① 泡發燕窩的正確方法
燕窩怎麼發
把燕窩放進小盤子升溫侵泡2-3鍾頭。
待其泡透腫脹後,用醫用鑷子輕輕地擇去燕毛和殘渣,留意不必割斷燕絲。(期內加一滴的花生油,用筷子輕輕地的攪拌,那樣燕窩洗毛會露出水面)最終撈干水份。
隨後把燕窩撒開成一天一條的燕絲,用冷水再侵泡2-3鍾頭,這個時候侵泡的水流量要控制,一般到燕窩表層過一點早已充足。
用保鮮袋將其包裹並密封性或用干凈的容器盛放並密封性好,再將其置放電冰箱的冷藏格;那樣做的益處取決於可防侵泡後的燕窩滲水、進液及電冰箱內其他食材的反味;以便便捷燉制,也可在儲存前優先工程分包(按每一次燉制的量分)。侵泡好的燕窩在電冰箱的冷藏儲存時間在30天上下為宜,建議常常服用燕窩的顧客在侵泡時,不能一次侵泡過多,盡可能維持吃是多少,發多少及其掌握服用進展,遵照先泡先吃的標准。
泡開後燕窩的吃法
燕窩應該怎麼泡發?
原材料:即食燕窩1瓶。火龍果1個。
把火龍果切割成2半,把火龍果肉挖到切割成一小塊,火龍果皮徵用。
取下泡好的燕窩,和火龍果肉一同放入燉鍋本質燉10分鍾
把燉好的燕窩燉火龍果盛裝備到火龍果皮上。並加老冰糖調料,就可以服用。
常見問題
燕窩應該怎麼泡發?
如今許多顧客購買燕窩時有了解錯誤觀念,覺得一定要挑燕盞結實,沒一切殘渣,色調雪白的燕窩,實際上,身心健康高質量燕窩的外型並有缺憾:盞型薄,有脫毛後的間隙,燕腳較小,白燕盞的色調為象牙色。
② 如何發泡燕窩的做法
干燕窩需要先用水沖洗一下,然後泡發。一般浸泡1-2小時。一般品質好的燕窩很乾凈,沒有絨毛雜質,若肉眼能看到燕毛建議可以用鑷子挑去。燕盞泡發後燉煮錢稍微用手搓捏或撕開備用,可以用濾網過濾。很多人會問,浸泡燕窩的水可不可以直接拿來燉燕窩,其實可以,燕窩屬水溶性蛋白質,燕窩干品先用水沖洗一下,再浸泡,浸泡燕窩的水是可以拿來直接燉煮的。在我們燕窩原產地,燕窩也可以放在冰箱里泡發,溫度在6°c都可以。泡發時間是依據燕窩的產地與加工過程情況而定。燕窩浸泡需1至2小時,倒掉浸泡燕窩的水後,以5克燕窩為准,加入250cc的冷水燉煮即可。若是洞燕則需泡發較長時間6到8小時。
一般純正真品屋燕窩泡發30分鍾到2小時即可。燕窩有屋燕窩和洞燕窩,還有各種不同的加工類型。以下提供不同規格的燕窩的浸發時間和燉制時間有所不同。依次列舉:
屋燕盞:浸泡1至2小時,燉30至45分鍾
屋燕條:浸泡1至2小時,燉30至45分鍾
屋燕餅:浸泡1至2小時,燉30至45分鍾
屋燕碎:浸泡1至2小時,燉15至30分鍾
屋燕角:浸泡1至2小時,燉30至45分鍾
洞燕盞:浸發8至16小時,燉60至120分鍾
洞燕條:浸發8至16小時,燉60至120分鍾
洞燕餅:浸發8至16小時,燉60至120分鍾
洞燕碎:浸發8至16小時,燉45至60分鍾
洞燕角:浸發8至16小時,燉60至120分鍾
③ 燕窩怎麼處理最干凈,而且又快
燕窩洗又快又干凈步驟如下:
1、首先,將燕窩泡至送軟,用鑷子將燕毛挑出。當然,挑燕毛要用鑷子夾住根部挑,力求整根燕毛可以挑出,不殘留。
(3)燕窩泡發怎麼淋干水分擴展閱讀:
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所築成的巢穴。
燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」,據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞熏染法」而製成。
如果沒有仔細清潔過的燕窩,無論燕盞、燕條、燕網、燕角、燕碎等等都是有燕毛的,可能還有蛋殼、甲蟲等雜質。買這種有毛的燕窩,就像買回鑽石要自己切割,消費者實在會花錢買罪受。
燕窩清洗費時費力,除了耐心手工挑選外別無他法,生手一天一盞也挑不了,熟手一天也只能挑三四盞。」甚至有人回答「懶人的辦法,把毛吃下去。」有些商販用葯水清洗,用棒一攪,燕毛立即浮上水面,但這樣的燕窩更加沒人敢吃。最好的辦法就是買國際品牌的優質清潔燕窩。
參考資料:網路-燕窩
④ 干燕窩的泡發做法步驟
燕窩倒入涼開水,泡發12個小時即可。具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:干燕窩3.5克、涼開水適量、蜂蜜少許。
1、燕窩倒入涼開水,泡發12個小時。
⑤ 燕窩怎麼發 燕窩的正確泡發方法
1、取一盞燕窩,放入純凈水泡發1小時。
2、再將燕窩撕成燕條,換水再泡發3-4個小時左右即可。
3、泡的時間要看燕窩燕絲的粗細和泡發情況,一般來說疏盞泡發2個小時就可以了,密盞泡發3-4個小時,泡到燕絲鬆散開來就可以了。
4、將燕窩放入漏勺內,在水中晃動濾去小細毛,同時挑出燕窩中的細小雜質,這是為了讓燕窩燉起來口感更佳。
5、將清洗干凈的燕窩用漏勺撈起,瀝干、待燉煮。用漏網把燕窩水份瀝干。
6、可以准備一些燉煮的配料,如蓮子,枸杞,冰糖一起燉煮,效果更佳。
⑥ 泡發好的燕窩應該怎樣保存
泡發好的燕窩密封放在冰箱冷藏保存。
吃燕窩的注意事項:
1、食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物,因為燕窩含有較多的蛋白質,因此在吃燕窩的時候,也要少吃酸性的東西,至少要避免同時吃。
2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙,同時要避免二手煙。
3、在服用其它葯物的時候,期間都可以吃燕窩,只是要避免同時吃,一般要隔開一兩個小時。
4、吃燕窩要避免同時喝茶,因為茶葉裡面含有茶酸,會破壞燕窩的營養,最好就隔開1小時再喝。
5、吃燕窩講究少吃多餐,保持定期進食,干燕窩每次3~5克,即食燕窩每次20~30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。
6、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養,不適合吃燕窩。4月以後就可以食用,食用燉的時間稍長一點,可增加體質和食慾,促進身體和智力的生長發育。
7、感冒過程中的人不適合吃燕窩。急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系統功能下降,自身各器官功能都受影響,特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒好了以後,再進行燕窩等食補調理,增強人體抵抗力和免疫力。如僅有咳嗽症狀,沒有感冒其他症狀可以食用。
(6)燕窩泡發怎麼淋干水分擴展閱讀:
如何分辨真假燕窩:
一看
燕窩應該為絲狀結構,由片塊結構構成的不是真燕窩;純正的燕窩無論在浸透後或在燈光下觀看,都不完全透明,而是半透明狀。
二聞
燕窩有特有馨香,但沒有濃烈氣味。氣味特殊,有魚腥味或油膩味道的為假貨。
三摸
取一小塊燕窩以水浸泡,松軟後取絲條拉扯,彈性差,一拉就斷的為假貨;用手指揉搓,沒有彈力能搓成漿糊狀的也是假貨。
四燒
用火點燃干燕窩片,如果是真燕窩就絕不會產生任何劇烈聲響的飛濺火星。
⑦ 干燕窩怎麼泡發
燕窩倒入涼開水,泡發12個小時即可。具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:干燕窩3.5克、涼開水適量、蜂蜜少許。
1、燕窩倒入涼開水,泡發12個小時。
⑧ 干燕窩最簡單的做法怎麼做
簡單的蒸制方法為煮一下加點輔料。
下面是紅糖花生燕窩具體步驟:
1、將干燕窩泡發3-4個小時。
⑨ 燕窩的做法有哪些
先燕窩製作
第一步:先用礦泉水或冷開水泡5小時左右,中途換兩次水(用自來水泡會破壞營養價值)
第二步:泡好之後的燕窩撕開倒入漏勺沖洗幾次,沖走雜質和小細毛。還有一些細小毛毛可以用尖嘴鑷子挑選干凈,取白色瓷碗一個,另外一小碗清水,毛毛挑出放清水裡浸一下鑷子就好,這樣比較容易挑干凈。
第三步:將泡好的燕窩瀝干水分,放入干凈無油的容器中,放入冰箱內,隨時可以取來燉。燕窩泡發好的放冰箱保質期一個星期。冷凍可以保存半年!
取兩勺燕窩放入燉盅內加入冷開水或者純凈水(水末過燕窩1厘米就好不要太多水)。我都是放蒸鍋蒸的,大火4分鍾轉中火6分鍾,再小火10分鍾關火,最後加入冰糖悶5分鍾就好!👇各種喜歡搭配下面輔料
燕窩可以搭配木瓜、雪梨、一起燉。芒果、獼猴桃、草莓需要燉好後再加入,以免影響燕窩的濃濃蛋清味。
也可以燉好一罐罐放冰箱冷藏,1星期內吃完就好,不要加冰糖
黑枸杞燕窩,燕窩燉好以後涼至40度在加入枸杞,太早加入會破壞黑枸杞營養
干白合、蓮子、銀耳要先燉過在加入燕窩裡面!不然會太硬!新鮮百合可以和燕窩一起燉,最後五分鍾加入冰糖。
桃膠燕窩。桃膠或者雪蓮子都要提前一天泡好,挑洗干凈與燕窩一起燉!
再教大家做一款貌美的燕窩,夢幻燕窩!准備的材料是馬來西亞石蜂糖、燕窩、黑枸杞。
按照步驟四燉好燕窩,准備一個透明玻璃容器,首先放入兩塊石蜂糖,然後倒入燕窩,最後撒上黑枸杞靜置兩分鍾。最後美美滴夢幻燕窩就出來了。
牛奶燕窩。燕窩出鍋後加入牛奶或者椰汁就好,純牛奶或者甜牛奶,不建議酸奶!
小貼士
注意燕窩不能用鐵鍋、高壓鍋、砂鍋,也不能直接下鍋燉,必須隔水燉!
什麼是隔水燉?
首先,我們來理解一下什麼是隔水燉。通俗點說,就是將需要加熱的東西放進小容器,但是不直接加熱,而是放到大容器里,再將大容器加水加熱。目的是控制加熱溫度,水的沸點是100度,隔水加熱溫度卻可以控制在100度以下
還有蜂蜜、黑枸杞搭配燕窩要40度左右水溫,太過溫度蜂蜜起不了作用,黑枸杞中的花青素也會破壞掉!
感冒不可食用燕窩!
成人每天3至5g干品,小孩3g以內,隔天一次一個月用量(50g—70g)
切記燕窩不能加紅糖、白糖!為什麼要用冰糖燉燕窩,中醫認為冰糖是最純正、滋補,能潤肺和補中氣。白糖則易生痰,紅糖普遍認為較燥熱。
⑩ 燕窩的泡發的做法步驟圖,燕窩的泡發怎麼做
1、第一次半碗水泡水半上午或半下午,其他需要一起燉的食材分開碗泡;
2、把第一次的水倒出來,重新加水半碗,泡兩小時;
3、把兩次泡燕窩的水倒在一起,加黃冰糖在小鍋里把冰糖熬融;
4、將冰糖水倒在燕窩及食材上,隔水小火燉兩小時,出鍋;
5、出鍋後將常溫牛奶或者椰奶倒在燕窩上,即食。