燉的燕窩沒吃完怎麼辦

1. 燕窩燉好了可以隔夜吃嗎

燕窩燉好了可以隔夜吃，燕窩燉好後若吃不完，可將燕窩密封，放入冰箱冷藏，隔夜食用不會對身體產生影響；若燉好的燕窩放在常溫下，時間太久容易滋生細菌，不僅會使燕窩的營養成分流失，還會導致燕窩變質，食用變質的燕窩後可能會引起身體不適。

2. 燉熟的燕窩怎麼保存

將燉好的燕窩冷卻後放入保鮮瓶內，然後將保鮮瓶放入冰箱冷藏室。下次取出食用時，若是忌諱冰冷，可按照溫牛奶的方式溫燕窩，即可將保鮮瓶置於熱水中溫熱再食，或是將燕窩倒入用可以在微波爐內加熱的器皿內溫1分鍾左右即可食用。
用此法存放的燕窩請在3天內盡可能食用完，最長保存期限不宜超過5天，因為我們這樣燉煮的燕窩沒有加入任何的防腐劑和穩定劑，因此時間過長燕窩有可能會變稀或化水。
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燉燕窩時，不能添加冰糖等，否則很容易造成在存放過程中化水。
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燉好的燕窩要涼了以後才可放入冰箱保存，溫度控制在0-4℃，避免與葷菜或油膩食物擺放在一起，也最好遠離冰箱里的照明燈。
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每次取用燕窩，須使用干勺，以免將外界細菌帶入瓶內導致變質。當然，如果不嫌麻煩，你也可以選擇存放時按每次食用的量，分包裝放入，一次取用一餐的量。
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最後，在加熱保存的燕窩時，記得時間不要太長，否則容易導致燕窩化水，這樣燕窩的功能也就大大下降了。
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3. 干燕窩和吃不完的燕窩是怎麼保存呢

燕窩的保存是一門技術活，以下幾個燕窩的保存方法，能讓大家減少燕窩發霉的損失，同時，也讓燕窩中的營養不流失。

1、銷售方式不同

干燕窩保存方法有差異

干燕窩一般能保存三年左右。燕窩並非越久越好，存放太久會影響燕窩的營養。當然，想要最大限度地延長燕窩的保存時間，保存的方法就非常關鍵了。

零售燕窩和批發燕窩的干度，是不一樣的。由於零售燕窩比批發燕窩的干度要高一些。一般能達到98%左右乾的燕窩，通常稱為「足干燕窩」。

零售燕窩（足干燕窩）買回來後，可以密封好，放在陰涼乾燥處保存，避免暴曬，如覺得有必要，可以放一小包乾燥劑。

批發的燕窩，干度比零售的燕窩低，一般干度約為90%左右。如果長時間放在不通風的地方，會較容易發霉。

因此，批發的燕窩適宜密封好後放進冰箱冷藏室（0-2℃）內保存。

2、泡發好的燕窩

泡發好的燕窩，在保存前一定要瀝干水分，水分太多，容易令燕窩中的水溶性蛋白質起反應，令燕窩容易化水。燕窩瀝干水分後，用容器或保鮮袋密封好，放進冰箱冷凍室中保存。泡發好的燕窩在冰箱中，一般能保存7天左右。

3、燉好的燕窩

燕窩燉太多了又沒吃完，倒掉實在是太可惜了！

燉好的燕窩，在完全冷卻後，可以放進容器中密封好，放冰箱冷藏室中保存。

燉好的燕窩在冰箱中一般能保存3-5天，吃的時候直接從冰箱拿出來，用溫牛奶的方法加熱後就能直接吃了。

4、即食燕窩

即食燕窩的保質期，視燕窩的加工工藝而定，一般為18個月左右。

即時燕窩也要放在陰涼乾燥的地方保存，或放在冰箱冷藏室中，減少燕窩發霉變質的風險。

保存燕窩的小技巧：

1、容器的密封性

燕窩保存好，密封很重要。干燕窩可以放在專用的燕窩盒中密封保存，也可以放在玻璃密封盒中保存。泡發好的燕窩，可以放在保鮮袋中保存，也可以放在玻璃密封盒中保存，密封性越好，保存的時間越長。

2、注意溫度差

干燕窩放進冰箱保存，如果中途拿出來開封後，就不適宜放在室溫下繼續保存。因為將燕窩從冰箱中取出後，周圍的空氣會遇冷液化成小水珠，令燕窩受潮，容易發霉。因此在冰箱中放過的燕窩，中途開封後，應密封好繼續放回冰箱中繼續保存。

4. 燉好後的燕窩如何儲存

1 燉好的燕窩怎麼保存
很多的燕窩在燉煮之後吃不完，這個時候存放的方式就一定要注意了，要保證燕窩是不能變質的，最好是冷藏，燕窩長時間地存放在冰箱中，低溫較能保證燕窩不變質，但因燉煮過程中吸收的水分會析出，也可能會導致化水，所以保存一定要得當。

冷藏的時候可以選擇覆蓋保鮮膜，也是能很好的預防串味，味道也是保存的很好的。先放涼：燉好的燕窩，如果吃不完千萬不要馬上放到冰箱里，要放涼冷卻後再放入冰箱保存，冰箱的溫度最好在0-4℃。

燕窩

2 燕窩什麼時候吃最好
一般是選擇早上的時間。

早上的時候人們開始進行排毒，這個時候一些必要的營養素能很好的補充進身體裡面，因為早上，人們從沉睡中醒來，經過漫漫長夜的消化，空空盪盪的胃若是補充點燕窩，便可以幫助我們最大限度的去吸收這個燕窩裡面的營養。

5. 吃不完的燕窩怎麼放

吳小生：一盞燕窩有7~8g，自己一次吃不完怎麼辦？

燕窩是一種高級補品。為了避免浪費，我們通常建議食客一次食用3克干燕窩。過多的吸收不了，導致浪費。少於3克可能會導致營養不足，並且沒有明顯的營養作用。

客戶很難精確地購買燕盞來控制消費量，小盞三到四克，大盞七到八克。另外，燕窩的相對價格很高，燉燕窩是一件很麻煩的事情。所有有人一次性燉煮一盞或兩盞燕窩，這頓吃不完留著下頓吃？那麼，這種方法會影響燕窩的營養嗎？如何保存尚未食用的燕窩呢？

3.每次取燕窩時，都必須使用乾燥的勺子，以免將外部細菌引入瓶中並引起變質。當然，如果不是很麻煩，您還可以選擇在存儲時存儲每餐的量，並一次食用一餐。

4.最後，切記將燕窩加熱時保持太久，否則燕窩很容易變成水，燕窩的營養會大大減少。

好啦，以上就是今天的分享，如果您覺得有用的話，歡迎大家轉發給更多朋友知道，如果有任何健康問題都可以問我，希望我的一點建議能助你健康的困惑和煩惱，讓我們都能擁有健康的身體！

6. 燉好燕窩怎麼保存方法

燕窩之所以倍受窩友們的喜愛，除了燕窩本身有美容養顏、清肺潤肺等滋補作用以外，更是因為燕窩的美味口感。

燕窩無論搭配哪種食材，都有其相應的滋補效果，就算是簡簡單單的冰糖燉燕窩，每天堅持食用，都能令你皮膚變細膩，身體變強壯。

每次燉燕窩時，大家都會遇到這樣或者那樣的問題，今天小編就來給大家科普一下，泡燕窩、燉燕窩的正確打開方式~

視頻來源：味庫美食

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雖然小編之前已經說過很多次了，但還是要再嘮叨一遍，泡發燕窩一定要用純凈水哦，因為用含有氯的自來水泡發燕窩，會影響燕窩的泡發程度。

燕窩一般用純凈水泡發4-6小時，就可以泡發開了。雨季燕窩泡發的時間較短，旱季燕窩泡發時間較長，我們用手捏一下泡發中的燕窩，感受到燕窩變軟可以到撕開的程度，就泡發好了。

泡發後的燕窩，用鑷子和小網篩挑去雜質和細毛（挑毛過程中可以多換幾次水），把燕窩輕輕順著紋路撕開，就可以開始燉了~

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燉燕窩的方法其實非常簡單，將泡發好的燕窩倒入燉盅，倒入純凈水，蓋上燉盅蓋，再放到鍋里（燉盅外的水位到燉盅1/2位置），蓋上鍋蓋，開始慢火燉煮。

燉燕窩的時間，一般是20-25分鍾即可。如果是使用電燉盅，燉的時間與電燉盅的功率有關，如果功率較大，那麼需要是時間會較短，相反如果電燉盅功率較小，需時會較長。

出鍋前5分鍾，放入冰糖繼續燉，讓燕窩充分吸收冰糖的味道，而又不會對燕窩中的營養造成影響。如果是患有糖尿病的人士就要注意了，可以不放糖或者使用鹽來代替冰糖調味，也有同樣滋補的效果。

燕窩出鍋待稍涼後，可以加入桂花醬或水果，就可以做成美味的桂花燕窩和水果燕窩了。

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燕窩一下子泡太多吃不完，該怎麼保存呢？被這個問題困擾的窩友可真不少。

這時候就需要一個存燕窩神器——密封的干凈器皿一個！

將泡發好又吃不完的燕窩瀝干水分，放進這個器皿中密封好。一定要注意，這個器皿一定不能有油漬，所以要里里外外洗干凈喲，不然當中的油分就會令燕窩產生變質，就會浪費掉了。

最後，只要將這個密封的器皿放在冰箱冷凍室中保存，小編建議最好在7-10天內吃完哦~

每天或隔天吃一次燕窩的窩友，可以用這個方法把一周的燕窩先泡發好，然後按每次食用的量分裝到器皿中，再放進冰箱中保存，每次要吃的時候再拿出來燉，既方便，又能保證燕窩中的營養不流失

7. 一盞燕窩一次吃不完，要怎麼處理

燕窩有大有小，大盞的一盞能達到9克多，如果泡發一盞當日吃不完，就要把剩下的那部分瀝干水分，用保鮮袋密封好存在密封盒中在放進冰箱保鮮層。夏季溫度高，建議保存時間不要超過三天。對於燉好的燕窩，建議當天吃完，這樣是最營養最新鮮的。如果做不到，那就把燉好的純燕窩（不添加其他任何佐料），用密封保鮮盒存放在冰箱低溫保鮮，早晚取適量兌牛奶、蜂蜜等享用。詳細情況建議可以咨詢一下硚口的武漢現代婦產的醫生。

8. 燕窩沒吃完可以冷藏嗎

由於燕窩的主要成分是優質蛋白質和碳水化合物，剩下的則是水和微量元素其中蛋白質和碳水化合物都是水溶性的，所以燕窩在燉煮時會吸水膨脹。如果將燕窩長時間存放在冰箱（超過一周），盡管在溫度上能保證不變質但原本被吸入的水分會慢慢被釋放出來最終化作一攤水。

那燉多了的燕窩，該如何保存呢？

將燉好的燕窩冷卻後放入保鮮瓶內，然後將保鮮瓶放入冰箱冷藏室。在下次取出食用時，若是忌諱冰冷的話可以按照溫牛奶的方式溫燕窩將保鮮瓶置於熱水中等溫熱後再食用或者可以把燕窩倒入，可在微波爐內加熱過的器皿內溫1分鍾左右即可。

這個方法既不會浪費了燕窩，也不會令燕窩中的營養破壞和流失掉。但是，用這個方法存放燕窩，最好在3天內把燕窩吃完，最長保存期限不能超過5天。因為燉煮的時候有可能加入冰糖或其他食材，放置時間過長，燕窩會變稀或化為水。

燉好的燕窩怎麼保存時間能長一點

① 燉燕窩時，不要加入冰糖等其他物質，不然在存放過程中會加快燕窩化水的速度。

② 燉好的燕窩要放涼了才放入冰箱保存，溫度控制在0-4℃；避免與葷菜或油膩食物擺放在一起，也最好遠離冰箱里的照明燈；千萬不要搖晃容器，這樣會加速燕窩的融化。

③ 燕窩保存進冰箱時，最好按每次食用的量，分開容器放入；如果條件不允許的話，每次食用取出時，要使用干勺，以免將外界細菌帶入容器內導致變質。

④ 加熱保存的燕窩時，溫度不能太高，否則很輕易導致燕窩化水，也會容易令燕窩的營養流失掉。

9. 燕窩沒有吃完的明天可以吃嗎

可以，但必須保存得當。
一般燕窩燉好後若吃不完置放在原有的燉盅裡面保溫是不會變質的，但會逐漸溶化。在我們燕窩原產地馬來西亞家庭式燉煮燕窩晾溫即可食用，吃不完必須要倒入保鮮瓶罐密封後收在冰箱冷藏確保不會變質。燕窩是蛋白質食物，在沒有密封殺菌的情況下燉煮，倘若吃不完一定要冷藏並在3天內吃完。

10. 燕窩燉太多了，沒吃完怎麼辦

你好，燕窩燉太多了，沒吃完的話，可以把燕窩放進密封容器里之後，放在冰箱冷藏室保存，冰箱的低溫可以延長燕窩的保質期