膠原蛋白膠襄什麼時間吃好

① 膠原蛋白、和維生素片什麼時候吃最好

維生素類，一天三次，按說明吃 。 保健類膠原蛋白睡前60分鍾吃最好。 想經濟；又節約，每周吃一次肉皮，又同等功效。

② 維生素E和膠原蛋白膠囊晚上吃效果好還是早上吃效果好

膠原蛋白晚上吃好，因為是「修復時間」，服用膠原蛋白能起到事半功倍的效果。維生素E是脂溶性的，所以最好是和一些含脂肪的食物一起吃才能被吸收。

③ 我想問一下、膠原蛋白膠囊、蔓越莓膠囊、葡萄籽膠囊要分別在什麼時候吃合適

我自己的話是都吃同廠牌的，且都是單純的營養食品，所以一起吃也沒關系
我自己是習慣每天早上飯前吃2匙紐萊特的魚膠原蛋白，飯後在吃一顆蔓越莓~

④ 膠原蛋白膠囊飯前吃好還是飯後吃好呢可以和維生素C一起吃嗎

這個不能飯前吃的，飯前吃對身體不好的，會產生有毒的毒素。要飯後半個小時，以後，兩個小時左右吃比較好。維生素c不能隨便吃，這個東西過量了副作用很麻煩的。

⑤ 膠原蛋白膠囊飯前吃好還是飯後吃好呢可以和維生素C一起吃嗎

可以和在一起吃 膠原蛋白應該是睡覺前1-2個小時吃.或者和晚飯一起吃也可以!!如果是純的膠原蛋白,無任何其他添加的,要配合抗養化劑一起吃,比如葡萄籽或是維C,Q10等,這樣更有助於吸收.. 人體能吸收的膠原蛋白分子粒特別小,如果光從食物中吸收的話,基本上是不可能的,因為食物中的膠原蛋白分子粒比較大,人體不易吸收,所以需要選擇一款好的品牌!! 給您個建議:1如果用葯物來補充維元素的話，我覺得還是不要補充的好！因為是葯3分毒哦！要補就選擇安全的食品！選擇保健品的原則:1安全(是吃到肚子里去的東西)2歷史悠久3沒有負面的報道4有權威 是食品的話,隨便什麼時間吃都是可以的!!!

⑥ 葡萄籽膠囊跟膠原蛋白膠囊什麼時間服用最好能空腹服用嗎

膠原蛋白早晨服用較好，葡萄籽中午服用

⑦ 請問膠原蛋白膠囊什麼時間吃最好呢

飯後半小時吧，呵呵

⑧ 膠原蛋白粉什麼時候吃最好

吃膠原蛋白粉，最佳時間點有兩個。

1、晚上睡眠前吃，晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間，因此可以在晚上睡覺前半小時食用，最好是晚上九點半的時候，能夠起到良好效果。

4、膠原蛋白粉與大部分保養品一樣，需要長期食用才會有效果，因此，使用者一般食用兩到三個月後才會看到效果。膠原蛋白粉的主要食用人群是女性，長期食用可以緊致皮膚、美白淡斑的效果。

⑨ 膠原蛋白膠囊怎麼吃

1、內服：每天晚上睡覺前服用0.5g~2.6g（平平1湯勺約0.5g），晚上睡覺前（約10點左右）皮膚是新陳代謝最旺盛的時候，這個時間段服用可以很好的修復肌膚，如果你有果汁、牛奶或VC片，同時口服一片有加強吸收和美白保濕的效果！

2、外用：外用的話可以用於面膜或眼膜中，按1g:100g的比例加上SUM膠原蛋白精華粉（隨做隨用，取出一片面膜或眼膜，用SUM膠原蛋白精華粉打上一層輕薄的底後，敷在面部或眼部，這時就同時具有了活性膠原蛋白精華面膜的效果哦！

3、DIY：可以自己DIY製作活性膠原蛋白護膚品：添加該產品後，對化妝品的保質期沒有影響；膠原蛋白作為一種蛋白質，本身具有營養作用，在配方調整時予以注意；因為膠原本身的保濕性和潤滑性較好，添加後可適量減少油脂的添加量，減少化妝品的油膩感。

(9)膠原蛋白膠襄什麼時間吃好擴展閱讀：

膠原蛋白能使眼睛能夠透光，眼角膜保持透明，眼角膜是眼睛中重要結構之一，其中所含膠原蛋白纖維呈現規則排列，此種結構不但可以讓光線透過，也因為此種膠原蛋白纖維特殊的排列方式，眼角膜呈現透明。

VIKKI膠原由於含有透明酸，經常服用能使眼睛透光發亮由於膠原蛋白是眼角膜主要成分蛋白質，所以以膠原蛋白為原料所製造的隱形眼鏡很適合人體也就是身體合適性高，而且比其他材料為原料的隱形眼鏡保水性還好。

促使肌肉細胞連接並具彈性與光澤肌肉主要是由肌纖蛋白及肌球蛋白所構成，而細胞與細胞之間是利用膠原蛋白進行粘合的，同時也是身體構成材料之一。

膠原蛋白分子所形成的立體骨架可以使身體保持良好姿勢，並呈現適當柔軟度。吃牛肉時，常會有較為堅硬的牛筋，主要成分就是膠原蛋白。

⑩ 美國產的膠原蛋白膠囊什麼時間吃最好

一般吃這個的話都是睡覺前一個小時吃的話比較好呢，改善睡眠，不過不知道你的這個啊
我是喝的花青誼的啊，一直喝著它了，沒有換過別的牌子，因為自己就老是睡不好還愛做夢，為了改善這個我都是睡前一個小時喝喝，不過現在睡眠確實提高了呢。