⑴ 椰子燉燕窩怎麼做好
原只椰子燉燕窩的做法
1.
燕窩泡發4小時,挑出毛和雜質。
2.
椰子切開小口,把椰汁倒出
3.
把燕窩和冰糖放進椰子裡面,加入椰子汁。
4.
蛋羹功能可以了(如沒有電燉鍋就用其它鍋燉45分鍾)
5.
最後放紅棗就可以了
⑵ 椰子燉燕窩怎麼做
1.先把椰王開殼,椰汁保留在裡面不動,把泡好的燕窩放進椰子裡面,加適量冰糖,看個人口味放。然後蓋上椰子蓋,再用保鮮膜包住整個椰子,再放進電飯鍋隔水蒸煮一個小時
2.一個小時後拿出來直接品嘗就可以了,椰汁味道清甜可口哦~
⑶ 原只椰子燉燕窩怎麼做如何做好吃
原只椰子燉燕窩的做法步驟
1.先把椰王開殼,椰汁保留在裡面不動,把泡好的燕窩放進椰子裡面,加適量冰糖,看個人口味放。然後蓋上椰子蓋,再用保鮮膜包住整個椰子,再放進電飯鍋隔水蒸煮一個小時
2.一個小時後拿出來直接品嘗就可以了,椰汁味道清甜可口哦~
⑷ 原只椰子燉燕窩怎麼做
1.可以椰子汁燉燕窩可以加枸橘子,但枸橘子不能加太多,5粒即可,否則會爭奪了椰子汁的香味。枸橘子與椰子汁一起燉煮後燕窩水的顏色會呈現橘紅色。 2.製作方法:材料:燕窩一盞約5克,椰子汁200cc,枸杞子5-6粒,冰糖適量。製作燉法:將發泡好的燕窩放入200c.c的椰子汁中,加入枸杞子,隔水燉煮水沸騰計時25分鍾,加入冰糖燉5分鍾即可。 3.注意:椰子汁分青椰子汁和椰奶。若是加入椰奶的做法則是如下:材料:燕窩一盞約5克,純椰奶50cc,枸杞子5-6粒,冰糖適量。製作燉法:將發泡好的燕窩放入200c.c的冷水中,加入枸杞子,隔水燉煮水沸騰計時25分鍾,加入冰糖燉5分鍾,倒入50c.c.的椰奶攪拌均勻即可。
⑸ 椰子燉燕窩的做法
燕窩在營養方面是非常溫和的,而燕窩和椰汁搭配之後在口味方面則是非常美味的,所以生活中很多人都非常喜歡吃燕窩這種產品。
對於喜歡吃燕窩的朋友而言,鮮椰汁燉燕窩的功效和作用成為了各位女性很關注的一部分內容,當了解了這些相關的內容後,吃燕窩也成為了非常開心的一件事情,讓自己變得更加完美。
今天我們來做一份甜美又營養的養生餐:
【椰汁燉燕窩】
【椰子】主要營養價值:椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量達到了900多千焦,蛋白質4克,脂肪12克,膳食纖維4克,另外還有多種微量元素,碳水化合物的含量也很豐富。
一,保持完美的身材
對於女人而言,能夠擁有完美的身材是非常重要的一件事情,而從鮮椰汁燉燕窩的功效和作用方面則能夠了解到,該種產品對於女人保持完美身材效果方面則是非常不錯的。當各位女性能夠長期吃燕窩之後,身體的營養憑借著燕窩便能夠很好地補充,所以女性在身材的保養方面便能夠取得不錯的結果。
二,身體更加健康之所以很多女性存在著身體不健康的問題,主要便是由於各位女性在營養補充方面缺乏,並且導致了身體一些相關疾病的產生。不過燕窩在補充人體營養的同時,還能夠起到非常好的調節體質方面的作用,這樣便能夠使得各位朋友是更加健康的狀態。
食材配方
主料:燕窩3盞,輔料:椰汁1000ml,或椰子+冰糖適量,
做法 共5個步驟
1將燕窩浸泡於清水中,約3小時後倒掉浸過的水,待發後,用鑷子輕輕挑去燕毛和雜質,注意不要弄斷燕絲。擇凈後濾水。
2
把洗好的燕窩放入燉盅內。
3再倒入1000ml的椰樹椰汁。
4
蓋上蓋子,隔水燉45分鍾。
5
燉好後,放入冰箱冷藏後再食用味道更好。
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正是因為這樣,鮮椰汁燉燕窩的功效和作用是非常明顯的,希望每一位朋友都能夠很認真的考慮起來這些相關的內容。
在吃燕窩的時候還應該注意到,燕窩如果營養更好的發揮,那麼合適的火候掌握則是很必要的一部分,希望人們都能夠積極的掌握起來。
⑹ 非洲海椰王燉燕窩怎麼做好吃
前言
材料
主料:燕窩1盞、海椰王3顆、冰糖適量、紅棗適量;
輔料:
非洲海椰王燉燕窩
1
窩窩沖洗一下表面,加適合水泡發8小時
2
泡好的燕窩挑出雜毛,瀝出臟水
3
海椰王去外面硬核,沖洗一下切開備用
4
紅棗去核備用,冰糖沖洗一下用開水泡化成冰糖水備用
5
把所有材料放入燉盅里(除冰糖水)
6
隔水燉30分鍾,加入適量冰糖水即可食用
⑺ 椰汁燉燕窩家常做法,正宗椰汁燉燕窩怎麼做
椰奶燉燕窩的做法
1.
燕窩用清水浸透4小時,期間換水1-2次,浸發後去除雜質和細毛。
2.
浸透後的燕窩如果有大塊或者硬的沒浸透好的用手撕開,放入燉盅內加入適量熱滾水蓋好,再將燉盅放入鍋內,注入熱滾水。
3.
隔水燉45分鍾,(如果是電燉盅就是蛋羹功能)
4.
燉20分鍾後加入椰奶,再燉
5.
出鍋放入紅棗絲就可以了
⑻ 椰子燉燕窩的做法步驟圖,椰子燉燕窩怎麼做
原只椰子燉燕窩的做法步驟
1.先把椰王開殼,椰汁保留在裡面不動,把泡好的燕窩放進椰子裡面,加適量冰糖,看個人口味放。然後蓋上椰子蓋,再用保鮮膜包住整個椰子,再放進電飯鍋隔水蒸煮一個小時
2.一個小時後拿出來直接品嘗就可以了,椰汁味道清甜可口哦~
⑼ 怎樣做椰汁燉燕窩
前言
炎熱的午後,伴隨著悅耳的音樂,慢慢享用一碗甜潤潤的椰汁燕窩,美哉!
烹制前先將燕窩漲發,其方法有鹼發、蒸發和泡發法,我喜歡用泡發法。先用涼水將燕窩浸泡,等其脹發泡透後,用一白色帶沿的瓷盤注入清水,將燕窩輕輕地撈出放於盤內,用尖頭攝子擇去燕毛、雜質及變質部分一定要擇干凈,操作要輕,不能把形狀弄亂和把燕窩絲弄斷。擇凈後再用涼水洗凈,即可取用烹調。買時最好買擇毛好的洞燕,這樣,吃起來就方便啦,不過,價格相對就昂貴些。
材料
主料:洞燕盞1盞、椰漿400g;
輔料:冰糖適量、清水適量
椰汁燉燕窩
1
食材:椰漿和洞燕盞。
2
將洞燕盞用清水泡發3小時。
3
將椰漿倒入電燉鍋中。
4
放入擇洗干凈的洞燕盞,蓋鍋蓋,通電,燉3小時。
5
揭蓋,放入適量的冰糖,再燉15分鍾,即可斷電。
6
盛入碗中,上桌後就可美美享用啦(*^__^*)
嘻嘻……
小貼士
椰漿的產地牌子會影響到口感的享受哦(*^__^*)
嘻嘻……