❶ 紅棗燕窩燉雪梨怎麼做
主料
雪梨2個 紅棗適量
冰糖適量 即食燕窩1罐
水1000ml
紅棗燕窩燉雪梨的做法步驟
1. 把雪梨去皮切塊備用
2. 紅棗和冰糖加入水中煮15分鍾
3. 把煮好的紅棗水倒入砂鍋中加入雪梨燉煮1小時
4. 把煮好的紅棗雪梨水中加入燕窩就好
❷ 水果燉燕窩怎麼做
燕窩燉雪梨的做法詳細介紹 菜系及功效:葯膳偏方
燕窩燉雪梨的製作材料: 主料:燕窩120克,雪梨3個,冰糖適量。燕窩燉雪梨的特色: 滋陰潤燥,益氣補中。陰虛燥熱,肺燥乾咳,或虛勞咳血,口燥咽干,潮熱,或津枯氣弱之噎膈,氣喘等。本湯為滋陰潤燥之甜湯。湯中燕窩性味甘平,有滋肺胃、益氣陰、生津液、除虛熱的作用,《本草從新》說它能「滋養肺陰、化痰止咳,補而能清,為調理虛損勞瘵之聖葯」,《本草求真》認為其有「入肺生氣,入腎滋水,入胃補中,俾其補不致燥,潤不致滯」的作用。雪梨清潤生津,冰糖益氣和胃潤肺。合而為湯,補而不燥,潤而不膩,是調理虛勞贏弱之佳品。教您燕窩燉雪梨怎麼做,如何做燕窩燉雪梨才好吃(1)燕窩用清水泡浸,洗凈,撿去羽毛、雜質。 (2)雪梨去皮、取梨肉並切小塊。(3)把全部材料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋文火隔開水燉3小時,調味供用。
❸ 在家中如何燉燕窩最佳方法
燉燕窩的方法
燉燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋。可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。將浸透及清洗後的燕窩瀝干放燉盅內加入適量熱開水蓋好,再將整個燉盅放入鍋內,注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然後用慢火燉。燕窩加其他佐料及開水(或其他營養液)放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分(7/10)。因為燕窩在燉的過程中,還會膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,則易滾瀉造成浪費。
火力的控制
在家中燉燕窩,可選擇隔水文火慢燉的方法,盅內的溫度自然會保持在80度左右,這樣就可減少燕窩的蛋白質受損,更好保留燕窩營養和香味。而具體燉制時間跟浸泡時間亦有關系,如泡得久,可相應減少燉的時間。
❹ 燕窩可以配梨子一起燉嗎
可以啊,雪梨燕窩很好的,尤其是治療咳嗽特別有效
❺ 燕窩和雪梨可以一起燉嗎
梨子是我們日常生活普遍的一種水果品種,因為梨子含有很多的維他命,其水果汁成分也十分的豐富多彩,遭受了很多人的熱烈歡迎。另外多吃梨子針對呼吸系統有炎症的病人而言,也具備很好的作用,能夠具有清熱去火、化痰止咳的功效。而燕窩做為一種高使用價值的食物,當燕窩和梨子配搭在一起時,會出現如何的作用呢?
燕窩燉雪梨的功效
一、燕窩燉雪梨的作用
燕窩歷年來是珍貴的養生食材,其關鍵含水溶蛋白和甘氨酸等碳水化合物,能推動體細胞組織的生長發育和再造,讓人皮膚光潔、有延展性和光澤度,進而降低皺褶。秋天適合潤肺清補,大家應取用防燥不油膩的平補之品,燕窩更是秋季進補的溫文佳品,並且燕窩可以調整人體免疫、呼吸道、肝肺功能檢查,以達秋天養生之作用。冰糖雪梨水燉燕窩的功效有養陰潤燥,養血柔肝,化痰止咳。
燕窩燉雪梨的功效
二、燕窩燉雪梨的做法
基本原材料:燕窩120克,梨子3個,老冰糖適當。
作法:
1、燕窩用冷水泡浸,清洗,揀去翎毛、殘渣。
2、梨子削皮、取梨肉並切一小塊。
3、把所有原材料放進燉鍋內,加沸水適當,燉鍋蓋上慢火分隔水燉3鍾頭,調料供用。
燕窩燉雪梨的功效
菜餚特點
本湯為滋陰潤燥之甜湯。湯中燕窩茯苓功效甘平,有滋肺胃、養血陰、生體液、除虛火的功效,《本草從新》說它能「滋潤肺陰、止咳化痰,補而能清,為調養虧虛勞瘵之聖葯」,《本草求真》覺得其有「入肺發火,入腎滋水,入胃補中,俾其補不至於燥,潤不至於滯」的功效。梨子清潤生津止渴,老冰糖養血和胃潤肺止咳。合為之湯,補而不燥,潤而不膩,是調養虛損孱弱之上品。
❻ 川貝雪梨燉燕窩怎麼做
主料
極盞燕窩半盞
輔料
雪梨
一個
川貝
適量
冰糖
適量
川貝雪梨燉燕窩的做法
1.
1.將干燕窩加純凈水泡發4小時左右,泡至燕絲鬆散,挑去細毛和雜質純手工挑毛的燕窩不可能百分百干凈的哦,有雜質是正常的;
2.
2.將雪梨切塊,和燕窩川貝一起放在燉盅內,加水沒過燕窩1厘米左右;
3.
3.盅外水加到盅身一半高即可,大火燒開,轉小火慢燉25分鍾,起鍋時剔除川貝,加入冰糖,攪融化即可;
❼ 秋月梨燉燕窩做法
燕窩燉雪梨的方法是一種很有效的補品,它清爽可口,晶瑩剔透,蛋白清香。常有窩友和我說第一次燉燕窩燉砸了,說實話我已經忘記第一次燉的燕窩是什麼樣了,想來也不會太好,但那種復雜的心情,我很久很久都不會忘。今天懷著無比激動的心情把燕窩泡發下去後,我然後對著產品手冊,把燕窩放進燉盅里,點火加熱,心裡忐忑著不知道自己會不會把燕窩燉壞,火會不會太大了呢,火會不會小了,下面就來說說燕窩燉雪梨的方法呢?一起來了解一下吧。
工具/原料
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燕窩 (6克)
梨 (1個)
冰糖 適量
紅棗 2個
桂圓 2個
方法/步驟
1/4分步閱讀
第一步通常情況下,冰糖雪梨燉燕窩都是被用來當做補品來食用的,它的做法比較簡單,特別適合女性朋友食用。下面就跟我了解一下冰糖雪梨燉燕窩怎麼做吧。 准備好主要食材,冰糖,燕窩,紅棗,雪梨。
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第二步先將燕窩用清水浸泡4小時,後將鮮燉燕窩按紋理輕輕撕成條狀,燕頭處盡量用手指頭碾開待用。用手按紋理輕輕撕成條狀,然後在容器內輕輕揉搓,先用流動的水沖洗一燕窩表面,然後再清洗2-3次。用鑷子挑掉燕窩里的細毛雜質,換水過濾掉,燕盞撕成條狀,再繼續用清水泡發。緊接著放在漏勺里,用水沖洗下(最好用直飲水啊),有些人不建議沖洗怕營養會流失,但是小六媽有點小潔癖,覺得洗了才幹凈。用鑷子將燕窩中的小毛一根根的夾出來,清理完整個燕窩.好的燕窩比較干凈,一盞燕窩中大概十根左右的小細毛。
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第三步把糖梨 平切掉頭部,挖出梨核部份,再挖出梨肉,留一小部份梨肉在裡面,用小勺碾碎成泥。
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第四步把燕窩,紅棗,桂圓,冰糖都放在梨裡面,蓋上梨頭隔水燉煮,燉煮1小時左右。燉好的燕窩,香糯清甜。燉煮燕窩時,要選擇文火慢燉的方法。隔水慢燉時間:電燉鍋(100-200W)40分鍾;電燉鍋(300W)30分鍾;燃氣設備 25分鍾;使用燃氣爐的親們,切記,一定要調成文火狀態,不然燕窩會燉過頭,化成水的。
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細數幾種燕窩錯誤燉法
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1、用自來水開燉
我們經常說泡發燕窩時不建議用自來水,一是自來水含有「氯」,長時間的泡發可能會影響燕窩的營養;二是自來水含有較多的雜質或礦物質,可能使燕窩的泡發速度變慢,影響發頭。
那麼同樣的道理,燉燕窩時,燉盅內的水我們也建議用純凈水。用自來水燉出來的燕窩味道比較干澀,用純凈水或者
❽ 燕窩可以和梨一起煮嗎
梨子是我們日常生活普遍的一種水果品種,因為梨子含有很多的維他命,其水果汁成分也十分的豐富多彩,遭受了很多人的熱烈歡迎。另外多吃梨子針對呼吸系統有炎症的病人而言,也具備很好的作用,能夠具有清熱去火、化痰止咳的功效。而燕窩做為一種高使用價值的食物,當燕窩和梨子配搭在一起時,會出現如何的作用呢?
燕窩燉雪梨的功效
一、燕窩燉雪梨的作用
燕窩歷年來是珍貴的養生食材,其關鍵含水溶蛋白和甘氨酸等碳水化合物,能推動體細胞組織的生長發育和再造,讓人皮膚光潔、有延展性和光澤度,進而降低皺褶。秋天適合潤肺清補,大家應取用防燥不油膩的平補之品,燕窩更是秋季進補的溫文佳品,並且燕窩可以調整人體免疫、呼吸道、肝肺功能檢查,以達秋天養生之作用。冰糖雪梨水燉燕窩的功效有養陰潤燥,養血柔肝,化痰止咳。
燕窩燉雪梨的功效
二、燕窩燉雪梨的做法
基本原材料:燕窩120克,梨子3個,老冰糖適當。
作法:
1、燕窩用冷水泡浸,清洗,揀去翎毛、殘渣。
2、梨子削皮、取梨肉並切一小塊。
3、把所有原材料放進燉鍋內,加沸水適當,燉鍋蓋上慢火分隔水燉3鍾頭,調料供用。
❾ 雪梨燉燕窩的做法步驟圖,雪梨燉燕窩怎麼做
冰糖雪梨燉燕窩有滋陰補肺,鎮咳化痰之效。在寒冷乾燥的冬季食用,可以緩解皮膚的乾燥缺水,更可以緩解感冒上火的症狀。老年人、孕婦、小孩尤其適宜。
用料
燕窩 1盞
雪梨 1個
冰糖 適量
雪梨燉燕窩的做法
挑選燕窩一盞,用常溫礦泉水或純凈水浸泡3小時左右。這種浸泡方法能夠最好地保留燕窩的營養成分不被破壞。
小貼士
1、建議使用白色或透明器皿,便於觀察雜毛。
2、燕窩品種不同,泡發時間也不同,試自己手上的燕窩實際情況所需來泡發。