『壹』 怎樣分辨燕窩燉好了
一、燕窩的浸泡
浸泡最好用凈化軟水、純凈水、白開水都可以,要用冷水,溫水甚至熱水浸泡都會損壞使燕窩的營養成分流失。生的自來水千萬不要用,且不說漂白粉和氯氣了,因為燕窩要浸泡那麼長時間,硬水還會影響燕窩的「發頭」。
二、燕窩的燉制
不同品種的燕窩浸泡和燉制的時間都不一樣,下面的時間表可以供大家參考
品名 浸泡時間(小時) 文火燉制時間(分鍾)
頭期白燕盞 12 30-45
白燕盞 8-12 30-45
三角盞 8-12 30-45
盞條 6-8 30
燕角 24 30-45
燕碎 6 30
上等黃燕盞 24 45-60
三角盞 24 45-60
條 24 45-60
燕角 24 45-60
燕碎 24 45-60
上等血燕盞 48 2-4(小時)
三角盞 48 2-4(小時)
盞條 24-48 2-4(小時)
燕角 24-48 2-4(小時)
燕碎 24-48 2-4(小時)
除了要遵循燕窩不同燉制時間有長短的原則,還有幾點需要注意的:
1、燕窩要用文火隔水燉,先將鍋里的水燒滾,調成文火後,把盛有燕窩的燉盅放進去。
2、燉盅里燕窩加水的高度不能超過燉盅內壁的7/10,因為燕窩在燉制過程中會膨脹,以免滾瀉造成浪費。
3、鍋里的水位不能超過燉盅的一般高度,以免滾水會倒滲進燉盅里。
4、使用雙層蓋的燉盅,保證燉盅內溫度保持在80度,令燕窩里的水溶性蛋白質充分分解出來。
5、燕窩燉好後再加冰糖或其他的調味,以免燉制時破壞燕窩的成分。
三、燕窩的食用方法:
燕窩性質平和,要調理得當,堅持吃一段時間,它的營養成分慢慢滲透,補充到身體所需,效果才會顯現出來。燕窩是滋補品,不是仙丹妙葯,不能期望吃完燕窩後立時三刻就有神奇效果的。
燕窩如何才能吃得滋補吃得有效,又合乎經濟呢?
除了選擇適合自己的燕窩品種,正確的燉制燕窩外,什麼時候吃,吃多少,都會影響到吸收效果。
建議用「少量多次」的方法,每天早晚空腹吃,每次一調羹的量,
這樣燕窩既耐吃,15-20克燕窩干貨燉制後能吃一周左右的時間,
又能保證燕窩營養成分的均衡攝入,吸收,循序漸進調理我們的身體。
『貳』 燕窩燉後什麼樣的
優質燕窩燉後晶瑩剔透、濃郁馨香、口感爽滑、富有彈性。
『叄』 燉好的燕窩是什麼味道
燉好的燕窩是什麼味道
燉好的燕窩是什麼味道,不同的做法有一同的口感、味道,其中的營養效果也不一樣,聽說燉出來的燕窩有一股蛋清的味道,燉出來的燕窩的口感又怎麼樣呢?大家可以來了解一下燉好的燕窩到底是什麼味道。
燉好的燕窩是什麼味道
燕窩燉好後是類似蛋清味道,一般來說燉好的燕窩還是會有一股淡淡的腥味,和蛋清的氣味很相似。這個味道是燕窩應有的淡淡味道,不過,如果很多人接受不了這個味道,可以加入蜂蜜、牛奶、椰汁等輔料。有些商家利用腥味做文章,故意添加這種類似於腥味的化學葯劑,所以要仔細辨認。天然的味道應該是不濃不淡,恰到好處。
為什麼燉好的燕窩口感不同
1、 燉的時間
燕窩的浸泡時間或是燉制時間或方法不一樣,燕窩口感也會不同。燉的時間短一點,燕窩就會有點脆;燉的久一點,口感就越綿軟,時間太長還會直接把燕窩燉化成水。
2、燕窩配料
同樣的燕窩不同的燉法會有不一樣的效果,清水燉會膨脹,軟綿綿滑口。先放糖會更快融化成水,放枸杞和清燉一樣,但是放了紅棗,燕窩就不會膨脹,燉牛奶也不會膨脹,燉起來一絲絲,有點脆!
3、不同品種
純天然的燕窩因品種不同,口感也會不同。燕盞、燕角與燕條的口感就不同,洞燕跟屋燕的'口感也完全不同。
4、不同產地
燕窩的產地不同,燕窩的口感也會有差異。印度尼西亞不同地區的燕窩口感也不同,印尼與馬來西亞燕窩的口感也會有不同。
5、個人感覺
口感本身就是一種感覺,沒有標準的說法。所以因人而異,燕窩的口感也不同,即便是同一個人,環境改變,食用燕窩時個人的心情不一樣,給你的感覺也會有出入。
優質燕窩有一種淡淡的蛋清味,可以和其他食材一起搭配,不僅味道不同,還有不同的功效,購買優質燕窩,了解吃燕窩的注意事項,才能幫助身體更好的吸收燕窩中的營養。
燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效,燕盞經清水或純凈水浸泡後,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力,養顏美容、美白肌膚,也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
燕窩的泡發: 將純凈水倒入裝好燕窩的容器里,純凈水要完全沒過燕窩。再泡發燕窩的過程中,一定全部步驟都要有純凈水(即為瓶裝水)。
燕窩的挑毛去雜: 燕窩在容器中浸泡三到四小時後,使用雙手慢慢撕開燕窩成條狀。然後用小鑷子把燕窩中的小毛和雜質慢慢地挑出來。期間若純凈水變渾濁,則要重新換純凈水。
燕窩的蒸燉: 把裝有燕窩的燉盅放進鍋內,倒入熱水,然後用慢火隔水燉燕窩30分鍾。
以上每個步驟都離不開水,由此可見水至關重要。
由於剛買回來的燕窩未必絕對干凈,可能還會含有小雜質和細毛。假若燕窩在泡發的過程中,純凈水變得渾濁,那就得換水了。而燕窩在挑毛去雜的過程中,一般水會變得渾濁不清,也是需要換水的。
『肆』 品質好的燕窩煮後是什麼樣
品質好的燕窩煮後口感細膩爽滑。燉燕窩的水如有粘性,往往是塗過膠或加過增稠劑。
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。市面上的所謂「血燕」,則是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。
優質燕窩的特點:
燕絲細而密(一般都有天然縫隙);
盞形大而厚身(大約三隻手指疊起一般大);
手感乾爽(輕按容易折斷);
盞內有小量細毛;
燕角較細;
內部囊絲較少;
燕窩浸水以後,平均可發大6倍至12倍;
燕窩的色澤呈象牙白或象牙色偏黃,有光澤。
『伍』 燕窩燉好後是什麼樣圖
燕窩燉好以後是這樣,如下圖:
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。
拓展資料
燕窩中的主要營養成分是蛋白質,其中有1種必需氨基酸(賴氨酸),3種條件性必需氨基酸,燕窩常搭配海萃人參食用,可提升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種,條件性必需氨基酸有13種。
燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」,據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。
『陸』 燕窩燉好後是什麼樣子的
燕窩燉好後會變的晶瑩剔透的。燉燕窩做法如下:
需要提前准備好的材料包括:燕窩 3盞、冰糖 20克、薑片 3片。
1、第一步將燕窩浸泡水中5小時。
『柒』 燕窩燉到什麼程度,算燉好了
燕窩的主要成分是蛋白質,一般好的燕窩只要燉25--30分鍾就可以了,燉到溶解了就說明燕窩裡面的營養已經全部流失掉了,吃了也沒什麼太大的效果,而且蛋白質多的食物不需要燉時間那麼久。蘑菇也是蛋白質含量多,但是我們平時做蘑菇根本不需要那麼長的時間。
燕窩在燉之前的浸泡很重要,浸泡是燕窩在燉制過程中最重要的一步,其浸泡、燉煮時間的長短都影響著燕窩的口感和品質。根據戀尚巢所售燕窩的特點,燕窩浸泡的操作細則如下:
第一步:將所需燕窩放入適量清水中(冷水)浸泡,浸泡用的清水需蓋過燕窩。當燕窩浸泡2小時後,將浸泡之水倒掉。
第二步:加入干凈的清水再繼續浸泡1—2小時後,需簡單清理其中的燕毛等雜物,然後把水倒掉。因戀尚巢的燕窩清潔度非常高,幾乎沒有燕毛和雜物,所以清洗毫不費神。
第三步:把清洗好的燕窩順著其天然紋理一絲一絲剝開後,加入適量的清水,這時的水量要進行控制,一般水位蓋過燕窩表面即可;
第四步:將燕窩放入燉盅內用文火(建議用文火燉)隔水燉25—30分鍾後即可取出,這樣既很好地保持燕窩的原汁原味,又不破壞燕窩中珍貴的營養成分。
備
註:急用燕窩的時候,也可以用溫水進行浸洗,可在20-40分鍾內取用。
希望我的回答對您能有所幫助~~
祝您生活愉快,身體健康~~~
戀尚巢燕窩
『捌』 燕窩燉好後是什麼樣子的我想知道燕窩燉好後
『玖』 燕窩燉後的味道是什麼樣的
優質燕窩口感細膩爽滑。燉燕窩的水如有粘性,往往是塗過膠或加過增稠劑。
不同等級品種的燕窩有不同的口感:
1、特等燕盞Q滑柔順、極致享受。
2、燕網是燕窩內側的網狀結構部分,是支撐蛋只及小燕的纖細網狀物,口感細膩潤滑,較容易消化吸收。
3、燕角是金絲燕用來固定燕窩兩端部分,是燕窩的「承重梁」,所需燉煮時間較長,比較難燉開。
即食燕窩是採用 瞬間灌裝,因為燕窩中的主要成分蛋白質和燕窩酸,高溫高壓會使其營養成分可能在瞬間遭到破壞,這是即食燕窩和鮮燉燕窩最大的區別。海草也叫做海底燕窩或者瓊脂,純的即食燕窩的營養成分中不應該還有瓊脂。
(9)燕窩碎燉好是什麼樣的擴展閱讀
燕窩含有豐富的糖類、有機酸、游離氨基酸以及特徵物質——唾液酸,具有滋陰、潤燥和補中益氣等功效,作為葯食兩用的高檔滋補品,深受國內外消費者的喜愛。燕窩中的主要營養成分是蛋白質,其中有1種必需氨基酸(賴氨酸),3種條件性必需氨基酸,燕窩常搭配海萃人參食用,可提升燕窩功效。
燕窩是經過金絲燕喉部有很發達的粘液腺所分泌的唾液在空氣中凝結成固體所形成的,是金絲燕攝食的昆蟲、海藻、銀魚等物經消化後,吐唾築建的鳥巢,呈白色,故稱白燕,又稱官燕,整個燕窩顏色較為白色,此白色為自然白且白中帶點黃。黃燕中整個燕窩或燕窩大部分的地方顏色偏黃色,這是自然現象。
血燕是從山洞採摘的燕窩部分呈現出不均勻的褐紅色、血色、棕色或棕黃色,底部顏色較深,中間和邊緣較淺。應該澄清的是此顏色並非來自燕子口中的血。其形成原因主要被認為是燕窩所處的環境如空氣、濕度、岩石等共同作用的結果,尤其來自燕子棲息的環境及築巢的燕洞壁含有高量鐵質物質向燕窩的滲透。一般認為血燕的礦物質含量豐富,營養價值高於白燕,但並非所有礦物質都一定對人體有益。
『拾』 燕窩燉好是怎麼樣的
這怎麼形容呢,燉好的燕窩,會聞到一陣新鮮的蛋白質味。此時部分燕窩已經融進水中,形成粘稠的質感。真燕窩入口順滑、粘稠、綿軟,而不應該有太過爽口的感覺。
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