放入冰糖,小火煮至冰糖融化,期間不斷攪拌;
④放入燉好的燕窩,大火煮開,轉小火2-3min左右;
⑤出鍋,完成!
溫馨提示:
①不要把燕窩和含蛋白酶的食物一起燉煮,例如大家經常會犯的誤區:燕窩木瓜盅,木瓜含有的蛋白酶會水解燕窩中的蛋白質,使燕窩化水,影響口感;
②燕窩並不是女性的專利,男性一樣可以食用,男性經常食用,可以潤肺、益氣、補血、精神飽滿、精力充沛,特別適合抽煙男土和工作勞心者。
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3. 大連品味堂橘子罐頭250克12瓶多少錢一箱
橘子罐頭250克12瓶一般都是35——40元一箱。這是七品芝麻官的價格。大連品味堂的橘子罐頭應該和這個價錢差不多吧,上下浮動也就是幾塊錢,所以應該在40元以內吧!
4. 真心長壽黃桃罐頭248克零售多少錢一箱大連真心罐頭食品有限公司生產。
我們這里都是買唐翠園的,一般走親戚自己吃都是買這個的,一箱從八九十到一百多不等的,分大小的
5. 桶裝林家鋪子黃桃罐頭425克多少錢
一般黃桃罐頭425g的價格大概在10-13塊錢一罐,我買過蒙妃黃桃罐頭,13塊錢一罐,非常好吃
6. 燕窩粥怎麼煮
燕窩粥的最簡單做法就是把燕窩,和粥分開燉煮,之後混合在一起調味就可以了,燉燕窩只要具備隔水燉煮的條件就可以,大鍋套小鍋,中間隔著水,家裡平常用的不銹鋼湯鍋就可以,或者隔水燉煮專用的鍋,不過,燉煮燕窩一定要注意燉煮時間。燕窩是一種很珍貴的滋補品,一定要掌握適當的服用量,正常來說,成人每天5-6克,小孩是大人的一半用量,燕窩每盞大約5-6克,是2次的用量,初次食用燕窩的人,建議最初第一個月每天食用,會有比較明顯的效果。之後,則可隔日服用。吃應該注意一步一步來。在短期內不應該吃太多。我們應該經常吃少量的燕窩,並堅持吃。應該經常小量服食純真品質燕窩,持之以恆,定期服用,燕窩有很好的養顏效果,據行業有關數據顯示,同仁堂燕窩和福臨門的口碑都很好,其中以福臨門價位最為實惠。下面就來介紹下燕窩粥的做法:
燕窩粥的製作材料:
主料:粳米50克
輔料:燕窩10克
燕窩粥的做法:
1. 先將燕窩放入茶盅內,加溫水浸泡至松軟後,洗凈瀝干,撕成細條。最後文火燉煮20分鍾。
2. 將淘洗干凈的粳米一同入鍋,加水500毫升,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。
3.把燉好的粥和燕窩放一起攪拌一下,加冰糖調味。
用法:每日早晨服1次,溫熱食用。
7. 姬掌櫃牌燕窩粥+320克多少錢
一碗燕窩粥加320克需要多少錢,在我們這里是需要58塊錢。實際上我們自己可以做燕窩的,這樣會更實惠一些。
冰糖燉燕窩
1、燕窩泡毛
用秤稱燕窩的量,大人每次吃最好是3-5克,不要貪多喲!
燕窩應該用純凈水泡發,因為純凈水的水質好,用含氯的自來水泡發燕窩,不僅會影響燕窩的發頭,還會影響營養。所以,一定要用純凈水泡發燕窩!
燕窩泡發時間的長短,與燕窩築巢的季節有關。雨季燕窩顏色偏白色,雜質和羽毛較少,泡發時間相對較短。一般來說,可以在2-4小時之內完全泡發好。
在旱季,燕窩的顏色偏黃色和灰色,雜質和羽毛較多,泡發時間相對較長一些,一般泡發4-6小時。
水位沒過燕窩即可,等燕窩呈半透明狀,輕輕波動散開,一絲絲晶瑩剔透就可以了。
2、燕窩清洗
將燕窩撕成條狀,放入漏勺之中,用純凈水沖洗2-3次,再把漏勺輕輕在水裡來回涮動,這種方法可以過濾掉殘留的細毛,用鑷子把肉里的小絨毛和雜質挑出來。
(小貼士:很小的燕毛吃下去對人體並沒有影響哦!)
如果你還是覺得很棘手,那麼建議可以購買燕毛少、品質好的凈燕,挑毛的難度更小,吃起來也更便利。
3、燉燕窩
燕窩需要隔水文火燉煮,將燕窩放入燉盅或碗內,加入適量純凈水,水位一般蓋過燕窩表面即可。隔水文火燉至20-45分鍾,最後加冰糖調味即可食用。
飲食小貼士
1、喜歡燉燕窩的窩友要記住,冰糖一定要在起鍋前5分鍾放,因為含有糖分的話,燕窩會更容易化水。
2、吃燕窩講究少吃多餐,保持定時定量的規律,干燕窩每次3-5克,每天一次或每隔一天吃一次,最好在早上空腹或晚上睡覺前空腹進食效果最好。
3、吃燕窩時少吃辛辣、油膩的食物,因為燕窩含有較多的蛋白質,所以吃燕窩時要少吃酸性的東西,避免同時吃。
4、吃燕窩時,要避免同時喝茶,因為茶葉之中含有茶酸,會破壞燕窩的營養。最好隔一小時再喝。
5、吃燕窩時,戒煙戒酒,不吸煙或少吸煙,並避免二手煙。
6、服用其他葯物時,不管是中西葯,期間都可以吃燕窩,但需要避免同時吃,一般需要間隔1-2個小時。
8. 燕窩粥的做法大全鹹味 鹹味的燕窩粥做法推薦
1、瑤柱燕窩粥。材料:燕窩10克,干貝30克,大米80克,調料食鹽1/2茶匙,水適量。燕窩提前幾個小時用溫水泡軟。砂鍋中放適量清水燒開,將洗干凈的大米放進鍋內,瑤柱也跟著放進去。大火煮開後改中小火煮至大米開花。然後將燕窩再煮一會兒,燕窩透明了就可以了。出鍋前加少許鹽調味即可。
2、燕窩咸瘦肉粥。材料:干燕窩5克、瘦肉100克、大米適量、鹽適量、料酒適量、鹽適量。干燕窩提前泡發,挑毛撕成條,瘦肉提前用鹽腌好,稍加料酒去腥;砂鍋中先下大米和咸瘦肉煮15分鍾;加入泡發處理干凈的燕窩一起小火燉煮30分鍾即可。
3、紅蘿卜瘦肉燕窩粥。食材:大米1杯、干貝10克、肉絲50克、紅蘿卜50克、燕窩2盞、姜絲適量。燕窩提前用純凈水泡7-8個小時。把大米洗干凈,電飯煲加入適量的水加入大米。按煮粥鍵,然後處理其他的材料。肉片切肉絲,加入姜絲、鹽、雞粉、油腌制,泡好的燕窩撕成絲,干貝沖洗干凈後,用少量的水泡30分鍾撕成絲,水不要倒掉,50分鍾後,粥已經差不多好了,加入肉絲,再加入干貝,加入燕窩,最後加入紅蘿卜丁。所有材料加入後攪拌均勻再煮30分鍾即可,加適量鹽調味即可。
9. 燕窩的烹飪方法大全
鮮奶燉燕窩的做法
燕窩就是金絲燕在築巢時所產生的唾液和羽毛所製作而成的,我們在日常生活中所吃的燕窩都是經過加工處理將羽毛擇選出來之後的,燕窩的營養價值是非常豐富的,而且還有很好的治不療效,他的做法有非常多種,今天來跟大家介紹一下鮮奶燉燕窩的做法。
燕窩的營養價值是非常豐富的,富含一些優質蛋白,還有一些氨基酸和礦質元素的牛奶的營養價值也是非常高的,富含一些蛋白質,將燕窩和牛奶在一起混合吃功效非常多,而且對我們的身體健康有幫助。首先我們准備一些燕窩放在冷水中浸泡半天左右的時間,然後將它撈出來撕成碎條狀,我們再准備一個新鮮的燉盅將燕窩放進去,然後再填入適量的熱水,我們再將牛奶放進去,加入適量的冰糖,用小火慢慢的燉煮半個小時左右的時間就做好了,鮮奶燉燕窩營養價值是非常豐富的,我們可以將它放入冰箱中冷鎮,然後再拿出來使用。
尤其是對於女性朋友來說,適當的吃一些燕窩可以起到滋中補虛的效果,在月經期間吃一些燕窩有助於身體的恢復,而且還可以起到美容養顏,護膚使皮膚變得更加光滑和細膩,現在隨著社會壓力的變大,對於男性朋友來說,可能會出現一些壓力過大或者加班勞累的現象,通過吃一些燕窩可以起到消除疲勞的效果,還可以緩解壓力,在小朋友喝牛奶時,也可以填入適量的燕窩,做一道鮮奶燉燕窩,對於骨骼的發育是非常好的幫助而且還可以促進大腦智力的發育,使思維變得更加敏捷。
以上就是小編為大家介紹鮮奶燉燕窩粥做法,燕窩作為一檔非常有名的滋補類食品,營養價值是非常高的,我們在家中就可以嘗試做一下鮮奶燉燕窩,對身體健康有幫助。
冰糖燕窩的做法
燕窩是一種珍貴的植物葯材,它不僅僅具有非常高的使用價值,而且還有一定的醫療價值,它可以起到滋陰補血的功效,尤其是對於一些脾胃虛寒或者體質差的人來說,都可以吃一些燕窩來提高身體抵抗力,燕窩的做法有很多種,今天來跟大家介紹一下冰糖燕窩的做法。
首先我們在做冰糖燕窩時准備燕窩將它放入水中進行浸泡半天左右的時間,然後再將他撈出來,把上面的一些雜質清除,然後再准備一些枸杞和桂圓,將它們分別清洗干凈,我們再將准備好的食材由燕我枸杞還有桂圓一同放入燉盅中,再添入適量的溫水,然後放入鍋中,用溫火進行慢慢的煮沸,等水煮開之後,我們再將冰糖放進去,用小火燉一個小時之後就可以了,然後將它取出來就可以使用,這樣一道非常美味的冰糖燕窩就做好了。
燕窩就是由金絲燕的唾液再加上一些羽毛所製作而成的,我們在日常生活中所吃的燕窩都是經過加工好之後的,所以說在清洗的過程中不用那麼麻煩,在平時生活中適當的吃一些燕窩,對身體健康非常有幫助,而且它作為一種低熱量低脂肪高優質蛋白的物質,可以補充我們身體中所需要的一些營養元素,而且不會引起發胖上火的現象,對於女性朋友來說,適當的吃一些燕窩可以起到美容養顏的效果,而且青少年時期吃一些燕窩可以提高身體的抵抗力,使大腦思維變得更加敏捷,燕窩是一種老少皆宜的食物。
以上就是小編為大家介紹冰糖燕窩的做法,在家中,如果我們想要自己製作燕窩做冰糖燕窩的話,就可以按照小編介紹的方法,非常方便而且簡單。
桃膠紅棗燉燕窩怎麼做
燕窩是一種歷史非常悠久的滋補類型食材,早在明朝時期就有關於燕窩的記載,而且在醫書中也有燕窩可以起到滋陰補氣的功效,現在燕窩主要就是在印度尼西亞和馬來西亞等地區生產,因為做法也有很多種,今天來跟大家介紹一下桃膠紅棗燉燕窩怎麼做?
首先我們准備一些新鮮的桃膠,將它放入水中浸泡半天左右的時間,等桃膠完全變軟之後,我們再將它撈出來,把裡面的雜質去除,然後我們再將准備好的燕窩放入冷水中浸泡六個小時,浸泡好之後再將他撈出來,把裡面的雜質去除,然後再將燕窩撕成一條一條的形狀,我們往鍋中添入適量的溫水,然後再將准備好的紅棗清洗干凈,還有燕窩和桃膠一起放入燉盅中,加入水的量直到沒過所加入的燕窩就可以了,然後再將燉盅放入鍋中,用小火慢慢的溫住一段時間過後再加入一些冰糖,然後一道非常美味的桃膠紅棗燉燕窩就做好了。
我們在家中適當的吃一些燕窩,對身體健康是非常有幫助的,它其中所富含的一些可溶性蛋白質含有氨基酸和礦物元素等,尤其是燕窩中所富含的一些氨基酸種類和含量,非常符合我們身體中所需要的一些必需氨基酸,蛋白質作為機體生命活動中必不缺少的物質,補充我們身體中所需要的蛋白質,可以增強我們身體的代謝功能,並且還可以改善免疫系統,提高身體的免疫力,尤其是對於一些體質虛弱或者脾胃虛寒的人來說,適當的吃一些燕窩還可以起到增強體質,潤肺補肺的效果。
10. 怎麼樣煮燕窩粥
燕窩食譜繁多,據介紹有多種做法。諸如清燉燕窩,將燕窩燉後加冰糖食用;燕窩冷食,將燉好的燕窩貯藏於冰箱內,隨時取食,是消暑之妙品;甜品燕窩粥,燕窩與上等白米同煮成粥,略加冰糖作點心用;燕窩燉雞,將燕窩裝入雞腹中,燉至1至2小時,味道甚佳;燕窩燉魚膘,與魚膘同燉後略加冰糖;燕窩燉高麗參,燉後加點冰糖……食譜視各人的愛好而調整。 燕窩的做法 燕窩乳鴿羹 材料:乳鴿一隻、燕窩50克(干品)、高湯(以上四人份)。 作法:1.干品燕窩處理法:燕窩先用清水沖洗,用小濕巾包起,放於塑料袋中,密封置冰箱中一夜,取出用小夾子去毛及雜物,放在電飯鍋中。 2.乳鴿去毛及內臟,切成小塊,放入煮熟之燕窩中,加入高湯同熬,鴿肉爛後,加入鹽及調味料食用。 營養師點評:燕窩補氣潤肺,最適於老人、陰虛之人,鴿肉大補氣血,二者相合,色、香、味皆備,是氣血相輔,美顏抗老的葯膳,可常食之。 -------------------------------------------------------------------------------- 冰糖杞圓炊蒸窩 用料 燕窩3克,枸杞子6克,桂圓肉6克,冰糖30克。 做法 (1)燕窩用水浸透,鑷去燕毛,撕成條狀。 (2) 枸杞子、桂圓肉淘洗干凈。 (3)將燕窩、拘棍子、桂圓肉連同l碗沸水倒進燉盅,燉盅加蓋,隔水燉之。 (4)待鍋內水開後,\'先用中火燉l小時,加入冰糖後再用小火燉1小時即可。 (5)燉好後取出,溫後服食。 功效 補血養顏,潤肺止咳。 適應症 心悸失眠,頭暈目眩。 注釋 枸杞子含甜菜鹼、胡蘿卜素和多種不飽和脂肪酸等,能補血養陰,強精明目;桂圓肉含酒石酸、腺嘌吟膽鹼及多種維生 素,能補血安神,滋潤五臟;冰糖含大量糖類和多種微量元素,能補中益氣,養胃潤肺。注意和禁忌肺胃虛寒、腹瀉患者不宜服用;濕熱者不宜多用;糖尿病患者禁用。 -------------------------------------------------------------------------------- 燕窩+椰汁+西米——四季甜品 功效:《本草再新》說燕窩能「大補元氣」,它擁有的營養素很容易被人體吸收,可以促進新陳代謝,增強機體的功能。 做法:西米用清水浸5分鍾,放入熱滾水內,中火煲5分鍾,瀝干待用。浸發好的燕窩放入燉盅內,隕水慢火燉30-45分鍾,再加入椰汁、西米及少量冰糖共燉15分鍾,即成滋補美味的甜品。 ------------------------- 燕窩+雪梨+蜂蜜——產前調理 功效:不僅能平衡內分泌功能,身強體健,而且能使未來的寶寶更強壯,不易生病。 做法:燕窩用清水浸發待用。雪梨洗凈、挖出梨心,將燕窩、百合和雪梨(連皮)一起放入燉盅內,加入適量熱滾水,蓋上盅蓋慢火燉45分鍾即成。食時加入蜂蜜。熱食凍食皆宜。 ------------------------------------------------------------------------------- 燕窩+薑汁+鮮奶——調理腸胃 功效:燕窩中含有一種多肽類激素——表皮生長因子。這種物質有多種生理功能,如抑制胃酸分泌、保護十二指腸,給那個長期抱怨的胃好好調理一番。燕網是燕窩中間支撐蛋只及小燕的纖細網狀物,口感細膩潤滑,最容易消化吸收。 做法:先將燕窩浸透放入燉盅內,注入1碗熱滾水加上1/2湯匙薑汁,隔水慢火燉20-30分鍾,再加入適量的冰糖燉15分鍾,最後沖入熱鮮奶,即成一碗香滑、美味的甜品。 -------------------------------------------------------------------------------- 燕窩+鮑魚——產後增加營養(估計你現在還用不著) 功效:產後有哺育孩子的勞累,要恢復生產前窈窕的身姿,燕窩是最佳的天然滋補從食品,對產後復原和潤膚養顏有很強的能力。 做法:瘦肉洗凈切絲,鮑魚切片,蓮子洗凈、浸透,糯米洗凈,浸1小時。將適量清水煲滾後加入鮑魚、肉絲、糯米及蓮子,待煲滾後改用慢火煲至稀稠適中,再加入已燉好的燕窩及適量食鹽,撒上芫荽及少許胡椒粉即成極品美味粥。