Ⅰ 隔水文火燉燕窩是怎麼燉啊
隔水文火燉能使溫度不至於太高把燕窩中有效的營養成分破壞掉。
隔水燉
技法定義:將浸發過的燕窩原料放入容器中,加湯水和調料,密封,置於水鍋中或蒸鍋上,用開水或蒸汽進行長時間加熱的技法。
工藝流程:
選料→切配→焯燙→入容器加湯調味→置於水鍋中或蒸鍋上→加蓋密封→用開水或蒸汽加熱燉制→成菜
機理、關鍵和特點:這種技法,強調密封加熱,放入燕窩原料置於水鍋中或蒸鍋上,再加上蓋防止跑氣,才能取得菜餚厚重濃郁的燕窩香氣效果。又因為是平緩加熱,盡管加熱時間長,湯汁也不會發渾變濁,並能吸收原料中分解出來的滋味,使得湯和菜都具有醇厚鮮味及爽口的特點。具體操作中需要注意的是:凡是將容器置於水鍋中燉制的,鍋中要加大量水,但水位又要低於容器口部,以防止鍋水滾沸時漫入容器中。要蓋緊鍋蓋,不使漏氣,水燒開後,用小火燒,讓水的熱量不斷通過容器傳給原料,使受熱致熟。燉時,要保證鍋內不能斷水,如鍋水不足時,必須及時補進開水,直到燕窩原料熟透為止。
燕窩洗干凈,主要就是浸洗。剛開始浸泡1-2小時的水是要倒掉的,期間要清理其中的燕毛等雜物;然後用清水再浸泡1-2小時,這個時候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點已經足夠。最後,連浸泡之水一起用文火隔水燉,保留燕窩的原汁原味以及營養。
急用燕窩的時候,也可以用溫水進行浸洗,可以在30-40分鍾內取用,不過這個速成的方法並不適合血燕。
清燉的時間由兩個因素決定。一是取決於燕窩本身的品質,要看燕窩的厚薄、干濕度而定,一般是6-8小時即可,如果是血燕的話,則要花上雙倍的時間;二是取決於人的體質,為了方便吸收,體質較弱者,例如老人、病人,燉燕窩的時間要多於常規1小時,即7-9小時。
當成品軟滑而有彈性、晶瑩透亮、夾起來軟而不斷的時候為最佳。
Ⅱ 煮燕窩時要『』隔水燉『』是什麼意思
隔水燉是將原料放入陶制的容器內,加蓋,再將容器放入裝水的鍋內,蓋上鍋蓋,用文火長時間加熱,把原料燉熟。莆仙一般採用清燉。菜餚保持原料原來的色彩,湯質清澈,湯汁鮮美,肉質酥爛。
Ⅲ 燕窩為什麼要隔水燉為什麼要文火燉
一、泡發:
浸泡時間是依據燕窩的產地與加工過程情況而定。干燕窩浸泡需1至2小時,倒掉浸泡燕窩的水後,以5克燕窩為准,加入250cc的水。水位蓋過燕窩的表面,放入燉盅。
二、隔水:
燉燕窩至少需要一個燉盅(內膽)和一個可放入整個燉盅的鍋,將泡發好的燕窩放入燉盅,注入熱開水,水位是內膽的容量為准,內外外鍋的水位大約七分滿即可。然後用慢火燉。
燕窩若加其他佐料,放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分滿。因為燕窩在燉的過程中,還會膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,容易滾溢。燕窩可以加入其他佐料如:花旗參,蟲草,紅棗等。
三、清淡:
燕窩在烹飪的時宜清。在燉的時口味以偏咸者以清純的湯來配合,可以配用雞清湯;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹調燕窩最好是文火,燉燕窩採用隔水文火慢燉的方法,更好保留燕窩營養和香味。鍋中應先大火燒開,然後小火燉制。燉煮燕窩的時候切記不能使用高壓鍋,可以採用專門燉煮用的鍋或燉盅。
五、放冰糖:
有很多人喜歡吃冰糖燕窩,燕窩燉好後才加入冰糖或燉煮時一起放沒有影響,唯有鹽不宜與燕窩同時燉煮。一般上在燉好後前才加入。
燕窩一般上燉20到25分鍾即可。
蒸燕窩:干燕窩3-5克,先沖洗干凈置於容器內。用常溫的水浸水泡發約2小時,以每克干燕窩1克對水50c.c。泡發後把燕窩撕開,泡發燕窩的水可以直接燉不用倒掉。加入自己喜愛的配料,加入適量冰糖後隔水蒸20-25分鍾,冷熱皆宜。
一般天然純凈的真品燕窩燉超過30分鍾就會開始融化。燕窩燉到融化其實營養吸收更全面,在我們原產地,老奶奶祖輩都是把燕窩燉到融化後才喝,所以我們這都是說喝燕窩而非吃燕窩。換句話說吃口感還是吃營養。
Ⅳ 燕窩煲和燉有什麼分別
煲就是用文火煮食物,食物直接放在鍋中,慢慢地熬需要時間長而久。燉雖然也是把食物放在鍋中先用大火沸騰後用中小火燉,但則分為隔水燉和不隔水燉兩種,燕窩一般是隔水燉。燕窩之所以用隔水燉是因為燕窩本身是水溶性蛋白質,大火快煮或慢火長熬都會很容易把它化成液體。隔水燉時外鍋水沸騰而內鍋水溫則一般低於100度,比較不會快速把燕窩煮化成水又可以煮透。
Ⅳ 為什麼燕窩要隔水燉
燕窩的燉煮方法只是製作燕窩中的一個環節。還有燕窩品質、水質、泡發時間等因素也會影響燕窩的燉煮效果,今天從燕窩燉煮方法講起,通過燕窩的燉煮來解釋隔水燉和直接煮的區別。
燉煮時長
白燕窩盞,燉煮20分鍾-30分鍾
黃燕窩盞,由於燕窩成色較老,時間更長
燕條,燉煮30-40分鍾
燕角,燉煮40-60分鍾
Ⅵ 燕窩為什麼要隔水燉,不能直接加水煮嗎
隔水燉的好處:
NO1:
由於燕窩中含有豐富的水溶性蛋白,高溫加熱會導致蛋白質變性,所以隔水加熱能有效減少營養價值的流失。
NO2:
隔水加熱會使熱力均勻平衡,不粘不焦,口感更好。
NO3:
由於燕窩囿於燉盅的狹小空間不能翻滾,燉出來的燕窩湯汁濃醇,湯色清澈,鮮味濃郁
Ⅶ 什麼是燕窩為什麼叫燕窩
燕窩就是燕窩做的窩,也就是燕窩的口水,但是可食用的燕窩是金絲燕,不是屋檐下家燕做的,都知道燕窩是一種非常名貴的保健品,它適合於各種人群,而且燕窩所含有的微量元素和蛋白質都非常的高,所以經常吃燕窩可以養顏,提高免疫,吃干燕窩最好的方法是隔水燉煮,吃燕窩做好的方法是冰糖燉燕窩,隔水文火燉煮,之後加冰糖調味,一般燉燕窩加冰糖的時間段有兩種,一種是把冰糖跟燕窩放在一起燉,另外一種燕窩先燉好,再加冰糖。不同的人有不同的喜好,如果覺得麻煩想要省事的話,可以將冰糖跟燕窩放在一起燉,如果習慣出鍋前再加入調料調味的話,可以先將燕窩燉好,然後再加冰糖。燉煮燕窩之前,必須先把燕窩泡發,泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵,譬如國內的知名老牌福臨門燕窩,其發頭往往可以達到7倍以上。
。。。。。
Ⅷ 燕窩熱水下鍋還是冷水
1
燕窩用開水燉還是冷水
一般建議用冷水燉燕窩,燉燕窩用冷水燉的話可以讓燕窩逐漸受熱,慢慢吸收水分直至燉軟入味,若是用熱水燉煮,水溫升高過快,燕窩中的成分短時間被煮熟,除了節省時間外,從燉煮的口感和味道上來看,均不如冷水燉煮燕窩更美味,因此燉燕窩用冷水比用熱水更好。
如果用開水燉燕窩此時燕窩還未均勻受熱,就被倒入的開水漲發,會讓燕窩在之後的燉煮過程中逐漸變得軟爛,導致其口感大打折扣,因此不能用滾開水燉煮燕窩。
2
燉燕窩注意事項
1、燉鍋置於水鍋中燉煮時,水鍋中水要加足,但水位要低於容器口部。
2、燉煮過程中,燉鍋和水鍋需蓋緊蓋子,不能漏氣。
3、鍋中不能斷水,水不足時,必須及時補充開水。
3
燉燕窩小竅門
1、烹調燕窩的方法,最好是文火隔水燉。蒸鍋中放入清水燒開,燉碗里放入冰糖和燕窩,注入過濾干凈的浸泡過燕窩的水,隔水文燉1小時左右。
2、清燉的時間由兩個因素決定。一是取決於燕窩本身的品質,要看燕窩的厚薄、干濕度而定,一般是6-8小時即可,如果是血燕的話,則要花上雙倍的時間;二是取決於人的體質,為了方便吸收,體質較弱者,例如老人、病人,燉燕窩的時間要多於常規1小時,即7-9小時。
Ⅸ 隔水文火燉燕窩是怎麼燉
隔水燉
碗里鍋里都放上水,碗最好加上蓋,用專門的燉盅效果更好,甚至還可以在蓋上蒙上紗紙。主要是防止香氣外泄,一些葯膳也要用隔水燉 燕窩的使用方法
1、浸發:浸發是指用涼水浸燕窩,不同種類的燕窩有不同的浸發時間,由三至二十四小時不等,品質越好的燕窩,浸發後的體積會越大,純正天然的燕窩浸發後會有小毛,只需用鉗子拔走和多次用水沖洗雜質便可。
2、浸燉過程:
A、首先把燕窩用清水浸一段時間(不同燕窩種類有不同的時間)
切記水的份量需蓋過燕窩,使燕窩能充分浸透和吸收水分
B、用夾子把燕窩上的小毛挑掉
C、然後用篩子把燕窩隔水,待用
D、燉盅內倒下涼開水,燉盅外圍的水也需作沸騰狀,然後
把燕窩放在燉盅內,不同的燕窩燉制時間不同,燕窩切忌燉超時,
因為燕窩燉過火會影響口感,
甚至溶化成液體.
五、燕窩燉制時間(如表)
六、溫馨提示:
1.所有燕窩都需以文火燉制。
2.在燉制時,水位基本上必須蓋過燕窩,但稀稠程度可隨各人喜好。
3. 必須讓燉盅外的水沸騰後,方可開始燉制燕窩
4.燉制燕窩時,冰糖可留待最後才放,燕窩口感會較佳
5.中醫認為冰糖是眾多糖中最純正,滋補,能潤肺和補中氣。白糖則易生痰,紅糖普遍認為較燥熱,所以燉燕窩時用冰糖最好
七、燕窩另外幾種製作配料
鮮果燕窩---用料:燕窩、時令水果(如木瓜、哈密瓜等)---功效:美容養顏
紅棗銀耳燕窩---用料:燕窩、紅棗、銀耳、枸杞、蓮子---功效:清肺補血、美容養顏
燕窩燉秋梨----用料:燕窩、梨、紅棗----功效:補中益氣、養顏、化痰
蟲草燕窩---用料:燕窩、蟲草、雞湯、枸杞---功效:補虛損、益精氣、止咳 【燕窩浸發與燉制技巧】
燕窩最簡單的蒸制方法為清燉加冰糖,即每人每次取5~8g用適量的清水浸發,再用文火燉,然後加少量冰糖調味即可。不同等級規格的燕窩的浸發時間和燉制時間有所不同。依次列舉:
1、龍牙盞、龍牙碎——浸發1~2小時——燉制15~20分鍾
2、白燕盞、白燕碎——浸發3~5小時——燉制15~20分鍾
3、黃燕盞、黃燕碎——浸發5~10小時——燉制20~30分鍾
4、紅燕盞、紅燕碎——浸發5~10小時——燉制20~30分鍾
5、金絲洞燕/白燕盞——浸發8~16小時——燉制30~40分鍾
6、金絲洞燕/黃燕盞——浸發8~16小時——燉制30~40分鍾
7、金絲洞燕/紅腳燕——浸發8~16小時——燉制30~40分鍾
8、金絲洞燕/紅燕盞——浸發10~20小時——燉制40~60分鍾
9、金絲洞燕/惠安盞——浸發10~20小時——燉制40~60分鍾