燕窩雪蛤怎麼樣

⑴ 常吃燕窩雪蛤花膠這些東西，對皮膚有沒有好處能不能養顏

雪蛤其主要成份：蛋白質含量高達 51.1%-52.6% （雪蛤油蛋白質含量高達約 56% ） 、脂肪 4% 、礦物質 4.7% ，並含有人體所需的 18 種氨基酸、蛙醇（膽醇）、不飽和脂肪酸（亞油酸、亞麻酸等）、核酸、磷脂化合物、多種維生素 (A、B、C、D、E等 ) 和鉀、鈣、鐵、磷、鎂、錳、硒等 13 種微量元素。 雪蛤同時富含表皮生長因子能促進細胞分裂,令皮膚細膩白皙、細胞再生，及少量有益人體的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等，具有補腎益精、潤肺養陰、壯陽健體、的獨特功效 雪蛤含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是構成人體皮膚的主要成分，它和細胞相互結合，維持身體皮膚的相對穩定。隨著年齡的增長，身體過了生長發育年齡以及不良環境的影響，膠原蛋白的自身合成能力逐漸下降，皮膚顯得乾燥、變薄、失去柔軟性、皺紋增多，因此及時補充膠原蛋白是保持皮膚青春，延緩衰老的主要環節。
燕窩 ，就是金絲燕的窩。不過它不是普通燕子的窩，而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩，燕窩不是直接採摘下來就能吃的，是需要經深加工後可供人食用的部分。

⑵ 雪蛤好還是燕窩好

一：雪蛤的作用

1、強身健體，雪蛤油補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃，用於陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等症。

2、護膚美膚，蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。對人體增高、降血脂、穩血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強免疫力也有一定效果。

3、治療皮膚之傷，如果有凍瘡、腳氣、水火燙傷，蛙油外敷也有治療作用。蛙油是一種兼具葯用、食補、美容的高級營養品。

二：燕窩的作用

1、燕窩對男性的功效：男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺，對呼吸系統非常好。現代男性工作生活壓力大，經常要應酬抽煙喝酒，燕窩就是不可多得的「洗肺」佳品。

2、燕窩對女性的功效：女性常食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性的護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。

其實，對於雪蛤好還是燕窩好這種問題專家們也沒有統一的答案，對於不同體質的人而言，雪蛤和燕窩能起到的作用也是不一樣的，只要正確的認識了自己的體質，並結合正確的食用方法，這兩種東西都是對身體有好處的。

⑶ 雪蛤是怎麼來的雪蛤和燕窩哪個好

很多人譽雪蛤膏為平價燕窩，原因為兩者都具潤肺養顏，治療陰虛咳嗽的作用。不過雪蛤膏性質脂膩，吃後較難吸收消化，功效略遜於燕窩，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能會引起不良反應，如容易疲倦等。有者吃後有機會引起月經失調。脾虛和消化能力差者也少吃為佳．它不象燕窩般廣泛為人容易適應。

所以選擇食用燕窩還是雪蛤膏進補，因人而異。

⑷ 燕窩和雪蛤那種最有營養價值

各有各的好~看你想如何補！可以一起煮的！你上網查一下就知道有幾種燉法拉！ 雪蛤功效：「雪蛤補腎益精、養陰潤肺，用於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足，心悸失眠、盜汗不止，癆嗽咳血。」
降血脂；抗疲勞；增強機體免疫力；提高機體耐力；鎮靜、抗焦慮；提高腦組織細胞的供氧及利用氧能力燕窩功效：1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用

⑸ 燕窩燉雪蛤營養么大概要多少時間

窩性平,具有滋陰補氣,益氣和中,化痰止咳,美膚養顏的功效,歷代養生家都將其視為稀世美容補品.
木瓜舒筋活絡,化濕和胃
雪蛤潤肺養陰,強腎添精,美容養顏.
這幾味葯在葯理作用上不相反,可以一起燉煮,對於養顏抗衰老作用很好.還可加入牛奶等,口感會更好.
如你雌激素較低,還可以平時多食用豆漿及豆製品,含有較多植物雌激素,比較天然,但如你有子宮肌瘤或乳腺方面的疾病最好少食用含有雌激素的食物.
燕窩中不含有雌激素,其養顏抗衰老的機制主要在於燕窩中含有大量的膠原蛋白與表皮生長因子,促進皮膚新陳代謝,並很好的保持皮膚的水分與彈性,所以有養顏聖品的稱號.

雪蛤（又名林蛙）是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在雪地下冬眠100多天，故稱「雪蛤」。
雪蛤的神奇之處在於它獨特的生長環境和頑強的生命力。鍾毓靈秀的長白山賦予雪蛤天地之精華，嚴冬酷寒的自然環境造就雪蛤極強的生命力。所以，雪蛤有自然界「生命力之冠」之稱。每年的秋季，正是雪蛤儲存能量准備冬眠的時候，也是雪蛤生命力最強之時，尤其是雌雪蛤的輸卵管（雪蛤膏）更是聚集了來年繁殖後代的所有營養，此時的雪蛤，其滋補功能更是無與倫比。
實際上，雪蛤作為養顏補品的功效已廣為人知。其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素和少量有益人體的激素，尤其適合作為日常滋補之品。

燕窩是東南亞特有金絲燕分泌的膠質性唾液形成的可食用鳥窩。

天然燕窩是盞形的，雌雄金絲燕輪流邊掛在巢邊休息，邊進巢孵小金絲燕。環保燕窩小金絲燕會飛後採摘，採摘過程中形成各種品種，具體分類如下：
1.按採摘地點分為屋燕、洞燕。
洞燕在山洞中採摘，現因產量稀少和環保呼聲日益高漲而逐漸被屋燕所取代。屋燕在燕屋中採摘，金絲燕仍是野生，清晨外出覓食，傍晚歸來。
2.按燕窩可食用程度分為金絲燕、草燕、毛燕。
金絲燕是清潔後可食用的燕窩。草燕、毛燕是非金絲燕的雨燕科燕子築的窩，燕窩含量極少，不能食用。而帶毛燕窩是尚未清潔的燕窩，清潔後可以食用。
3.按燕窩形狀分為燕盞、燕條、燕碎、燕餅、燕角、燕網。前面三種依據採摘運輸後的破損程度在可分出等級，燕餅由加工後的毛燕、洞燕壓制而成。燕角是金絲燕築巢時在牆壁的根基粘合部分，口感香濃。白燕網是燕窩中間支撐蛋只及小燕的纖細網狀物，口感細膩潤滑。
4.此外按顏色分為白燕、血燕、黃燕。至於官燕、貢燕等的說法均指盞型完美極品頭生燕窩。巢工廠印尼燕窩除洞白燕、帶毛白燕挑洗清潔較為費時、燕餅由加工後的毛燕、洞燕壓制而成外,其餘15種品種(包括特等、一二等白燕在內)均屬官燕。

⑹ 燕窩，雪蛤，蜂王漿哪一種滋補效果好

燕窩，雪蛤，蜂王漿各有各的好，它們的功用是不一樣的。分析 ：雪蛤、燕窩。
一、雪蛤：學名「東北林蛙」，是一種兩棲動物。市面上常見的雪蛤有雪蛤線油，聯體油，凈油（碎油），這三種雪蛤主要區別在加工方式，干品時外觀不同，本質都是雪蛤的輸卵管組織，成分和功效上沒有區別。雪蛤的功效與作用是補腎益精、養陰潤肺，雪蛤的有治身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足的作用，但是雪蛤的副作用也要注意。
二、燕窩:含有大量的唾液酸。為水溶性蛋白質，含有十八種氨基酸。燕窩的最主要功效是：增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。燕窩中含有三種不同的營養物質，最為特別：唾液酸，表皮生長因子和集落刺激因子。燕窩是純天然的滋養保健食品，它的最主要作用是：燕窩中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。
三、蜂皇漿、蜂乳，蜂王乳， 在 營養上不但被許多傳統文化所推崇, 更被現代科學所證明含有非常均衡的營養價植。 一般聲稱這是化妝品中的神奇成份，能夠使人的肌膚恢復青春。其實它是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物。蜂王漿是高蛋白，並含有維生素B類和乙醯膽鹼等。蜂王漿不能用開水或茶水沖服，並應該低溫貯存。蜂王漿含有26種以上的脂肪酸，目前已被鑒定的有12種，蜂王漿含有9種固醇類化合物，目前已被鑒定出三種，它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質，鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。
備註：調入蜂蜜必須注意水溫不可超過攝氏50°C為佳。

⑺ 雪蛤和燕窩哪個好 服用哪個更美容養顏

很多人譽雪蛤膏為平價燕窩，原因為兩者都具潤肺養顏，治療陰虛咳嗽的作用。不過雪蛤膏性質脂膩，吃後較難吸收消化，功效略遜於燕窩，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能會引起不良反應，如容易疲倦等。有內分泌失調者吃後有機會引起月經失調。脾虛和消化能力差者也少吃為佳。它不象燕窩般廣泛為人容易適應。

⑻ 燕窩和雪蛤的作用一樣嗎

燕窩和雪蛤的作用不一樣。

一、雪蛤的作用：

1、其含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質，對機體的生長發育、延緩衰老和健康強壯諸方面都有較強的促進作用。

2、提高機體免疫力功能和抗應激能力並能明顯提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數，清除自由基，增強機體非特異性免疫功能和體液免疫功能，明顯降低年感冒次數及減少其它疾病的發病率，使人遠離亞健康狀態。

3、林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂，可清理血液中的垃圾，溶解血管壁上的沉積物，增加其流動性和滲透性。

二、燕窩的作用：

1、燕窩富含的膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。

2、燕窩含有的表皮生長因子和促進細胞分裂的激素，可以促進細胞生長、增殖，從而增強人體免疫功能。

3、燕窩含有大量的糖蛋白、黏蛋白、磷、鈣等營養成分，具有養陰潤肺的功效，可以減少肺氣病變，止肺虛性咳嗽、哮喘等。

(8)燕窩雪蛤怎麼樣擴展閱讀：

燕窩和雪蛤的產地介紹：

1、燕窩：燕窩主要產地東起菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞裡，以印度尼西亞、馬來西亞、山打根、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多

2、雪蛤：國內雪蛤主要分布於黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古（東北部)。國外分布與俄羅斯（遠東地區）、蒙古（東部）、朝鮮、日本（對馬島）。

⑼ 燕窩雪蛤的做法與吃法

燕窩燉雪蛤還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸煙和患有呼吸道疾病者最有效，協助病後的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。

原料：生燕（1袋），雪蛤膏（10克）、純牛奶（1瓶）、枸杞（適量）、紅棗（幾顆），薑片（3片），冰糖（適量）。
做法：
1、雪蛤膏要浸泡一個晚上，挑去雜物洗干凈備用；
2、在鍋里燒一點開水，姜切片備用；
3、將雪蛤膏和薑片放入開水中煮15分鍾後取出，洗干凈，瀝干水分，把薑片去除；
4、將枸杞、紅棗洗干凈備用；
5、在燉盅內加入雪蛤、枸杞、紅棗和適量的清水燉煮一個半小時；
6、待燉煮一個半小時後開蓋加入生燕和適量純牛奶，燉煮20分鍾；