為什麼哺乳期吃燕窩

㈠ 產婦吃燕窩有什麼好處

燕窩對產婦有五大好處。
1、抗病毒、抗炎和提高免疫力
產婦在產後身體比較的虛弱，身體的抗病能力很差，加之陰道、子宮等的損傷沒有完全癒合，很容易造成病菌侵入發生感染的情況。乳腺炎和膀胱炎也是產婦常見病。 燕窩的結合唾液酸是抗病毒的有效成分，另外燕窩可增強機體抗炎和細胞免疫功能。

2、抗氧化抗衰老延緩皮膚老化
產後忙於照顧寶寶，產婦身體負荷過重，或者盲目減肥造成營養不良，衰老就寫在臉上。避免衰老就要適當補充蛋白質和熱量，燕窩對延緩衰老有很大的幫助。燕窩還含有表皮生長因子（EGF）樣成分，具有刺激細胞分裂、生長和促進組織再生等作用。

3、有利腸胃消化吸收
有些產婦胃口不好，消化不良。堅持燕窩有利腸胃消化吸收。 食物進入腸道，帶有正電荷的礦物質（如Ca2+）及部分維生素（如食物中含有的極其微量的維生素B12等）很容易與帶有極強的負電荷的唾液酸結合在一起。所以，唾液酸可提高腸道對於礦物質及維生素的吸收能力，補充唾液酸能夠增強機體對營養的吸收水平。

4、哺乳期一吃兩補
哺乳期通過吃燕窩補充唾液酸，既有利產婦身體健康，嬰兒能夠從母乳中攝取大量的唾液酸，也有助寶寶腦部發育以及提高免疫力和抗病毒能力。 人腦發育的黃金期是在妊娠期至2歲。這個階段是腦細胞數量調整、體積增大、功能完善、神經聯結網路形成的關鍵時期，這也是食用燕窩補充唾液酸黃金期。

5、美容美白
有些產婦產後身體比較虛弱，氣血不足，或者肝火過旺、失眠會導致皮膚發黃發黑，暗淡無光。除了補氣血、降肝火，多休息外，還要堅持吃燕窩。 喝燕窩菊花飲可以降肝火。燕窩有美白作用，燕窩水提物有抗酪氨酸酶活性，抑制黑色素細胞產生黑色素。

㈡ 都說哺乳期可以吃燕窩，有什麼好處呢

眾所周知，燕窩味甘性平，葯用價值高，自古以來就是名貴的滋補佳品。可是大家知道孕婦吃燕窩有什麼好處嗎?下面小編就為大家介紹相關的知識。
1、增強胎兒的抵抗力
燕窩中含有一種叫唾液酸的物質，充足的唾液酸有助胎兒的腦部及神經組織發育。並可增強胎兒的體質抵抗力，為將來下一代的健康成長打下堅固的基礎，具有「一人吃兩人補」的效果。
2、能夠安胎保胎
孕婦在妊娠期間、產前產後進補燕窩，不僅能使母親身體強健，而且還能使未來新生嬰兒更強壯、更白皙、不易生病。產後進補燕窩，可以迅速恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助收身，再度恢復產前窈窕身姿，散發青春活力。
3、促進寶寶腦部發育
現代醫學研究發現，燕窩中含有燕窩酸，表皮生長因子，礦物質和碳水化合物。新生嬰兒及兒童研究表明，人腦發育的黃金期是在妊娠期至2歲，這個階段是腦細胞，功能完善的關鍵時期，而在寶寶誕生後，母乳則是為寶寶補充唾液酸的有效途徑，因為每毫升母乳中含有，約0.3-1.5mg的唾液酸。
唾液酸是大腦神經節苷脂的重要組成成分，是作用於大腦細胞膜和突觸的腦部營養素，通過飲食補充外源性唾液酸，以增加腦部唾液酸含量，可促進寶寶腦部發育，提高寶寶的智力發育水平。
孕婦吃燕窩對孕婦自身的好處
1、提高孕婦的抗病能力
學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。
2、滋養孕媽
燕窩中含有高質量的蛋白質和燕窩酸，而燕窩酸是促進智力發育的「腦黃金」，提高免疫力，延緩衰老之聖品!滿足孕媽所需營養的同時還能保持漂亮的臉蛋和苗條的身材，同時遠離「孕傻」。
3、煥發美麗
燕窩中含有水溶性蛋白質，可促進人體組織的生長和修復，具有美容養顏的作用，令肌膚更紅潤白皙、有彈性。
看了上面的文章，孕婦吃燕窩有什麼好處，你都明白了嗎?燕窩從昔日作為達官顯貴桌上的滋補品，到今天成為尋常百姓也能食用的補品，可見它的葯用價值和滋補效果是經得住時間驗證的。想了解更多孕期知識，歡迎繼續關注好孕2000的其他欄目。

㈢ 哺乳期可以吃燕窩嗎有什麼好處

吃燕窩並不能直接的幫助下奶。但是燕窩中含有的營養物質有利於身體的恢復，間接的可以幫助恢復正常的哺乳，提高乳汁的質量。尤其是在產後哺乳期，寶媽身體比較虛弱在恢復元氣的時候可以吃燕窩來補充身體所需的營養，燕窩可以改善女性的皮膚問題，同時含有的燕窩酸可以提高嬰兒的身體免疫力，無論對哺乳期的媽媽還是寶寶都是比較不錯的補品。每天可以適量補充，避免補充過量增加身體負擔。

㈣ 母乳媽媽能吃燕窩嗎

母乳媽媽是可以吃燕窩的，燕窩本身就是營養價值極高的補品，對於哺乳期的媽媽來說，吃燕窩正好對身體是一個很好的補充

㈤ 浦乳期吃燕窩的好處

哺乳期吃燕窩當然有好處了，這樣對你的身體和對孩子之類都是有好大很大的營養的，很大的好處。

㈥ 哺乳期能吃燕窩

哺乳期的時候是可以吃燕窩的，燕窩中的營養成分對哺乳期寶媽的身體健康很有益處。燕窩有滋陰補氣、美容顏顏等功效，哺乳期的時候適量食用一些，可以促進產後身體恢復，還能淡化面部的妊娠斑，對身體健康和皮膚來說都是難得的補品。

哺乳期適量吃一些燕窩不只是對寶媽的身體有好處，對寶寶的身體健康還有很多益處。因為燕窩中含有燕窩酸，這是一種可以提高寶寶免疫力的物質，寶媽經常吃燕窩，就能增加乳汁中燕窩酸的含量，有助於促進寶寶健康成長。

燕窩酸對寶寶的智力還有很多益處，這種物質可以促進寶寶的腦細胞發育，能讓寶寶越來越聰明。而且燕窩還能增加寶寶的唾液粘度，從而增強寶寶抵抗病毒侵害的能力，哺乳期經常吃燕窩，對提高寶寶的免疫力有很明顯的作用。

㈦ 哺乳期婦女吃燕窩的好處

1、提高母乳的營養

哺乳期吃燕窩能提高母乳中唾液酸的濃度，通過母乳傳遞給寶寶，提高寶寶免疫力，促進智力發展。

4、緩解疲勞

燕窩中的蛋白質與微量元素能補充寶媽在哺乳期所需的營養，緩解寶媽們的疲勞。

5、幫助產後塑身

燕窩零脂肪能夠為寶媽們在產後塑身提供巨大的幫助，可以說是不少寶媽們首選的滋補品。

6、幫助寶寶大腦發育

二十世紀末營養科學研究認為，唾液酸對於兒童大腦的發育至關重要。大量研究證明，對於發達國家的嬰兒食品，食用嬰兒乳品的孩子將比母乳喂養的孩子少吸收20%的燕窩酸。在寶寶體內，唾液酸的含量只有母乳中含量的25%。由於唾液酸是在肝臟合成的，在兒童發育早期，大腦發育很快而肝臟發育很慢，有肝臟合成的唾液酸很難適應大腦發育的需要，因此在寶寶成長的過程中特別需要唾液酸。而所有食物中，唾液酸含量最高的就是燕窩了。

㈧ 哺乳期吃燕窩有哪些好處

燕窩是兼具美容美食兩大特性的天然養生滋補品，產婦產後身體虛弱，吃燕窩可以起到滋補益氣的功效，哺乳期能不能吃燕窩呢？
哺乳期能吃燕窩，對人體的好處很多。燕窩是一種純天然的滋補佳品，善於滋陰補肺、合中開胃、壯陽益氣，產後的婦女服用燕窩，可以緩解哺育孩子的勞累，可以恢復生產前苗條的身姿，還可以減少妊娠斑，抑制產後的色素沉著，另外假如是母乳喂養，產婦多吃一點燕窩，乳汁內含的營養更豐富，這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點，可以提高寶寶的免疫力，開發智力，寶寶的身體也會更加健康，所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。
燕窩的功效與作用
燕窩是一個養顏的聖品，具有美容的功效，它不僅可以使產婦皮膚好，而且也可以使喝母乳的寶寶的皮膚也光滑細嫩。下面談談燕窩的功效與作用。
1、燕窩味甘、性平，入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱，治虛損，並且對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
2、燕窩所含的能促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，可促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力。
3、燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥、養顏、延緩衰老。

㈨ 哺乳期吃燕窩有什麼好處

女性在哺乳期可以吃燕窩,燕窩中含有的營養物質非常多,多吃燕窩可以幫助產婦身體盡快恢復,而且燕窩中含有大量的蛋白,吃燕窩之後可以提高母乳中的蛋白含量,對孩子的身體也會有幫助,能夠提高抵抗力。
燕窩並且可以消除產後所出現的疲勞不適感.燕窩中含有燕窩酸,燕窩酸可以提高孩子的免疫力,以及促進智力發育。