『壹』 月經期間能不能吃燕窩
燕窩是食品，被分類為養生食品。來月經可以吃燕窩，在月經期間也可以食用。月經是卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血而形成月經，屬於女性生理，月經期間身體比較羸弱者避免吃喝生冷。 燕窩含有大量的唾液酸。為水溶性蛋白質，含...有十八種氨基酸。燕窩的最主要功效是：增強免疫力，讓細菌不易附著在呼吸系統粘膜上，癒合、修復受損細胞。燕窩中含有三種不同的營養物質，最為特別：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生長因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。燕窩中的特別成分對創面的修復和癒合有很好的作用。燕窩是營養保健食品。人們在健康時用來作為養生保健的營養食品，在非特別情況下沒有任何禁忌。在我們燕窩原產地，8個月以上的嬰兒就喂養燕窩。
『貳』 來月經肚子疼怎麼辦
肚子痛應該是經血流不出，子宮收縮導致。不知道你疼的情況是否嚴重。如果嚴重可以吃些止痛葯。如果不是很嚴重，可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷，一般人過了半天，經血通暢流出，疼痛就消失了。另外，也可以找中醫師開些中葯調理一下。
『叄』 來月經可以吃燕窩嗎
月經期間女性可以適當吃一點燕窩。燕窩屬於一種溫性的食物，女性適當吃一點燕窩，能夠達到潤燥養顏的作用。來月經時，體內會流失很多血量，女性適當食用一點燕窩能夠有效補充蛋白質，因此來月經期間女性可以適當服用一點燕窩補充營養。
月經期間女性要吃熱飯熱菜，不要吃生冷的食物。有些女性平時會做一點蔬菜水果沙拉吃，雖然這種營養成分比較高，可是不太適合經期食用。女性最好要多喝一點湯湯水水，能讓自己身體暖和一些，而且還可以補充營養。月經期間女性會感覺身體比較寒冷，因此要適當添加點衣物保暖。
另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。對於有嚴重痛經及生殖器官炎症的女孩，經期最好暫停體育運動。
但適量的體育運動對女孩的身體是有益無害的。比如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走隊列等一些活動量小、強度輕、動作溫和的體育活動，可以促進血液循環，減輕經期小腹墜脹和腹痛都是有益的。同時還有助於調整大腦的興奮和抑制過程，分散注意力，保持精神愉快，減少經期緊張、煩躁等不適感。
『肆』 女性經期可以吃燕窩嗎
燕窩可以調節內分泌。燕窩性平味甘，含有豐富的膠原蛋白和唾液酸，女性經期服用不僅不會引起身體的不適，還能夠為身體補充經期所流失的營養，特別是燕窩中的唾液酸成分，可以有效幫助經期女性的增強抵抗力。
燕窩的主要成份是水溶性蛋白質和礦物質、各種氨基酸。經期由於血液流失過多，食用燕窩補充蛋白質等營養成份是最適合的。中醫認為燕窩性平味甘，「補而能清」、「清肅下行」，有滋陰潤燥，益氣養顏的功效。
很多女性一般月經會來7－9天，有時候甚至會更久，間或還會有點崩漏，中醫說是氣血兩虛。您可以試一下來大姨媽的第五天晚上吃了一碗燕窩。第二天，您會發現大姨媽慢慢就少了。此後，堅持吃一段時間，不僅崩漏沒有了，經期也會縮短到正常的6天左右。
《紅樓夢》第五十五回寫王熙鳳「稟賦氣血不足，兼年幼不知保養，心力更虧，復添了下紅之症」時，就「只吃燕窩粥，兩碟子精緻小菜」。所以食用燕窩對月經周期會不會產生任何負面影響，對經期不調的年輕女性，或表虛多汗的更年期婦女，宜常食之。
對於一些月經失調的女性，可以通過燕窩進行食補。如月經推遲，量少，腹痛，怕冷，拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平時可以經常燉補燕窩紅棗蓮子湯來補血。如果是月經量多，口乾舌燥，頭疼，失眠的人，就要少吃辛辣上火的食物。平時可以將燕窩與蓮子，綠豆百合等清涼食物搭配食用以增強體質。
『伍』 來月經可以吃燕窩嗎
可以，在月經期間也可以食用。燕窩中的特別成分對創面的修復和癒合有很好的作用。燕窩是營養保健食品。人們在健康時用來作為養生保健的營養食品，在非特別情況下沒有任何禁忌。 月經是卵子沒有受精，在排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，此時子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死而脫落，引起出血而形成月經，屬於女性生理，月經期間身體比較羸弱者避免吃喝生冷。
『陸』 燕窩來例假時可以吃嗎
時常有朋友問：來月經可以吃燕窩嗎？亦或是問女性經期可以吃燕窩嗎等問題，這里就個人經驗告訴大家，可以吃。
燕窩的主要成份是水溶性蛋白質、礦物質和各種氨基酸。經期由於血液流失過多，食用燕窩補充蛋白質等營養成份是最適合的。中醫認為燕窩性平味甘，「補而能清」、「清肅下行」，有滋陰潤燥，益氣養顏的功效。
很多女性一般月經會來7－9天，有時候甚至會更久，期間或還會有點崩漏，中醫說是氣血兩虛。對於這樣的的女性，可以通過燕窩進行食補。如月經推遲，量少，腹痛，怕冷，拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以經常燉煮燕窩紅棗蓮子湯等來補血。如果是月經過多，口乾舌燥，失眠，頭痛的人，就要少吃辛辣，上火的食物，平日可以將燕窩與木耳，百合，綠豆等清涼食物搭配食用以改善體質。
《紅樓夢》第五十五回寫王熙鳳「稟賦氣血不足，兼年幼不知保養，心力更虧，復添了下紅之症」時，就「只吃燕窩粥，兩碟子精緻小菜」。所以食用燕窩對月經周期不會產生任何負面影響，對經期不調的年輕女性，或表虛多汗的更年期婦女，宜常食之。
燕窩怎麼吃，燕窩有哪些食療作用？
1、小米薑糖燕窩粥——痛經的女孩
作用：用燕窩搭配養胃暖身的小米與驅寒補氣血的薑糖，能調經、緩解痛經。
養身菜譜：用小米和燕窩煮粥，然後加入薑糖一起食用。經期時1~3天不吃，從第4天開始堅持每日清晨食用一碗，對痛經有很好的緩解作用。
2、銀耳雪梨燕窩糖水——易感冒的女孩
作用：滋陰潤肺，提高身體免疫力，不僅預防各種肺病和呼吸道疾病，更是滋潤皮膚的妙方。
養身菜譜：雪梨切塊與泡發後的銀耳煮成糖水，加冰糖和燉煮好的燕窩一起食用。
3、牛乳燕窩——易疲勞、失眠的女孩
作用：失眠是女孩美容最大的敵人，也會帶來精力不足、易疲勞的問題，燕窩中含有的唾液酸成分可以安撫大腦神經系統，補充身體夜晚修復所需的營養。
養身菜譜：睡前吃燕窩，最佳選擇就是簡單方便的牛乳燕窩，准備一杯溫熱的牛奶，把提前燉煮好的燕窩和牛奶混合食用，可以帶來一夜好眠，對冬季手腳冰冷的狀況，也會有所改善。如果你是腸胃虛弱的女孩（喝牛奶容易引起胃腸不適），就改用蜂蜜或椰汁來替代牛奶搭配燕窩。
『柒』 月經期可以吃燕窩嗎
燕窩性平味甘，補而不燥，不含激素，是男女老少、一年四季的滋補聖品。尤其女性朋友食用，既可以養生又可養顏。
來了例假，我們陰血下泄，陽氣偏旺，可以吃點清淡，有利於「經水之行」的食物。比如蘋果、薏苡仁、益母草什麼的。燕窩「補而能清」、「清肅下行」，有滋陰潤燥，益氣養顏的功效，所以這個時候吃燕窩是不會影響的。只是例假期間，身體處在失衡中，氣血和脾胃的運轉狀態都不佳，對營養的吸收大打折扣，燕窩不是雞蛋和銀耳那麼隨手可得，這個時候吃，是有點浪費了。
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『捌』 女性經期能吃燕窩嗎
吳濟堂：女性月經期間，還能夠吃燕窩嗎？
月經，相信對於女性朋友來說，一定不陌生。每個月，女性都會出現月經，對於女性朋友來說，可以說，只有月經健康了，我們的身體健康才能得到保證。說月經是健康的晴雨表，一點也不託大。
那麼，女性月經期間，還能夠吃燕窩嗎?這個問題，相信也是眾多朋友心中的疑問。其實，在女性的生理期，是完全可以吃燕窩的。女性的生理期，飲食營養上應該更好一點，多吃一點蛋白質，維生素，鐵元素含量多的食物，經常吃點這些食物，對於幫助我們改善身體健康，幫助我們緩解身體不適是很有好處的。
而燕窩中，所含有的蛋白質含量豐富，非常適合女性朋友進行食用，沒事多吃點燕窩，能夠有效的補充身體所需的蛋白質，這里的蛋白質含量，要相對於其他蛋類食物中的蛋白質，較為親和，更容易被身體所吸收。
所以，若是女性處於生理期中，可以沒事多吃點燕窩，對於生理期所出現的營養不良，生理期所出現的身體不適是很有好處的。與此同時，我們還能多吃點米飯，多吃點麵食，魚類，蛋類等等。
多吃點營養豐富的食物，補充身體所需的膳食纖維。並且，燕窩性平味甘，且含有豐富的雌性激素，所以，女性生理期是可以吃燕窩的。
『玖』 經期可以吃燕窩嗎
病情分析:燕窩有滋陰潤燥,益氣養陰,添精補髓的功效.養血止血的功效對經期女性幫助非常好,可以防止痛經的情況的出現.同時,燕窩中就含有一種非常重要的多肽類激素－－表皮生長因子.這種物質在人體的絕大多數體液中存在,在乳汁,精液等中的含量尤高.在人體內,它主要由頜下腺,十二指腸腺合成,有多數重要的生理功能,如抑制胃酸的分泌,保護十二指腸等.
意見建議:燕窩,性平味甘,含有豐富的膠原蛋白和唾液酸.女性經期食用不但不會引起身體不適,還能夠為身體充分補充經期所流失的營養,特別是是燕窩中唾液酸成份,可以有效幫助經期女性增強抵抗力.
對於一些月經失調的女性,還可以通過燕窩進行食補.如月經推遲,量少,腹痛,怕冷,拉肚子的女性,就要忌吃生冷食物,平日可以經常燉煮燕窩紅棗蓮子湯等來補血.如果是月經過多,口乾舌燥,失眠,頭痛的人,就要少吃辛辣,上火的食物,平日可以將燕窩與木耳,百合,綠豆等清涼食物搭配食用以改善體質.
經期是可以吃燕窩的.
生活護理:希望能幫到你!
祝你健康快樂!
『拾』 例假的時候可不可以吃燕窩
燕窩，性平味甘，含有豐富的膠原蛋白和唾液酸。女性經期食用不但不會引起身體不適，還能夠為身體充分補充經期所流失的營養，特別是燕窩中唾液酸成分，可以有效幫助經期女性增強抵抗力。
對於一些月經失調的女性，還以通過燕窩進行食補。如月經推遲、量少、腹痛、怕冷、拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以經常燉煮燕窩紅棗蓮子湯來補血。如果月經過多，口乾舌燥、失眠、頭痛的人，就要少吃辛辣、上火的食物，平日可以將燕窩與木耳、百合、綠豆等清涼食物搭配食用用以改善體質。
值得注意的是，市場上很多燕窩是劣質產品，經過刷膠、漂白的。所以購買是一定鑒別真假，更多燕窩資料可以參考我空間。
祝好運！