A. 女性吃什麼燕窩最好
女性吃燕窩可以疏肝解郁，調節內分泌秋燥會耗傷女性氣血，導致臟腑功能紊亂、氣滯血瘀、內分泌失調。進入更年期的女性更是如此。同時，秋季光照減少萬物凋零，易觸景生情而「悲秋」，給很多女性帶來情緒波動。因此，益氣養血、疏肝解郁對女性秋季養生顯得尤為重要。建議玫瑰花泡水作茶飲，玫瑰花有疏肝解郁的作用，對於調節情緒、緩解身心壓力都有好處。
B. 女人四十每天必須要吃什麼
40歲女人養生每天必吃的食物第一，蜂蜜。我們都知道蜂蜜是非常天然，而且還有養生功效的東西，女性每天有喝蜂蜜水的習慣，對於美容養顏和清洗腸道的效果都是非常不錯的，能防止女性出現便秘的情況，而且有助於體內毒素的排出。
40歲女人養生每天必吃的食物第二，燕窩。燕窩對於皮膚身體有非常大的好處，如果家庭條件比較好的情況下，可以每天吃一點點燕窩，對身體的功能都有非常大的幫助，而且還能起到美容養顏的效果，對女性的皮膚好處非常的大。
40歲女人養生每天必吃的食物第三，蓮子。蓮子的價格雖然不貴，但是它的營養價值和養生價值是非常高的，在平時我們可以喝一些蓮子粥，或者用蓮子煲湯，它都是營養價值非常高的食物，並且口感也特別的好。
40歲的女性為了達到養生的效果，每天都應該喝一杯蜂蜜水，而且在平時的飲食上也要注意多吃一些水果和蔬菜，因為綠色的水果和蔬菜對身體的好處也非常大，比如香蕉蘋果，這些能起到養顏的效果，而且香蕉含有有助於排便，另外在平時也要注意適當的放鬆心情，比如可以通過旅遊的方式或者聽音樂的方法來放鬆自己的心情，不要給自己施加過大的壓力，尤其是在更年期的時候，很容易導致心情煩躁，睡不著覺的情況，每天晚上在睡覺之前可以喝一杯純牛奶，對身體的好處非常大，而且能有助於睡眠。
C. 女人吃什麼樣的燕窩好，怎麼吃
最好買大燕窩條，買回去自己燉，經濟實惠，功效和是燕盞一樣。不要買溯源碼的，這種是屬於很貴的，如果你是很有錢的人，那就不用介意這些了。
D. 女人吃什麼燕窩好呢
燕窩里比較好的就是血燕燕盞。你可以去燕之屋去看看。這個品牌不錯，在央視做了廣告，有很多專賣店。
E. 女人吃什麼品牌燕窩好呢
我吃的是馬來西亞的提拉拉即食燕窩。女性食用了提拉拉天然即食燕窩後能夠使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，並可調節內分泌循環，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋、清除暗瘡、補血活血、對女性痛經及月經過多有良好療效。
F. 四十五歲的女人吃燕窩燉什麼最好
燕窩滋陰潤肺而且女性朋友食用居多，燕窩可以搭配紅棗或者枸杞，紅棗可以補血加上燕窩一起煲湯營養價值跟口味上都有很大的提高。
G. 女人吃什麼樣的燕窩好怎麼吃
我吃的燕窩就是大桃盞還有毛燕，毛燕更安全一點，雖然毛多，也挑不幹凈，但是一丁點的毛是不礙事的，會被身體排除的，但是安全啊，現在好多燕窩都刷膠啊什麼的，毛燕相比更安全點，
H. 女人吃的補品有哪些 燕窩
經期
燕窩的主要成份是水溶性蛋白質和礦物質、各種氨基酸。經期由於血液流失過多，食用滋補燕窩補充蛋白質等營養成份是最適合的。中醫認為燕窩性平味甘，「補而能清」、「清肅下行」，有滋陰潤燥，益氣養顏的功效。
很多女性一般月經會來7－9天，有時候甚至會更久，期間或還會有點崩漏，中醫說是氣血兩虛。對於這樣的的女性，可以通過燕窩進行食補。如月經推遲，量少，腹痛，怕冷，拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以經常燉煮燕窩紅棗蓮子湯等來補血。如果是月經過多，口乾舌燥，失眠，頭痛的人，就要少吃辛辣，上火的食物，平日可以將燕窩與木耳，百合，綠豆等清涼食物搭配食用以改善體質。
《紅樓夢》第五十五回寫王熙鳳「稟賦氣血不足，兼年幼不知保養，心力更虧，復添了下紅之症」時，就「只吃燕窩粥，兩碟子精緻小菜」。所以，月經期間可以大膽的吃燕窩，食用燕窩對月經周期會不會產生任何負面影響，對經期不調的年輕女性，或表虛多汗的更年期婦女，宜常食之。
（小仙燉滋補燕窩）
孕期
孕婦在懷孕初期由於嘔吐等原因一般進食很少，相對來說營養物質的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩每天只需食用3-5克，其所能補充的營養就能大於等於孕婦平常1日三餐所攝入的營養。
懷孕的頭三個月時對胎兒神經系統和各種器官生長發育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分「神經氨酸」——「燕窩酸」，「燕窩酸」這種珍貴成份僅僅存在於母乳中最好的初乳和燕窩中。
滋補燕窩里含有一種多肽類物質——表皮生長因子（EGF），它能刺激多種細胞分裂增殖，促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復，特別對於妊娠紋的預防有非常明顯的效果。
更年期
女性上了50歲，體內雌激素水平急劇下降，更需要滋補養陰。滋補燕窩不寒不燥、養胃潤虛的特性為歷代醫方醫書首肯，燕窩中特有的表皮生長因子和活性蛋白質，能夠補充皮膚所需營養和水分，快速修復受損皮膚細胞，起到延緩衰老的作用。長期調理可以舒緩焦慮、失眠等更年期表現，改善皮膚和腸胃。
I. 最近想買燕窩給老媽補補身體，我本身對燕窩一竅不通。望告知對於40多歲的女人要哪種燕窩比較適合。
燕窩魚翅，營養還不如粉條米線。你真有心的話不如好好看下正兒八經的保健品，中國這些自古以來的所謂寶貝，早就被近代醫學證明沒有營養價值了，不信你自己去網路。尤其是魚翅，水污染嚴重很多有毒物質都超標
我目前已知的是，鈣片，不是液體鈣，那種片狀的比較好。還有就是魚油，老人年紀大點看不清東西了吃這個視力會好很多。
J. 女人喝什麼燕窩最好
官燕也就是白燕。這種燕窩營養價值最高。
金絲燕第一次築的巢完全是靠它們喉部分泌出來的大量粘液逐漸凝結而成的，質地純潔，一毛不附，這種燕窩的質量最佳，是燕窩中的上品。據說古代貢奉燕窩給達官貴人時，就會單獨挑選干凈完整的優質白燕。官燕意為達官貴人贈送的燕窩，官燕便由此而來
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