膠原蛋白在皮膚中佔多少

A. 人體內膠原蛋白含量有多少

你知道？膠原蛋白對人體的影響是什麼嗎？其實膠原蛋白僅僅只是人體裡面的一種物質而已，沒有我們想像的那麼負責，下面韓後【韓後】專家就從最簡單的說起吧！ 一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，主要存在於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟（包括心、胃、腸、血管）等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。在人體皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。 內容來自dedecms 隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象，所以，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。日本ESMAY的"長效寡肽"技術的魚膠原蛋白肽（Long-acting Oligopeptide Collagen，簡稱：LOC）膠原蛋白，不僅能幫您修復斷裂、老化的纖維彈力網、穩固其結構造型，更能讓您肌膚擁有一個"真皮水庫". 當真皮層的膠原纖維彈力網被氧化、斷裂後，對表皮的支撐作用就消失了，水分就無法鎖住和儲存；因此造成不均一的塌陷，這樣皺紋就產生了。 》》》了解膠原蛋白更多信息 請點擊進入咨詢right dedecms 明白膠原蛋白後，相信大家都對膠原蛋白的使用感到放心了吧？它並不是什麼葯物，只是人體裡面原本就存在的一種物質而已！其實，了解一種東西就應該從最基本，最根源了解。不懂裝懂的思想，最後並不能擁有美麗，只能讓美麗的頭上加把殘忍鋒利的刀。

B. 膠原蛋白的主要功效是啥啊

膠原蛋白(collagen)是皮膚主要成分，皮膚中膠原蛋白佔72%，真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分,支撐著皮膚。膠原蛋白的流失，導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。

具體有7大功效

1皺紋及細小皺紋的產生與膠原蛋白的自然流失有關，補充伊樂瑞膠原蛋白後可直接滲透到皮膚真皮層，重整肌膚纖維組織機構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使細小皺紋得到舒展，恢復皮膚的緊致和彈性。

2德國研究學者表明，膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，並且膠原蛋白對皮膚有獨特的修復作用，與周圍的細胞組織相結合，有效促進皮膚細胞再生，修復表皮的痘印痘疤。

3膠原蛋白特有的三螺旋結構，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基因，因此，膠原蛋白有極強的儲水性能，保持肌膚必要的水分。

4膠原蛋白被皮膚吸收後，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現油脂分泌旺盛，長期堵塞、撐大毛孔的情況，並且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度，縮小毛孔，使皮膚更緊綳而富有彈性。

5膠原蛋白的流失導致眼部組織的鬆弛、下垂，並且由於眼周圍的膚層較薄，有些人容易造成血液聚積，產生黑眼圈，補充伊樂瑞膠原蛋白，可以使肌膚結構變緊，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈、眼袋自然不會形成。

6乳房主要是由結締組織構成，而膠原蛋白是結締組織的主要成分，膠原蛋白與多糖蛋白相互交織成網狀結構，產生一定的機械強度，補充膠原蛋白，能夠恢復膠原纖維的彈性和強度，使乳房豐滿挺拔。

7減肥需要燃燒脂肪（分解代謝），睡前服用膠原蛋白可以使這種分解代謝的過程增加和延長，燃燒更多的脂肪，並且膠原蛋白對細胞的修補機能會消耗大量熱能，從而到達減肥的目的。 "

C. 膠原蛋白占人體的百分之多少，為什麼女性都喜歡補充膠原蛋白

人體皮膚70%是由膠原蛋白組成，膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。膠原蛋白的美容作用不可小看，皮膚是否光滑，是否水嫩，是否有彈性，都取決於它的存在！
尤其是到了25歲以後就開始嚴重了，所以你會發現會產生皺紋，色斑，導致皮膚越來越差等情況發生，所以女性對補充膠原蛋白就很重視。
像我本人就會選擇湯臣倍健膠原蛋白粉，方便我這種上班族外效果還不錯。當然本人補充是一方面，平時基本做好的不熬夜或者護膚是基本！

D. 膠原占人體的多少哪個部分佔的最多

正常人體內蛋白質含量約為16%~19%，大約占整個人體重量的1/5，人體乾重的一半。
膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，它是由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維蛋白質，膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質，佔全身總蛋白質的30%以上。膠原纖維是構成支持人體各組織細胞的支架。在人體的皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。
除了皮膚外，膠原蛋白廣泛存在於骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟（如心胃腸血管）等部位。其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構。
膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分。
PS:膠原蛋白可以燃燒脂肪而減肥、鎖住皮膚水分、抑制黑色素沉澱而美白淡斑、防治骨質疏鬆、治療關節疼痛、使眼睛更明亮、保護及強化內臟等諸多功能。

E. 膠原蛋白占人體的百分之多少的含量要怎麼補充膠原蛋白才有效

人體中膠原蛋白大約有三公斤，主要存於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟(包括心、胃、腸、血管)等部位，其功能維持皮膚和組織器官形態和結構也修復。膠原蛋白年輕時候含量多，隨著年齡增長膠原蛋白會逐漸流失，從而導致支撐皮膚膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象。

補充膠原蛋白的方式主要有兩種，其一，攝入富含膠原蛋白的食物。其二，使用含膠原蛋白的面膜，進行外敷補充面部皮膚的膠原蛋白。補充膠原蛋白比較實際的方法，仍為經常攝入富含膠原蛋白的食物，如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、魚皮、銀耳等食物，補充所需的膠原蛋白。膠原蛋白是人體結締組織中，非常重要的蛋白，分布十分廣泛，主要分布於真皮層。膠原蛋白形成的膠原纖維與彈力纖維互相結合，構成真皮的網狀層而支撐皮膚，使皮膚具有明顯的彈性。但隨著年齡增長、皮膚老化，真皮內膠原蛋白的更新變慢、變緩，導致皮膚出現皺紋和各種溝紋，影響美容。因此，在生活中，應及時或盡量地補充膠原蛋白，以改善皮膚老化。

F. 妍膳美膠原蛋白粉多少錢

摘要 你好 很高興為您回答

G. 為什麼很多女性都在喝膠原蛋白

以下是我在「青檬報告」上看到的，希望對你的幫助：

說到膠原蛋白，有人說它是美容聖品，愛得不要不要的。大S不是說：離開膠原蛋白，一半的女明星都活不下去了嗎？
可是呢，也有人說它是大忽悠，並沒有美容功效。方舟子6年前炮轟膠原蛋白，就曾引發一場科學與偽科學的討論。
但是，確實有不少人因為膠原蛋白皮膚改善很多，真實感受到了效果。這又如何解釋呢？
那麼，膠原蛋白是什麼？到底膠原蛋白有沒有用？膠原蛋白的功效與作用是什麼？膠原蛋白怎麼補充最好？這篇文章給你講清楚膠原蛋白的真假虛實是是非非。

這里給想通過吃豬蹄、雞爪補膠原蛋白的女生一個小建議，就是把它們小火慢燉熬出膠，也就是常說的肉皮凍，這種明膠易溶於水，吸收率比直接啃高過幾條街。

如果嫌這樣麻煩，或者是想進一步提高吸收率，建議用一些膠原蛋白肽類的產品。

這類產品把大分子的膠原蛋白，剪成小分子肽鏈，它易溶於水，易於吸收。

為了保證更好的吸收效果，膠原蛋白肽或者水解膠原蛋白，比普通膠原蛋白好一些。在選擇膠原蛋白產品時，這一點請務必牢記。

5、怎樣選擇膠原蛋白？

選擇膠原蛋白，重點從這些方面考察：分子量、原材料、配料、主要成分含量。

可以看下包裝，分子量在1000-3000D的膠原蛋白肽類，人體吸收起來都無障礙，可以考慮入手。

分子量並不是越低越好，太低了結構被破壞，不見得是好事。人體自帶消化肽類的蛋白酶，你用不用它，它都在那裡。為了小分子的肽，而付出高昂的價錢，不值得。

原料首選進口，魚類膠原蛋白最易被人體吸收，以魚膠原蛋白為最佳。

配料也要認真看，是否有過多的化學添加，如果配料里有維C等成分，則優先考慮，因為會為吸收加分。

主要成分含量是很多人忽視的地方，要特別注意，一款產品性價比怎樣，關鍵看這點。

比如某品牌一瓶30毫升的膠原蛋白口服液，含膠原蛋白3克，一瓶18元，另一個牌子50毫升的，只含2克膠原蛋白，卻賣30元。

有效含量比人家少，價格卻比人家貴一大截，不細算就很吃虧。

6、其它要交待的

要想皮膚好，補膠原蛋白很重要，但並不是全部。提升氣血水平，防曬（紫外線為不可見光，陰天也要做好防曬）、抗氧化，減緩自由基對皮膚的傷害也很重要。

飲食均衡、情緒穩定、不熬夜喝酒，這些都是在保養皮膚。

糖化對皮膚的老化影響也很大，平時要有意識控糖，不喝含糖飲料，少吃米、面等碳水化合物。

前面，我們說了膠原蛋白是什麼、膠原蛋白的功效與作用、怎樣補充膠原蛋白、怎麼選擇膠原蛋白產品等，說了這么多，主要是希望大家對膠原蛋白能有一個客觀的認識。

膠原蛋白的作用肯定有，每個人要根據自己的情況，選擇適合自己的補充膠原蛋白的方法，避免花冤枉錢。

H. 我們的皮膚中百分之多少是膠原蛋白

膠原蛋白占人體全身總蛋白質的30%以上，主要在結締組織，肌肉中，皮膚中膠原蛋白沒有具體的百分比含量

I. 膠原蛋白是怎麼形成的

膠原蛋白又稱「膠原質」，以不溶纖維的形式存在，約占總蛋白質的25%~33%，是健康成人體內含量最豐富的一種蛋白質。皮膚里的膠原蛋白主要存在真皮層，這樣的結構性蛋白質以細纖維的形式，在真皮層維持著健康皮膚應有的支撐力，再加上保水的作用，使皮膚看起來光華飽滿。 不過，研究顯示，膠原蛋白在體內的製造及含量，會隨年齡增加而減少，當生成速度遠不及流失速度，供給與消耗失衡，皮膚就會出現干澀粗糙等衰老情況，若加上外在環境的破壞，如陽光曝曬、紫外線照射等，或內在過多自由基攻擊所引起的氧化作用，皆會造成對皮膚內膠原蛋白的傷害，進而加速膚質老化。 膠原蛋白在過去的研究中被發現確實有保持水分、增加緊縮性的效果，但因本身為大分子蛋白質，皮膚表皮的構造無法吸收，更別說要深入真皮層去「補充」流失的膠原蛋白了!而膠原蛋白一般由動物萃取，在萃取過程中可能影響生理活性，若質量未能監控，演變成膠原蛋白的變性產物，如明膠，活性及作用就和膠原蛋白有很大差異。 不過，外擦性膠原蛋白直接覆蓋於皮膚上仍可能發揮部分保濕的功效，當皮膚表層含水量提高時，短時間內確實會有種膚質清亮變好的感覺，再加上大分子的物質幹掉之後會有緊實的效果，也達到皮膚緊實的感受。 附帶一提的是，膠原蛋白是一種動物特有的蛋白質，相關產品的品管及取得來源應特別注意。 為免先前狂牛症可能的影響，挑選保養品時一定要謹慎小心，若超過期限也不宜再用。 一般來說，所謂「吃的保養品」是指以口服方式補充需要的營養素，基本上確實被皮膚吸收利用的比例實在很少。當消費者滿懷希望喝下內含膠原蛋白的飲品時，經過腸胃道消化、分解、吸收等漫漫長路，最後能到達皮膚的游離胺基酸還剩多少?能否發揮期望中的作用?目前在醫學界仍未有確切證據得以證明。 其實，膠原蛋白多以「非必需胺基酸」所組成，換句話說，合成膠原蛋白所需的胺基酸，皆是一般性的其它胺基酸轉化而來。若希望體內自行合成膠原蛋白的途徑能維持順暢，足夠蛋白質攝取是最基本的原則，如豬、牛等各式肉類、海鮮類、蛋類及奶類，都是蛋白質豐富的食物來源。 值得注意的是，若沒有足夠的維生素C，即使補充再多的胺基酸，也無法順利在體內形成膠原蛋白。因此，由各式的新鮮蔬果攝取足夠的維生素C，對於體內膠原蛋白的修復及生成，亦有舉足輕重的輔助功效

J. 人體中含多少膠原蛋白怎麼補充

一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，膠原纖維是構成支持人體各組織細胞的支架。在人體的皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。可以吃膠原蛋白補充，比如日本BRA膠原蛋白粉美漾飲。好喝易吸收。